Эти тренировки и сегодня надо применять.Советские борцы были самые лучшие в Мире именно на таких тренировках.

Спасибо за публикацию фильма от старой гвардии. Отличная мотивация для классиков.Не забывается такое никогда.

Крепкие объятия мускулистых полуголых парней.

Прям через экран ощущается ихняя физика и мощь

вот эти фильмы очень хорошие

Борьба больше всех единоборств развивает и мышцы и мозги!!!!

Потрясающе. Спасибо большое.

Гипперэкстензия на столе, сверх мазохизм ,реальные мужики

@johnfishman1387

2 жыл бұрын

Они делают экстензию а не гипер. Гипер это когда выше уровня своей зад Ницы поднимаешь туловище.

@Nigga4579

11 ай бұрын

​@@johnfishman1387с весом можно считать гипер..))

Молодцы парни!!! прикольно в СССР трико адидас одевали избранные)

Old school unbeatable

Great wrestling clips, especially in slow motion and the great bridging you can watch. I hope there are more to come and more bridging exercises. Thanks a lot for sharing.

Я оооочччень рад. Ты не представляешь как.

большое спасибо!!

вот как выглядели настоящие борцы без стероидов и пр. аксесуаров нечестной и пагубной для здоровья химии, помню как нам дзюдоистам рекомендовали орехи, белковое печенье и детское питание и пр. биодобавки, такой бомбы как моточкино молочко еще не знали....

@user-bo2rm8ue5p

2 жыл бұрын

Ыхыхахаха 🤣, 👍 в СССР химия в аптеке была, без рецепта, ты думаешь почему тогдашние тяжелоатлетические рекорды до сих пор держатся?

@user-jf4lm4yy3k

2 жыл бұрын

@@user-bo2rm8ue5p не та химия была. А рекорды были, потому как мужики были настоящие, тестостерон вырабатывался естественным путем (извините, но дамы так пахли, что я помню едешь в поезде и кончаешь от женских природных феромонов (там такие прически пахнущие были, что едва в трусы помещались)

@user-mv1rr5kl2x

2 жыл бұрын

На счет химии вы не правы. Советские штангисты 265кг не на картошке поднимали..В СССР была очень сильная и качественная химия, которую использовали все как и весь Мир

@user-jf4lm4yy3k

2 жыл бұрын

@@user-mv1rr5kl2x может мы про разную химию спорим. Просто визуально спортики на видео напоминают просто крепких крестьян

@user-mv1rr5kl2x

2 жыл бұрын

@@user-jf4lm4yy3k На видео не сборная СССР а скорее кмс-мс. Это учебно-показательный фильм. На более профессиональном уровне в том числе и химия присутствовала, и это было правильно..

Вот это мотивация! Какая сила была! Только горбатая тяга штанги - это слишком... куда тренер смотрит?

@user-jb2zi4pt1r

3 жыл бұрын

Дмитрий,а как вы собираетесь поднимать соперника с ковра?С прямой спиной?

@MeDG1000

3 жыл бұрын

@@user-jb2zi4pt1r я понимаю, конечно, что в поединке все не так просто, как со штангой. Но зачем же лишний раз спину гробить ещё до выхода на ковёр? Или я чего-то не понимаю?

@user-jb2zi4pt1r

3 жыл бұрын

@@MeDG1000 Вы правы конечно,лишний раз спину лучше не дергать,но видимо они уже привыкли к таким нагрузкам

@user-rx4js1zu2u

2 жыл бұрын

@@user-jb2zi4pt1r да бред. Это в любом случае не правильно

@waytovictory

7 ай бұрын

Вес подбирался такой, чтобы не навредить и при этом подготовить борца, к реальным нагрузкам. В поединке это движение вам придется делать и лучше подготовить свое тело заранее.

12 мешков. А фильм отличный - мотивирует

@user-sd2zy2qt8r

4 жыл бұрын

HammerFromUSSR Ru уже 19)))

@user-sd2zy2qt8r

4 жыл бұрын

Фильм с конкретной задачей жалко что сейчас такие не снимают😕

Кто эти 3 мешка, поставившие дислайк?

@user-pv4li8hm4r

Жыл бұрын

Дети твои )))))))

Раньше хотя бы штанги с блинами умели производить))

Красавы

Я занимаюсь борьбой уже 1.8 года

@user-ob2mt7jc2c

4 жыл бұрын

Красавчик главное не бросай

@user-vy3lz8hi1b

2 жыл бұрын

Надеюсь продолжаешь заниматься борьбой

Зур рахмат яхшы Аллах Акбар судья

8:30 мин Камандар Маджидов,олимпийский чемпион💪🇦🇿

هذا الفيديو جيدانه اساس في التدريب والتطور

Крутая школа

💪💪💪💪💪

Нормальное кинцо, интересно сколько лет ребятам в фильме.

From the beginning song I knew something was serious about to be Learned

Любители косметики:)

Эх...уже четыре...

штанга без замков - это плохо.

советская школа СССР

Упражнения на 10.31 минуте з каким весом делать

Пойдет

7:31 нахуя покупать станок для гиперэкстензии если есть стол на кухне?!

💪💪💪💪💪💪💪💪💪

ваааа точно точно разные левые движения у них

Уже 6 мешков! :))

Похоже где-то в Крыму тренировки.

@kirillnov7287

5 жыл бұрын

Sergey Rybak конечно в Крыму на базе спартак города Алушта!!! Где тренировались все наши советские и российские великие чемпионы мира , Европы и олимпийских игр!!!

Я слышал утром нельзя давать такие силовые нагрузки!!! Очень вредно для сердца ☝🏿качаться и силовые нагрузки делать следует после обеда !!! А утром чисто не технику работать!!! ☝🏿☝🏿☝🏿

@VadimGam

8 ай бұрын

Я слышал, что бегать вредно. Можно любую чушь услышать.

а где изометрия?

по тяжелоатлетической технике выполнения поднятия штанги 2 так и травму как два пальца об осфальт а так все круто

Кто эти "умные" люди, которые бегают по интернету и оставляют такие комментарии?

abajaiu bortsov

🗿

6:08 what do you even call this move?

@fightcampro1358

3 жыл бұрын

joioioi jefferson curl with high pull

@VicksWezaleff

3 жыл бұрын

@@fightcampro1358 thanks m8! This guy's got a lower back of steel

Селуянов бы не одобрил) Борцам надо больше тренировать окислительные волокна + эти тренировки на взрыв, 10х10,развивающие митохондрии в гликолитических.

@user-ol5nd7gk7y

6 жыл бұрын

какие окислительные, ты думаешь о чём говоришь, мышцы борца должны быть не только выносливыми, но и сильными и взрывными. Одной выносливостью борьбу не выиграешь, ещё советских спортсменов учить собрался.

Поэтому перестаньте качать бицуху по методу шварца. Лучше качайте бицуху в долгоиграющем режиме как борцы.

Пизд*ц он горбом штангу поднимает. Мне аж плохо стало

@Tyrist11

3 жыл бұрын

А как по твоему они соперника сдергивают с земли?

Вот откуда так много стариков с больной спиной.

@user-jb2zi4pt1r

3 жыл бұрын

Подними соперника с ковра с прямой спиной,а потом пзди

@hukollla4181

3 жыл бұрын

@@user-jb2zi4pt1r Ага, ведь соперник на ковре и гиря в руках это такие схожие вещи.

этих мешков уже 8(((

@user-us1pu3xs6w

4 жыл бұрын

К сожалению их уже 18)))

@user-or1mb9ib6u

4 жыл бұрын

Их уже 19)

Очень опасные упражнения на шею и спину.

Много ошибок в упражнениях