Smoothie ya calories 1500, abantu bashaka kubyibuha, abadakunda kurya, abakora sport yo guterura💯

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

Hello squad!
Iyi video iragaragaza uko nkora smoothie ingana namafunguro atatu yumunsi, ushaka kubyibuha wayongera ku mafunguro usanzwe ufata, ukora sport yo guterura ngo wongere muscles zawe cg abantu badakunda kurya bakaba bayifata nka meal replacement.
Hope you enjoy it!
Please subscribe like and share!
Follow me on my Instagram :
Www. nickie_winnie3
For business inquiries email me: ishimwewinnienicole@gmail.com
Yours Nickie 🖤

Пікірлер: 66

  • @user-sc9ff6dm9x
    @user-sc9ff6dm9x2 ай бұрын

    Sha nukuri nibyo narabigerageje narimfite ibiro 56kgmumezi 3 nasanze mfite 65kg

  • @ugratiger5695
    @ugratiger56953 жыл бұрын

    Thank you sislove Nickie🙏💗💗

  • @mugisharafiki8775
    @mugisharafiki87753 жыл бұрын

    Wadukoreye iyo kunanuka

  • @Nature-092n
    @Nature-092n Жыл бұрын

    Hello btfl Nicky!none umuntu atabonye peenant buter yayisimbuza iki?thanks

  • @honorineumutesiwase7730
    @honorineumutesiwase77303 жыл бұрын

    thanks Nickie 😍

  • @nizigamamicheline8215
    @nizigamamicheline82153 жыл бұрын

    Thank you

  • @ganiranadralice
    @ganiranadralice3 жыл бұрын

    kzread.info/dash/bejne/Y45qmbVyhNzYgMY.html Ntibihagije byonyine gufata urukingo rwa hepatite B, sobanukirwa byinshi ku ndwara ya Hepatite B

  • @NadiaMamita-cr8jb
    @NadiaMamita-cr8jb11 ай бұрын

    Thx we are here for you none mbwira ubona iminduka mugihe kingana gute?

  • @Reine257
    @Reine2573 жыл бұрын

    Naho mvyibushe nzarya nyikora😂irya oats yitwa gute?

  • @mugisharaissa8627
    @mugisharaissa86273 жыл бұрын

    mrciii😘

  • @niwemutonialine2673
    @niwemutonialine26733 жыл бұрын

    Wabona mbonye ikizambyibushya .Thank you Nickie

  • @nickielifestyle

    @nickielifestyle

    3 жыл бұрын

    🤣🤣 fatiraho ch👌🏽

  • @user-mc4tx2ym6v

    @user-mc4tx2ym6v

    Жыл бұрын

    Nn Vyagenze gt warabikoreshej ? Harimpinduka wabonye ? woba waravyibushe?? Kojew Nanutse birenze 🤦 Please 🙏 Nguma Ndondeza umuti womvyibusha Ark nabuze PE! Nimungire Imana muzoba mukoze cangwa Niba Muziga Kwimiti ihari yokuvyibusha Mumbwire 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @branitlab
    @branitlab3 жыл бұрын

    Wakagombye kuguha amazina y'ibyo bikoresho muri description

  • @dianeuwamahoro7568
    @dianeuwamahoro75683 жыл бұрын

    Ese numwana yabirya

  • @bazimyakellia9096
    @bazimyakellia9096 Жыл бұрын

    Ubikora mugihe cyiminsi ingahe ma cherie

  • @kanimbaalphonsine6677
    @kanimbaalphonsine66773 жыл бұрын

    Thank u Nickie.Hanyuma.Wambwiye blender nziza ikomeye sha

  • @nickielifestyle

    @nickielifestyle

    3 жыл бұрын

    Sha blender rero, naba nkubeshye ariko naguha number yumuntu njya ngurira umpa ibintu bikomeye

  • @ishimweclementine2688

    @ishimweclementine2688

    2 ай бұрын

    Izo number nanjye ndazishaka ngo ngure blender

  • @nellymunezero5019
    @nellymunezero50193 жыл бұрын

    Tkyu ma cherie😘tu fais tout pour nous

  • @nickielifestyle

    @nickielifestyle

    3 жыл бұрын

    🙏🏽😘

  • @morganangel3063
    @morganangel30633 жыл бұрын

    Love you nikie 😘❤

  • @nickielifestyle

    @nickielifestyle

    3 жыл бұрын

    🤗🖤

  • @kabalokolebeatrice6309
    @kabalokolebeatrice63093 жыл бұрын

    Thank you dia, pliz hlp me I wnt to lose weight

  • @nickielifestyle

    @nickielifestyle

    3 жыл бұрын

    Am recording a video for you ladies... soon👌🏽

  • @gumulisa
    @gumulisa3 жыл бұрын

    Ongeramo cinnamon 1tsp

  • @C.Doudou24
    @C.Doudou243 жыл бұрын

    Thanks our Girl Nicky wamfashije ukambwira ikintu gica appetit😂😂😂😂

  • @luna1504

    @luna1504

    3 жыл бұрын

    😂😂 natubwire pe

  • @nickielifestyle

    @nickielifestyle

    3 жыл бұрын

    Hhhh vinegar ya apple cider

  • @C.Doudou24

    @C.Doudou24

    3 жыл бұрын

    ohhh umuntu akayikoresha gute??

  • @mushimiyeyezuthabita5651
    @mushimiyeyezuthabita56513 жыл бұрын

    Hello nickie, ibyo bintu ndabikoresha ariko bitera imisuzi 🤭🤭🤭 wowe ubigenza gute??

  • @IrizaQueen

    @IrizaQueen

    14 күн бұрын

    Huuuuuuuuii

  • @sangwacycy6412
    @sangwacycy64123 жыл бұрын

    Zino oats se ko aba arimbisi, ntakibazo Nikkie?

  • @umurangamirwaedith6779

    @umurangamirwaedith6779

    3 жыл бұрын

    Nanjye ndayikoresha idatetse mbona ntacyo itwaye

  • @nickielifestyle

    @nickielifestyle

    3 жыл бұрын

    Ntakibazo rwose ! Ahubgo ziba zigifitr intungamubiri zose uko zakabaye

  • @co476
    @co47611 ай бұрын

    Donc donc😂😂😂😂 Mais c'est bon.

  • @angeprize8820
    @angeprize88203 жыл бұрын

    Urakoze cherie

  • @darleneniyitanga1933
    @darleneniyitanga19332 жыл бұрын

    More ideas how to gain more weight

  • @melissadushime6581
    @melissadushime65813 жыл бұрын

    I beg I beg bébé ❣️

  • @nickielifestyle

    @nickielifestyle

    3 жыл бұрын

    Meddy nzayibakorera vuba cyane

  • @mellissauwase5514
    @mellissauwase5514 Жыл бұрын

    Narabigerageje munda hararya mbivaho 😢

  • @speciosenyamwiza661
    @speciosenyamwiza6613 жыл бұрын

    icyo ngukundira chr mercci bc🙏

  • @confiancehope3198
    @confiancehope31983 жыл бұрын

    Abashaka kubyibuha baze mbaheho pee uzanyereke inanura mfite 75kg kd ndimugufi nimyaka yange ntibikwiye

  • @nickielifestyle

    @nickielifestyle

    3 жыл бұрын

    Hhhh ni kuri me2u!

  • @gloriabae5923
    @gloriabae59233 жыл бұрын

    Chr ibi umuntu yabikoresha ku muntu ushaka kongera ikibuno or?

  • @nickielifestyle

    @nickielifestyle

    3 жыл бұрын

    Yego koko ifite calories nyinshi, yongera ibiro nnh nikibuno kigafatoraho 🤗

  • @gloriabae5923

    @gloriabae5923

    3 жыл бұрын

    Thanks

  • @tuzazaza3313

    @tuzazaza3313

    3 жыл бұрын

    hahh ntago warya ngo utegeke ibyo urya aho bijya, uko waremwe nibyo bigena uko ibice by umubiri bifata ibinure, hari abarya bikajya mu kibuno, amabere n matako ariko ntibigere mu nda hagasigara ari zeru,hari n abarya bikajya mu matama, amaboko n inda, ntibigere mu kibuno rero biterwa na genes Imana yakuremanye.

  • @turatsinzecyusalionel6142

    @turatsinzecyusalionel6142

    2 жыл бұрын

    @@tuzazaza3313 😆😆

  • @fifi6737

    @fifi6737

    Жыл бұрын

    @@tuzazaza3313 😂😂😂😂😂😂uvuze ukuri nubwo bisekeje

  • @user-kk5hq5xq1o
    @user-kk5hq5xq1oАй бұрын

    Waduhaye number yawe

  • @angelboo5806
    @angelboo58063 жыл бұрын

    Hello beautiful Nickie what about Nido instead of inyange? ishyushyu yarananiye ubundi iyo uvuze kubyibuha emotion ziranyica ntacyo ntakoze peeee gusa ubu natangiye journey. Chry i love u nakwigiyeho byinshiiiii my advisor

  • @nickielifestyle

    @nickielifestyle

    3 жыл бұрын

    Nido ndunva wayikoresha ntakibazo, gusa sinizeye umwimerere cg ibyo na kwita health side yayo. Mais bon make sure yuko ubifatanya na exercise kandi Nutella ukayikuramo, kugira ngo tugabanye isukari na fat intake. Ibindi courage ma belle bizaza nange byaraje😫🙏🏽🖤

  • @amifidele2222
    @amifidele22223 жыл бұрын

    Izo Oats zigurirwa hehe please!

  • @umurangamirwaedith6779

    @umurangamirwaedith6779

    3 жыл бұрын

    Alimentation zose zibamo

  • @kwizeralewis8765
    @kwizeralewis87653 жыл бұрын

    waritukuje

  • @olgambabazi8584
    @olgambabazi85843 жыл бұрын

    Uzadukorere iyo kunanuka

  • @nickielifestyle

    @nickielifestyle

    3 жыл бұрын

    👌🏽

  • @nickielifestyle

    @nickielifestyle

    3 жыл бұрын

    👌🏽

  • @munezeronadia8137
    @munezeronadia81372 жыл бұрын

    Thanks Nicky,wambwira no kumwana wayikoresha ntakibazo uri munsi ya 5 ans

  • @berinezadivine5386
    @berinezadivine53863 жыл бұрын

    Umwana afite 8 years nabimuha vyose ntakibazo

  • @nickielifestyle

    @nickielifestyle

    3 жыл бұрын

    Yego ntakibazo rwose

Келесі