Sitzkorrektur! - Meine Top 5 - Übungen für einen tiefen Sitz im Sattel
Спорт
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Heute teile ich mit euch meine Top 5 der Sitzübungen an der Longe!
Die Übungen helfen euch, tiefer in den Sattel zu kommen, eure Sitzbeinhöcker besser zu spüren, sie schulen auch die Koordination und vor allem euer Gleichgewicht. Und ein bisschen Mucki - Training ist auch dabei 😉💪
Ich wünsche euch ganz viel Spaß dabei und freue mich auf euere Kommentare!
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Ride and Shine☀️🐴☀️
Eure Uli❤️
Пікірлер: 11
Super Tipps. Die werde ich in meine nächste Sitzlongenstunde einbauen. ❤
Danke für die Tipps. Das wird ganz bald selbst und mit meinen Reitmädels ausprobiert
❤supa Informationen und sehr gut anschaulich ,danke vielmals dafür ❤
@UlrikeMaak
11 ай бұрын
Gern geschehen 😊
Und wieder sind tolle Tipps dabei 👍 vielen Dank 😊
@UlrikeMaak
2 жыл бұрын
Wie schön, liebe Bettina, das freut mich!😊
Meine Reitlehrerin hat mich am Anfang der Stunde auf dem Pferd "Fahrrad fahren " lassen, vorwärts und auch rückwärts. Das hatte einen ähnlichen Effekt, wie die Knie hochziehen.
Super tolle Tipps! Da wird meine Freundin an einem der nächsten Regentage als Longenführer herhalten müssen! Ich denke auch, dass man diese Übungen auch gut im Stand alleine machen kann ( wenn gerade niemand las Longenführer da sein sollte).
@UlrikeMaak
2 жыл бұрын
Ganz viel Spaß, liebe Ingrid!😃👍🏻
Bei mir passiert das immer beim traben wie könnte ich es da vermeiden
@UlrikeMaak
2 жыл бұрын
Was meinst du genau?