Warum lerne ich sowas nicht in meinen Ernährungswissenschaften Studium?

@konservativen-schreck

Жыл бұрын

Vielleicht öfter in die Uni gehen?

@fabianschenk1268

Жыл бұрын

In *meinem* 👍🏼

@necip7304

Жыл бұрын

Weil es bei dir ums "Essen" geht und nicht ums "Hungern" Sonnst wäre es ja Hungerwissenschaften 👍

@ainzooalgown2951

Жыл бұрын

​@@necip7304 🤯

@fyi4510

Жыл бұрын

Weil Studieren verschwendet Zeit ist

Top Video, die wichtigsten Punkte gut zusammengefasst, aufs Wesentliche runtergebrochen und einen realistischen Tipp wie man anfangen kann diese Gewohnheiten zu ändern. Perfekt :) Stellt euch Mal vor, diese Themen würden in der Schule so behandelt werden.

@dingsda0412

Жыл бұрын

das wird es bei unserem top schulsystem niemals geben... so schnell wie DE bei sowas ist wird das noch jahrzehnte dauern.

6 Tage nichts essen, und dann noch so ein tolles Video zusammen auf die Beine zu stellen. Mein größten Respekt ❤. Mach weiter so

@geloschteruser2986

Жыл бұрын

eher nervig und stört den redefluss, aber gut.. 😅

Gerne mal ein Video über Prokrastination. Da gibt es nämlich auch ein interessantes psychologisches Paradoxon.

Muss echt sagen, du bist über die letzten Monate zu meinem lieblings KZreadr geworden. Die Videos sind einfach immer geil recherchiert, hilfreich, informativ und am wichtigsten absolut voll mit fuc*ing gutem Humor. Bitte mach noch ne Weile weiter mit KZread, würde mich freuen xd

Durch das Video hab ich Hunger bekommen..

Perfekt zum Fastenmonat Ramadan!:D Super Video, weiter so!

@ksxt

Жыл бұрын

Ramadan Mubarak!

@truthurts...

Жыл бұрын

@@ksxt Danke dir mein/e liebe/r Bruder/Schwester!🌹❤

Passend zu Ramadan 👌

@legendedernacht6581

Жыл бұрын

Si

Hugos schauspielkünste haben mich geheilt

Das war glaub ich eines deiner unterhaltsamsten Videos :)

@Nepomukdadadadadad

Жыл бұрын

Wann man immer Hunger hat. Nachm gym 😂egal wie viel man gegessen hat davor

@dontbesocareful6510

Жыл бұрын

@@Nepomukdadadadadad sport halt xd

Momentan der wissensreichste Kanal hier auf KZread. Absolut genial

Ich freunde mich immer mehr mit dem Kanal an. Ich kenne bisher erst einige wenige Videos, aber finde sie zunehmend gut. Das humoristische Erzählparadigma, welches gleich viel mehr Spaß beim Zuschauen erzeugt, fällt so ein wenig in mein eigenes Humorschema. Da fühlt man sich direkt wieder in alte Kindheitstage zurückversetzt, positiv gemeint, wo das Lernen noch spielerisch von statten ging.

Wann kommt mal wieder eine Video?😢

@SlowFoe

Жыл бұрын

Wenn er aus dem Urlaub zurück ist schätze ich.

Hallo, toller Beitrag. Ich denke das fängt schon damit an, wie man in der Kindheit in Bezug auf Essen geprägt wurde. Es wäre vielleicht auch in diesem und weiteren Kontext interessant, wie man sich sozusagen selbst programmieren kann. (Autosuggestion? ) Gruß aus Berlin

Geiles Video, ich faste regelmäßig mehrere Tage um denn Prozess der Autophagie anzuregen. Fühle mich dadurch auch viel besser und bin Aktiver. Nach dem Essen will der Körper eher regenerieren und kommt in so ein Chill modus(rest and digest) weiter so

hahaha hugo einfach legende😅

Jetzt hab ich Hunger..😂❤🎉

Sehr schönes Video. Hat mich auch mega gefreut dich in den 7 Tagen No-Food Challenge besser kennen zu lernen. Bist ein sehr sympathischer dude!

Wieder so ein tolles Video, danke dafür 💗

Qualitativ gut und endlich mal etwas Bildung zwischen meinen Synapsen.

Nicky, top Video wieder mal! Sehr gerne mal ein Video über psychologische Einflüsse auf dermatologische Erkrankungen(z.B. Neurodermitis oder Psoriasis,…).

Ein so unfassbar interessantes und qualitatives Video, danke für den Aufwand❤️

Ich finde deine Videos echt bereichernd und einfach nice

Super starkes Video. Vorallem bei dem Part mit dem Intervall fasten habe ich mich selbst wieder gesehen. Durch Corona und die ganze Langeweile zu Hause habe ich fast den ganzen Tag immer mal etwas gegessen und hatte den ganzen Tag durchgehend ein "Hungergefühl" und habe extrem zugenommen. Intervallfasten war der erste Schritt für mich dann abzunehmen und alleine durch die 16/8 - Methode und die Ernährung umstellen konnte ich ohne Sport innerhalb von einem halben Jahr 20kg abnehmen (Ich wog bei 1.90m über 130kg). Anschließend mit Sport angefangen und aktuell auf 90kg runter und fühle mich einfach super.

@Moritz___

Жыл бұрын

Stark weiter so

@IkmaLPCT

Жыл бұрын

ich habe alleine mit intervall Fasten, (14/10) von Nov- jetzt 20kg abgenommen, bin von so ca 158 auf ca 138 runter, bei einer Größe von 1.73 und das noch ohne Nahrungsumstellung oder Sport. selbst in Stressigen Situationen (ich bin mehr so Typ Langeweile und Frust fressen) Esse ich bei weitem nicht mehr so viel, wie zu vor :D und ich habe tage, da bleib ich einfach nicht im intervall drinnen. (was fine ist)

@93Litze

Жыл бұрын

@@IkmaLPCT Ja Intervall fasten ist meiner Meinung nach mit die beste "Diät" obwohl es weniger eine Diät als mehr eine Lebensumstellung ist. Ich war ebenfalls so der Typ Langeweile essen, gerade nichts zu tun, also wird was gegessen und finde dadurch nimmt man enorm zu. Kann jedem der abnehmen will das Intervall Fasten nur empfehlen und richtig stark von dir dass du es durchziehst und auch Glückwunsch zu den Erfolgen😁

@IkmaLPCT

Жыл бұрын

@@93Litze hey danke auch dir noch mal Glückwunsch zu dein Erfolgen. Gebe auch jeden den Tipp mal Intervall Fasten auszuprobieren :D Muss ja nicht direkt 16/8 sein, sondern wie ich 14/10 :D Gehe aber mit Intervall Fasten ist eine bewusste Lebensumstellung, anders als eine Diät, die nur Temporäre ist, und man danach genau so weiter macht wie zuvor, Was ich auch Wichtig finde immer dabei zu sagen, es ist vollkommen in Ordnung auch mal vor oder nach seiner Zeit zu essen, einfach Akzeptieren und am Nächsten tag wieder die Zeiten einhalten, Intervall Fasten Verzeiht solche "Ausrutscher" , und wenn man nach 10 (in meinem Fall) noch mit Freunden Essen geht, darf man auch zu schlagen und sich nicht Selbst Geiseln :D Viele denken ich muss mich an die Zeit halten, und Geiseln sich selber, was am Ende unglücklich macht, und man eig. nur gefrustet ist, statt sich besser zu fühlen,...

Ein richtiges unterhaltsames und lehrreiches Video. Danke dafür! 💙

Sind bei diesen Studien auch Frauen befragt worden & der Monatszyklus mit einbedacht worden? Kannst du dazu bitte noch etwas erklären? Inwiefern spielen die verschiedenen Zyklusphasen, weibliche Hormone und Biologie beim Hunger eine Rolle? Ist das erforscht?

So nice als Schweizer Adi in deinem Video schweizerdeutsch reden zu sehen. Absolute Seltenheit

Respekt, dass du das Video, während der Challenge durchgezogen hast. Hat sich auf jeden Fall gelohnt!

Tolles Video! Weiter so!

Top video, noch ein tipp von meiner seite: mehr bewegung im alltag, sich aktiv damit beschäftigen wieviel kalorien der körper denn braucht und diese dann auch einzuhalten, vllt bisschen drunter oder drüber gehen, wenn man abnehmen oder aufbauen will. Das ist im grunde alles was der großteil der gesellschaft für den anfang beachten muss. Keine diäten oder sonstiges, die werden kaum helfen, sondern sich aktiv damit beschäftigen was dein körper braucht, dann bekommt man da einen besseren eindruck für

Liebe deine Videos!

Danke, hab gut was gelernt und gelacht.

mies nices Video weiter so

Ich feier deine Videos einfach so krass❤

Gutes Video, danke dir dafür. Hab seit mehreren Monaten vor mich mal wieder zusammenzureißen und anständig zu Essen, jedoch war der Schweinehund bisher immer stärker. Ab heute starte ich aber safe durch ;)!

Das geilste Video bis jetzt!😂

sehr geil! i love it

So geil das die anderen dabei sind 🤣

Danke für das Video, jetzt muss ich aber was Essen gehen😂

6:40 hab mich so weggeschmissen😂😂

Einfach immer wieder nice

Hugo einfach Main-Character

Adi einfach Legende

Super folge,weiter so, bitte ein Video wie Drogen die Psyche verändern, wenn’s möglich wäre

Also nachdem ich es geschafft hatte die Brötchen am Morgen gegen Müsli zu ersetzten, kam das gesundes MIttag- und Abendessen schnell dazu. Einfach war es allerdings nicht. Jetzt liebe ich mein Müsli und freue mich auf frisch gekochtes Gemüse :) Abends nicht mit vollem Magen ins Bett zu gehen, sondern ein paar Stunden dazwischen zu lassen ist auch ein Prozess gewesen. Seitdem schlafe ich auch noch viel besser. Im Rückspiegel betrachtet ist es erschreckend wie ungesund ich mich ernährt habe, was mir nie so bewusst war. PS: Toller Kanal

Einfach erstklassige Sahne! Oh mann, hab schon beim Thumbnail bock auf Schokoladendonuts😂

Nochmal danke für das Foto gestern, bist der Beste :)

*inhales "...ULTRAVERARBEITETE NAHRUNGSMITTEL!!!" Ich liebs

Wie gut ist dieses Video geschnitten und gedreht worden? Mega!

so geil gemacht

Geiles video 👍

ich liebe den typen einfach er ist so symphatisch und ka aber ich würde ihn anhand seiner Art einfach alles glauben aber wird schon stimmen

Perfekt für Ramadan (Fastenzeit) :)

Schaue dieses video grad wirklich beim esseb XD

sehr nices video ❤

Hugo ist so eine legende XD

Hab so hunger bekommen von diesem video😂

Was ist wenn man das gegenteilige Problem hat? Ich will zunehmen (mache Kraftsport) aber habe einfach so wenig Hunger dass das schwierig ist. Das einzige was gut funktioniert ist viel Saft trinken, aber das ist ja auch kein sinnvolles zunehmen.

boah mehr hugo ! :D ich lach mich kaputt :D

15:11 bester Moment für eine Lieferando Werbung 😂

Mega Hunger bekommen bei dem Video

Gutes Video❤

Wirklich super Video und mega interessantes Thema und auch super vermittelt, nur waren es diesmal ein bisschen zu viele Einspielung meiner Meinung nach.

00:13 nicer sweater

sehr starkes Video

Einfach super 😃👍👍

lets hugo xD bester mann

Geiles Video

Von diesem Video habe ich Hunger bekommen

Jetzt hab ich Hunger

Hugo so lustig hahhahhahahaha ÜGGOO

Ich feiere diesen Content einfach so hart. Mega Hammer. Da macht Lernen wieder Spaß 👌

❤endlich wieder ein Video 🪿

Ich brauche mehr Videos, plsss

Du bist so ein Moderation genie du solltest gameshow's auf twitch und yt kommentieren und gameplays von dir wären der hammer würde ich nu zu gerne sehen. Bleib jesund mein bester

Nici so sympathisch!!!!!

Wieso kommt kein Video mehr?

@c.l.369

2 ай бұрын

das hier ist auf jeden Fall besserer content als das, was sich leider besser klickt. Angebot und Nachfrage 🫤 die Mehrheit ist leider komplett lost und deswegen sehen wir von diesen Dudes hier fast nur noch geistiges fast food, keinerlei Benefit für den Zuschauer, schnell das nächste Video

@S1mong

2 ай бұрын

​@@c.l.369tja nachvollziehbar das so zu machen, aber schade!

@c.l.369

2 ай бұрын

@@S1mong jep

Gutes Video 👍🏻 Ich esse immer aus langerweiler, aber wenn ich was hab dann will ich es essen😕😅

8:16 Bei einer gängigen Tagesstruktur kommt es auf die Essenszeiten an! Hier in Zürich zb: Aufstehen Frühstück, dann um 9 Uhr "Znüni" Vesper dann Arbeit bis Mittag und Lunch dann um 4 Uhr Brotzeit dann am Abend "Dinner" (Das war vor den Kühlschränken) Bye! ❤

Ich hab immer Hunger.Gruselig.

tolles Video :)

Jop kann ich bestätigen, mit dem Hungergefühl, das habe ich gerade heute wegen Zeitumstellung gemerkt. 2x am Tag esse ich was Mittags rum 12-13 uhr je nach wie ich es schaffe, wird frisch gekocht. Abends gib es dann was kaltes wie selbst gebackenes Brot mit Hummus und seid dem ich das mache. Ich habe auch null Interesse an Eis oder Tkpizza und das, obwohl ich mir keinerlei zwang, auferlegt habe, sowas nicht mehr zu essen. Sondern bekomme jetzt mehr Lust auf Obst als auf Fertignahrung, finde ich schon ganz interessant.

Ist das gut gemacht. Bin durch Zufall über das Video und den Kanal gestolpert Gott sei Dank. Klasse Video. Danke (euch)

Top Video

hugo so goofy hahaha

Musste mich echt weg schmeißen als du raus geflogen bist 😂

Einfach Hugo in einer Rolle war lustig genug haha ich liebe diesen Kanal

Äußerst interessantes Video ~ leider gefällt mir der Charakterwechsel überhaupt nicht, da ich ihn sehr störend finde und die wichtigen Punkte zu sehr verzögert. Zum Glück war das Thema dann doch so spannend, dass ich dran bleiben konnte. ^^

Langeweile macht hungrig

Jetzt habe ich Hunger 😢😂

Das mit der Tomatensauce ist ein guter bulking Tipp

cool das die andern mit eingebaut wurden

Gutes Video aber ich hab so Hunger jetzt

Ich esse immer, wenn mir langweilig ist, wenn ich ein "besonderes" KZread-Video schaue oder, wenn andere Menschen dabei sind... Aus Hunger aß ich noch nie, glaube ich

Esse von morgens bis Nachmittags gar nichts und esse dann nach der Schule, also Nachmittag, Zuhause nachträglich die Portion eines Mittagessens. Dann zwischendurch vielleicht noch kleiner Sachen (Bsp. Banane, Pudding, Apfelmus,...) und zum Abend natürlich Abendbrot. Bisschen später vielleicht nochmal eine kleine Sache, beispielsweise etwas, was ich oben schon genannt habe, aber das auch nur, wenn es nicht allzu spät Abendbrot gibt. Dann wiederholt sich der Rhythmus.

Du bist der beste KZreadr❤

Jetzt hab ich Humger😂

DAS war wirklich ein brutal geiles Video. Pure Unterhaltung, 100% Verständnis und gutes Wissen erhalten. Eure Outtakes waren Goldwert! Noah hat mich so zum Lachen gebracht :D bitte genau so weiter machen.

hugo bester schauspieler

Es wäre schön wenn du ein Video zu den besten Psychologiebücher machen würdest danke