SoruYorum - Nasıl Daha İyi Düşünürüz?
Düşünce nedir? Düşünmek nedir? Düşünmenin yolları var mıdır? Düşündüğümüz şey düşünce mi? Bunu nasıl daha iyi hale getiririz? ve Nasıl daha iyi düşünürüz? tüm soruları cevapladık. Herkese keyifli seyirler.
YDS Academy "SoruYorum" programına destek olmaktadır: ydsacademy.com/
🧠 AçıkBeyin'e Katıl!:
/ @acikbeyin
SoruYorum - Nasıl Daha İyi Düşünürüz? gibi videolarımızdan haberdar olmak için kanalımıza abone olmayı unutmayın;
► bit.ly/AçıkBeyin
SoruYorum - Nasıl Daha İyi Düşünürüz? videomuzu beğendiyseniz Açık Beyin kanalının diğer videolarına göz atmayı unutmayın;
➡ SoruYorum - Evrim Nedir? Kötü Ünü Nereden Gelir?
• SoruYorum - Evrim Nedi...
➡ SoruYorum - Ruh Nedir? Bilmemek Caiz Midir?
• SoruYorum - Ruh Nedir?...
➡ SoruYorum - Vicdan Nedir? Sesini Ne Zaman Duyarız?
• SoruYorum - Vicdan Ned...
➡SoruYorum - Bir Kişinin Bir Huyu Değişirse Diğer Kaç Davranışı Daha Değişir?
• SoruYorum - Bir Kişini...
➡ SoruYorum - Hobi ve Akış Felsefesi
• SoruYorum - Hobi ve Ak...
Önce kendimizin sonra da toplumun olumlu ve faydalı yönde dönüşümüne katkı sağlamak için buradayız…
AçıkBeyin Eğitim ve Danışmanlık
''Kendine İyi Bak... Göreceksin!''
Daha fazla bilgi için:
0 (216) 356 49 69
AçıkBeyin: www.acikbeyin.com/
Facebook: / acikbeyin
Instagram: / acikbeyinegitim
Twitter: / acikbeyinegitim
Linkedin: / açıkbeyin
Пікірлер: 188
"Aslında hiçbir şey, iyi ya da kötü değildir. Her şey, bizim onlar hakkında düşündüklerimize bağlıdır." W. Shakespeare
"Türk'ün aklı tuvalette çalışır" hipotezini destekler nitelikte bir bilgi bombardımanıydı, teşekkürler.
Düşünmeyi öğrendim, sonra kalıplar içinde düşünmeyi öğrendim, sonra sağlıklı düşünmenin kalıpları yıkarak düşünmek olduğunu öğrendim. Mevlana
@alp9302
2 жыл бұрын
kaynak nedir
@kadiraydogan6750
2 жыл бұрын
Çok iyi ya..😁
Güzel gören güzel düşünür, güzel düşünen hayatından lezzet alır. Bediüzzaman Said Nursi
Üniversite sınavına hazırlanıyorum her ortamda gündem bu tür konudan ibaret biraz sakinlik istiyordum çok iyi geldi hocam ağzınıza sağlık
@ozeryldz3398
2 жыл бұрын
Hangi bölüm?
İstesek de istemesek de günün büyük bölümünü otonom modda aynı kaseti çalarken geçiriyoruz. O zaman yapılacak en güzel şeylerden biri otonom modu yeniden programlamak, cihaza hoşumuza gidecek bir kaset yüklemektir diye düşünüyorum.
@istanbulsokaklar4139
2 жыл бұрын
Nasıl olacak
@omerozata6667
2 жыл бұрын
@@istanbulsokaklar4139 Birkaç cümleyle açıklamak kolay değil. Joseph Murphy Bilinçaltının Gücü kitabını tavsiye ederim.
Bence insan düşünmeye özel bir vakit ayarlamalı. Bunu sürekli yapınca artık düşünce daha da sistematikleşiyor ve berraklaşıyor sanki de.
Çok boyutlu düşünmek gerekiyor. Üzerine düşüneceğimiz konudan olabildiğince kaliteli ve çok sayıda enformasyon almalıyız. Göremediğinizi var sayın üç boyutlu bir nesneyi tarar gibi şeye dokunarak, sesini duyarak, tadına bakarak, koklayarak, konumunu anlayarak, ağırlığını tartarak, malzemesi hakkında fikir edinerek, devinimini kontrol ederek. Ne kadar yüksek enformasyon alırsanız o kadar sağlıklı sonuçlara ulaşma imkanınız olur. Düşünmek de böyledir, konu hakkında neleri bildiğinizi, neleri bilmediğinizi, neleri öğrenebileceğinizi sınır ve imkanlarınızı iyi bilin. Konuyu, her yönden ele alıp sonuç üretin. Ürettiğiniz sonuçlarda güncellemeye, değişmeye açık olsun. Düşünce eyleminin nihayetinde, bu böyledir diyerek kesin bir sonuca, yargıya varmak yerine, bu gün için şu ihtimalle böyledir. Şu yöne gitme eğilimindedir. Gibi dinamik ve değişken değerler elde etmeye çalışın. Böylece yanıldığınızda kırılmak yerine düzeltme yapma yoluna gidersiniz. Çünkü gerçeklik tek bir şey değildir. Değişir. hareket eder. Gerçeği fiziki kütle gibi bir şey olarak hayal etmeyin. Örneğin, yönünü, hızını, etkisini gösteren vektörel değerlerini anlamaya çalışın.
İnsanoğlu düşünmeden duramaz. Bunu en iyi beceren de 'düşünmemeyi düşünür' yoksa o zihni boşaltmanın bir çaresi yok
Hocam ne güzel konuşuyorsunuz. Sıkılamıyorum bile. Söylediğiniz kelimeler, cümleler hep bir örüntü halinde ve zihni harekete geçirici.👏👏
Hocam bu değerli bilgileri tüm insanlarla paylaşma isteğiniz takdire şayan 🙏🙏
Şiir gibi konuşuyorsunuz hocam, hiç mi sıkmaz bi insanın konuşması.
Hocam bu güzel sohbet için teşekkürler 🙏🏻❤️❤️❤️
Hocam ben sizi ilk kez dinliyorum, çok paralel düşündüğüm fikirler buldum. Yürüyüşlere ek, uzun yolculuklar da(mümkünse otobüste) ortamdan uzaklaşarak düşünmenin bir fırsatıdır.
Tam aklımdan nasıl düşüncelrimş değiştirim diye geçiyodu kiii, bildrim geldi❤️
Hocam yine eğlenceli ve bilgi dolu video olmuş çok teşekkürler 👏🏻👌🏻🌸
Paylaşım için teşekkürler.. Dün bütün gün videodaki konuşmaları bire bir yazdım, konunuyu daha iyi algılayıp, sorguladım, ayrıca tam bir anda kalma hali ile endişesiz huzurlu bir gün geçirdim, hayatımda ilk defa bu kadar uzun bir konuşmayı yazdım, benim için önemli bir deneyim oldu. Şunu farkettim, yazmadan dinlediğim konuların ne kadarı soru sormamı sağlayabiliyor emin olamadım, şimdi bu emin olamama durumunu takibe alacağım.
Çok beğeniyorum videoları bu yüzden teşekkürler ☺️
her bos animda sizi dinlemek ve hos anlatiminizla bilinclenmek harika :)
Hocam beleş bilgi veriyorsunuzya asiri hosuma gidiyor
@fevzicetin217
2 жыл бұрын
Hocaya Destek ve kendimi geliştirmek için online dersleri satın almayı düşünüyorum
@deniz-nr8bd
2 жыл бұрын
Eskiden sofistler bilgiyi parayla satıyorlarmış
Teşekkürler 😊
Hayata olumlu bakmanın sana katacaklarını öğreneceğin ve daha olumlu bakış açısı kazanacağın yolculuğumuz ile yanındayız💜
Teşekkürler 🙏
Yine yine yine Sinan hoca vazgeçmeden hep dinliyorum dinlemeye devam edeceğim❤
teşekkürler değerli hocam
Tesekkurler 🌸
Teşekkürler
Hocam resmen İFA serisini özetler bir nitelikte cevap olmuş. Kitabınızın 2. serisi "İlişkiler ve Stres "adlı bölümündeyim. Her gencin okumasını tavsiye ederim. Hayata bakış açımı kökten değiştirdi.
@dilekkose7058
2 жыл бұрын
Hangi kitabi acaba?
@huseyindogan910
2 жыл бұрын
@@dilekkose7058 İFA 1 VE İFA 2 İnsanın fabrika ayarları.
@dilekkose7058
2 жыл бұрын
@@huseyindogan910 teşekkür ederim ✋
@fevzicetin217
2 жыл бұрын
@@dilekkose7058 ifa 3 de var
@gizemsss6618
2 жыл бұрын
İnternetten sipariş ettiniz sanırım
Çok sağ olun
hocam sizi her dinlediğimde Terapi gibi geliyor. teşşekürler😅
İnşşşşallllah varsayılan durum şebekesi anında ,yıllardır sokak hayvanlarını koruma toplama bakımı gibi çözüm bulama projesini bulcak aklım. Bikaç kez yasamışlığım var ,biliyordum burda buna değinilmesi harika oldu. Bikaç ne yapacağımı nasıl yapacağımı bilmediğim birkaç sorun için o anı bekliyordum açıkçası ve sizin bu yeni videonuza rast geldim sayın hocam. Teşekkürler iyi ki varsınız
Hocaaammm cansınız,eksik olmayın 🤗
O kadar iyi geldiniz ki iyi ki varsınız ❤
8:55 uzun süreli açlık gerçekten bilişsel performansı zirveye çıkartıyor herkesin denemesi gerek
@emretrpan5990
7 ай бұрын
Ama çok fazla açlığa dayanmak da basit değil 😊
@keremkezer6826
7 ай бұрын
Birden denersen zaten tam tersi etki yapar alıştırarak yapman gerek ama dediğin gibi yine de ciddi bir irade işi
❤ teşekkürler
Çok fazla soru var ve hepsi ilgi çekici. Ben bu kadar sorunun cevabını nasıl öğrencem
Hocam sende gelişi güzel yaşadıysan biz ölelim o zaman😁
Tek Kelime İle Muhteşemdi 👏 👍🏼
Hocam sınav stresini yenemeyen arkadaşlara yardımcı olur musunuz?Ben de o gençlerden biriyim .
"Aslında çare sizin içinizde ama siz bilmiyorsunuz." -Hz.Ali.
Güzel ve özel adamsın vesselam
Naçizane bu konuda İzzet Güllü nün videolarını mutlaka tavsiye ederim düşünce eğitimi ile ilgili gerçi hepsi iyi bu video da çok hoş 🥰
Hocam tam da merak edilen bir konu benim için. İnsan, doğan büyüyen gelişen okumalar akıl irade ölçüsünde değişik düşüncelerde... Düşünüşler mi eyleme yön veriyor, eylemler mi düşünceden derken akla gelen üzere bir kaç sn de harekete geçme bilinci vs varmış yoksa beyin otomatik olarak iptal ediyormuş. Hani bir de kabullerimiz var; işte düşünce ile gelişen vs. titizlik, hassasiyet,iyi çok iyi diye... Sezgilerin dayanağı ne, düşünceden telepat ve sonra konuşulmasa da eylemlerle karşılaşmak; hani düşünürüz de birden karşımıza çıkan durum insan olay vs. Frekans olarak da baksak düşünce frekansı ne ki duyguların frekansı varmış. Kim demişti; düşüncelerinizin evreni dolaştığını bilseniz düşüncelerinize dikkat ederdiniz, konuşmak üzerine miydi yoksa?
Videonun 5. dakikasında fark ettim, açmışım ve işitsel olarak yokum çok başka şeyler düşünüyorum. Neyse tekrar geldim ve başa sarıyorum. Nasıl daha iyi düşünülür? oynat bakalım :D
@fevzicetin217
2 жыл бұрын
Aynısı yaşayan bir tek ben değilmişim :)
Özellikle stres altındayken yaşadığım savunma mekanizması(fazla uyku) bir anda aydınlığa çıkarır beni de. Çözüm bularak veya karar vererek her şey aydınlığa kavuşur bir uyanışta😅😀
Evet çok güzel başka fikirler başka düşünce tarzları ile muhattap olup sosyalleşmiş gelişmek çok güzel ama ben sizi bildiğim dediklerinizi uygulamaya çalıştığım için fikirlerimi açık bi şekilde ifade edebiliyorum ama ben bi genç olarak böyle yaptığımda sanki çok bilgili özgüvenliymişim gibi algılanıp çevremdekilerin direk bana katılıp kendi fikirlerini hiç etmesini sağlıyor
Merhabalar Çok güzel bir video olmuş, aylardır araba sürerken Kulaklığımı takıp video izliyorum bu dinlediklerim Normalde ki dinleme sürecinden daha efektif oluyor herhalde bunun sebebi araba sürerken aktifliği beynimi çalışmasını uyandırdı ile alakalı olması gerekiyor
Saydığınız beş maddeden sadece bir tanesi yerine geliyor o da doğamda her zman bulunan bir durum,,az yemek"...
Yasama sanati en buyuk dusunsel soru ,niyet ettim sanatkar bir yasam seeeekline ve dusunerek bu sanati icra etmeye
Herkezin içinde huzur yaratırlar herkez iyi düşünmeye başlar basit bukadar..
Gözəl insan hər dəfə səni dinləyəndə bilmirəm nədəndi amma psixoloji rahatlıq tapıram 😀
Herkese herseye sonsuz donsuz liltosuz milyonluk trilyonlukutluluklar dilerim
Müstevli düşünceler sarmış zihnimi. Ya tutup kaldıracağım bedenimi ya da oracıkta bırakacağım benliğimi. Bayram Polat
Hocam çok doğru söylediniz ben de genellikle çamaşırları asarken daha mantıklı düşünür zihnimi boşalmış hissederim cidden meditasyon gibi...
Cervantes 400 yıl önce benzer şeyleri Don Quijote'ye de söyletmişti: İnsanoğlu neden bu kadar çok yemek ve uyku ister diye sorar Don Quijote. Bu güzel yayın için teşekkür ederiz.
Düşüncelerim dediklerimin kişiliğimin bir parçası, kişiliğimin ise Gabor Mate’nin dediği gibi ‘çocuklukta hayatta kalmak ve hayatın bu en çaresiz döneminde yaşanan acıları hafifletmek için geliştirmek zorunda kalınan bir kılıftan ibaret’ olduğunu anladığımdan beri kendi düşüncelerimle rekabet halindeyim. Gerçek ‘biz’ düşüncelerimizin altında bir yerlerde.
Bravoooo
Hocam muhteşem kulaklarınız var😲
Guzel
Hocam sizi çok seviyorumum
14:27 hocam şu şaklabanlıklara örnek olarak İFA şaheserini de gösterseydiniz :)
Hocam KZread Premium kullanıyorum Hemen sizi dinlemek isterken Reklam izlemek zorunda kaldım 😂😂😂 Canım sıkıldı ama canınız sağolsun😎
Beynin iki lobunu aynı anda kullanmak üzerine yani Spesifik olarak söylmek gerekirse insanın çift elle yazı yazması, resim çizmesi veya iki farkklı müziği aynı anda dinlesi insan beynine ne tür etkileri olmakta. Yaptığım ufak bir araştıma da picasso nun iki farklı resmi aynı anda yaptığına dair bir yazı okumuştum. Kendi üzerimde yaptığm deneyler yüzünden merak ettim. Ama pek bir kaynak bulamadım.(Deneyde iki farklı yazı yazmaya çalışırken iki farklı müzik dinliyordum. Bunun zeka yönünde bir gelişim sağlayacağını düşündüm. Aksine unutkanlık başladı ve bırakmak zorunda kaldım.sizin bu konuda yorumunuzu dinlemek isterim. ilginiz için şimdiden teşekkür ederm
Sorayım ben de hocama; bir şeyleri öğreniyorum ve zaman geçtikçe her şeyin birbirine benzer şekilde ve hatta gerçek olmadığı ve sonlu olan dünyada, gözümde bunlara vakit ayırma fikrinin doğru bir yanı kaldığını düşünmüyor ve sürekli uzaklaşıyorum. Hatta yaşamanın anlamsızlığı daha da çok artıyor. Siz de beynin içeriğini anlamaya çalışan biri olarak bu durumu yaşamış olmalısınız, zaten ben de acemi şekilde ilgilenirken bu düşünceye kapıldım. Bir fikir vermek için bazen yaş cinsiyet gibi şeylerin önemi olduğunu söylersiniz belirtiyim, 98 doğumlu fiziksel ruhsal bir engeli olmayan sağlıklı bir erkeğim.
Bende can sıkıcı düşüncelerden ziyade karın ağrısı ve bağırsak düğümlenmesi falan oluyor, bağırsaklarımla düşünüyorum sanırım. Bknz ikinci bir beyin olarak bağırsak. Ayrıca düşündüğümde net bir kelime ya da görüntü olmuyor kafamda belki biraz görüntü oluyor ama kelimeler çok nadir beliriyor. Bununla ilgili bir program yapabilir misiniz? düşünce biçimleri diye. insanların hangi şekillerde düşündüğünü cidden çok merak ediyorum. Acaba kelimeler ve kalıplarla düşünen insanlar daha mı farklılar, bunun etkileri nelerdir?
Evet,yaptığımız,yapmaya çalıştığımız şeyler ama çevre duygusal zeka özürlü olunca toplum ,yakınların vs bilgi sevneyen,gelişmek istemeen insanlarla yaşadığımız sürece köstek olup vakit çalıyorlar.Bilge insan mecburen izole yalnız kalmak zorunda kalıyor.,kaçacak ter arıyor sürekli.
Hocam bazen çözemediğimiz çok zor bir problemi bir gece uyuduktan sonra çok kolay çözebiliyoruz. Hatta problemi uykuda çözüyoruz uyanınca bunun farkına varıyoruz. Bu nasıl oluyor? Bunun bilimsel açıklaması kesin vardır bu konu hakkında video yaparsanız çok güzel olur hocam. İyi çalışmalar.
@deniz-nr8bd
2 жыл бұрын
Bir hocam da sey demişti bir soruyu defalarca çözmeye calisin en son artik her seyi yaptım bulamadim cevabi dediginiz seviyeye gelince birakin bi kac gun sonra beyniniz kendi kendine cozecek o soruyu. Zaten beyin problem cozmek ister hocamin dediği bana mantıklı geldi. Zaten egitimcilerde bi soruyu çözemeyince hemen video cozumunu izlemeyi onermiyor bikac gun sonra tekrar çözmeye çalışın yapamazsaniz o zaman izleyin diyor neyse yazını okuyunca aklima geldi bi anda anlattim.
@Fatih-wz2xo
2 жыл бұрын
@@deniz-nr8bd tamamen katılıyorum. Bunun sebebi beynin durmaması galiba çözülecek bir soru varsa şunu bi halledeyim aradan çıkarayım diyor sanırım 😂😂
Benim aklımdan düşünceler geçmiyor, bomboşum. Konuşursam ortaya çıkıyorlar. Bu iç sesin olmamasıyla ilgili de bir video çeker misiniz, hem de ilgi çekici bir konu. #soruyorum
@sinnuri
2 жыл бұрын
Belki geçiyordur da siz farkında değilsinizdir. Düşünce ( cin) enerjisine dikkat ediniz. kzread.info/dash/bejne/aW1-tdSbZJm8h7A.html
@sinnuri
2 жыл бұрын
Hayatında temel bir uğraşı, bir sorumluluk var mı? okul, iş , meslek edinme gayreti, evlilik meşgalesi,... Genelde boşluk ve hedefsizlik insanda pasif bir duygu durumu ve düşüncenin farkında olamama durumu ortaya çıkarır. Allah iyilik versin. Allaha emanet olunuz.
"Dolar niye sürekli artar..." :)) güzel örnekti
Hocam İFA içinde fazla sozler almayın sonradan tüm kitabı bize okumuş gibi olursunuz kitabı almaya gerek kalmayacak nerdeyse
Hocam sizi merakla takip ediyorum. Kitap dinlemeye degindiniz. Bununla ilgili biraz daha ayrıntılı deginebilirmisiniz. Sürekli uyguladigim davranış hali
faydalı
hiç düşünmeyerek!
Merhaba hocam benim bir sorum olacak, cevaplarsanız sevinirim. Ben sunum yaparken veya bir sınava girdiğimde, biri ili veya süre ile yarışıyorsam, topluluk önünde bir yazı, metin herhangi bir şey okuyorsam ve odağımı bu süreç için artırmış olduğum durumlarda, (aman yanlış yapmayayım endişeleriyle beraber) sürekli hatalar, bocalamalar, tökezlemeler karşı karşıya kalıyorum. Hatta çoğu zaman için bu hataları, yanlışları bile bile de yaptığım düşündüğüm oluyor. Bu düşünceyi de asılında şu durumda fark ettim, ben ara ara klavye de daha hızlı yazım yapabilmek için kendimi test ediyorum ve bu test sürelerinde eğer aklım başka düşüncelerde geziyor ise ekrandaki yazıyı hızlı ve doğru bir şekilde yazıp iyi bir performans gösteriyorum. Ama ne zaman aman hata yapayayım diyerek yazıya odaklandığım zaman yanlışlar silsilesi olarak bocalıyorum. Bunun neden nedir veya ne olabilir? Beni aydınlatırsanız sevinirim hocam.
@deniz-nr8bd
2 жыл бұрын
Cok stres zararlidir stres yaparsan bildiginide unutursun bu cok normal bid durum rahat insan daha guzel sonuclar alır sınavlardan da.
Hocam sizin kitaplariniz da sesli kitap olsun dinleyelim
👍
Koca bir videodan aklımda kalan :)) "Daha ponçik bir evren! "
12:24 onların aklına buluş ilham gelirken benim aklıma 3 yıl önce kavgada ne cevap vereceğim geliyor
Kendimizden farklı bakış açısına veya farklı düşünce sistemine sahip olan insanların youtubedan konuşmalarını, röportajlarını vs. izlemek de birebir olduğu kadar fayda sağlamasa da yine de bir nebze fayda sağlar mı ?
Cok iyi bir video daha ama bence burda meditasyon mindfullness gibi yöntemlere asiri haksızlık etmissiniz default mod network durumunda zihin bağlantı kurar problemi çözer diyorsunuz ya onlar dinlenme halinin en üst versiyonlari
@deniz-nr8bd
2 жыл бұрын
Dogru gerçekten zihni rahatlatıyor
#Soruyorum Neden yayınevi sizin kitabınızı çok yüksekten satıyor ?
Ben de kpss sınavına hazırlanırken çözmek için uğrattığım matematik sorusunu yapamayıp uyudum ve rüyamda sorunun cevabını buldum. Uyanır uyanmaz hemen çözdüm. Bu arada şuan ev hanımıyım.☺Sakinlik beyne iyi gelir.
@deniz-nr8bd
2 жыл бұрын
Ay bu cok harikaaaa
@deniz-nr8bd
2 жыл бұрын
Bir hocamda bunu söylemişti yani soruyla ugrasirsan beyin onu cozmeye çalışır tabii bi hayli kafani vermen gerek soruya
#soruyorum Acı yemek neden insanın hoşuna gider ?
Nasıl daha iyi düşüneceğimizi düşünmeyerek...
Düşünmeyi düşünmek😎,
daha cici bir dünya için seni sevmeye devam edeceğiz...cici hocam benim...
Ponçikk bir Evren 🐼
05:40
Hocamızın bahsettiği türden beslenme alışkanlığı olan var mı? Nasıl yapabilirim?
👏👏♥️♥️🖐️
Hocam temel nokta anlayamamak olduğuna inandım artık
Hurmetler saygilar hocam Sizden bir Ricam mumkun oldukca yabanci bati dillerinden degil de bize has olan özümüz olan osmanlica arapca kürtce farsca kelimeler kullanirsaniz cok daha dogru olur iyi olur
@metehan6240
2 жыл бұрын
Zikretmek, düşünmek, etkin gibi kelimeler nece. Dil dünyayı zenginleştirir batı kökenli dillerden kelime kullanmak yasak mı?
@omer-jt3sk
2 жыл бұрын
Özümüz?
@deniz-nr8bd
2 жыл бұрын
Turkce öz degil zaten hicbir dil degil
@deniz-nr8bd
2 жыл бұрын
Istesende oz turkce konuşamazsın
Hocam neyi düşünelim geçmiş gelecek yok
Yasama sorunu uzerine dusuncenin tekamulu.
Girizgah o kadar uzun ve detaylı ki videonun Ne hakkında olduğunu unuttum Bir daha tekrar başa döndüm izlemekten vazgeçtim
Hocam sadece akşam yemeği yemek yeter mi aslında
14:29 hocam arızalı beyin derken ayıp olmuyo mu ama biz matematik, fizik alanlarında ihtisas yapmak istiyoruz
Tuvalete bile telefonla gitmek dediğinde. Baktimki tuvalette seni dinliyorum 😄
Hocam teneke yağ olmuş 450 ben stres yapmiyimda kim yapsın Allah aşkına.
"Defoult mod network" "Varsayılan durum şebekesi"