Советская аэробика. Ритмическая гимнастика с Наталией Ефремовой.1989 г.
Фильм және анимация
Советская аэробика. Ритмическая гимнастика с Наталией Ефремовой
▶Подписаться на канал "Советское телевидение": goo.gl/qw3iEK
Здоровый образ жизни (ЗОЖ) - одна из главных парадигм в жизни советских людей. Поэтому цикл телепрограмм для домашней аэробики и зарядки "Ритмическая гимнастика" имели огромную популярность.К каждой передаче комплекс упражнений разрабатывался с особой тщательностью. Выполняйте упражнения вместе с ведущей Наталией Ефремовой и красивое, здоровое тело вам гарантированы.
Комплекс физических упражнений для разных групп мышц представляет мастер спорта по художественной гимнастике Наталия Ефремова. Автор комплекса - кандидат педагогических наук О.Иванова, консультант - доктор медицинских наук В.Матов. Занятия проходят в студии.
Исполнители: Т.Коломыец, Н.Серафимова, С.Рожкова, Л.Прохорова, Н.Оплетаева, Г.Розовская, Б.Оплетаев, В.Паладьева, А.Семиков, Б.Маслов, А.Ильчинин
Ритмическая гимнастика
Гл.ред.спортивных программ. Дата записи 05.08.1989 год
Режиссер - Л. Блехман
Оператор - Олег Смышляев
#зож #аэробика #ритмика #гимнастика #НаталияЕфремова #физическиеупражнения #зарядка #спорт #1989
Мы в соцсетях:
Яндекс. Дзен - zen.yandex.ru/fond
Telegram - t.me/gosteleradiofond
VK - teleradiofond
OK - ok.ru/gosteleradiofond
▶Подписаться на канал "Советское телевидение": www.youtube.com/@gtrftv?sub_c...
Пікірлер: 1 800
Я была школьницей когда по телевизору показывали аэробику....было ЗОЛОТОЕ время.Хочу вернутся в то время.😭😭😭
@jwserge_MaiL_Ru
Жыл бұрын
это тебя и испортило :)))
@user-qm1sz7dm4t
Жыл бұрын
@@jwserge_MaiL_Ru а тебя чем, или вернее кто испортил, ну ка презнавайся.
@jwserge_MaiL_Ru
Жыл бұрын
@@user-qm1sz7dm4t а я остался неиспорченным!
@user-pr9vz4on7t
Жыл бұрын
СССР - РУЛИТ !!! 💪💪💪
@apoliniakowalska3945
Жыл бұрын
Я в садик ходил, но помню этот ритм и голос , да и эту позитивную женщину. Музыка как у Зодиака , интересно , что за она ?
Блин, на сколько же качественно организована вся эта передача! Из обыкновенной аэробики настоящее тв шоу сделали!
100 000 лайков Вам, слезы радости наворачиваются, всегда перед школой делала этот комплекс 1987, 1988 годы, Наташа - милашка, гибкая, обаятельная, спасибо, Вам огромное!!!
@natashaefremova3527
Жыл бұрын
Спасибо❤
@user-hh9uo4xy6t
6 ай бұрын
❤
@kristinakolesnikova6852
Ай бұрын
Привет я тоже пошла в школу в 1 класс. В 1987 году. Родилась в 1981 году. Тоже всегда смотрела и делала.
Эти комплексы привили любовь к аэробике ещё в школе, до сих пор занимаюсь - через три года 50, а выгляжу на 35. Спасибо советскому ТВ! Рада видеть этих девчат - с ними и занималась, как будто давних знакомых снова нашла:)) Пошла заниматься
@user-zb6gi5eg3n
9 ай бұрын
В таком костюме?
@user-ji3qb5fk3p
2 ай бұрын
аналогично)
Огонь!! Это же моё детство!! Я ей подражала и показывала упражнения маме,типа я ведущая аэробики😂😂😂👍👍
@user-zb6gi5eg3n
4 жыл бұрын
Rita Emetova и папе?
Ох уж эти лосины и купальник..... Мечта мечтальная ))))))) я была тогда школьницей. Все было как вчера! Благодарю за видео
Я уже 2001 года рождения. И О Боже, как я вам завидую. У вас было золотое время. Грамотная речь, кино, передачи, образование. Уважение. Вот что должны показывать нам и нашим детям по ТВ!!!!!
Здорово вернуться на Миг в прошлое.И сделать ритмичную зарядку.))Жалко ,что сейчас нет таких программ.Люди перешли больше на еду ,чем на Спорт.А раньше вся страна была в Спорте.Надо возрадить опять эту программу для будущего поколения.У меня настроение после ваших занятий на 100%Улыбка не сходит с лица.
@moskovitmoskovitov1491
8 ай бұрын
Как это нет таких дисциплин - ещё как есть. На телеканале ЖиВи, а также в ряде фитнес-клубов.
ритмика моего детства. Ни одну встречу не пропускала.
Эта передача в армии на срочной службе была самой желанной к просмотру!.. ;-)
@MrKikikiska
4 жыл бұрын
Особенно когда заставляли повторять на плацу за ними
@VasisualijLohankin
4 жыл бұрын
Одобренный начальством просмотр стриптиза :)
@user-yi3pk4zp3w
4 жыл бұрын
Мы дрочили как могли, а советский солдат мог дрочить бесконечно много.
@hhh-qu5ji
4 жыл бұрын
@@Denzelito_1980 да все дрочат, целку из себя не строй...
@user-rc9zc3on6w
4 жыл бұрын
@@hhh-qu5ji он импотент, ему бесполезно
Мне кажется тогда хорошие комплексы упражнений подбирали, не травмирующие суставы и в тоже время развивающие гибкость во всем теле. Все реально было продумано, для здоровья людей. Не то что сейчас - дай нагрузку на одну часть тела, а другая потом страдает.
Делаю эту гимнастику в 2020 во время карантина на балконе ( да еще и ночью, так как режим сбит) эпохальненько! Шапка и пуховик мешают, но я стараюсь!Кто бы знал, кто бы знал.
@Liohora
4 жыл бұрын
AstroGirl0071 а я похожую советскую зарядку сегодня делала на карантине, только она была за 1985 год. Режим тоже сбит на карантине. Сейчас именно этот комплекс в рекомендациях был - просмотрела кусочками - думаю, непросто будет его сделать. Но может попробую завтра. Ещё с мужем сегодня по видео йогой занимались для начинающих.
@user-cat99
4 жыл бұрын
@@Liohora и как успехи?
@Liohora
4 жыл бұрын
Карина Эйсчевская болят мышцы все уже второй день 😅
@user-cat99
4 жыл бұрын
@@Liohora по видео урокам занимаетесь?
@Liohora
4 жыл бұрын
Карина Эйсчевская да, всё по видео-урокам, в тот день просто сразу два комплекса растяжки сделала, ритмику и йогу в один день. До этого ничего не делала.
Этож моя любимая аэробика.Была подростком все время занималась перед телевизором.Я думаю и сейчам не поздно.Спасибо за видео😍.
@user-zb6gi5eg3n
4 жыл бұрын
Елена Смирнова в таких костюмах?
@user-ft6xz5pm2m
Жыл бұрын
Несколько таких видео с разными ведущими, и я делала!!!
@jwserge_MaiL_Ru
Жыл бұрын
обалдеть, скольких испортила эта "передача" :)))
Наконец то человеческая аэробика. А то сейчас такие пируэты ногами и повороты в бешеном темпе, что отбивают желание заниматься
@user-zb6gi5eg3n
4 жыл бұрын
щас не показывают такое
Самая красивая фигура у девушки в черном, силуэт что надо. Помню эту аэробику
@user-qw7xg6cf7z
2 жыл бұрын
Её фигура похожа на фигуру Е.Букреевой... А она богиня красоты!..
Посмотрела , как в детство сгоняла ))) А говорят , что машины времени не существует ))) . Вот же она .
Ностальгияяяяя! Я даже непроизвольно наперед знаю все слова что говорит ведущая. Прикольно! Сколько лет прошло...
Какое же было спокойствие и умиротворение в те 80е, добрые порядочные с открытой душой и сердцем люди! У меня прям сердце плачет от боли и душа ноет, как же все люди изменились и забыли о человечности и простой любви 😢😭потеряли простые ценности дорожить человеком😢 Господи, верни людей на путь любви сочувствия доброты искренности😢❤🤲
@tomcat9078
4 жыл бұрын
Ага, а ещё появлявшиеся братки, дефицит и Афган.
@user-bw3gl8lt2y
4 жыл бұрын
Тоже хотел про Афган написать. Посмотрите фильм Груз 200 если есть какие-то иллюзии про советские восьмидесятые.
Высший пилотаж и вот его составляющие: супер пластика, супер здоровье, супер мода, здесь же духовность с большущей буквы Д, непроходящая молодость, и очень много солнца оно заполняет и сознание и всё вокруг.
@user-zb6gi5eg3n
2 жыл бұрын
Не вижу духовности эротика сплошная
Электронная музыка,супер!
@user-qw7xg6cf7z
2 жыл бұрын
Вроде-бы электронная,а мягкая... Класс!
Какая у них растяжка😍😍😍 какая гибкость!!!
@user-rq9ft8hr1y
5 жыл бұрын
У девушки в розовом растяжка не очень хорошая, но в этом то и вся прелесть, доказывает, что эту гимнастику можно выполнять всем и у всех будет получаться
@nikolayskvotsov3868
3 жыл бұрын
@@user-rq9ft8hr1y да вообще там одни любители, кроме ведущей.
@user-qw7xg6cf7z
2 жыл бұрын
Конечно... Бывшие гимнастки...
Сколько воды утекло,мест обитаний сменено,горестей прожито,шишек набито,а как-будто вчера только смотрела и делала в зале нашей новостройки...будучи 6-ти клашкой в 1987-м...как все невинно было и суставы тогда не хрустели...
@user-sv4ou5bz7m
4 жыл бұрын
А что у тебя с суставами?
@abrikz56
4 жыл бұрын
Мне только 1 год был)
@user-zh4qv1dj7v
4 жыл бұрын
Вы написали мои мысли
@ludmilazubtsova174rus
4 жыл бұрын
Рановато для хруста-то.
@nipoiv
3 жыл бұрын
Хруст ни о чем не говорит, если не болит
Вспомнила, что именно этот комплекс делала по телеку вместе с девчонками. Ностальгия... Спасибо, что сохранили те видео и даете возможность вспомнить, как это было.
@lenad4659
4 жыл бұрын
И я тоже этот этот комплекс делала! Надо же, как-будто вчера было! Спасибо большое!
@Nosferatuse
4 жыл бұрын
Во вы старые ...
@maniheysgnosis865
4 жыл бұрын
@@Nosferatuse Не то слово!Как динозавры,или мамонты в лучшем случае!
@user-fl1fb9wk7g
4 жыл бұрын
Наташа 😂💙
@maniheysgnosis865
4 жыл бұрын
@@user-fl1fb9wk7g Оооо,дааа!!!Наташа!!!
СПАСИБО С С С Р ! ПРЕКРАСНАЯ ЮНОСТЬ И ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ МОЛОДОСТЬ ! СПАСИБО ЧТО СОХРАНИЛИ АРХИВ .
@geothon
Жыл бұрын
Спасибо США за создание и популяризацию аэробики.
@user-zb6gi5eg3n
Жыл бұрын
@@geothon это не сша
@geothon
Жыл бұрын
@@user-zb6gi5eg3n А кто говорит что это США?
Помню эту передачу!...Когда мы были дома в СССР!!!!!
Прекрасный комплекс упражнений! А больше всего нравится, что осуществляется работа для гибкости и пластики. Очень хорошо для позвоночника. Грамотно составлена программа.
А через 5 минут после начала, она сказала: ну вот мы и размялись, подготовились для более серьёзных нагрузок. Охренеть, я бы уже сдох - подумал я)))
@alanmalan3819
4 жыл бұрын
Как все плохо у тебя
@lomejordeivan2
4 жыл бұрын
😂😂😂😂😂😂👍🏻
@user-zb6gi5eg3n
4 жыл бұрын
И удовлеьворились
@Lucky-rq2lx
4 жыл бұрын
😀 ну для нее это изи..она мастер спорта по художественной гимнастики. Посмотри в инфобоксе. Не переживай, что ты так не могешь😉
@np8278
4 жыл бұрын
ахахаха))))))) Теперь в ютьубе можно на паузу нажать и отдышаться.. Я в 14 лет по ТВ от этого комплекса дохла просто, а она улыбается...
Мне 43 года! Я ее помню! Ностальгия!!!!
@user-ho2su9wt5p
11 ай бұрын
А сейчас что? Аэробику признали не действенной?
@user-zb6gi5eg3n
11 ай бұрын
Мне действительна
Я помню эту аэробику))))) Мне очень нравилось) я занималась
@user-zb6gi5eg3n
4 жыл бұрын
Zina Zaborskikh в таких костюмах?
Детство.. Какая же классная передача) детишки такие милые
лучшая гимнастика! Делаю месяц и такой сильной, крепкой и стройной стала!!!
Самая приятная ведущая, красивая, милая! 🍒🧚♀️💃
Какие зачетные . Я по-моему когда был совсем маленький это по утрам смотрел по выходным . Красивые очень мягкий макияж и нет жутких тату . Ставлю лайк 👍 fox
@user-qw7xg6cf7z
2 жыл бұрын
Меня тату просто убивают!.. Из любой красавицы они делают бабищу!..
Была ещё ребёнком, когда смотрела это видео. Помню до мелочей. Спасибо огромное! Ностальгия...
Это очень круто, качественно. Народ, все на аэробику, а не в телефон. Сразу - энергия, позитив, уверенность приходит.
@user-zb6gi5eg3n
7 ай бұрын
Костюмов нет таких
Прям красотки! Даже не верится, что такое в СССР могли по телевизору показывать. Действительно, скрытая камасутра той эпохи... но офигенно! Сохранила. Буду под нее с дочками гимнастикой заниматься!
@user-hd5bz5jj3v
3 жыл бұрын
Так и не показывали, только под самый закат эпохи, когда скрепы ослабли. А до этого бы сочли порнографией и запретили цензурой
@Arizona1970
2 жыл бұрын
@@user-hd5bz5jj3v точно так и было.
@user-sv7fs9tj3q
Ай бұрын
@@user-hd5bz5jj3v Что за чушь. Варьете спокойно показывали и 70-е, и в 60-е даже. Посмотрите ролики
Отличная айробика была в советское время!!!Я с вами !!!🖐️🖐️💐💐💐💐💐
Не думал что ещё раз увижу эту аэробику🤣🤣
Ни одного дизлайка!Вот такие мы, эпоха!
Я помню эти упражнения! И девушку эту помню! Мне было лет 12-13 и я делала эти упражнения!!! А ещё у меня пластинка была! Аэробика тогда была очень модным занятием!
@user-zb6gi5eg3n
3 жыл бұрын
Ксения Иванова в таких костюмах?
@user-fr4tf7lj2m
Жыл бұрын
Да!
Боже! Мне было 4 года,когда впервые увидела эту передачу. Не пропускала ни одной. Из-за обтягивающего костюма ведущей,я называла эту передачу "Зарядка с сисями". Мои родители умирали от смеха!
@user-zb6gi5eg3n
4 жыл бұрын
и с попами
@user-yz5uh2oe5z
3 жыл бұрын
Да там каа раз сись ни у кого почти нет)))
Шу ритмик гимнастикаларни севи бажарганимда 12 ешда эдим ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Я после родов этой аэробикой занималась,сейчас смотрю и понимаю что очень классное сочетание движений,сейчас я инструктор по фитнесу поэтому понимаю на какие группы мышц движения направлены а в то время просто было прикольно заниматься по телевизору пока моя дочурка спала в кроватке и можно было чтото сделать для себя!Спасибо что напомнили,действительно очень классные упражнения тем более что они,это уже сейчас видно,тогда я этого не понимала,они на базе стрип пластики и других танцевальных направлений.
@kamchadalochka1609
4 жыл бұрын
Может стрип пластика на их базе, а не наоборот!😉
@mrmichaelnilov
4 жыл бұрын
@@kamchadalochka1609 *НЕ будем оспаривать терминологию)))*
@katerinaco6327
4 жыл бұрын
Zhenskaya plastika, a ne strip.
@jwserge_MaiL_Ru
Жыл бұрын
Надо было спросить солдатиков в СА - они бы быстро тебе рассказали: на какие такие группы мышц это было рассчитано :)))
@user-vt5og9zr1v
Жыл бұрын
@@jwserge_MaiL_Ru Вы очень ,,подкованы,, в этом вопросе,кто как использует информацию,того кого на тот момент интересовали солдатики раздвигали ноги в аэробном режиме для одних целей,а тот кто приводил себя в норму после родов эти упражнения были именно для этого👍
Умница и красавица.Я обожаю сов. гимнастику
@Ivansto1000
5 жыл бұрын
Это уже конец((( Последние месяцы СССР. Настоящая советская гимнастика была каждое утро, под фортепиано.
@user-zb6gi5eg3n
4 жыл бұрын
И я
Эх, старые добрые времена )
Смотрю как на людей из будущего!
Тогда это был верх эротизма! Отлично помню. :) И ведь приучили...
Во первая эротика на экранах!😃
@user-zb6gi5eg3n
4 жыл бұрын
Сергей Кузьмич порно
Я помню каждое движение, просто любовалась и смотрела с открытым ртом в 8 лет. Помню каждое слово. И мечтала о таком костюме. И мне подарили на Д.Р. только белый.
@user-ys9pp4nm2g
5 жыл бұрын
Сохранился он?
@user-zb6gi5eg3n
4 жыл бұрын
Азъ Есмь збочинець
@user-zb6gi5eg3n
4 жыл бұрын
У моей жены были комбинезоны такие
@user-zb6gi5eg3n
4 жыл бұрын
Азъ Есмь оно тебе не надо
@user-zb6gi5eg3n
3 жыл бұрын
@Азъ Есмь сам жадина
Любимая передача солдат- срочников. )
Эротику по советскому ТВ не показывали за то была "Ритмическая гимнастика с Наталией Ефремовой":)
@user-zb6gi5eg3n
2 жыл бұрын
С Кнышом тоже
Сразу вспоминаю себя, была маленькая тоже любила делать гимнастку с мамой. И самое интересное, многие упражнения делала с легкостью, не то что сейчас 😂
@user-zb6gi5eg3n
4 жыл бұрын
Александра и я с мамой делал
@user-so7vt2qv6r
4 жыл бұрын
И я😄😄
@martmartov2892
4 жыл бұрын
Да? Странно. Я с твоей мамой тоже аэробику делал.
@sportford75
4 жыл бұрын
@@martmartov2892 смотри а то она с тебя репарацию потребует за эксплуатацию мамы 👀👀😂🤡🤪
@olhas4512
4 жыл бұрын
Если вы были тогда маленькой ,то вам ещё рановато жаловаться на сложности в выполнении упражнений....
Спасибо, одно удовольствие смотреть и делать аэробику вместе с этими девочками , чудо...
@user-zb6gi5eg3n
4 жыл бұрын
Susanna Margaryan а с мальчиками?
@susannamargaryan8156
4 жыл бұрын
@@user-zb6gi5eg3n можно , если мальчики хорошие...
Самая любимая телепередача в Советской Армии.
@user-zb6gi5eg3n
4 жыл бұрын
и в дурдоме
Одна из моих любимых гимнастик в детстве, юности и ....сейчас😊 . Спасибо 😘.
Старательно занималась перед телеком раз в неделю . И всё ждала, когда же , наконец, похудею.
Помню этот выпуск аэробики очень хорошо... Наталья роскошна!
@user-zb6gi5eg3n
4 жыл бұрын
pastels AJ сексуальна
Сейчас мне 52 вес мой 73 кг. А было 16 вес 55. По телеку эту гимнастику показывали 4 раза в неделю, не дай бог опаздаю, а сейчас в любой момент можно включить. Сделала сегодня как тот мужичек в штанишках. Эх, время не вернуть назад😞
Я ведь занималась с этими девочками у телевизора, было здорово!
@user-zb6gi5eg3n
4 жыл бұрын
Татьяна Кириллова в таких костюмах
Самая лучшая Ритмика, здесь есть всё. Обожаю делать этот комплекс упражнений, много проблем с телом решает. Ещё бы какие нибудь комплексы с Натальей Ефремовой раздобыть. На ЮТубе ни чего больше не ищется с ней...
@user-zb6gi5eg3n
4 жыл бұрын
Ольга Криворукова их всего два
@user-zb6gi5eg3n
4 жыл бұрын
Шейпингом можете занятся
Классная гимнастика, проста и эффективна, до сих пор помогает мне держаться в форме
@jwserge_MaiL_Ru
Жыл бұрын
шшо, неужели формы не вышли за рамки? :))))
Помню, были разные группы с разными ведущими. И я вместе с ними перед телевизором тоже делала все комплексы от начала до конца, т.к. сама была инструктором по аэробики в то время. Но запомнилась именно эта ведущаяя. Она мне очень нравилась. И манера, и подача, и очень женственна. Еще помню комплекс с красивыми девушками на фоне бассейна в Дагомысе.
@user-uo8wy7og9q
4 жыл бұрын
Как Вы считаете, не слишком ли простые упражнения в смысле нагрузки? Сейчас на фитнесе намного интенсивнее тренировки.
@user-vp3io1kl2b
4 жыл бұрын
@@user-uo8wy7og9q эти упражнения не так просты, как кажется))) много движений на координацию и пластику + темп. Попробуйте сделать весь комплекс от начала до конца без перерывов и Вы очень удивитесь мощной нагрузке. Когда появилась американская аэробика - все ею увлеклись. И я тоже. Но она не дает той пластики, что ритмическая гимнастика. Может она более динамичная, но не дает той женственности, которая есть в ритмической гимнастике. Американская больше на прокачку мышц. Они все какие-то перекаченые получаются со временем. Знала девочек, у которых были плечи, как у парней, а от степ-аэробики перекаченые ноги. Они больше были похоже на трансвеститов.
@user-uo8wy7og9q
4 жыл бұрын
@@user-vp3io1kl2b , спасибо! Момент перекаченности тоже вижу. Это вроде как в моду вошло.
@user-jf9pf2mn3w
4 жыл бұрын
Да, была Елена Букреева.
@user-zb6gi5eg3n
4 жыл бұрын
@@user-jf9pf2mn3w и олег кныш был
Блин, я помню как занималась вместе с ней))
@user-zb6gi5eg3n
4 жыл бұрын
Глаза Цвета-карие в таких костюмах
Шедевр. Благодарю
Кто делает в 2024?
@LiliaLupusor-sx8fg
5 күн бұрын
Я
@user-ed3ew6vo1b
4 күн бұрын
Я всё собираюсь. Не могла найти вот аэробику 80ых. И нашла!!!!)))
@user-ly8ce3vf2t
4 күн бұрын
Вся взмокла через минут 15... Мне 60
@user-zb6gi5eg3n
3 күн бұрын
@@user-ly8ce3vf2t ненадо было тепло одеваться и фортучку открывать
Ох, как душу рвет! Занималась когда-то после бега. Прямо ждала ритмику по телевизору. Как давно это было. Школьное советское прошлое...😢
@user-zb6gi5eg3n
4 ай бұрын
В таком костюме занимались?
как же всё плавно и красиво! не могу оторвать глаз!
С огромным удовольствием сделала, вспомнила как с девчонками бегали в спортзал на аэробику и дома с подружкой прыгали перед телеками, сами вязали гетры, купальник на колготки, повязка на лоб, чтобы соответствовать ведущей, 87- 88 годы, вся жизнь впереди. Буду теперь заниматься с вами, а ведь классные упражнения!
@user-zb6gi5eg3n
Жыл бұрын
И опять купальник на колготки?
Я когда в школу собиралась, они утром как штык, уже в телеке, сейчас мне уже за сорок.
@user-du9un9hp5m
4 жыл бұрын
Эта гимнастика была по воскресеньям,я точно помню.
Спасибо!Поностальгировала!Я была в то время одержима этими передачами аэробики и ритмики.Очень спасали и помогали сохранять фигуру.
Всем привет кто родился в то время СССР. Помню и тогда это было модно и мы повторяли вмести с ведущей . Вставали специально и бежали вмести с ней заниматься . А щас все больные вялые ленивые некого не вытянешь даже прогуляться. А мы были спортивные и здоровые. Эх жаль что не вернуть то время. Всем здоровья и добра.
@user-zb6gi5eg3n
Жыл бұрын
Сейчас занимаются
Это моя любимая передача!И ещё обожаю выпуск про аэробику на море!!!
Класс! Помню ритмику, но такой замечательной не видела. Девочки все такие красавицы, гибкие, стройные!!!🤗♥️ Мы тоже занимались ритмикой в детском клубе по месту жительства в огромном просторном зале с окнами в под почти! Теперь его заняло УК.... Спасибо, что оцифровали запись!
@user-zb6gi5eg3n
Жыл бұрын
В таких костюмах занимались?
Очень хорошая гимнастика, эффективная и занимательная! Нагрузка от занятий реально ощущается.
Обожала эту ведущую!!!
Всегда делала сними!! Супер-комплекс!! Ничуть не хуже современной гимнастики)
@user-zb6gi5eg3n
3 жыл бұрын
в таком костюме?
Мирная была жизнь, никаких рептилоидов не было...
@zdenek3100
4 жыл бұрын
Были.... Они ждали своего часа....
@user-en8nm4kw9z
4 жыл бұрын
Были, просто нам не говорили.
@user-sl7yd4kx2y
4 жыл бұрын
Mehc Oboiudoostrii была война с мировым империализмом и ещё Америка с Европой загнивала ...
@user-yw5pt6oo3h
4 жыл бұрын
уже закончилась тогда мирная жизнь.горбачев со своей командой уже вовсю рушили страну выращивая буржуазию
@muhtarmukash7268
4 жыл бұрын
разве может быть мирной страна агрессор и оккупант. в это время она убивала афганцев.
А насколько это полезно для здоровья. Если бы все так занимались, то аптеки бы обанкротились
@rumis_
4 жыл бұрын
Физические упражнения всегда полезны для нашего тела. Просто из 100% посмотревших если хотя бы процентов 10 сделают то Слава богу что хоть что-то сделали.
@user-zb6gi5eg3n
4 жыл бұрын
Удовольствия дают упражнения
@nikolayskvotsov3868
3 жыл бұрын
От питания многое зависит.
@user-gd7ev7er3o
3 жыл бұрын
Очень верный аспект затронули. Тогда это было целью государства - здоровье людей. Сейчас тоже цель, правда не государства, а единичных представителей - обогащение фармацевтического бизнеса.
Это же надо гимнастику с такой лёгкостью делать и красотой
а я помню фильм шел в кинотеатрах "Любовь и аэробика",кто помнит???
@eng_l_italia
4 жыл бұрын
Блин точно!
@zdenek3100
4 жыл бұрын
Странно, что то я такой не увидел.
@shoppingwithyana4174
4 жыл бұрын
True Love Помню! Впечатления яркие! Крутая одежда!)))
@user-xo1fh8sz2u
4 жыл бұрын
@@shoppingwithyana4174 костюмы- мечта фетишиста😂
@user-du9un9hp5m
4 жыл бұрын
Я помню.Там героиня такая миленькая была.
Очень любила именно этот выпуск
Замечательный комплекс! На все группы мышц! Весьма полезен для женского здоровья! Как хорошо сочетаются упражнения! Лучшее средство для улучшения общего самочувствия и особенно для приведения гормонального фона в норму! Девчата, занимайтесь! И в будущем у вас будут легкие роды и здоровые детки!
@user-zb6gi5eg3n
4 жыл бұрын
Елена Ра у них нету детей у ведущих кроме ефремовой
Это была запредельно эротичная передача для того времени!
@bije888
6 ай бұрын
Смотря для кого..
Каждый день делаю😘Спасибо! 👍😍❤💘💕
@user-hh9uo4xy6t
6 ай бұрын
Ия
@user-zb6gi5eg3n
5 ай бұрын
В таких костюмах делаете?
Аха! Я под это завтракал перед школой!)))
Классная гимнастика!Надо вспомнить молодость и заняться!А малыши просто чудо!!!
Я обожала в детстве смотреть эту передачу!Хотела костюм такой и повязку на голову,но это было невозможно купить!Детские мечты)))!
@user-zb6gi5eg3n
4 жыл бұрын
Ирина Ковалева пошить можно
@user-em8tl6or3b
4 жыл бұрын
@@user-zb6gi5eg3n мне было 6 лет,вряд ли я пошла бы хоть что то)
@user-zb6gi5eg3n
4 жыл бұрын
Ирина Ковалева попросить маму или бабушку пошить
Смотрю с высоты своих лет и поражаюсь - ведь мы тогда в свои 25 лет делали этот комплекс! Это было нелегко, но мы всё равно с удовольствием ходили на аэробику. ❤
@user-zb6gi5eg3n
25 күн бұрын
На аэробике такие костюмы были?
@user-bp9bc5tq5g
25 күн бұрын
@@user-zb6gi5eg3n Да, кроме купальников. А что?))
@user-zb6gi5eg3n
25 күн бұрын
@@user-bp9bc5tq5g просто интересно
СПАСИБО ❤🌎НАЗАД В СССР👨👩👦👦💑😄⚘🌹🌻❤😍🌞🌙🌟🏡🌎
Спасибо! Я нашла видео которое будоражило меня в детстве!!!
@petrnekrasov75
5 жыл бұрын
Меня тоже.А как в Советской Армии потом будоражило всех..страшное дело...
@user-iy8df1sh9r
4 жыл бұрын
@@petrnekrasov75 🤣🤣🤣
Это была первая передача, которую я по цветному телику увидела. Шесть лет мне было - аж дух захватывало)))
@krlskalzk7162
Жыл бұрын
Был телевизор Горизонт Ц 257 цветной, диоганаль 61 см. Стоил этот телевивор 720 рублей, у меня родители купили его, после нецветного Таураса литовского. 1989 год мне 13 лет.
Любимая передача солдат Советской Армии . После просмотра сеанс😂😂😂
@NurAbiNaz_kochegar
4 жыл бұрын
Моя в черном купальнике🤣👍
Я это совсем забыла, а благодаря вам - вспомнила!🙏
Наталья Ефремова классная
@user-zb6gi5eg3n
2 жыл бұрын
Развратная
Самый лучший выпуск из всех.
Я уже невернусь из пред последнего упражнения ...хотя завтра попробую. А ведь когда то от начала до конца
@user-zb6gi5eg3n
4 жыл бұрын
упражнение где ноги за голову? это тяжелое упражнение
Мужикам в СССР такие передачи, по-любому, нравилось 😀
@user-jl3ue9fc3y
4 жыл бұрын
Они всем нравились. Хиты эфира, можно сказать.
В 89 году занималась вместе с ними )
Клааас... =) Эту гимнастику даже известный писатель Санаев упоминал в своей книге: "Мучительная борьба усилилась, когда по телевизору стали показывать «Ритмическую гимнастику» в исполнении девушек, обтянутых цветными лосинами. Если раньше голод удавалось держать на расстоянии по несколько недель, то теперь каждую субботу Раздолбаю приходилось отбиваться от сокрушительного желания тайком включить в своей комнате маленький переносной «Шилялис» и, усилив голод стократно, утолить его стократным же блаженством в обмен на стократные переживания по поводу своего безволия, ущербности и возможного вреда для здоровья. Иногда удавалось отбиться, загодя унеся «Шилялис» на кухню, но в общем зачете голод убедительно одерживал верх. Газета «СПИД-Инфо», первый номер которой вышел в год окончания Раздолбаем школы, стала освободительным манифестом, положившим этой борьбе конец..." (П. Санаев. "Хроники Раздолбая")
@user-zb6gi5eg3n
Жыл бұрын
И мужики тоже вели
@user-zb6gi5eg3n
Жыл бұрын
Олег Кныш вел аэробику в лосинах
Эх, были времена... Верните мне мой 1989, пожалуйста.
@marzhannadyrbekova2914
Жыл бұрын
С удовольствием бы, но КАК???