¿Somos los que comemos? | El segundo cerebro | Mario Alonso Puig

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Debatimos sobre la existencia de un segundo cerebro en el intestino y cómo lo que comemos se convierte en un factor importante en nuestro estado de ánimo. ¿Qué relación existe entre la serotonina, la hormona de la felicidad y el intestino?
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Пікірлер: 101

  • @saludyvidahoy
    @saludyvidahoy Жыл бұрын

    Sin duda el doctor Mario es el más claro en sus explicaciones

  • @luzbaquero5287
    @luzbaquero5287 Жыл бұрын

    Doctor ALONSO PUIG, usted es sencillamente BRILLANTE. A Dios le plació llenarlo de sabiduría.

  • @peacenlovegirl1
    @peacenlovegirl1 Жыл бұрын

    El mejor. Mucha salud para usted Mario, para que siga dando luz en tanta oscuridad. Le envio mucho amor!! ❤❤❤❤

  • @manuelorlandoroblesmena768
    @manuelorlandoroblesmena768 Жыл бұрын

    Mientras cada uno de nosotros tratemos de hacer un mínimo cambio en nuestras vidas daremos inicio a la transformación de nuestro entorno

  • @patriciatorres5567
    @patriciatorres556719 күн бұрын

    Maravilloso Mario Alonso, cada respuesta es dada con tanto respeto y sabiduría, admirable! Gracias ❤

  • @silviamaricelamarinpina9928

    @silviamaricelamarinpina9928

    13 күн бұрын

    Ya que callen a la sra Elsa.

  • @helenaleon9399
    @helenaleon939911 ай бұрын

    Nos damos cuenta de que el Doctor Mario Alonso Puig es una eminencia. Las respuestas son tajantes. Quiénes son los responsables. Nosotros mismos. 100% responsabilidad y vivir el hoy el aquí y el ahora.

  • @luisabasso4993
    @luisabasso4993 Жыл бұрын

    Gracias a todo este panel encabezado por el Doctor Mario Alonso Puig. Mentes brillantes con corazón 🎉❤

  • @silvi878
    @silvi87822 күн бұрын

    Gracias por compartir, estimado Mario!

  • @narsur5379
    @narsur5379 Жыл бұрын

    Eres un grande, muchas gracias por tus enseñanzas ☺

  • @anamariafernandez1934
    @anamariafernandez1934 Жыл бұрын

    Que Dios sigue bendiciendo tanto conocimiento compartido.

  • @marthaarriaga5379
    @marthaarriaga5379 Жыл бұрын

    Sé Tú, el Cambio que quieras ver en el 🌎🌍🌿🌿🦋🦋🌻🌻🌿🌿🌿🐝🐝🐝🌿🌿🌻🌻🌻❤🇲🇽🇲🇽🌵🌵🌽🌽🌽

  • @marthaluzamado836
    @marthaluzamado83626 күн бұрын

    Excelente panel. Totalmente de acuerdo con las sugerencias. Gracias, gracias, gracias. 🎉🎉

  • @carmenroman8711
    @carmenroman8711 Жыл бұрын

    Quiero darle las gracias, sus enseñanzas han cambiado, sanado y evolucionado mi vida.Le estoy inmensamente agradecida ❤

  • @susydyson1750
    @susydyson1750 Жыл бұрын

    Lo que hay que cambiar es la educación con salud mental

  • @viviancardenas2506
    @viviancardenas2506 Жыл бұрын

    Me gustó mucho su exposición, muy natural y comprensible.Le doy las gracias desde Cuba.

  • @franciscojavieraguilarmuri3007
    @franciscojavieraguilarmuri30072 ай бұрын

    Sr Mario Alonso tiene un don para motivar. Le estoy agradecido.

  • @PrincesaGuerrera
    @PrincesaGuerrera Жыл бұрын

    Muy buen reportaje 💯💯💯

  • @anamacagno1282
    @anamacagno128216 күн бұрын

    Todo debe comenzar en la niñez y adolescencia. Hay que crear hábitos, para luego no sufrir este tipo de problemas.

  • @nohorasierra7350
    @nohorasierra735015 күн бұрын

    El Doctor Mario p. Es la persona más segura del mundo con sus respuestas xq son la verdad. Y si siempre lo interrumpen no lo dejan culminar, excelente personaje

  • @MendaPro
    @MendaPro Жыл бұрын

    Que grandes personas !!

  • @mariadiez7165
    @mariadiez7165 Жыл бұрын

    Muy importante el empezar en uno y por uno, el cambio que queremos ver en nuestro alrededor y en el mundo. Un abrazo muy cordial, Dr Alonso Puig.💪😊💕

  • @CocinandoconAmpy
    @CocinandoconAmpy Жыл бұрын

    Me ha fascinado su charla. Estoy de acuerdo, con lo que dice: SOMOS LO QUE COMEMOS, por eso cuido mis recetas y elaboro mis propios ingredientes saludables, sin aditivos, ni colorantes ni conservantes. Gracias

  • @ErySamuelCruzMartinez-ny8xk
    @ErySamuelCruzMartinez-ny8xk Жыл бұрын

    Muy buen video Mario como siempre éxito hermano 🎉

  • @luzpargas3413
    @luzpargas3413 Жыл бұрын

    Extraordinario!

  • @carmenortiz3690
    @carmenortiz3690 Жыл бұрын

    Excelentes razonamientos y comentarios de TODOS, un abrazo y un beso a cada uno de ustedes por enseñar y aprender!!! Desde Bolivia GRACIAS ❤

  • @marialucianamn6495
    @marialucianamn64958 ай бұрын

    Me encantan sus conferiencias es como si me estubiera. Hablando de mi persona cuando habla de los 2 cerebros de la. Integilencia emocional compre ese libro hace anos pues me parecio muy intersante y tengo el cuaderno de trabajo...Muchas gracias...

  • @PrincesaGuerrera
    @PrincesaGuerrera Жыл бұрын

    Influye y mucho!!!! Doy Fe!!!!

  • @ireneescolanoescolano8736
    @ireneescolanoescolano8736 Жыл бұрын

    Una gran ponencia.👍 Mis aplausos para el Doctor Mario Alonso Puig y para Elsa Punsset. Dos grandes comunicadores que siempre me hacen reflexionar.👍💞

  • @anagan355
    @anagan355 Жыл бұрын

    Gracias Dr. , como siempre , genial...👌👏♥️💝

  • @lucilafernandez8687
    @lucilafernandez8687 Жыл бұрын

    Excelente información para reflexionar...a un tema complejo..pero a la vez....educacion cultural....para utilizar bien los alimentos..

  • @mariamagdalenalunaislas9252
    @mariamagdalenalunaislas9252 Жыл бұрын

    Súper importante toda esta información, es necesaria para mejorar nuestra vida, con este enfoque y gran claridad se convierte en una herramienta vital. Les agradezco con todo el corazón.😮😊❤

  • @joelcaballerorojas1412

    @joelcaballerorojas1412

    Жыл бұрын

    Exelente

  • @dianabeatriz625
    @dianabeatriz625 Жыл бұрын

    exelente información!! Gracias por compartir 🙏💞❤

  • @AlexNarvaezAzcarate
    @AlexNarvaezAzcarate Жыл бұрын

    Wow😮,increíble la impresionante conexión qué hay entre nuestra comida y nuestro estilo de vida ,infinitas gracias doctor @marioalonsopuig por tanto valor en su canal💪👏🙏🙏🙏

  • @maryjaquelineleontello9499
    @maryjaquelineleontello9499 Жыл бұрын

    Creo que el problema de la alimentación va más allá de lo que conocemos, de lo que nos han enseñado o domesticado, porque me preguntó, porque las verduras y frutas cuando la gente empieza a consumir sé empieza a sanar de enfermedades,más cuando las come cruda, ahora el cuerpo entra en ayuno cuándo sé enferma, si investigamos el ayuno es lo mejor que le podemos hacer al cuerpo, cómo también pasa con una gripa o una fiebre, son mecanismos de defensas que tiene el cuerpo para sanarse y todo ésto nos lo han vendido cómo enfermedades. También debemos darnos cuenta e investigar que no todo lo que comemos es apto para el ser humano, que aquí metieron las manos personas con otros intereses, éso lo aprendí con un ser humano maravilloso que le quitaron la vida por enseñar éstas cosas, cómo lo fue el doctor Sebi Para mí es todo un tema al que le debemos prestar un poco más de atención e investigación, porque del alimento depende nuestro estado de ánimo, forma de pensar etc etc etc A lo que quiero llegar es que el ser humano no necesita comer tanto, lo que necesita calidad no cantidad, es estar conciente de lo que comemos, si queremos vida comamos vida, pero seguimos comiendo comida muerta y sobre el hecho los cocinamos. Tengo un gran testimonio mío Tuve fibromialgia casi por tres años, investigue sobre ésa enfermedad y era sorprendente que había personas con 10 y 15 años con ésa enfermedad y yo me dije eso no pasará conmigo, el cuento es que me curé con jugos verdes, desde el primer día que empecé a consumirlo empecé a sentir el cambio en mi cuerpo, cambio mi vida, ahora no me quedo porque ésto me curó? si no ahonde más en el tema y me dí cuenta que estamos enfermos porque nos falta un mineral muy importante que es el magnesio, mismo mineral que lo tiene los jugos verdes, bueno también empecé a tomar el Citrato de Magnesio y me mejoró mucho más y camino sin dolor y no me lo creo, algo tan sencillo que para los médicos no hay cura, es saber comer y ojalá la verdura cruda, porque cuando la cocinamos matamos los nutrientes (Disculpe por mí opinión tan extensa 🙏)

  • @elizabethflorez8796

    @elizabethflorez8796

    Жыл бұрын

    Hola,me encanto su comentario,he tenido experiencias similares,muchas gracias

  • @leonordominguez8743

    @leonordominguez8743

    Жыл бұрын

    Muchas, gracias por tan excelente información, 🙏🏻🌷

  • @corporacionsaskya2685

    @corporacionsaskya2685

    Жыл бұрын

    Muy bueno su comentario. Y fenomenal qué comparta su experiencia. Algo parecido me pasa.

  • @patriciatorres5567

    @patriciatorres5567

    19 күн бұрын

    Muchas gracias por su testimonio, dijo Hipocrates: que tu medicina sea tu alimento y que tu alimento sea tu medicina.

  • @user-st8gm7wo4o

    @user-st8gm7wo4o

    19 күн бұрын

    Gracias por compartir su experiencia

  • @eugeniofuentes8118
    @eugeniofuentes8118 Жыл бұрын

    Gracias mestros de luz❤

  • @yosoyjoeyosoyjoe9428
    @yosoyjoeyosoyjoe9428 Жыл бұрын

    Me pareció una plática muy linda! Me agradaron mucho los comentarios de las dos mujeres en el panel!!! Hay que hacer lo posible por cambiar como dice el doctor Puig!! Felicidades a todos los ponentes 🎊 🎉❤😊

  • @anonimoferoz8460
    @anonimoferoz8460 Жыл бұрын

    Doctor buen día, tengo una gran duda. Sigo sus videos y he leido un libro suyo. Tengo claro que el odio y la agresión no son el camino pero cómo se supone que uno debe responder ante insultos y demás? me ayudaría mucho. En el budismo cuentan que buda solo agradecia a un hombre que lo maltrato y en estoicismo que olvidaban rapido y no guardaban ira o rencor ante la persona que ofendio.

  • @mariafernandezgutierrez245
    @mariafernandezgutierrez245 Жыл бұрын

    Muy interesante!!!

  • @sonialopez7863
    @sonialopez7863 Жыл бұрын

    Costa rica🇨🇷

  • @mariafernandezgutierrez245
    @mariafernandezgutierrez24511 ай бұрын

    Sois todos maravillosos Muy agradecida Bendiciones!!!

  • @saludyvidahoy
    @saludyvidahoy Жыл бұрын

    Es excelente

  • @juliangarcia-visogomez8522
    @juliangarcia-visogomez8522 Жыл бұрын

    Habla el Doctor Mario y todos 😮😊🎉

  • @macecor
    @macecor Жыл бұрын

    Definitivamente eres grandioso Mario. Que tu luz y la de todos tus colegas panelistas nos iluminen.

  • @maryc.salazar5102

    @maryc.salazar5102

    Жыл бұрын

    Que puede aliviar la inflamación de estomago

  • @sandragabrielat.p.149
    @sandragabrielat.p.149 Жыл бұрын

    Cusco - Perú ❤

  • @Juana_35
    @Juana_35Ай бұрын

    Hanamandecia "que tu alimento sea tu medicina❤

  • @HELENGARCIA-jl5qi
    @HELENGARCIA-jl5qi Жыл бұрын

    Deberían tener mas respeto con el dr. Puig siempre que el empieza hablar sobre algo interesante no lo dejan terminar…

  • @mariacarmona6285
    @mariacarmona6285 Жыл бұрын

    Interesante..

  • @febedelao1446
    @febedelao14464 ай бұрын

    En mexico somos felices gracias a los tacos ❤ son riquísimos

  • @virginialeites1975
    @virginialeites1975 Жыл бұрын

    Una lastima está tan bajo el audio del vídeo 😒

  • @cesarjulioquimbaya301
    @cesarjulioquimbaya301 Жыл бұрын

    Para tener en cuenta en la vida real.pues hay muchos humanos que viven de fantasia complementaria.el cuerpo es muy resistente.

  • @daisyvalerio8281
    @daisyvalerio828111 ай бұрын

    Mas. Volumen se escucha bajito saludos desde Lima Peru'.

  • @manuelorlandoroblesmena768
    @manuelorlandoroblesmena768 Жыл бұрын

    Algo de generalidad seria que nosotros como seres humanos antepongamos posiciones impulsemos día a día el espíritu que nos llena en época navideña

  • @rosaramirezramirez5185
    @rosaramirezramirez5185 Жыл бұрын

    Exacto ahora surge el nosotros en primer plano

  • @cristinanunez9444
    @cristinanunez9444 Жыл бұрын

    Quiero comenzar un emprendimiento de comidas que ayuden emocionante a las personas. De dónde puedo sacar información o mejor dicho formación al respecto?

  • @mariaventura3690
    @mariaventura369011 ай бұрын

    ES VERDAD … TENEMOS ESCASEZ DE LO SIGUIENTE: ESCASEZ DE PRINCIPIOS Y VALORES, ESCASEZ DE SENSIBILIDAD HUMANA, TENEMOS ESCASEZ DE CONOCIMIENTO TENEMOS ESCASEZ DE HONESTIDAD INTEGRIDAD GRATITUD SENSATEZ COHERENCIA LUCIDEZ ETC ETC ESTAMOS RICOS EN TIERRA , TIERRA ES LO QUE SOBRE Y ALIMENTOS HAY EN ABUNDANCIA . NINGÚN SER HUMANO NINGÚN POLÍTICO NINGÚN GOBIERNO NINGÚN PELAGATOS NOS RESOLVERÁ LA VIDA .

  • @erikacastro1873
    @erikacastro1873 Жыл бұрын

    ❤❤❤❤❤

  • @saludyvidahoy
    @saludyvidahoy Жыл бұрын

    Como somos creados por Dios nuestro manual de es la Biblia. Pero hay que estudiarla.

  • @miguelplada9174
    @miguelplada917410 ай бұрын

    EDUCACION SEÑORAS SEÑORES...EDUCACION...MIRES POR DONDE LOS MIRES...LO MIDAS POR DONDE LO MIDAS......LA CLAVE ESTA EN LA BENDITA EDUCACCION......ASI ES....

  • @c.e.p.a2527
    @c.e.p.a2527 Жыл бұрын

    Cómo van a decir que somos lo que comemos, todo lo quieren tapar con solo palabras, si vivimos en un lugar, mundo, sociedad etc como le quieran llamar, dónde hay presión social, pago de impuestos altos, explotación laboral etc, cómo van a decir que vas a vivir bien, si no hay un cambio a tu alrededor, no te vas a sentir bien, afecta más lo que pasa en el mundo exterior, que lo que ocurre dentro de ti, no estoy diciendo que no hay que cuidarse, si, debemos cuidarnos, en estos momentos tengo una excelente salud, como de todo, con moderación, y estoy muy bien gracias a Dios, el cuerpo necesita de todos los alimentos para no descompensarse, ahí les dejo

  • @mariaventura3690
    @mariaventura369011 ай бұрын

    QUE HACEMOS ???? EXCELENTE PREGUNTA ….. que haces tú , tú , y yo que hacemos ???

  • @saludyvidahoy
    @saludyvidahoy Жыл бұрын

    La Biblia habla hasta de epigenitica

  • @mariadelcarmen4271
    @mariadelcarmen427118 күн бұрын

    😮❤❤❤❤

  • @josev.5917
    @josev.59176 ай бұрын

    👍

  • @mariaventura3690
    @mariaventura369011 ай бұрын

    POR FALTA DE CONOCIMIENTO LA HUMANIDAD PERECERÁ, POR FALTA DE CONOCIMIENTO LA GENTE ES VULNERABLE… POR FALTA DE CONOCIMIENTO. NINGÚN POLÍTICO NINGÚN GOBIERNO NINGÚN PELAGATOS NOS RESOLVERÁ LA VIDA .

  • @veronicamanzano7550
    @veronicamanzano7550 Жыл бұрын

    Una ves enseñaron no es lo comemos es como nos crían educan nos dan valores pero eso sale de casa mente piensa razona graba boca responde todo piensa la mente corazón dice si está bien mal o positivo o negativo así es cuerpo humano

  • @rosaramirezramirez5185
    @rosaramirezramirez5185 Жыл бұрын

    Una de las soluciones es que hagamos parejas, que tomemos la iniciativa, no se trata de decirle que hacer , ni de preguntarle que hiciste, sino de reconocerle lo que hizo bien de porque dice M A P todo ser

  • @domingo-7
    @domingo-7 Жыл бұрын

    🥑🍌🥦🥕🍅😋

  • @fernandoh.8425
    @fernandoh.8425 Жыл бұрын

    DESCONFIA COÑO! hay q desconfiar SIEMPRE de todo. Asi es la naturaleza, si no desconfias te comen

  • @anamercedesrivasramirez
    @anamercedesrivasramirez Жыл бұрын

    Un foro muy desordenado que al final do concluyeron nada. Excepto el Dr. Puig quien no habló.

  • @alannateresaestrella4042

    @alannateresaestrella4042

    4 ай бұрын

    Por qué dices que no habló el Dr. Puig?

  • @florperez9347
    @florperez93478 күн бұрын

    La verdad no se tuene q meter en combate

  • @gracielarivera2736
    @gracielarivera27368 ай бұрын

    Bloqueo todo loque me Pero las redes

  • @fernandoh.8425
    @fernandoh.8425 Жыл бұрын

    Para cambiar el pais hay q quitar a todos los politicos

  • @juliomedina1897
    @juliomedina1897 Жыл бұрын

    Atender un poco menos el bienestar propio y dar más importancia al bienestar COMUN !!!!!!!

  • @abelgarciamartin
    @abelgarciamartin22 күн бұрын

    Que pena, que no dejen Hablar más al doctor.

  • @franciscojavieraguilarmuri3007
    @franciscojavieraguilarmuri30072 ай бұрын

    Perdón eh pero pufffff Ferran,.......comes a parte eh

  • @joseruizmadueno9200
    @joseruizmadueno9200 Жыл бұрын

    Un cocinero en una charla sobre emociones,? además la cocina que él hace ni es nutritiva ni al alcance de la gran mayoría de personas

  • @silviagrisafi1872

    @silviagrisafi1872

    Жыл бұрын

    😮..😮mo

  • @saludyvidahoy
    @saludyvidahoy Жыл бұрын

    No hay que ir a tanto libro, ni científico; la dieta que requiere el ser humano está en la Biblia en Génesis 1:29. Esa es la única que te evita tanta enfermedad: tanto física, como espiritual.

  • @renzonadotti95

    @renzonadotti95

    Жыл бұрын

    Que estupidez jaja la biblia? 😢😂

  • @user-tq2wx4xp3g
    @user-tq2wx4xp3g10 ай бұрын

    ¿Somos los que comemos? pone en el titulo, me esperaba consejos sobre canivalismo.

  • @mariaantoniamontanez1308
    @mariaantoniamontanez1308 Жыл бұрын

    En correcto español, si sois lo que coméis, imaginaos si continuamente Comulgais el Cuerpo y la Sangre, de nuestro DIOS y MESÍAS JESÚS CRISTO,Pan y Vino Consagrados??Seréis únicos y especiales ante nuestro DIVINO DIOS VIVIENTE.San Juan cap.6 vers.53 al 57.Amin 😇😇😇😇🗡🛡

  • @cristinanunez9444

    @cristinanunez9444

    Жыл бұрын

    El señor Adria me ha sorprendido gratamente con su amplitud mental, hablando con sólidos argumentos sobre la alimentación en el mundo

  • @cristinanunez9444

    @cristinanunez9444

    Жыл бұрын

    En cuanto a cambiar el mundo, totalmente de acuerdo con mí admirado Dr. Alonso Puig, hay que ser como queremos que sea el mundo y entonces habremos introducido un cambio en el

  • @carlosalarcon5767
    @carlosalarcon5767 Жыл бұрын

    Como habla este tipo, larrgo y aburrido

  • @unpalmerocargadodeveneno
    @unpalmerocargadodeveneno11 ай бұрын

    Perdona aquí solo quiero matizar una cosa tenemos tierra de sobra para plantar cualquier alimento pero claro si aplicamos la agenda 2030 de los políticos corruptos pues normal que vayamos a pasar hambre aquí hay que matizar varias cosas pero tierra no falta para plantar. Un saludo 👍

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