Скамья для жима своими руками за 1 день!
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
✅Всех приветствую, вы заглянули в уголок моего творчества KZread канал "страница 404" Рад видеть всех!
✅Скамья для жима своими руками, в этом видео хочу поделиться результатом работы.
✅Подпишитесь на мой канал👇
/ @user-jl6rp5yz6y
✅Стойки для приседаний и жима лёжа своими руками тут👇
• СТОЙКИ ДЛЯ ПРИСЕДАНИЯ ...
✅Тренажёр для гиперэкстензии(тренировка спины) тут👇
• Как сделать тренажёр с...
#Скамьядляжима #Универсальнаяскамья #лавкадляжималёжа #Скамьядляжималёжасвоимируками
Пікірлер: 34
Спасибо, лучшее видео о скамье!
Спасибо большое, буду наверное такую делать
Хорошо! Молодец👍
Молодец я тоже на этой конструкции остановился
Молодец!
@user-jl6rp5yz6y
3 жыл бұрын
Спасибо👍
Удачи тебе 👍👍👍👍👍👍
@user-jl6rp5yz6y
2 жыл бұрын
🤝
Скамья 🔥 требуем размеры
👍
красава
@user-jl6rp5yz6y
2 жыл бұрын
🤝
Добрый день. Скамья отличная! Год прошёл, а размеров до сих пор нет 🤷♂️
@vazelin4855
7 ай бұрын
Уже два прошло!
видео супер!очень круто! нужно только черетеж добавить
@user-jl6rp5yz6y
3 жыл бұрын
Спасибо, я по картинке делал без размеров, просто в гугле скамья для жима, и что понравилась начал делать, размеры от себя. Как измерю размеры своей скамьи обязательно в описании закреплю.
Однозначно подписка и жирный лайк! Удачи! Хотелось бы размеров🤔
@user-jl6rp5yz6y
Жыл бұрын
Спасибо! Размеры с головы по факту делал. конкретно моей лавки могу позже написать.)
💪😎👍
@user-jl6rp5yz6y
3 жыл бұрын
👍😊
@user-jd4yq8vi8m
3 жыл бұрын
Привет для скамьи жим лёжа я у тебя не нашёл размеры можешь пожалуйста их написать я подписался на тебя Мне очень понравилось как ты делаешь и ты меня вдохновил теперь буду заниматься тоже спасибо тебе большое
@user-jl6rp5yz6y
3 жыл бұрын
@@user-jd4yq8vi8m Привет, да могу только позже, щас в командировке) Закреплю в описании и дам знать
@user-jl6rp5yz6y
3 жыл бұрын
@@user-jd4yq8vi8m Спасибо
Размеры?
Я сначала тоже поролон использовал для прослойки, но потом перебил, спинка должна быть более упругой, не должна проминаться, поэтому, чуть позже, избавился от поролона и постелил вместо него в два слоя пенистый утеплитель, тот, что с блестящей стороной, толщиной 1 см. Думал промнется, но нет, ведет себя отлично.
@user-jl6rp5yz6y
3 жыл бұрын
Спасибо за совет, учту в следующий раз!
@verman4366
2 жыл бұрын
@@user-jl6rp5yz6y добрый, а чертежа не осталось?
@user-jl6rp5yz6y
2 жыл бұрын
@@verman4366 добрый, я делал просто по картинке, а размеры от себя, так что увы(((
@hdjsjd1460
10 ай бұрын
Утеплитель синий который? И как спустя два года повел себя?
Можно размеры для жима пожалуста, как для приседаний удобно смотреть и делать!
@user-jl6rp5yz6y
3 жыл бұрын
Да обязательно, попозже сейчас просто нет возможности размеры снять, напишу и дам знать.
@user-bz5mk3ol7j
3 жыл бұрын
@@user-jl6rp5yz6y Будем ждать очень интересно!
Дайте размеры плз
Размер пиши пожалуйста