как психотерапевт скажу, что создать лучшую версию себя это сделать эталон и стремиться к нему, но при этом надо в себе принять и ту часть, которая не такая успешная, тогда не будет внутреннего конфликта)

сижу в кофейне и просто сейчас плачу от того, насколько запало мне сказанное в этом видео

Я думала, что это очередная базовая речь, которую внедряет каждый блогер, но слова Лиз и правда нужные и важные

Агрессивный подход к себе 😢 С каждым разом будет сильнейший откат

Теперь это видео - моя ежедневная мантра

У неё классный контент. Пожалуйста продолжайте переводить. Очень интересно

кому интересно, но у меня другой подход к изменениям: если я вижу, что есть что-то, что мешает мне жить полноценно, то я изучаю информацию по этой теме и меняю то, что меня не устраивает. вот случай из моей жизни: я заметила, что у меня плохая память, концентрация и внимание, из-за этого я часто забываю просьбы мамы, сказанные 2 минуты назад и т.п. поэтому и посмотрела причины плохой памяти и методы по её улучшению и начала заниматься своим мозгом, теперь я не забываю информацию настолько быстро и легко концентрируюсь на уроках в школе. следующий пример: я смотрела в зеркало и видела, что у меня есть животик, а я всегда хотела подтянутый пресс с двумя полосочками. и что же я сделала? правильно, начала тренироваться и корректировать своё питание, и теперь у меня прорисовываются мои заветные полосочки. метод, который предлагает девушка из видео, кажется мне насильственным. не вижу ничего хорошего в том, что бы постоянно крутить у себя в голове мысль "а что бы сделала лучшая версия меня?", как будто ты ужасна. идеальных не бывает. меняй то, что действительно тебе мешает, но пожалуйста, не насилуй себя. делай то, что нравится, меняй то, что не нравится и кайфуй от этой жизни, солнце!

@Mmillannamill

8 ай бұрын

Согласна с вашим мнением✨. Подскажите, как вы смогли улучшить свою концентрацию и память? Просто у меня тоже есть с этим проблемы. Буду очень благодарна за помощь💕💕

@anel.14.

8 ай бұрын

@@Mmillannamillдаа хотелось бы и мне узнать, если вам ответят, можете пнуть меня? Заранее спасибо

@Ada_Tuberculosis

7 ай бұрын

золотые слова))

@dariaTS

7 ай бұрын

Вашподход буквально то же самое, что говорит девушка из видео. Один в один.

@Edelweiss_yk

7 ай бұрын

+

У меня тоже была депрессия, и я понимаю Лиз. Только когда ты активничаешь, выходишь куда-то из дома, всегда чем-то занят , только тогда появляются силы двигаться к своим целям как ни странно. Деятельность порождает силы/ресурсы, бездействие - к тоске и к отсутствию сил. Возможно поэтому она так радикальна в этом плане. Порой нужно заставлять себя.

Ма Ша Аллах она мусульманка 😍

Я очень редко пишу комментарии под видео, но именно сейчас я хочу поделиться с теми, кто будет это читать. Это так удивительно, я смотрела множество видео на подобную тематику и в рутине, очередной раз, я хотела включить что-то на фон, но когда прослушала немного и вслушалась в слова Лиз, я отложила всю рутину и начала внимательно слушать. Её слова запали мне в душу, мне захотелось заплакать... она говорила искренне и дала мне огромную мотивацию к действиям. Я очень благодарна ей и тому, кто сделал перевод, Спасибо!

Мне так понравилась эта девушка!! Переводите пожалуйста клюке видео еще ) спасибо за озвучку, очень нежный и красивый голос 🫶🏻

Спасибо, давно ждала канал с переводами ❤❤

Я согласна с концепцией "лучшей версией себя", впервые эта идея пришла ко мне несколько лет назад Но смотря на это видео, мне в голову приходит в голову, что "лучшая версия меня заботится о себе, позволяет сладости, ей хочется, и принимаю свою фигуру. Иногда она плюет на дела и идёт пить кофе". Это не для всех и противоречит отдельным идеям в видео, но это то, что делало бы (и делает) меня счастливее, и если вы такие же - помните, что так тоже можно И по поводу близких - я не буду говорить, что близкие должны принять вас. Но если вы сами чей-то близкий человек - примите того, кто в этом нуждается прямо сейчас: на старте, с неудачами, с неясными целями. Поддерживать, когда человек уже достиг успеха - легко

Спасибо большое за это видео, за перевод❤️💭🕊

Спасибо большое за озвучку и перевод ❤

Благодарю за перевод 💜🙏🏻

Спасибо за озвучку ❤️ Полезное видео 🌹

Спасибо вам за труд, благодарю!

Спасибо за перевод и озвучку, попалось в самый нужный момент ❤ пожалуйста, продолжай, ты делаешь такое важное дело ❤

Огромное спасибо за перевод ❤

Спасибо вам за вашу работу🙏💞

Боже мой, как же полнщен ваш канал❤❤❤

спасибо за озвучку! у вас очень приятный голос

Прекрасная озвучка, спасибо большое!❤❤❤

благодарю, за прекрасную озвучку и перевод!😌💋

Благодарю за озвучку) красивый голос❤

Благодарю за озвучку 🔥❤️ У Вас очень красивый голос ❤️

Большое спасибо вам за озвучку❤

какое полезное видео, господи спасибо, что я на него наткнулась ❤🙏🏼

спасибо за озвучку! очень нежный и приятный голос

Спасибо огромное за озвучку ❤!!!!!!!

Это прекрасно 💙

Спасибо за озвучку голос просто ангельский, очень приятно и комфортно слушать

спасибо большое за озвучку, видео очень полезно и дала мне мотивацию🤍

Спасибо за такой прекрасный канал 🫂🫶🏻❤️

Это видео мне очень помогло,я посмотрела на себя с другой стороны. Я поняла,что мне нужно теперь делать. В последнее время,я потеряла интерес ко всему и мне была морально тяжело. Но эта девушка и человек,который перевел это видео,открыли мне глаза и теперь я буду жить по-другому. Спасибо большое вам❤️

спасибо за перевод❤

Спасибо за русские субтитры!❤

Очень классная озвучка 😍 спасибо ❤

вау, очень классная озвучка, спасибки!

Спасибо большое что мне попалось это видео❤😊

Видео очень полезное. Спасибо большое❤❤❤

Спасибо за озвучку! Мне это очень помогла и сейчас я иду в школу и слушаю это видео

У вас даже приятнее голос, как медитацию слушаю 😅

Спасибо большое за озвучку! Девушка, которую ты озвучивала прекрасна

Очень круто! Видео попалось случайно, и я решила просто нажать, думала там будет что-то очень банальное. Но то, что она говорит - это в самое сердце💘 Благодарю за перевод🫶🏻

Огромное спасибо ❤

Благодарю Вас.

спасибо за перевод😇

Ваууу🥺Тронута до глубины души.она говорила все нужные мне слова🙏❤️ Рекомендую-смотреть до конца😌

Боже, благодарю что мне попалась это видео спасибо за перевод это буквально я из будущего, я не знаю как но я тоже мусульманка и у меня такие же мысли я проживаю то что пожелает девушки вижу её в первые и она мне так близко боже я так Рада что мне попалась это видео я буду пересматривать его сохранил боже просто благодарю спасибо сам бог послал мне это видео❤ ❤❤❤❤❤❤

@suganamivideos

8 ай бұрын

все верно! благодарю!

@user-by1jb7ze3w

8 ай бұрын

@@suganamivideos 🫶🏼🫂

Спасибо за озвучку!!!

@annakovach8747

8 ай бұрын

Друзья, я недавно начала вести канал и выпустила ролик "самооценка XXXXL женщин", буду очень благодарна тем, кто напишет свое мнение о ролике ^-^

Это видео зайдёт только тем, у кого нет ментальных расстройств. К сожалению, некоторым такое не подойдёт, потому что отсутствие "идеальности" в своей жизни сводит с ума :)

Большое спасибо ❤❤❤❤

Спасибо большое что мне попалось это видео❤

Так вот, что надо было делать.. Спасибо за перевод!

Благодарю!

Просто спасибо вам за это видео

спасибо огромное

Спасибо за озвучку

Она просто лучшая. И этим все сказано

Я просмотрела массу видео, мотивационных невероятных вдохновлящих, как мне начать что то делать. Но только это видео дало мне понять ПОЧЕМУ и ЗАЧЕМ я должна это делать. Я не верующая, не крещенная, но эта девушка заставляет меня пересмотреть свои приоритеты. Она черт возьми потрясающая. Спасибо огромное за видео! ❤

о боги, это лучшее видео, просто лучшее😍😍😍🥰🥺😭

Благодарю ❤

Вааау какой красивый голос!

ура пожалуйста побольше видео с переводом её канала !!!!

Спасибо!!

Спасибо 💚

восторг!

Спасибочки!!💋

Боже Лиз лучшая😭🫀🫀.Послушала и действительно стало легче ❤️‍🩹❤️‍🩹

спасибо большое 😭😍

Спасибо ❤

Благодарю за это видео. Ранее я слышала совет «нужно подумать какие качества нужны чтобы достичь цели», но не мотивировало. В этом видео все наоборот. Спасибо за разжевывание )

Наконец то озвучка❤❤❤❤❤❤❤

Спасибо!

спасибо 🫰🏻

сегодня я столько видео посмотрела в этой категории но, именно это я услышала❤

спасибо большое!!!!

Спасибо вам! Качество жизни улучшается, как только берешь ответственность за неё сам. Мы всегда получаем то, чего по нашему мнению достойны - ни больше, ни меньше. Мы сами создаём свою реальность, и наполняя свои мысли негативом, наполняем и жизнь негативом. Всё, чем мы кормим себя, а это касается и продуктов питания, и духовной пищи и всего-всего, чем мы окружаем свою жизнь, определяет её качество. Очень важно оставаться собой во всей этой суёте и гонкой за материальным…Мне помогают книги и разные системы самопознания, астрология, тест Воликова, йога, медитации...все это помогает наладить контакт с собой и углубиться ❤

Спасибо большое что мне попалось это видео

спасибо 💜💜💜💜

Это видео нашло меня ❤

Субханаллах!

Переводите пожалуйста ещё другие видео,очень интересно 😢❤

Господи, почему слезы идут 😢😢😢😢

спасибоооо!!!!!

Спасибо за перевод. Голос очень подходит. Благодарю всевышнего за то, что мне попалось это видео, помогло взять себя в руки. Эта девушка притягивает очень доброй энергетикой. В ней я увидела прошлую меня, когда целыми днями сидела одна в комнате, была серой мышью, не было друзей, боялась выходить в публичные места, ненавидела свое тело. Хорошо, что это время прошло. Сейчас я стараюсь быть лучшей версией себя🥰 Когда стала более проще относиться к жизни и не лениться, жизнь стала намного лучше🙆‍♀️💗

По моему мнению,нет плохих дней,есть возможно не удачные дни,но ты всё можешь изменить . И даже если ты думаешь что день не очень,ты пойми ,что ты сделал для себя выводы в какой либо ситуации,ты развиваешься благодаря тому что происходит,это важно

Это видео мне открыла глаза

Спасибо 😘❤️мне очень помог

Меняйся из любви к себе. Из точки любви в состоянии любви идти в любовь

спасибо за озвучку,обожаю лиз

@suganamivideos

9 ай бұрын

благодарим за поддержку!

Круто дуже дякую за переклад 😍😍

Она так все искренне сказала

Ты сильная! Красивая очень!

так классно что такие люди как вы переводят ее видео

😍🔥🔥🔥

спасибки

как хорошо, что я знаю английский 😎