Советы лучшего остеопата Германии || Для каждой женщины

Всем привет, всем здравствуйте! Я Леночка Орлова и это мой вязальный канал "Хобби для ленивых". Сегодня, в Гамбурге, я приехала к остеопату! Вадим - мастер своего дела и я регулярно лечусь у него. В этот раз я взяла у него интервью и задала ваши вопросы. А он, в свою очередь, поведал нам уйму интересных советов!
Приятного просмотра=)
✅ И моё предыдущее видео с Вадимом:
• Лучший остеопат Герман...
✅ И ещё одно: • Леночка в Германии. Ма...
Для участия в конкурсе выкладывайте в Инстаграм свои вязальные работы, на которые вас вдохновили фильмы! И обязательно ставите хэштег #свяжем_кино
📍Магазин НеБабушка:
www.nebabushka.ru
/ ne_babushka
📍Магазин Атмосфера:
atmospherestore.ru
/ atmospherestore.ru
📍Магазин Two Hands:
twohands.pro
📍Пряжа из Японии Japan Yarn:
/ japan_yarn
📍Канал Юлечки которая записывает нам с вами песни: / @juliakasimovamusic
📍Инстаграм: / kasimeu
📍Мои весенние смесовки: • Мои весенние смесовки ...
📍Девичник в Гамбурге: • Девичник в Гамбурге: п...
📍Идеальная круглая кокетка: • Моя идеальная круглая ...
📍Мой Инстаграм: / dominikynz
-----------------------------------------------------------------------------------------------
📍Поделки ручной работы и броши из потрясающего магазина:
/ ptichki_babochki
📍Сайт: ptichkibabochki.ru
#реглансверху #вязаниеспицами #хейворд #knitting #рукоделие #здоровье

Пікірлер: 2 900

  • @user-mt5cu6zk1l
    @user-mt5cu6zk1l Жыл бұрын

    Висцеральная терапия ..это великий труд .. обожаю таких Докторов.. 🙏😍

  • @user-qb4pe9qx2n
    @user-qb4pe9qx2n11 ай бұрын

    Елена, благодарю за Вашу открытость миру, за знания и позитив, которыми щедро делитесь. Здравия тела и духа Вам, Вашим близким и подписчикам. Вадиму отдельная благодарность за советы. 💚☀️💐

  • @elenaroshchupkina6500
    @elenaroshchupkina65003 жыл бұрын

    Самый лучший врач это сам человек. Есть те,кто себя сам поднимает,а есть кто убивает себя тоже сами. Человек очень много может на самом деле.

  • @makagergaya2798

    @makagergaya2798

    3 жыл бұрын

    Рада ,что услышала вас это то самое ,нужное как попасть к Вадиму ...?

  • @user-sl8vf4bj7r

    @user-sl8vf4bj7r

    3 жыл бұрын

    Какой грамотный специалист! Пожалуйста, почаще берите у него интервью. Мы благодарны Вам!

  • @rabigamukanova5548

    @rabigamukanova5548

    3 жыл бұрын

    @@user-sl8vf4bj7r ұ

  • @user-qu7jc6yk1r

    @user-qu7jc6yk1r

    2 жыл бұрын

    согласна с Вами!!!мы сами себя должны поддерживать,не убивать ,не есть и не жрать что попало!!

  • @Ljubo153

    @Ljubo153

    2 жыл бұрын

    Елена,как же я с Вами согласна!!!

  • @liliyamaruyama8247
    @liliyamaruyama82473 жыл бұрын

    Вадиму - браво! Умница, труженик, большой любитель своего дела. Респект!

  • @Venjall
    @Venjall3 жыл бұрын

    Такой осознанный -большая редкость..браво!Начинать лечение от всех!!болезней надо с лечения живота(живот от слова жизнь).

  • @user-wf6gj9il7n
    @user-wf6gj9il7n3 жыл бұрын

    Вадим большая умница. Чтоб его руки не уставали. Здравия. Помощи от Бога.

  • @Lenochka_Orlova

    @Lenochka_Orlova

    3 жыл бұрын

    Спасибо🥰🥰🥰

  • @viktoriaschnak2891

    @viktoriaschnak2891

    3 жыл бұрын

    @@Lenochka_Orlova. Здравствуйте. Как можно найти Вадима ? Поделитесь пожалуйста

  • @tatianascheglova6446
    @tatianascheglova64462 жыл бұрын

    Елена Вы носитель ДОБРА И БЛАГОРОДСТВА!!!! Дай Вам Бог крепкого здоровья!!!❤️❤️❤️❤️🥰🥰🥰🥰🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @user-zy8tt2ck8c
    @user-zy8tt2ck8c2 жыл бұрын

    Спасибо Леночке за знакомство с таким прекрасным человеком! Столько познавательного! Замечательное и нужное многим видео! Спасибо большое!

  • @Homahuna
    @Homahuna3 жыл бұрын

    Леночка, спасибо огромное!!!!! Здоровья нам всем!

  • @user-eq2ph7gp4e
    @user-eq2ph7gp4e3 жыл бұрын

    Благодарю за ролик, Леночка всего вам наилучшего!!!

  • @tanehkamadian2095
    @tanehkamadian20953 жыл бұрын

    Леночка, спасибо Вам огромное за ролик ,за советы, упражнения.

  • @viktoriaschnak2891
    @viktoriaschnak28913 жыл бұрын

    Благодарю вас за то что взяли нас с собой в гости к Вадиму. Не употребляю алкоголь больше года и все мои друзья остались рядом со мной. Уменьшаю употребление сладкого и молочных продуктов, из мясного исключили свинину ( очень редко сало) как хочется быть свободным и здоровым человеком

  • @user-ec7tw4ql2k

    @user-ec7tw4ql2k

    Ай бұрын

    Доброй ночи! Пожалуйста подскажите адрес Вадима остеопата. Заранее спасибо.

  • @user-fp6di9df4s
    @user-fp6di9df4s3 жыл бұрын

    Леночка🙋🏻‍♀️ Как приятно,что Вы думаете о своих подписчиках! Умничка Вы наша! Спасибо! Очень приятно!🌹🌹🌹

  • @Lenochka_Orlova

    @Lenochka_Orlova

    3 жыл бұрын

    💋💕🌹🌼🥀

  • @lidialevi1300

    @lidialevi1300

    3 жыл бұрын

    Очень плохо слышно Вадима ... пожалуйста поправьте микрофон Вадим... Но Лена очень громко говорит это напрягает. Благодарю мои дорогие, очень полезная и нужная информация. 💗💗💗🙏

  • @user-lp9hf9lf3u

    @user-lp9hf9lf3u

    3 жыл бұрын

    Спасибо. Классно. Профессионально.

  • @user-tj2ly1gt4i
    @user-tj2ly1gt4i3 жыл бұрын

    Леночка, спасибо за вашу доброту, позитив и отзывчивость. Обнимаю Вас ❤

  • @Lenochka_Orlova

    @Lenochka_Orlova

    3 жыл бұрын

    💕💕💕🙏🙏🙏

  • @user-rz3zt3il3j
    @user-rz3zt3il3j3 жыл бұрын

    Девочки, хватит строчить замечания! Лена старается для вас, еще и не довольны. Как умеет, так и пишет. Не нравится-не смотрите. Леночка, благо💖дарю Вам! Вадиму обнимашки 😊

  • @Lenochka_Orlova

    @Lenochka_Orlova

    3 жыл бұрын

    Спасибо Вам огромное🥰🥰🥰😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚

  • @nataliacharennat5413

    @nataliacharennat5413

    3 жыл бұрын

    kak raz taki interesno, no nepriyatno is-sa svuka i vetra, eto je mojno uluchshit

  • @user-cd7tn6tw5k
    @user-cd7tn6tw5k3 жыл бұрын

    Я и в Самаре нашла своего остеопата! Мой любимый доктор!!! Теперь и сын 12 лет тоже его фанат и просится к нему. Ищите и найдёте не только в Германии

  • @andre270388

    @andre270388

    3 жыл бұрын

    Марина, может, поделитесь информацией?

  • @user-te4zq7ms9g
    @user-te4zq7ms9g3 жыл бұрын

    Леночка! Огромнейшее Вам спасибо!

  • @user-mt5cu6zk1l
    @user-mt5cu6zk1l Жыл бұрын

    Вадим замечательный Доктор.. всё правильно рассказал ! Респект и уважение.. 🙏🌹

  • @elenap2502
    @elenap25023 жыл бұрын

    Спасибо, Елена!!! Прекрасное видео! Всем здоровья!!!💪🏻

  • @natalia.7020
    @natalia.70203 жыл бұрын

    Благодарю за полезную информацию 🌹💖Всем крепкого здоровья 🍀

  • @valentinajohansson1232
    @valentinajohansson12323 жыл бұрын

    💕Леночка 💕миленькая огромное спасибо и Вадиму так же💕💕💕 Он грамотно всё описал и показал 🥰🥰🥰

  • @Lenochka_Orlova

    @Lenochka_Orlova

    3 жыл бұрын

    💋💋💋

  • @user-eb6uu2wr9l
    @user-eb6uu2wr9l3 жыл бұрын

    Елена, добрый день! Благодарю за такой ролик!

  • @user-pf5if3sb6n
    @user-pf5if3sb6n3 жыл бұрын

    Благодарю, дай Бог Вам здоровья за помощь!

  • @user-jk5sb5le5h
    @user-jk5sb5le5h3 жыл бұрын

    Огромное спасибо за видео.Здоровья вам.

  • @annameisler5883
    @annameisler58833 жыл бұрын

    Спасибо за видео. Всем Любви, Добра и Света!!!

  • @user-yp3sj2ql4k
    @user-yp3sj2ql4k3 жыл бұрын

    Леночка, сердечное вам спасибо за это видео. И конечно благодарность доктору!🙏🙏🙏❤

  • @user-xd4cr3xh1y

    @user-xd4cr3xh1y

    2 жыл бұрын

    Очень жаль, что Вадим не показал упражнения, которые обещал, для лимфодренажа для тех, у кого удалены лимфатические узлы. В следующий раз напомните об этом ему, пожалуйста.

  • @ninahaliullina5755
    @ninahaliullina57553 жыл бұрын

    Спасибо Леночке за знакомство с таким ункальным человеком! Нельзя не влюбиться с первого взгляда. Такой подтянутй уравнвешанный мужчина! Ена правильные вопросы задавала. Спасибо! Одного видео хватило чтобы понять секреты этого умного доктора! Взяла в свой комплекс упражнение рыбка и для растяжения мышц ног.! Вполне доступные даже для дам с животиками😊

  • @Lenochka_Orlova

    @Lenochka_Orlova

    3 жыл бұрын

    Спасибо Вам🥰🥰🥰

  • @irinadydrik7556
    @irinadydrik75563 жыл бұрын

    Хочется. Все очень здорово! СПАСИБО.💖💖💖

  • @natalya.b8387
    @natalya.b83873 жыл бұрын

    Можно есть всё но по немногу и непереедать и всё будет ок.😘👏👏👍🙏❤❤❤❤❤

  • @Lenochka_Orlova

    @Lenochka_Orlova

    3 жыл бұрын

    Ок🥰

  • @ninaperova6377

    @ninaperova6377

    3 жыл бұрын

    Понемногу, не переедать -так правильно.

  • @user-hz1pc6qb3l

    @user-hz1pc6qb3l

    3 жыл бұрын

    Ходить , ходить быстро , ходить не менее 60 минут и более и все лишние калории будут сжигаться 😁

  • @annaheart7731

    @annaheart7731

    2 жыл бұрын

    @@user-hz1pc6qb3l Очень верно, но плюс еда. Есть всё же однозначно вредные продукты. Не есть хлеб, это зря. А вот не есть дрожжевой хлеб, а в особенности из белой муки - это и есть тот нюанс, который надо знать. Все рафинированные и сильно обработанные продукты - зло. Белая мука, белый рис, рафинированное растительное масло (да, его использовать только при жарке, и жарить поменьше, там уже своё - канцерогены), белый сахар (да и вообще сахара минимум желательно, и это не значит, что вместо килограммов сахара надо использовать килограммы меда), пищевые добавки - красители, ароматизаторы, консерванты и усилители вкуса, ну и консервы, пожалуй. Если вы это будете соблюдать, то уже 90 % продукции в супермаркете и во всяких кафе-ресторанах не для вас, да и 90% кафе-ресторанов уже вам не подойдут.

  • @user-dy5hm2ip2v
    @user-dy5hm2ip2v3 жыл бұрын

    Благодарю! Ставлю лайк! Здоровья Вам и Благополучия!

  • @iljinichnan604
    @iljinichnan6043 жыл бұрын

    Спасибо за ролик! Леночка! Желаю успехов, удачи, здоровья!

  • @user-lo1tl2rf9n
    @user-lo1tl2rf9n3 жыл бұрын

    Благодарю за позитив,дальнейших успехов вам и радости, которой вы делитесь с нами!

  • @larisavyazovskay7001
    @larisavyazovskay70013 жыл бұрын

    Огромная благодарность за Вашу сердечное отношение к людям

  • @Lenochka_Orlova

    @Lenochka_Orlova

    3 жыл бұрын

    Спасибо и Вам🥰

  • @natalishabalina447
    @natalishabalina4473 жыл бұрын

    Леночка благодарю за информацию. 🥰 Вадиму респект!!!

  • @Valentina-nu6id
    @Valentina-nu6id2 жыл бұрын

    Спасибо Вам большое'Леночка.Продолжайте свою работу будем ждать.

  • @user-uz7eu2gw9p
    @user-uz7eu2gw9p3 жыл бұрын

    Спасибо огромное!! Здоровья Вам, удачи и процветания каналу!!! Спасибо !!!!

  • @sabidelmkh2768
    @sabidelmkh27683 жыл бұрын

    Лена, спасибо за ролик! Врач с большой буквы, очень грамотный 🙏🙏🙏

  • @user-rr7nr7hd1p
    @user-rr7nr7hd1p3 жыл бұрын

    Спасибо за бесценную информацию!!!

  • @user-ed8zp2yr8k
    @user-ed8zp2yr8k3 жыл бұрын

    Спасибо большое за полезные вопросы и ответы👍🙏❤️

  • @VictoriaD67
    @VictoriaD673 жыл бұрын

    Будьте здоровы! Это очень важно!

  • @user-pz8ms1th1b
    @user-pz8ms1th1b3 жыл бұрын

    Изумительный, классный, очень грамотный врач

  • @user-qk5ft7xy4q
    @user-qk5ft7xy4q3 жыл бұрын

    Спасибо за заботу о нашем здоровье . Смена статичной позы при длительном вязании парой упражнений действительно необходима! А так постоим послушаем))) английская королева выпивает по бокалу каждый день, и бутерброды с огурцом любит, мясо ест И живет уже десятый десяток. И не только она не следуют советам Вадима и как то доживают до глубокой старости. Спасибо Вадиму за Советы и демонстрацию упражнений. Вы оба классные и пусть Бог воздаст вам за вашу доброту

  • @Lenochka_Orlova

    @Lenochka_Orlova

    3 жыл бұрын

    🥰🥰🥰

  • @tavit2331

    @tavit2331

    3 жыл бұрын

    Не сравнивайте английскую королеву с простыми людьми. Ей доступны такие омолаживающие процедуры о которых мы даже не слышали. Не думаю, что один бокал вина дарит ей сотый год жизни.

  • @user-mj9je2ne4l
    @user-mj9je2ne4l3 жыл бұрын

    Спасибо Вам и желаю крепкого здоровья.

  • @user-bu5jr4eo2p
    @user-bu5jr4eo2p3 жыл бұрын

    СуперДоктор!!!) Сотню лайков можно поставить! Грамотный, умный, искренний, Уникальный! Спасибо! И что делитесь с нами!! Очень ценно для нас!

  • @user-vx1uj2nl4p
    @user-vx1uj2nl4p3 жыл бұрын

    Благодарю вас и доктора!

  • @user-ud6lu5xr6f
    @user-ud6lu5xr6f3 жыл бұрын

    Леночка было очень интересно. Спасибо! 🌷🌷🌷

  • @user-xs6pg6oy8q
    @user-xs6pg6oy8q3 жыл бұрын

    Супер! 😊👍👍🤗💟 Спасибо! Замечательный доктор!

  • @user-bg3go4pf2z
    @user-bg3go4pf2z3 жыл бұрын

    Лена, Вадим, спасибо Вам огромное. У нас у всех всё получится. Всем здоровья, счастья.

  • @nataliaarsentieva5117

    @nataliaarsentieva5117

    3 жыл бұрын

    Но не апельсин,не груша,не виноград,не яблоко,не банан,-огромное количество сахара. Черника,ежевика,малина,клубника!!!

  • @michelecicchella8260

    @michelecicchella8260

    3 жыл бұрын

    Лена добрый вечер!Скажите пожалуйста адрес Вашего чудесного Врача Вадима.Спасибо большое!

  • @elenapetrova7266
    @elenapetrova72663 жыл бұрын

    Спасибо Леночка. Чем старше мы , тем больше должны заниматься собой, главное не лениться. Но это так трудно

  • @Lenochka_Orlova

    @Lenochka_Orlova

    3 жыл бұрын

    Да уж🌹🌼🥀💋

  • @user-eq8ty5pd1o
    @user-eq8ty5pd1o Жыл бұрын

    Да, мир тесен, Ваш врач, друг моего мужа, свидетель на нашей свадьбе. Прекрасное видео, спасибо Вам.

  • @Lenochka_Orlova

    @Lenochka_Orlova

    Жыл бұрын

    Вам спасибо🙏💕🙏💕🙏💕

  • @user-dj6iz1tp1p
    @user-dj6iz1tp1p3 жыл бұрын

    Спасибо за видео-информацию !Всем здоровья .

  • @Alina-uv8mm
    @Alina-uv8mm3 жыл бұрын

    Елена, спасибо огромное за такую ценную информацию.

  • @Sly_Fox55
    @Sly_Fox553 жыл бұрын

    Елена, доброго дня. Спасибо за полезное видео. Здоровья Вам.

  • @Lenochka_Orlova

    @Lenochka_Orlova

    3 жыл бұрын

    Спасибо🥰

  • @user-ty9pq5wx1l
    @user-ty9pq5wx1l3 жыл бұрын

    Лена, большое спасибо Вадиму. Постараюсь, хотя бы частично придерживаться ограничения в еде.

  • @user-iq6lk9jp6e
    @user-iq6lk9jp6e2 жыл бұрын

    Благодарю вас за помощь и советы!

  • @Oxana90
    @Oxana903 жыл бұрын

    Спасибо большое за отличную информацию и полезные советы

  • @user-be3qg7vy6d
    @user-be3qg7vy6d3 жыл бұрын

    Елена, огромное спасибо Вам и Вадиму за ценные советы, пояснения, упражнения! 🌷

  • @user-lu9xd5pi4u
    @user-lu9xd5pi4u3 жыл бұрын

    Леночка, какой же интересный и полезный ролик вы нам подготовили. Спасибо огромное 💖💖💖💖💖

  • @Lenochka_Orlova

    @Lenochka_Orlova

    3 жыл бұрын

    Очень этому рада🥰🥰🥰

  • @user-op8ih8sk5w

    @user-op8ih8sk5w

    3 жыл бұрын

    Леночка,советы доктора хороши,но ваше бесконечное бла-бла утомляет.простите.

  • @user-qb2nm2me9v
    @user-qb2nm2me9v3 жыл бұрын

    Спасибо вам, как раз мне это то, что неоходимо.

  • @aziyat27
    @aziyat273 жыл бұрын

    Леночка большое спасибо за полезную информацию от Вадима🙏

  • @user-my2br2lf2d
    @user-my2br2lf2d3 жыл бұрын

    Леночка, огромное спасибо, очень ценная информация🙏🙏🙏

  • @user-gd2fo6ko3z

    @user-gd2fo6ko3z

    3 жыл бұрын

    ДОБРЫЙ ДЕНЬ СКАЖЫТЕ А КАК ПОПАСТЬ К ВАДИМУ..

  • @raer3523

    @raer3523

    3 жыл бұрын

    Wo kann diese Arzt finden, ich habe grose probleme mit meine Beine. Ich wohne in Hamburg. Danke

  • @nadjakuleba3403

    @nadjakuleba3403

    3 жыл бұрын

    @@raer3523 unter Video stehet Adresse und Telefonnummer von Vadim

  • @nadjakuleba3403

    @nadjakuleba3403

    3 жыл бұрын

    @@user-gd2fo6ko3z под видео телефон и адрес

  • @user-cd7dv6xy9g
    @user-cd7dv6xy9g3 жыл бұрын

    Все увидела,услышала! Все верно. Мне 65 . Почти живу и питаюсь по его правилам,без особых усилий. Здорова,счастлива Лена ,вы большой молодец,за информацию Спасибо большое.

  • @user-ki1lw4pf1q
    @user-ki1lw4pf1q2 жыл бұрын

    Спасибо огромное! Очень полезная информация!

  • @user-bp7dx9tb6m
    @user-bp7dx9tb6m3 жыл бұрын

    Очень классно! Надо пробовать,спасибо вам и Вадиму за такое полезное видео

  • @user-zq5ss1rm8j
    @user-zq5ss1rm8j3 жыл бұрын

    Благодарю за ваш труд, очень понравился Вадим, спасибо за упражнение на расслабление укорочённых мышц.

  • @user-mq7bt9hg3s
    @user-mq7bt9hg3s3 жыл бұрын

    Лена, огромное спасибо за этот полезный во всех смыслах ролик, здоровья Вам и всем нам ,конечно же, голосую за укротительница тигров

  • @Belka6
    @Belka63 жыл бұрын

    Спасибо, Лена! Столько заботы от вас! Здоровья Вам и всем подписчикам )))

  • @Lenochka_Orlova

    @Lenochka_Orlova

    3 жыл бұрын

    🥰🥰🥰😚😚😚

  • @madinaalkan9612
    @madinaalkan96123 жыл бұрын

    Спасибо вам Леночка за классное видео ! ЗДОРОВЬЯ Вам и благодарность Вадиму за полезные советы!!!

  • @Lenochka_Orlova

    @Lenochka_Orlova

    3 жыл бұрын

    Спасибо🥰

  • @user-rl1nc4tr1l
    @user-rl1nc4tr1l3 жыл бұрын

    Леночка, желаю вам здоровья!!!

  • @Lenochka_Orlova

    @Lenochka_Orlova

    3 жыл бұрын

    Спасибо😘💕

  • @user-qi3st4ud7o
    @user-qi3st4ud7o3 жыл бұрын

    Здравствуйте, Леночка ❤️я голосую за №40. Видео полезное, спасибо Вам! 💓👍💐

  • @user-gk6up2jk4p
    @user-gk6up2jk4p3 жыл бұрын

    Спасибо за советы.Помагайте людям.Дай Бог здоровья.Екатерина

  • @ninasokolova9717
    @ninasokolova97173 жыл бұрын

    Вам огромное спасибо Спасибо Вадиму Будем пробовать!!! Всем здоровья

  • @user-mx3qh7fb4m
    @user-mx3qh7fb4m3 жыл бұрын

    Спасибо, вы очень доброжелательный и светлый человек, приятно слушать. А на счёт здоровья все правильно сказано, теория правильная, фактически соблюдать сложно, от запретов станешь злой и депрессия нападает.

  • @Svet-Lana9
    @Svet-Lana93 жыл бұрын

    Совет Вадима правильный. Я, прислушаюсь к его совету, Леночка, благодарю за информацию. Дай Бог вам здоровья и удачи.

  • @Lenochka_Orlova

    @Lenochka_Orlova

    3 жыл бұрын

    Спасибо🥰🥰

  • @egor2185
    @egor21853 жыл бұрын

    Благодарю Вас!!! Очень интересно и полезно!!!

  • @user-te3nt8qi5m
    @user-te3nt8qi5m9 ай бұрын

    Спасибо за видео!Вадим сказал золотые слова, спасибо за упражнения!

  • @user-uf3uq1fk5h
    @user-uf3uq1fk5h3 жыл бұрын

    Спасибо Вадиму, замечательный доктор. Многое про свои проблемы узнала, теперь в курсе, что с этим делать. Голосую за 41

  • @77777Tamara

    @77777Tamara

    3 жыл бұрын

    Уже полгода болит копчик. Скажите пожалуйста , что делать?

  • @irinaparrell

    @irinaparrell

    3 жыл бұрын

    @@77777Tamara, у меня тоже это проблема была. Купила в аптеке БАД с активной формой куркумы. Куркума снимает воспаление.

  • @user-os1vy9md4g

    @user-os1vy9md4g

    3 жыл бұрын

    @@77777Tamara Найти йогу и делать упражнения.А ещё потихоньку растягивать спину и ноги .Ищите и не пейте БАДы,честно они до задницы.

  • @walentinaschabanow7517

    @walentinaschabanow7517

    2 жыл бұрын

    @@77777Tamara Я ложилась на пол и сжимала попу , сильно сжимала , разжимала . Потом поднимала таз и опять делала сжимание , разжимание . Или можно смотреть телевизор и так же сидя сжимать попу . Это укрепляет мышцы копчика . В течении 2 дней боль уменьшилась . Попробуйте , может поможет .

  • @user-gl2rl1vu9p
    @user-gl2rl1vu9p3 жыл бұрын

    Спасибо за позитив и неиссякаемый оптимизм!

  • @Lenochka_Orlova

    @Lenochka_Orlova

    3 жыл бұрын

    💕💕💕

  • @ptnpnh7962
    @ptnpnh7962 Жыл бұрын

    Галина. ВАДИМ благодарю Вас.Вам 100 лайков.Вы лудший доктор.

  • @Lenochka_Orlova

    @Lenochka_Orlova

    Жыл бұрын

    Это правда!

  • @user-ks4mo8ov8n
    @user-ks4mo8ov8n Жыл бұрын

    Благодарю за ценную информацию Вадиму.

  • @user-sx8qw6cx5z
    @user-sx8qw6cx5z3 жыл бұрын

    Спасибо за знакомство с таким хорошим человеком, он очень просто и понятно говорит, приятный , очень полезные советы даёт, производит впечатление и ненавязчиво стимулирует заняться серьезно своим здоровьем. Желаю здоровья вам и Вадиму.

  • @Lenochka_Orlova

    @Lenochka_Orlova

    3 жыл бұрын

    Спасибо🥰

  • @marinakonovalova7969
    @marinakonovalova79693 жыл бұрын

    Леночка, большое спасибо за знакомство с таким замечательным профессионалом, как жалко , что он живет в Германии. Но все-равно большое спасибо за такую встречу.

  • @Lenochka_Orlova

    @Lenochka_Orlova

    3 жыл бұрын

    🥰🥰🥰

  • @user-kv4oe1tc7p
    @user-kv4oe1tc7p2 жыл бұрын

    Огромное спасибо за ваш очень интересный, полезный ролик. Здоровья вам и вашим близким.

  • @user-cw8wf2mn7m
    @user-cw8wf2mn7m3 жыл бұрын

    Спасибо Большое!Осень позновательно!

  • @kapitolinakriventsova5234
    @kapitolinakriventsova52343 жыл бұрын

    Хороший, знающий врач. Успехов ему в его деле и здоровья всем...

  • @Lenochka_Orlova

    @Lenochka_Orlova

    3 жыл бұрын

    Спасибо🥰🥰🥰

  • @user-uc4sc8id5z

    @user-uc4sc8id5z

    3 жыл бұрын

    @@Lenochka_Orlova фй

  • @user-uc4sc8id5z

    @user-uc4sc8id5z

    3 жыл бұрын

    @@Lenochka_Orlova э

  • @cvetlanakyrilenko732

    @cvetlanakyrilenko732

    3 жыл бұрын

    @@user-uc4sc8id5z Интересно, но интервью можно сделать сидя, зачем таким образом!

  • @viktoriawelz9742

    @viktoriawelz9742

    3 жыл бұрын

    Скажите пожалуйста, а где найти его контакты .Я тоже живу в Германии, где его найти .?

  • @viktoria5546
    @viktoria55463 жыл бұрын

    Спасибо Леночка! Чудесное интервью. Прекрасный врач и ваши работы) Здоровья и счастья!

  • @Lenochka_Orlova

    @Lenochka_Orlova

    3 жыл бұрын

    💋💋🥰🌹

  • @user-ox8qr1yw8x
    @user-ox8qr1yw8x2 жыл бұрын

    Хорошее познавательное видео. Благодарю вас и врача остеопата. Всего вам хорошего

  • @user-zo6zs9tf2p
    @user-zo6zs9tf2p Жыл бұрын

    Вадим -СУПЕР! Лена, я голосую за № 43 - ПОЛОСАТЫЙ РЕЙС -

  • @elenabushln
    @elenabushln3 жыл бұрын

    Елена, благодарю за ценную информацию от Вадима. Случайно наткнулась на ваш ролик и решила послушать. Вы молодец! Да, йога, дыхание и активная жизнь творят чудеса, плюс если мы научимся питаться правильно, тогда 100% мы сохраним свое здоровье на долгие годы. Иногда мы просто не задумываемся, что мы едим.

  • @Lenochka_Orlova

    @Lenochka_Orlova

    3 жыл бұрын

    Да🌹🥀🙏💋

  • @MEG2044MEG
    @MEG2044MEG3 жыл бұрын

    Спасибо за ценную информацию. Голосую за номера 39 и 41.

  • @user-ri7qt8fw8c
    @user-ri7qt8fw8c3 жыл бұрын

    Спасибо огромное,всё супер!

  • @user-qu7jc6yk1r
    @user-qu7jc6yk1r2 жыл бұрын

    рада,что подписалась на Вас! много лет ем очень мало мяса,не люблю,не тянет! только шашлык,голубцы и домашние пельмени,как раз один раз в неделю,а то и меньше(шашлык редко делаем)а муж обожает,дышит мясом,это его кислород!к чему пишу? к тому,что у меня всю жизнь проблемы с суставами,а он на 10 лет старше и как лось молодой летает! у каждого свои привычки,потребности,зато я люблю всю зелень(ботва,лобио,конский щавель и т.д) пеку шашлыки прямо на рассекателе в квартире из баклажан,перца сладкого и помидор,пальцы оближете! пять лет без лекарств!не болею ничем,а всего то несколько наваров(отваров,настоек из женского сбора трав) и упражнения!теперь в свою копилку добавлю и эти 2 упражнения,т.к. вяжу и довольно долго сижу ,еще и за компом,часто беру копыта говяжьи(процесс вымачивания,чистки трудный,долгий) это стоит того!проходит хруст,восстанавливается смазка в суставах,плюс-это полноценная еда,т.к. едят только с редисом,редькой ,зеленью,вместо хлеба только тонкий лаваш.. ,в течение недели пью в горячем виде без соли,а если не выходить из дома,то с чесночком...спасибо за ролик! у меня в копилке теперь 2 прекрасных упражнения и советы,это дорого стоит,не все хотят делиться... а двор мне понравился,я хоть и женщина,не люблю цветы,если только в горшках,чтобы убрать к зиме в помещение,не люблю увядшие цветы в саду,и квартиру не люблю статуэтками заставлять,ведь пыли меньше,убирать проще и быстрее ,да и выглядит просторнее комната, по поводу звука-даже не заметила,настолько была поглощена Вашим разговором, Вы умничка! посмотрю остальные ролики с врачом,может и там что-то найду... кстати,есть обувь с круглой подошвой,если долго в ней ходит,идет массаж стоп,растягиваются те мышцы,которые он показал! т.к. пятки нет,нам приходится вытягивать одну ногу,чтобы встать,тогда как вторая стоит на середине подошвы,а разница в 4 см.... много написала,но столько эмоций,не сдержалась! спасибо за ролик!!! буду дальше ждать поучительные советы...

  • @Lenochka_Orlova

    @Lenochka_Orlova

    2 жыл бұрын

    Спасибо🙏💕🙏💕🙏💕

  • @user-sm3wp4zn9v
    @user-sm3wp4zn9v3 жыл бұрын

    Леночка, спасибо за прекрасное видео. Да, надо себя любить, и питаться правильно. Вадиму большое спасибо. Голосую за 41.

  • @user-of4wt1ug8g
    @user-of4wt1ug8g3 жыл бұрын

    Да,результат налицо! Вадим выглядит супер!Вот это доктор, подтянутый,энергичный,красивый мужчина.

  • @Lenochka_Orlova

    @Lenochka_Orlova

    3 жыл бұрын

    Точно💕💕💕

  • @user-pv9wv7nw7u

    @user-pv9wv7nw7u

    3 жыл бұрын

    По ночам болит голова со стороны затылка с левой стороны

  • @irinairen7629

    @irinairen7629

    3 жыл бұрын

    Согласна с Вами!

  • @user-xf8wm3sv5b

    @user-xf8wm3sv5b

    3 жыл бұрын

    @@user-pv9wv7nw7u делайте зарядку для шеи,это шейный остеохондроз, в интернете найдёте,сама делаю ,супер!

  • @user-ws9xs8yd2u

    @user-ws9xs8yd2u

    3 жыл бұрын

    Когда говорит остеопат очень плохо слышно, ему нужен микрофон.У меня хороший слух но я сидела в напряжении, для того,чтобы не пропустить ничего.

  • @user-vo4oc4lr7k
    @user-vo4oc4lr7k3 жыл бұрын

    Я 10лет была вегетарианкой, чувствовала себя отлично, но когда попала в аварию, сломала руку и после операции рука не срасталась, доктор не мог ничего понять, когда узнал о моем питании, заставил есть животные продукты. Кости восстановились, но я стала употреблять животные продукты, особенно яйца, рыбу, мясо очень редко. Все индивидуально

  • @Newiskra
    @Newiskra3 жыл бұрын

    Случайно попалось видео и понравилось. Благодарствую, Елена . Классный у Вас друг Быть Добру. 👍🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻

  • @funni5541
    @funni55413 жыл бұрын

    Леночка,спасибо за ценную информацию. Доктору огромная благодарность.

  • @tanjak4418
    @tanjak44183 жыл бұрын

    Леночка, большое спасибо, что вы с нами делитесь этой очень важной информацией 🙏😊 Мне понравился совет про подушку, про дыхание, упражнение рыбка и упражнение с ногами😊👏👏👏👏 Буду применять )))))

  • @Lenochka_Orlova

    @Lenochka_Orlova

    3 жыл бұрын

    Супер🥰

  • @user-mi5fj2hr3w
    @user-mi5fj2hr3w3 жыл бұрын

    Спасибо,мне очень понравились, постараюсь выполнять упражнения, особенно благодарю за еду,что можно,чего нельзя!

  • @user-rb6qr4qo4k
    @user-rb6qr4qo4k3 жыл бұрын

    Благодарю! Прекрасный Мастер!

Келесі