Soccer Ball Touch Drills at HOME
Спорт
【英語 翻訳】
A ball touch you can do at home today!
In order to keep the ball touch feeling.
Do this workout for 7 minutes a day.
Watch the video and do it with me!
Wear supplier: SINE METU
www.sinemetu.okinawa
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#StayHome
Пікірлер: 179
本当にありがたい。狭いスペースでこれだけの練習が出来る！これをするために息子が部屋を片付けた。本当にありがたい😊
@REGATE
4 жыл бұрын
西江信宏 おー！2次効果！笑 これは予想外のいい結果！笑😆
@user-bf2nt4tf2w
2 жыл бұрын
まじ！
これはめっちゃ参考になります🎵 これからも頑張って👊😆🎵
この時期にこういう動画だしてくれてたすかる
これをやりまくって上手くなるぞ‼︎
コロナ休みだから家での練習動画ありがたい
これをずっとやっていたら、すごくドリブルがうまくなりました。ありがとう
いつもありがとうございます😊 まだ時間以内に回数をクリアできないやつがありますがこれから頑張って上手くなるようにします！
すごいありがたいです！ レガテさん感謝です
毎日やってます❗おかげでうまくなった
レガテドリブル塾さんの動画めちゃ役に立ちます！
感謝です。これからも頑張ってください！レガテ神
暇な時に出るからまじ感謝っす
分かりやすいですね
自分用 1.足ウラアウト 2.右インアウト 3.左インアウト 4.アウトイン 5.アウトアウトイン 6.足裏ボール周り 7.足裏転がし 8.足裏外転がし 9.足裏4回 10.軸足つま先変える右左 11.裏イン 12.インサイド4ロール 13.三角形トライアングル足裏右左 14.引く右イン左イン×2 15.四角形×逆回り 16.軸足周り逆回り 17.アウトイン3 18.足裏ビハインド
こういう時に出してくれるの嬉しいです😊
@athenax826
4 жыл бұрын
それなwww
簡単そうにやってるけど結構難しい！がんばります
めっちゃありがたい！毎日やります！
今から家でやります。 コロナで外に出れないから家でできる練習の動画最近たくさんあって嬉しいです😃
@maa-gl9nt
Жыл бұрын
WO！NAISUAIDEA！ITTUGUDDO！ＧＡＮBARE！☺️ＯＵＥＮＮＳＩＴＥＩＭＡＳＵ!! =< (=^ェ^=)
大学の課題して、ドリブル塾さんの動画見て家でボールタッチ練習。 もと陸上部だから、 たまに外にでて公園をドリブルで爆速する(スプリント)のが私の日課。
今日もありがとうございます☺️
分かりやすく教えてくれるから最高👍
@maa-gl9nt
Жыл бұрын
まじで感謝
サッカーやった事ないけどこれやってみたいですね、ちょっとずつ練習
家でがんばります！！
参考になりました
今日からやってみます！！
為になりますありがとうございます
ありがとうございます！
子どもがテレビ見ながら一生懸命できました！
1ヶ月これやってみます！
サッカーやっているんでとてもありがたいです
ありがとございます。
メチャクチャいい練習になる
@hamukatsu0312
2 жыл бұрын
んんー
家用のリフティングボール(サインボール)(5号球より小さくやからかい)でやっても効果出ますかね？
MORE DRILLS!!! 好き
動画お観ながらサッカーやったら上手くなったので本当にありがとうございます❤️❤️❤️
@user-px5zz4fq6x
9 ай бұрын
この動画を見ながらサッカーをしたの？
これをやってうまくなりたいなー
☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️ありがたい！
うま！ っていうかサッカーのボールタッチ何年やったらそんな上手くなるの
もう最高ーーーーーーーーーーーー ありがたすぎるーーーーーーーーーーーー🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺
これをやるようになってからボールタッチがなめらかになりました！
またこのシリーズがきてくれた！！！さっそくやろ
むずい！でもがんばる！
いつも朝練と夜練にやっています。
たくやさんと同じスパイク買いましたー！
次はたいかんトレーニングやバランストレーニングやって欲しいです🙏
すみませんお聞きしたいのですが、リフティングをうまくなるには動画のようなボールタッチからの練習は効果的ですか？
これ全部何回ずつくらいすればいいですか？
アイコンカッコよすぎるー
左足のキック力を高める方法を、教えてください。
Muy bueno. Saludos desde Yucatán
@user-tr9nf2xg9g
4 жыл бұрын
Me parece haberlo visto en alguna parte…
同時進行でできるから最高❗️
今日からやる！
僕の家はマンションなのでバタバタ鳴らない練習方法があれば教えて欲しいです！
上手くなった気がする
このトレーニングやるだけで試合中のプレーが段違いに変わった。
これただですら出来ないから頑張って全部出来るようにしないと！
やるしかないは🔥🔥🔥
アザールの緩急やって欲しい
毎日7分続けたら、7歳の子供でも40歳のオヤジでも、うまくなりますか？
芝が拡張してる笑
休校中にこれはめっちゃありがたい！！
@naokitsuda1825
4 жыл бұрын
ほんまそれな
@maa-gl9nt
Жыл бұрын
そーだよね🎵
難しかったけどこれが出来たら上手くなるんだろうな
小さいボールでも効果ありますか？
このドリブル練習って周り見ながらした方がいいですか？？
@user-yr7fo1hc4q
Жыл бұрын
それいいね！俺も首振る癖つけたいから首振りながらやってみる
1. 足裏プル＋アウト 2.3 片足イン・アウト 3.4 両足イン・アウト 5. アウト・イン・イン 6. 足裏軸足回転 7. 足裏タッチ横転がし 8. アウトロール 9. 足裏ロール(4回目) 10.11 片足足裏プル 12. ロール・イン 13. インサイドタッチからのロール 14.15. 片足足裏トライアングル 16.17 片足足裏・片足イン・逆足イン 17.18 片足イン・逆足ウラ・片足イン・逆足ウラ 19. 片足軸足周り 20. アウト・インステップ・イン 21. 足裏タッチ2から後ろ通し 22. ロール・逆足内またぎ・インステップ止め
@user-su7gk4ul4p
2 жыл бұрын
完全個人用
これって小さいリフティングボールとかでも効果でますか？
これできたら相当上手くなる気がする😆
100レベになれるように頑張ります！！
後半難しいですが、毎日トライしてます)^o^(
体が強くなる方法みたいなのがあれば教えてほしいです。🙏
@towa-wg7kg
4 жыл бұрын
それな
自分ラップでボール作ったんでそれでやろうと思いますwwwww
@athenax826
4 жыл бұрын
ファン太のおもちゃ元 畑龍 wwwwwwwwwww
@user-bo5nh3kz4r
4 жыл бұрын
それいいなぁwww
@user-mf4ek2hg2i
3 жыл бұрын
yoyowww
@kyabe5394
2 жыл бұрын
努力の人間
@maa-gl9nt
Жыл бұрын
それはナイスアイデア‼️⚽⚽
これサッカー興味ない人にも足引き締まって痩せそうだからそっちの層にも売り出してこ
明日からやる練習ふえたな！
大人の初心者でサッカーをしているものです。 大変参考になり昨日からチャレンジしているのですが、 自分にはかなり難しい動作が多く、一個一個の動作を確認するだけでもとても間に合いません。 こういったレベルの人は、もっと簡単なレベルのメニューを探すべきでしょうか？ あるいはこのメニューを、全部できるようになるまで 「今日はこの3個だけ」という感じでやったり、「24種全体を何となく毎日やってみる」というかんじでやってみてもいいレベルでしょうか。 アドバイスがあれば頂ければ幸いです。 宜しくお願いいたします
@user-px4ho9tm5p
3 жыл бұрын
0.5倍速や0.75倍速でやって見てはどうですか？後は携帯を反対にして自分の足と同じ向きにしてやればいいと思います！倍速の変え方は画面をタップして右上の所から変えれますよ！
@islandsazorestt
3 жыл бұрын
@@user-px4ho9tm5p そう言えば、低速でやるという発想がなかったです笑 アドバイスありがとうございます、やってみます。 リフティングはやっと600できるようになったのでこのスキルも今年完璧にできるようにしていきたいと思います
@user-px4ho9tm5p
3 жыл бұрын
@@islandsazorestt いえいえ☺️参考になれて嬉しいです！！
どんなボール使ってますか？
@REGATE
4 жыл бұрын
心 Official KZread Channel 寺田 普通のボールだよ！
@user-sr6kc4hv7d
4 жыл бұрын
REGATEドリブル塾 ありがとうございます！
床の芝ってなんですか？製品の名前まで詳しく教えてくれると幸いです。
体感などもやってくれませんかね？🙏
同じ室内の芝が欲しいんですが、よかったらどこのものが教えて頂けませんか？
@myknakagawa4264
2 жыл бұрын
僕はプラント3で買いました よかったら行ってみてください
@yk-cy6ge
2 жыл бұрын
なるほど！探してみます！ありがとうございます！
やれってことね！おけ！
初心者なんですが動きがわけわかりません 違うのやった方が良いですか？
@gogogo796
5 ай бұрын
役に立つかわわかりませんが スマホを反対向きから見るといいですよ
おやすみなさい
regateさんとまきひかさんって同じ時間帯に投稿してる 仲良しなのか？
床に敷いている芝はなんですか？
@REGATE
4 жыл бұрын
choco 2X 普通の人工芝です！ホームセンターとかで売ってるやつです！
むず！
たくやとしょうちゃんで 本気の一対一ドリブル対決してよ！最初はワンツーではじめてから、一対一して抜いてゴール決めたら1ポイント⚽️ 5回戦でから！どう？やってよ〜！
@KOHARAOUT
4 жыл бұрын
見たい
ミニボールでやっても同じような効果ありますか？？
@REGATE
4 жыл бұрын
えうげね 大丈夫です👍
@Eugene8606
4 жыл бұрын
ありがとうございます！
これ、毎日続けたらドリブル上手くなりますか？後運動神経も上がりますか？誰でもいいので返信くれたら助かります
小さいボールでも交換ありますか？
@user-px5zz4fq6x
9 ай бұрын
効果かな？100%あるよ！
高校生ですが、足元が下手です。高校生の足元トレーニングの動画を出してください！！
軸足バランス足裏タッチが難しすぎる。他のは数こなせば出来るけど 軸足バランスは数こなすと軸足の疲労度がやばい
@owakidai6845
Жыл бұрын
そうですよね
これ部活でやりましたwww
軸足バランス足裏タッチがめっちゃむずい
これ何号球でやるのがいいのかな
@maa-gl9nt
Жыл бұрын
っ
1曲目と2曲目ってなんていう名前ですか？
@REGATE
4 жыл бұрын
ただのアルン 曲名分からないです🤦♂️すいません。
いち！！ これから毎日家でやります！
ボールってなんでもいいですか？
@user-xj9ck9ri4p
4 ай бұрын
いいんじゃない
芝をどこで買ったか知りたい笑
@n7_zyyg776
3 жыл бұрын
ホームセンターとかで売ってるよー
一階に響くからできない泣
そのボールなんですか？？？