So beeinflussen Lebensmittel unseren Darm (Darm entgiften)
Sind Sie in letzter Zeit immer müde, leiden unter vermehrten Blähungen oder Verstopfung - das kann auch an Ihrem Darm liegen. In den Wechseljahren gerät die Darmflora leicht durcheinander, sie kommt sozusagen mit uns in die Menopause. In diesem Video zeige ich Ihnen eine natürliche Darmentgiftung, um das Mikrobiom wieder in Balance zu bringen. Dadurch bessern sich oft auch Wechseljahresbeschwerden.
Viel Spaß,
Ihre Dr. med. Suzann Kirschner-Brouns
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Dr. med. Suzann Kirschner-Brouns ist Ärztin, Mediatorin, seit 25 Jahren Wissenschaftsjournalistin und Autorin zahlreicher Gesundheitsbücher. Sie war Chefredakteurin einer gynäkologischen Fachzeitschrift sowie der Gesundheitsbeilage „wohl“ in der SPIEGEL. Sie gilt als etablierte Autorin für Gesundheitsthemen/Frauengesundheit. Als Ärztin hat sie in der Neurologie, Anästhesie, Chirurgie, Orthopädie, Inneren Medizin und Allgemeinmedizin gearbeitet. (Frauen-)Gesundheitsthemen sind ihr deshalb aus der Praxis, aus dem Wissenschaftsjournalismus und natürlich aus eigener Erfahrung als Frau umfänglich bekannt.
Mit Holistic House möchte sie nun ihre Expertise und Ratschläge mit einer breiten Hörerschaft teilen.
Holistic House ist Ihr Portal für holistische = ganzheitliche Gesundheit an der Schnittstelle zwischen Schulmedizin und komplementären Heilansätzen. Unsere Ärzte sind in beiden Welten ausgebildet. Ein wichtiger Schlüssel zu Gesundheit ist heute, die unterschiedlichen Methoden umfassend zu verstehen. Wir integrieren das Wissen Jahrtausender alter Heilkunst aus Ost und West. Damit Sie so lange wie möglich so gesund wie möglich bleiben. Damit Sie sich revitalisieren, stärken und Ihr biologisches Alter reduzieren können.
Mehr Information auf unserer Website unter: www.holistic.house
#darmgesundheit #entgiften #wechseljahre
Пікірлер: 11
Vielen herzlichen Dank für dieses aufschlussreiche Video und die hilfreichen Tipps - so nachvollziehbar erklärt. ❤
Mir hat frühs Müsli mit selbstgemachten Naturjoghurt und als "Abendsnack" selbstgemachter Milchkefir geholfen. Ab und an gibts auch selbstgemachtes milchsaures Kraut oder Gemüse. Langsam eins nach dem anderen in erst kleiner Menge einführen. Hab trotz viel Menschenkontakt ein super Immunsystem. Natürlich auch sonst gesunder Lebenswandel. Aber gerade die Verstopfungsneigung ist deutlich besser.
Ich nutze Aromatherapy und gerne teile mit meiner Kenntnisse in unsere Gesundheits Community.Lg.Anastasia
Hier sind einige mögliche Vorteile, verbunden mit ätherischen Ölen im Vergleich zu Olivenöl, zusammen mit Hinweisen auf Studien:Appetitzügelung: Einige ätherische Öle wie Pfefferminzöl und Grapefruitöl werden gelegentlich als natürliche Appetitzügler angepriesen. Ätherische Öle wie Lavendelöl werden oft zur Verbesserung der Stimmung und zur Stressreduktion verwendet. Eine bessere Stimmung kann dazu führen, dass weniger aus Frust oder Stress gegessen wird.Verdauungsunterstützung: Einige ätherische Öle, wie Ingweröl, werden zur Unterstützung der Verdauung verwendet. Die Verdauungsförderung könnte indirekt dazu beitragen, Gewicht zu halten oder zu reduzieren.Hautanwendung: Ätherische Öle können für Massagen oder Bäder verwendet werden, um die Hautstraffung zu fördern, was oft im Zusammenhang mit dem Abnehmen steht.Lg.Anastasia
Herzlichen Dank für das informative Video. Was kann man noch tun, wenn nach jahrelanger Darmträgheit, welche durch Ernährungsumstellung, Prä-und Probiotika trotzdem kaum Darmperistaltik existiert? Ich brauche inzwischen schon viel zu lange Abführmittel und Einläufe, sonst geht gar nichts. Das macht mir grosse Sorgen wie ich aus diesem Teufelskreis herauskomme. Zum Naturheilarzt kann ich zurzeit aus finanziellen Gründen leider nicht. Können hier evtl. auch Flohsamenschalen mit viel Flüssigkeit helfen?
@a.s.8476
7 ай бұрын
Hallo, an deiner Stelle würde ich mal zu einem Gastroentherologe gehen, der hat mir damals auch sehr gut geholfen. Und der Heilpraktiker hat mich nie wieder gesehen und ich habe eine ganze Menge Geld gespart dadurch. Meinem Darm geht es heute viel besser. Viele Grüße und alles Gute 😊
@a.s.8476
7 ай бұрын
Den Gastroentherologe wird von der Krankenkasse bezahlt mit seinen Aufklärung und Behandlungen und die helfen wirklich👍🏼😊
Was halten Sie von der Einnahme der Share-Pflaume?
Was ist Probieticum?
@miranatill6454
8 ай бұрын
Repariert.
@miranatill6454
8 ай бұрын
Nach antibioticum immer Symbioflor nehmen