बहुत बहुत सुन्दर आपका यह वीडियो है मनुष्य के लिए आपके द्वारा बताई गई योग क्रिया बहुत ही लाभकारी साबित हो सकती है ऐसा मुझे भी विस्वास है क्योंकि योग परिणाम बहुत ही चमत्कारिक सिद्ध होते हैं । मैं आपका 🔔🌹🔔 सुधीर कुमार मिश्र हूं

@Vaidkumarkegharelunuskhe

6 жыл бұрын

Thank you 😊

@monujakhar5573

6 жыл бұрын

hello sir

@vishalkumawat3786

6 жыл бұрын

Sudhir Mishra .

@dwarkaprashadgupta3310

6 жыл бұрын

Sudhir Mishra

@prempalsingh7311

6 жыл бұрын

Vaid kumar ke gharelu nuskhe Very good

Thanks. Excellent. God bless you 🙏🙏🙏🙏🙏

@kisanraonarwade1847

4 жыл бұрын

I am doing this since last 1 year but nothing happened

thnx a lot for this useful video

@Vaidkumarkegharelunuskhe

6 жыл бұрын

Thank you

उपयोगी जानकारी बताने के लिए धन्यवाद

बहुत बडीया 👍thank you👏👏👏

v nice

Thankyou sir , depression door Karne k upay batayen 🙏🙏🙏

Bahut sundar. Thanks a lot.

Awesome Vaidji....dhanyaho

nice

Nice video. Sir. Thanks its really work

@riteshkasar6923

6 жыл бұрын

Madhu Mum my

VERY GOOD SURY MUDRA MESSAGE THANKS JAYJINENADR 😊

Very nice Thanx

It is very important

@Vaidkumarkegharelunuskhe

6 жыл бұрын

Thanks so much ☺

Very informative video

@indianswadistbhojan8936

7 жыл бұрын

Sir es mudra se mera weight gain krna chahti hu fayada hoga ya nhi ..muzw colostrol or sugar bhi he age 43 he or weight bhi 43 weight gain krne ki mudra yeh thik rahegi

@Alluminati666

7 жыл бұрын

indian swadist bhojan yes you can It can not harm you

@bajrangimishrami9282

7 жыл бұрын

Nadeem Ahmed bm

thanks for this useful video.

Vry usefull video

Thanks for responding.

@swaminathanlakshminarayan3354

6 жыл бұрын

Anil Bagwe open source software in a few minutes late

@sunandakrishna4567

6 жыл бұрын

Anil Bagwe

@God__Rohan

6 жыл бұрын

Anil Bagwe

@sangitawankhade736

6 жыл бұрын

Anil Bagwe

If really! Then thanks 😊

@Vaidkumarkegharelunuskhe

5 жыл бұрын

thank you ji

@sumitrabhansali9047

5 жыл бұрын

SK talking :-D

Bahut bhadya aur isi tarah banay swastha bharat ke liye hum labhanwit hi sake. Dhanyawad

Yes. It's true. Nice.

Bahit hi mast hei ye mudra me karti hu bahot hi asardar hei thanks sir

@Vaidkumarkegharelunuskhe

5 жыл бұрын

thank you ji

Bahut bahut dhanyabad...

@bajrangimishrami9282

7 жыл бұрын

Rashtradeep yadav bm

@rajendersingh9743

6 жыл бұрын

+Bahrain to mishra Mi

Thanks bro..

Thank so much

What ever you are showing is correct than only video is useful

@Vaidkumarkegharelunuskhe

5 жыл бұрын

i agree... Thank you sir..

Good knowledge sharing.

सुप्रभात आपका दिन आनंदमय मंगलमय हो यही शुभकामना। जलगांव नारायण थुदगर। आपका सुर्यमुद्राका प्रयोग अच्छा लगा मै हर रोज उसे करनेकी कोशिश करुंगा। धन्यवाद।

Good info

@chandershah6125

6 жыл бұрын

Superbb Mishti hiii

@shankarsinghrana4001

6 жыл бұрын

shiv

@shankarsinghrana4001

6 жыл бұрын

ss

@gousoddinshaikh9055

5 жыл бұрын

Hello

Dono haaton ko karna hai ya right hand as hi

Very nice information sir 👍

Very useful information. Thanks.

@Vaidkumarkegharelunuskhe

6 жыл бұрын

Thank you ☺

Chair pe yaa gaadi main baith ke kar sakte hain? Kaise pata chalega ki agni kam hai ya zyada Right or left hand?

Surya mudra is very good exercise

@navpreetsingh1524

7 жыл бұрын

yes but not so much effective

@jaivy1368

7 жыл бұрын

hi

@gamingbuddy9657

6 жыл бұрын

Jaswinder Kaur It is not effective because it will not release Spider web

@prakashlambat5609

6 жыл бұрын

Jaswinder Kaur ,,

@dhenmindarkumar121

6 жыл бұрын

Aditya Dwi di

Thanks a lot

Bhut accha vedio

* Wonderfully. Beautifully. !!

@Vaidkumarkegharelunuskhe

7 жыл бұрын

thanku😊

@dinkarrao9354

7 жыл бұрын

NARESH BOLLI

@Raj-nr1ju

6 жыл бұрын

Nice

Very effective

@kanakpatel9076

7 жыл бұрын

Wakil

@ki-zt4xl

7 жыл бұрын

Wakil Prajapati

@AjayKumar-he2di

7 жыл бұрын

+kanak pael

@swatiwankhede5322

7 жыл бұрын

Ajay Kumar 8

@karansharma9424

6 жыл бұрын

Wakil Prajapati ma. Ajay. 8383067808

Bahut accha hy

thanks.

Nice

@Vaidkumarkegharelunuskhe

6 жыл бұрын

Thank you 😊

ATI sunder sir verrrrryyyy ggggooooooood ✍️🙋😊

thank u sir very nice

Ok sure. That is great

@_bgmi_gaming61

6 жыл бұрын

Nazrah Sheikh vghhhhh

@satinderpuri9128

6 жыл бұрын

Nazrah Sheikh b

@yamparkash2909

6 жыл бұрын

Nazrah Sheikh good

@mananbhadla4533

6 жыл бұрын

Nazrah S heikh

@ghapaghapche4569

6 жыл бұрын

Nazrah Sheikh maine bhi ek mission shuru kiya hai india ko healthy banane ka mere channel pe HEALTHY AND WEALTHY INDIA

I laik

@Vaidkumarkegharelunuskhe

6 жыл бұрын

thanks

Excellent

very good ineffective. .

Vaidji, Isse dono haato me karna hai, aur ek hi samay me dono haato me?

@Vaidkumarkegharelunuskhe

6 жыл бұрын

ji bilkul, aap dono se bhi kar sakte hai..

sir aapko kone sikhaya koi proof h please.

Really profitable

Very very good

गौतम बुद्ध की ध्यान मुद्रा है यह, चित्त शांति के लिए वे ऐसा करते थे। निरंतर अभ्यास की जरूरत होती है।

Nic

@veerendarpal4540

6 жыл бұрын

Neelam Sawany hi8953276371

Dhanyavad

Great and clear explanation.

@Vaidkumarkegharelunuskhe

3 жыл бұрын

Glad it was helpful!

Gautam Buddha has done this for many days.. I'm from Nepal

@SIMAR264

5 жыл бұрын

Iii

@subhashposwal8009

5 жыл бұрын

Thamx

@kanhaiyalal-kv2vg

5 жыл бұрын

Wow

Reality check If anyone has tried this please share your experience

Thank you sir

Thank u so much

ya it's working

@rohitkumarsahkumar2964

6 жыл бұрын

Madhuri dube '

Tnx

@aasmohammad2641

7 жыл бұрын

Vijay Partap

@santlalsharma2243

7 жыл бұрын

Vijay Partap?

@anilverma207

7 жыл бұрын

+Aas Mohamma

@haiderabbas2471

7 жыл бұрын

ANIL VERNA

@ghapaghapche4569

6 жыл бұрын

Vijay Partap maine bhi ek mission shuru kiya hai india ko healthy banane ka mere channel pe HEALTHY AND WEALTHY INDIA

Nice Tips

Great so simple and easy big benefit

@Vaidkumarkegharelunuskhe

3 жыл бұрын

Thanks for liking

Amazing!!! I did this for 3 months!! Now I have a six pack!!

@raunak3005

4 жыл бұрын

😂😂😂😂😂

@ratanlalmehta8806

2 жыл бұрын

🤣🤣🤣🤣🤣

Esa such mai hota hai kya sir

@Vaidkumarkegharelunuskhe

7 жыл бұрын

ji akash g

@jyotikalita3798

6 жыл бұрын

week hato ko strng krne ki upai batwo guruji

Very useful video.

I watched video about suryamudra.Really liked it.Can u please suggest a mudra for knee and ankle pain.

diebites k liye

@Vaidkumarkegharelunuskhe

6 жыл бұрын

Aap ye nuskha istemaal kar skte hain >> kzread.info/dash/bejne/p6Rtu897e8KcYKw.html

Nice video

@Vaidkumarkegharelunuskhe

6 жыл бұрын

Thank you 😊

@user-hx3nn3uj6l

6 жыл бұрын

kiran kanwar

@rohans2183

6 жыл бұрын

kiran kanwar ji have you try?

@kiritshinaviya2820

6 жыл бұрын

kiran kanwar

@eenavalsingh7915

6 жыл бұрын

kiran kanwar 455

Ur voice like a rohit in koi mil gaya movie

namskar guru ji bhut acha lga video

Thank you so much.dono haath se karni hai Kya?

@Vaidkumarkegharelunuskhe

6 жыл бұрын

@Asha ji : bilkul aap dono haath se kar skte hai

@rohans2183

6 жыл бұрын

Asha Verma ji aapne try kiya kya?

@geetaadvani5692

6 жыл бұрын

Rohan S . B. . Lizad

@geetaadvani5692

6 жыл бұрын

Vaid kumar ke gharelu nuskhe ki

paro ki unglian kibare me batao

Thanks for suggested

@Vaidkumarkegharelunuskhe

6 жыл бұрын

welcome

Very good joga

Sir should we do it with both hands or in one hand please respond

@ShivamSharma-ps7ro

7 жыл бұрын

As u wish sir

@chintandd

6 жыл бұрын

Pinto Varghese both hands

पहले नीचे दिये लाल बटन को दबाया और फिर बताई गयी अंगुली को दबाया तो सचमुच मेरे तो होश ही उड़ गये और ऐसे उड़े कि अब मिल ही नहीं रहे हैं | कृपा करके बतायें कि अब कौन सी अंगुली दबाऊं कि मेरे खोये हुए होश वापस मिल सके ?

@HV-li1hi

7 жыл бұрын

sktneer free ka mil raha hota he to aadmi kuchh jyada umid lagata he kerte raho fayda ho hi jayega

@bajrangimishrami9282

7 жыл бұрын

sktneer bm

@pramoddevaki1105

7 жыл бұрын

sktneer Are yaar, mai ye hi poochne ke liye comment karne ko aya tha lekin, tumne to pahale hi kar di.....😣😣😣

@shoebahmadbusshoebahmadbus3160

7 жыл бұрын

sktneer hahahaaaa

@dharmendrasingh-js4bj

7 жыл бұрын

मिल गया साले तो उंगली कर दूंगा।सीधी ही डालूंगा।

Wow ........ superb

aap bahut baat karte hai,hum log 2-3 saal ke shishu tho nahin hai!! 45 min,seriously?

आप ने बहुत नीच कर्म किया है इस विषय को आप 1 मिनट में बता सकते थे जिसके लिए आपने 5 मिनट 38 सेकंड खराब की है

@ibraransari4612

5 жыл бұрын

😆😆😆😆😀😀😀😁😁😁😁😄😄😄

@ruqaiyyarangrez8387

5 жыл бұрын

😂😂

@ruqaiyyarangrez8387

5 жыл бұрын

Bohot bakvas

@madhumitasingh8166

5 жыл бұрын

🙂🙂🙂🙂🙂🙂

Very nice yog vidhi thanku

@Vaidkumarkegharelunuskhe

6 жыл бұрын

welcome

Nice jankari

benefits 3:14 thanks me later

@padmavathitennety6121

6 жыл бұрын

Asif Asif

@stonecreek9621

6 жыл бұрын

Asif Asif hehe thanks bhai

@arzoonoor267

6 жыл бұрын

😊

@dineshsingla1941

6 жыл бұрын

Asif Asif thanks man

@MsIMRANZAIDI

6 жыл бұрын

Asif Asif soorray mudra me nahi bataya ke seedhe haath ki ungli modni hai ya ulte haat ki.

Sir Ye surymudra din me 3 Baar karna hai har Baar 15 minute karna hai Ya Is 15 ko Teen Bhago me Baat Kar karna hai please Jawab Zaroor den

@Alluminati666

7 жыл бұрын

Azmi Group Raaat ko aur dopahr 15minute Khaana Khaane se pehle Aur subah uth kr sbse pehle 15 minute

@nagenderyadav3216

7 жыл бұрын

Azmi Group abbe salo pahale krke to dekho

@ki-zt4xl

7 жыл бұрын

Nagender Yadav

@ramanmandyal4095

6 жыл бұрын

Azmi Group fghc

सुंदर

श्री मान जी सादर अभिवादन आपके माध्यम से भुली बिसरी अच्छी बात को जनहित के लिए यूट्यूब पर प्रसारित करने के लिए बहुत ज्यादा धन्यवाद । ईश्वर आपका बहुत बहुत भला करें । इससे ज्यादा आपको देने के लिए मेरे पास शायद कुछ खास नहीं है ।

Bp K rogi hyepar tenshn k rogi b kr sakte h kya is mudra ko

@NishantKumar_09

7 жыл бұрын

Shikha Mishra BP k rogi ko subha bina sleepr pehne subha green ghas par walk krni chahiye..BP contrl m rehta h koi medicine ki jroorat ni

@gajanandpatelpatel6258

7 жыл бұрын

Karloo

@gajanandpatelpatel6258

7 жыл бұрын

Karloo

@gajanandpatelpatel6258

7 жыл бұрын

Karloo

@puneet74ify

7 жыл бұрын

Gajanand Patel to.

Bhai table to saaf kar le

@Vaidkumarkegharelunuskhe

6 жыл бұрын

sorry sir

Thanks

Its working a very fast nice formula

@Vaidkumarkegharelunuskhe

6 жыл бұрын

Thank you 😊

gardan me dard ka ilaj

@usmanshaikh145

7 жыл бұрын

Trilok Kayal no

@tauseefalam2673

7 жыл бұрын

Trilok Kayal gatdan me rassi bandh kar pankhe se latak jao phir kabhi kahin bhi dard nahi hoga

@kavitrilokchandkayal2998

7 жыл бұрын

+Tauseef Alam ji sir ap bataiye kaha ana hai ap pahle karke batayenge to me bhi kar lunga

@tauseefalam2673

7 жыл бұрын

Trilok Kayal bhai dil pe n lena mai to mazaq kiya tha mai to yahi bolunga aap ki koyi bhi pareshani ho allah us ko dur kare

@kavitrilokchandkayal2998

7 жыл бұрын

+Tauseef Alam ji hum to khud majakiya hai dil pe lene vali jesi koi bat nahi hai

Spiderman mudra konsi hoti hai kya hum usse web chod sakte hai

@bajrangimishrami9282

7 жыл бұрын

Maunil Parikh bm

@akshatatatuskar8403

7 жыл бұрын

Maunil Parikh

@Chnaeven

7 жыл бұрын

Maunil Parikh lol

@Chnaeven

7 жыл бұрын

lol fir to doctor ke dukan band ho jaige

@gulabukani2322

7 жыл бұрын

Gulab.

ALL MUNDRAS ARE EXCELLENT WAY OF MAINTAINING GOOD HEALTH.SURYA MUDRA IS VERY BENEFICIAL WHICH DESCRIBED WELL.

Very nice

bhi mane kiya kucha naya huva chutiyapa lode 😬😬😬😬😬

@manishjoshi6992

7 жыл бұрын

Good morning 2 😎🤗😗🤐

@rekhakachwaha4930

6 жыл бұрын

nice

@SushilKumar-ck1mh

6 жыл бұрын

carry codecore and both trivial urirh I have just been in a meeting with young children

@pappumgr3934

6 жыл бұрын

carry codecore O

point me baat karo dost. bekar me extra baat karteho...

very nice

Not work.Ti's fake yaar

@bajrangimishrami9282

7 жыл бұрын

Bapa Maa bm

@bimalgandhi1317

7 жыл бұрын

Bapa Maa ppppppppp

@ParamjitSingh-gq2xd

7 жыл бұрын

+Bajrangi mishra Mi sugar k liy koun so mudra . P S MANN

@dpsup4653

7 жыл бұрын

l l

@dpsup4653

7 жыл бұрын

l l

Vaidji,itni fast life me aap ne 3.45 mints to bakvas hi re repeat kiya,aur viewers ka tym waste kiya,kum tym me zyada samjhao,nahi toh koi bhi 👍 like nahiiiiiii krega

@Vaidkumarkegharelunuskhe

7 жыл бұрын

hum aapse maafi chahte hain Zulekha ji

@bhagwandasdas2795

7 жыл бұрын

Zulekha Shakir

@mohdshaanansari2515

6 жыл бұрын

Zulekha Shakir i l you my dear@

@ashvinramani7756

6 жыл бұрын

Zulekha Shakir

@Nityasatchittanandam

6 жыл бұрын

Zulekha Shakir ji apko sunne ko kisne bola tha

Very good {jebhagvan)