Sophro - méditation + cohérence cardiaque 4.6 + affirmations positives - guidée
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Bienvenue sur cette sophro-méditation rituel 3 en 1 pour le soir.
Avec cette pratique méditative de 20 minutes vous pratiquerez 3 minutes de cohérence cardiaque (en rythme 4/6 pour le soir), une partie sophro-méditation et quelques affirmations positives pour vous aider à aller dans la bonne direction dans votre vie.
Musique : licence de paternité Créative Commons Joffrey Lorre
Lien vers la musique sur la chaîne YT de Joffrey Lorre : • musique libre de droit...
00:00 Explications
02:00 cohérence cardiaque
06:50 sophro-méditation et affirmations
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Retrouvez une nouvelle vidéo de pratique chaque vendredi matin sur la chaîne Karen Marage - un temps de pause.
Je suis sophrologue, praticienne en EFT (libération émotionnelle) et praticienne en hypnose régressive spirituelle.
Je reçois en cabinet (Moselle) ou à distance en visio.
Plus d'infos sur mon site Internet :
www.marage-sophrologie.fr/
Пікірлер: 33
Merci pour ce petit moment de douceur, de calme et de clarté sur le chemin...❤
Merci pour ce moment de détente, et de partage ❤
Merci beaucoup Karen pour cette méditation 🙏🌞💙💙💙🦋🕊🌅
Namaste 🙏
Merci beaucoup pour cette belle méditation très agréable 😊
Avec cette belle méditation ❤ se soir pas un seul cauchemar
Gratitude infinie Karen
Merci Karen ❤
Merci beaucoup pour votre bienveillance et votre aide sur le chemin de la vie. Méditation parfaite également pour débuter la journée 😊❤
Quel moment de total détente. Gratitude ❤
Quelle voix apaisante !!!! merci
Bonjour et encore merci pour cette vidéo. Vous êtes formidable de partager ces moments de détente qui font un bien fou ❤ Je vous souhaite une agréable journée 😊
@karenmarage-untempsdepause
Жыл бұрын
Merci Cathy ♥️🌹
Merci beaucoup une voix manifique ❤
Merci Karen, méditation qui m'a fait beaucoup de bien.
Que du bonheur avec cette voix tellement agréable de Karen. Elle arrive vraiment à me détendre. Merci beaucoup. 😊❤
Magnifique. A refaire
Merveilleuse méditation ❤🙏 Gratitude
Merveilleuse😂 méditation. Un grand merci Karen.
Bonjour @Karenmarage, merci infiniment pour ce nouveau concept de CC et cette belle histoire '' de chemin verdoyant au millieu d'une vallée glacière où coule paisiblement un ruisseau ...💚 " Je vous souhaite un très bon weekend Karen 🙏 Nels
@karenmarage-untempsdepause
Жыл бұрын
Magnifique ♥️merci à vous Nels☀️
Que du bonheur merci beaucoup❤😊
Merci Karen ! Je partage sur la page de- Le Cap Education Prévention Soin et Bien " Être " ! Bien à vous ! Françoise Ballester
@karenmarage-untempsdepause
Жыл бұрын
Merci Françoise ♥️
Une vague de bonheur 🌹💕
Merci de tout cœur ❤ Karen pour cette belle séance apaisante et douce 👌 Je suis sur le bon chemin pour des nuits calmes et sans réveil nocturne. Merci encore 💖 🐦😊
@karenmarage-untempsdepause
Жыл бұрын
C'est parfait Pascale♥️ merci pour ce partage 😊
Très agréable 👍❤
Merci vous êtes un ange ❤
Je n'arrive jamais jusqu'à la fin sans m'endormir !😅 Il n'y a que le vendredi où j'ai un peu de temps pour me reposer, ce qui tombe bien, puisque tu postes ces moments de pure douceur le vendredi !😊 Toujours un régal de relaxation, merci Karen !🙏💫🤗
@karenmarage-untempsdepause
Жыл бұрын
Avec grand plaisir ♥️♥️ merci pour ta fidélité 😊
❤
❤