सिर्फ 10 मिनट में मिला गर्दन और कंधे के दर्द में आराम | Neck , Shoulder Pain | Acupressure points..

सिर्फ 10 मिनट में मिला गर्दन और कंधे के दर्द में आराम | Neck , Shoulder Pain | Acupressure points..
In this video, we have explained some acupressure points for shoulder pain and neck pain.
These acupressure points will help you in -
- Shoulder pain
- Neck pain
#virendrastrengthyoga #hindi #health #fitness #pain #shoulderpain #shoulderpainrelief #neckpain #neckpainrelief #neckpaintreatment #acupressure

Пікірлер: 211

  • @rahulsh56
    @rahulsh563 ай бұрын

    Thx Sir, miracle....last three days I feel left side pain.,..from your video...gone in 10 min.❤❤❤

  • @indrajeetkachhi2602

    @indrajeetkachhi2602

    22 күн бұрын

    Exercise se pain Gaya h n ki pressure se

  • @prachiCheda

    @prachiCheda

    3 күн бұрын

    मेरे भी कधोंमें दर्द और अकड़न थी तब मैने भी यह rumatol capsule , rumatol oil aur livcon capsule, लेना शुरू किया तब मुझे आराम मिला. यह दवा , Amazon, से मगवाया है.,,, 🎉🎉

  • @user-jv7hf3zw2b
    @user-jv7hf3zw2b3 ай бұрын

    Bahut bahut dhanyvad sar bahut acchi baat batai

  • @mannus118
    @mannus1184 ай бұрын

    Thanks sir mai yoga karata hu but aapki videos se muzhe kuch sikhne ko jrur milta ha🥰

  • @dktiwari1494
    @dktiwari14943 ай бұрын

    Bahut badiya sir

  • @amritjuss7443
    @amritjuss74433 ай бұрын

    Thanx a lot ji , keep guiding & helping

  • @shyampradhan5134
    @shyampradhan51342 ай бұрын

    Bahut hi aaxxa Laga ji.

  • @p.sutharvlog7962
    @p.sutharvlog79622 ай бұрын

    Yes working points aapka Ram Bhala Karen

  • @sportskiduniya8603
    @sportskiduniya86032 ай бұрын

    bhagwan aapka bhala kre..thank u sir

  • @Preet_sahil3939
    @Preet_sahil3939Күн бұрын

    ਕਾਫੀ ਆਰਾਮ ਮਿਲਿਆ thanks sir

  • @chandrashekhar1841
    @chandrashekhar184125 күн бұрын

    Bahut achha jankari diye sir dhanyavad

  • @CalmFreshwaterLake-ue3wc
    @CalmFreshwaterLake-ue3wcАй бұрын

    Thenks sar buhot acha laga

  • @pradnyagaikwad3607
    @pradnyagaikwad36073 ай бұрын

    Its amazing sir I tried it worked for me

  • @KamaljeetKaur-gx1dy
    @KamaljeetKaur-gx1dy3 ай бұрын

    Thanks sir

  • @beenajariwala154
    @beenajariwala154Ай бұрын

    Apnea dikhaya usi Taran hamne apne aap kiya bahut aaram mila thank you

  • @manishalohia7530
    @manishalohia75307 күн бұрын

    Very effective.i am suffering from cervical pain,I do this exercise and got relief my hand and neck . thanks 👍 bro

  • @prachiCheda

    @prachiCheda

    3 күн бұрын

    मेरे भी कधोंमें दर्द और अकड़न थी तब मैने भी यह rumatol capsule , rumatol oil aur livcon capsule, लेना शुरू किया तब मुझे आराम मिला. यह दवा , Amazon, से मगवाया है.ayurveeic medicine hai koi side effect nhi hai👍 hai... 😊😊

  • @ChhayaPatel-zg9cg

    @ChhayaPatel-zg9cg

    16 сағат бұрын

    Dadaji ko chalne firne ne me Dikhat thi Fir unako Rumatol oil , Rumatol Capsule aur Livcon Capsule lena chalu kiya aab unako Complete aaram mila 🎉🎉🎉🎉​@@prachiCheda

  • @bksandhyatiwari8826
    @bksandhyatiwari88262 ай бұрын

    Mere ko bhe bahut dard tha mene aap ka vidio dekh kar abhiyas kiya mujhe aaram mila thank you bhai

  • @DMNC-rl8cf
    @DMNC-rl8cf29 күн бұрын

    I am seeing for the 1st time I'll surely try thanks sir

  • @maheshnandihalli2570
    @maheshnandihalli25702 ай бұрын

    👏👏 supar

  • @sandeepsolanki5827
    @sandeepsolanki582712 күн бұрын

    Thank you bhai

  • @awadheshprasad9125
    @awadheshprasad91253 ай бұрын

    Excellent. Thanks

  • @virendrastrengthyoga

    @virendrastrengthyoga

    3 ай бұрын

    You are welcome!

  • @mohammedirfan4185
    @mohammedirfan4185Ай бұрын

    Very good sir

  • @Dilip0al-c1n
    @Dilip0al-c1n8 күн бұрын

    Sir.mere.bhi.kandhe.medard.ho.raha.hai..lekin.aram.huwa.hai.thankhs.sir

  • @prachiCheda

    @prachiCheda

    3 күн бұрын

    मेरे भी कधोंमें दर्द और अकड़न थी तब मैने भी यह rumatol capsule , rumatol oil aur livcon capsule, लेना शुरू किया तब मुझे आराम मिला. यह दवा , Amazon, से मगवाया है.Sampurn ayurveeic medicine hai koi side effect nhi hai👍 hai🌺🌺🌺

  • @UshaYadav-vw6qo
    @UshaYadav-vw6qoАй бұрын

    Bhagvan aapko aur aapke child ko hamesha khush rakhe

  • @riyaprasad461
    @riyaprasad4613 ай бұрын

    Thank u sir,, bahut aaraam mila h.

  • @vandanachaware5411
    @vandanachaware54112 ай бұрын

    Very nice bhai

  • @gaytridesai2953
    @gaytridesai29533 ай бұрын

    Khub sars

  • @rajeshgondhali9841
    @rajeshgondhali9841Ай бұрын

    धन्यवाद ❤❤

  • @Dilip0al-c1n
    @Dilip0al-c1n8 күн бұрын

    Sir.mere.bhi.kandhe.medard.ho.raha.hai..lekin.aram.huwa.hai.thankhs.sir❤

  • @anuradhachaudhary8526
    @anuradhachaudhary85262 ай бұрын

    Helpful video thanks

  • @virendrastrengthyoga

    @virendrastrengthyoga

    2 ай бұрын

    Glad it helped

  • @dr.monishealthcare4466
    @dr.monishealthcare446610 күн бұрын

    Good work.i tried and got🎉 80% relief in one sitting

  • @virendrastrengthyoga

    @virendrastrengthyoga

    8 күн бұрын

    Great 👍

  • @zareenanazeer3628
    @zareenanazeer36284 ай бұрын

    Thanks dear ❤

  • @virendrastrengthyoga

    @virendrastrengthyoga

    4 ай бұрын

    Welcome 😊

  • @neelam7107
    @neelam71072 ай бұрын

    Very nice

  • @jyotirathi6601
    @jyotirathi6601Ай бұрын

    12:28 sir mere hand m 2 month se derd tha aap n jo pressor point dbane ko btaye mene Kiya or mera derd 95% kam ho gya thank you so much

  • @ranigupta9367
    @ranigupta936716 күн бұрын

    Aapka video achha h mere baye hath kemudhe me bahut drad h mera hath uapar nhi Jata h or rat me bahut drad hota h kirpya upay batay

  • @prachiCheda

    @prachiCheda

    3 күн бұрын

    मेरे भी कधोंमें दर्द और अकड़न थी तब मैने भी यह rumatol capsule , rumatol oil aur livcon capsule, लेना शुरू किया तब मुझे आराम मिला. यह दवा , Amazon, से मगवाया है.best sampurn ayurveeic medicine hai koi side effect nhi hai👍😇😇😇

  • @manojkumarbabamahakalkabha6695
    @manojkumarbabamahakalkabha6695Ай бұрын

    Sir aspki video bahut useful hai god bless you dr sahab

  • @pt.jitenderkumar4956
    @pt.jitenderkumar49564 ай бұрын

    सर् सर नमस्कार में 7 8 साल से डिप्रेशन की दवाई खा रहा हूं द ब्रांड टाइम हिंदी में टैबलेट नहीं रहता हूं तो घबराहट सी होती है उपाय है मन को में कंसंट्रेट कर सकूं ऑफिस वर्क करता हूं एकाउंट्स का यदि ऑफिस में कोई काम आ जाता है तो एकदम दिल घबरा उठ सकता उठ जाता है कि यह काम कैसे होगा कैसे होगा प्लीज कोई इसका तरीका है सही करने का

  • @rekhaben_goswami

    @rekhaben_goswami

    4 ай бұрын

    सवर वीगयान का कलास सीवोहम गूप राजेश सीग फी में कराते हे आराम हो गा

  • @jitubhaibhatti

    @jitubhaibhatti

    3 ай бұрын

    she m

  • @krishanrana8674

    @krishanrana8674

    14 күн бұрын

    Sir,आपकी शाम सुने साधना चै पर शाम साढ़े सात बजे टैलिविजन या मोबाइल पर लाइव सत्संग संत रामपाल जी महाराज का श्रवण कीजिए और। प्रार्थना करें कि महाराज जी यदि पूर्ण ब्रह्म परमेश्वर कबीर जीके अवतार हैं तो दास का दर्द जल्दी से जल्दी सही करें जी दास आप जी के ज्ञान को अपना कर जन्म व व मरण से मुक्ति या मोक्ष चाहता है। दया करें। और मोबाइल पर यूं टुब पर सर्च करें ।सतलोक आश्रम सृष्टि रचना संत रामपाल जी महाराज। इसे सुनकर फिर सत्संग संत रामपाल जी महाराज सुने और राहत व दया की भी ख मांगे जरूर दया होगी। अंहकार से दूर रहें और विनम्र बने रहे।क्योंकि कबीर,अधीनी के पास है पूर्ण ब्रह्म दयाल।

  • @rammeena393
    @rammeena3932 ай бұрын

    Accha laga

  • @sachinkarle6163
    @sachinkarle61634 ай бұрын

    Bamboo spine ke like exercise bataye pls

  • @amarjit2937
    @amarjit29374 ай бұрын

    V nice thanks

  • @virendrastrengthyoga

    @virendrastrengthyoga

    4 ай бұрын

    Most welcome

  • @shardaagarwal661
    @shardaagarwal6617 күн бұрын

    Thanks sir good video

  • @virendrastrengthyoga

    @virendrastrengthyoga

    6 күн бұрын

    So nice of you

  • @maheshnandihalli2570
    @maheshnandihalli25702 ай бұрын

    Acha laga

  • @nafisa_saleh
    @nafisa_saleh4 күн бұрын

    thank you sir mene aap ki video dekh kar kiya muje turant araam ho gaya

  • @prachiCheda

    @prachiCheda

    3 күн бұрын

    मेरे भी कधोंमें दर्द और अकड़न थी तब मैने भी यह rumatol capsule , rumatol oil aur livcon capsule, लेना शुरू किया तब मुझे आराम मिला. यह दवा , Amazon, से मगवाया है.Sampurn ayurveeic medicine hai koi side effect nhi hai👍 hai😃😃😃

  • @ChhayaPatel-zg9cg

    @ChhayaPatel-zg9cg

    16 сағат бұрын

    🙏🙏🙏🙏Dadaji ko chalne firne ne me Dikhat thi Fir unako Rumatol oil , Rumatol Capsule aur Livcon Capsule lena chalu kiya aab unako Complete aaram mila 👍👍​@@prachiCheda

  • @manjusaroiwal3662
    @manjusaroiwal366211 күн бұрын

    Thanks meri beti ko bhi h mene video usy send ki h or ye abhyas bhi krwaugi thank you very much ❤

  • @prachiCheda

    @prachiCheda

    3 күн бұрын

    मेरे भी कधोंमें दर्द और अकड़न थी तब मैने भी यह rumatol capsule , rumatol oil aur livcon capsule, लेना शुरू किया तब मुझे आराम मिला. यह दवा , Amazon, से मगवाया है.ayurveeic medicine hai koi side effect nhi hai👍 hai. 🌺🌺🌺

  • @ChhayaPatel-zg9cg

    @ChhayaPatel-zg9cg

    16 сағат бұрын

    Dadaji ko chalne firne ne me Dikhat thi Fir unako Rumatol oil , Rumatol Capsule aur Livcon Capsule lena chalu kiya aab unako Complete aaram mila 😊😊😊​@@prachiCheda

  • @amitkumar-it3wb
    @amitkumar-it3wb2 ай бұрын

    धन्यवाद । गुरु जी

  • @Hellboy-gx1dt
    @Hellboy-gx1dt20 күн бұрын

    Me isko try Karu gi sir..mere shoulder me bahut pain hai

  • @prachiCheda

    @prachiCheda

    3 күн бұрын

    मेरे भी कधोंमें दर्द और अकड़न थी तब मैने भी यह rumatol capsule , rumatol oil aur livcon capsule, लेना शुरू किया तब मुझे आराम मिला. यह दवा , Amazon, से मगवाया है.sampurn ayurveeic medicine hai koi side effect nhi hai👍 hai 😀😀😀😀

  • @insane0128
    @insane01283 ай бұрын

    It worked sirr thankuuuu alot

  • @virendrastrengthyoga

    @virendrastrengthyoga

    3 ай бұрын

    Welcome 👍

  • @user-mu8pk1kp7g
    @user-mu8pk1kp7g3 ай бұрын

    Sir namaste apka video dekha mujhe bhi esa hi dard he lekin video dur se point samajh me nhi aaye pls aap pas se video banaye jaha jaha aap point bata rahe he pls sir

  • @SimranKhan-wb6fh
    @SimranKhan-wb6fh20 күн бұрын

    Are yr y such bht work krta h muje eatna dard tha mai ki to mujhe bht arm mila thanku so much😢😢

  • @prachiCheda

    @prachiCheda

    3 күн бұрын

    मेरे भी कधोंमें दर्द और अकड़न थी तब मैने भी यह rumatol capsule , rumatol oil aur livcon capsule, लेना शुरू किया तब मुझे आराम मिला. यह दवा , Amazon, से मगवाया है.ayurveeic medicine hai koi side effect nhi hai👍 hai. 🎉🎉

  • @MR.ABDULLAH0109
    @MR.ABDULLAH0109Ай бұрын

    Meme bi buhat taklef ho rahe thi but me bi ap ka batya hoa three se mas al ko ralefkya ha or ab me kadi better feel kar rahi hun g so thank you

  • @shirinprimuswala9050
    @shirinprimuswala90503 ай бұрын

    Thakyou

  • @mayaram208
    @mayaram2083 ай бұрын

    प्रणाम श्रीमान जी , मेरे कन्धे व हाथ में 20 दिन से दर्द था मैंने अभी आप की विडियो देखकर योग किर्या की जिससे काफी राहत मिली! धन्यवाद

  • @rituvarun20
    @rituvarun2015 күн бұрын

    Realy very effective.

  • @virendrastrengthyoga

    @virendrastrengthyoga

    12 күн бұрын

    Glad you think so!

  • @user-dq2kj6no2j
    @user-dq2kj6no2jСағат бұрын

    Sir meri yeh problem pisle der sal se se kiya is yoga meri kam aayegi plz rply me bahut paresan ho.Meri dard per tk jati he

  • @ramdeenshukla6106
    @ramdeenshukla6106Ай бұрын

    सर मेरे बांए हांथ के कंधे मे दर्द हो रहा है ठीक करने का उपाय बताएं।

  • @MR.ABDULLAH0109
    @MR.ABDULLAH0109Ай бұрын

    G asalamoalikum me Pakistan se hun

  • @omprakashchauhan3027
    @omprakashchauhan30272 ай бұрын

    Great sir Meri bhi neck pain se bura Haal h

  • @user-fo9ef8iz8g
    @user-fo9ef8iz8g2 ай бұрын

    👌👌

  • @mohanbasimurasingh4564
    @mohanbasimurasingh45643 ай бұрын

    Paralysis ke bhi dekhaiye.

  • @ArvindKumar-ux9ek
    @ArvindKumar-ux9ek3 ай бұрын

    Video bahut achha hai sir ji please camera near karke dikhao yahi video

  • @meetashah289
    @meetashah2894 ай бұрын

    Please sir I have a severe neck pain & the gap between my two vertebrae is reduced so I think some nerve is giving me pain, can you please show me some exercise for this

  • @rajipghimire6172
    @rajipghimire61723 ай бұрын

    100% right

  • @sukhwinderkaur6889
    @sukhwinderkaur6889Ай бұрын

    Good

  • @virendrastrengthyoga

    @virendrastrengthyoga

    Ай бұрын

    Thanks

  • @Arya-sp6in
    @Arya-sp6inАй бұрын

    Mera bhai ko sciatica ka asahaniya dard hai since 4-5 month sa.

  • @vanshikasaraye5366
    @vanshikasaraye536615 күн бұрын

    sir yeh sabh to thick ha per sach me thik ho jaye ga na😢

  • @prachiCheda

    @prachiCheda

    3 күн бұрын

    मेरे भी कधोंमें दर्द और अकड़न थी तब मैने भी यह rumatol capsule , rumatol oil aur livcon capsule, लेना शुरू किया तब मुझे आराम मिला. यह दवा , Amazon, से मगवाया है.best sampurn ayurveeic medicine hai koi side effect nhi hai👍🌺🌺🌺🌺🌺

  • @user-gs2bs2cd8r
    @user-gs2bs2cd8r2 ай бұрын

    Hanji bahut jyada sahi laga kaafi jaayda farak hua mujhe

  • @ArvindKumar-ix1we
    @ArvindKumar-ix1weАй бұрын

    Takhne keander wali side pr swelling and pain ke liye acupressure btaye. Mare foot pe 2 takhne ha.jo Ander wali side .wahan pr pain ha

  • @pinky13october92
    @pinky13october923 ай бұрын

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-fr3rl6lz9k
    @user-fr3rl6lz9kАй бұрын

    Mere neck me aur back side me lambe time se pain h uska exercise sam hoga

  • @user-ut9gq4hz2v
    @user-ut9gq4hz2v28 күн бұрын

    मैं रात को सिर पकड़ कर सोती हूं मुझे चक्कर आते हैं डॉक्टर साहब जी इसका उपायबताएं

  • @ompa3214
    @ompa3214Ай бұрын

    Nice

  • @virendrastrengthyoga

    @virendrastrengthyoga

    Ай бұрын

    Thanks

  • @soniasachdeva473
    @soniasachdeva4738 күн бұрын

    Please make video for knee pain also....chalte chalte sudden pain aata hai kabhi kabhi

  • @virendrastrengthyoga

    @virendrastrengthyoga

    8 күн бұрын

    Already posted video on knee pain

  • @prachiCheda

    @prachiCheda

    3 күн бұрын

    मेरे भी कधोंमें दर्द और अकड़न थी तब मैने भी यह rumatol capsule , rumatol oil aur livcon capsule, लेना शुरू किया तब मुझे आराम मिला. यह दवा , Amazon, से मगवाया है.ayurveeic medicine hai koi side effect nhi hai👍 hai. 🤗🤗

  • @ChhayaPatel-zg9cg

    @ChhayaPatel-zg9cg

    16 сағат бұрын

    ​@@prachiChedaDadaji ko chalne firne ne me Dikhat thi Fir unako Rumatol oil , Rumatol Capsule aur Livcon Capsule lena chalu kiya aab unako Complete aaram mila 🎉🎉🎉

  • @rohitbanjare8735
    @rohitbanjare8735Ай бұрын

    Sir mujhe bahut pain ho rha hand me and gardan me bahut ilaj kara liya koi relief ni hai pls help me......😢

  • @krishnaaggarwal9115
    @krishnaaggarwal91153 ай бұрын

    Virender ji mere bhi right hand ke kandhe me dard rahta h Address batayenge

  • @ganeshn.6847
    @ganeshn.68473 күн бұрын

    सर जी....कॅमेरा थोडा zoom करो....🙏🙏

  • @1244dharm
    @1244dharm4 ай бұрын

    Virender ji … tinnitus ke liye Accupressure aur yoga ki ek video share Kar dijiye

  • @virendrastrengthyoga

    @virendrastrengthyoga

    4 ай бұрын

    Will upload soon

  • @sanjumaurya1723
    @sanjumaurya1723Ай бұрын

    Sir mere right side me bahut severe pain h

  • @shobhnathvarma5956
    @shobhnathvarma5956Ай бұрын

    Sir pressu point aap ne dikhya nahi closely kaise pata chale ga, kaha dabna hai

  • @ManojThakur-pg1iu
    @ManojThakur-pg1iu4 ай бұрын

    Sir mere gardan aur kandha aur hath me jhunjhunahat me hota hai hend me fakcher hua tha pls exercigebataiye plsreplais

  • @Sahilgrewal-jl2sy
    @Sahilgrewal-jl2sy3 ай бұрын

    सर मेरे कमर मे चोट की वजय से गर्दन व हाथ की वाजू व कन्थे मे भी दर्द रहता है

  • @krishnatiwari3724
    @krishnatiwari3724Ай бұрын

    My fingers have beennumb which exercise may I do please suggest me

  • @rajendrapohekar5575
    @rajendrapohekar55753 ай бұрын

    Mere neck me aur sholder me stipnees aati hai sir 6 months se

  • @PratibhaBakal
    @PratibhaBakal12 күн бұрын

    Kam karata hai .muze bhi thik hua

  • @prachiCheda

    @prachiCheda

    3 күн бұрын

    मेरे भी कधोंमें दर्द और अकड़न थी तब मैने भी यह rumatol capsule , rumatol oil aur livcon capsule, लेना शुरू किया तब मुझे आराम मिला. यह दवा , Amazon, से मगवाया है.sampurn ayurveeic medicine hai koi side effect nhi hai👍 hai. ☘️☘️☘️☘️

  • @kamalasoni6939
    @kamalasoni69392 ай бұрын

    Garden dard ka yoga batòo

  • @virendrastrengthyoga

    @virendrastrengthyoga

    2 ай бұрын

    Already posted video

  • @SatishKumar-jd4sz
    @SatishKumar-jd4sz14 күн бұрын

    Sir c4c5 disc degenerate ho Rahi hai chest me left side pain rahta hai घबराहट रहती है कृपया उपाय बताए 2d eco Tmt normal hai

  • @prachiCheda

    @prachiCheda

    3 күн бұрын

    मेरे भी कधोंमें दर्द और अकड़न थी तब मैने भी यह rumatol capsule , rumatol oil aur livcon capsule, लेना शुरू किया तब मुझे आराम मिला. यह दवा , Amazon, से मगवाया है.best sampurn ayurveeic medicine hai koi side effect nhi hai👍👍👍😇😇

  • @sahilmohd3576
    @sahilmohd35764 ай бұрын

    Sir mere neck shoulder me pain hora aur hands me pura weakness hori kuch b pakad ne nai ara

  • @JAANEANJAANETIP
    @JAANEANJAANETIP3 ай бұрын

    Sir aapka clnic kaha hai

  • @ghulamhassan311
    @ghulamhassan3112 ай бұрын

    Love you sir from Srinagar Kashmir ❤❤❤...sir Right hand not moving in back side due to frozen shoulder and sugar is 6.5

  • @sakshi_singh_26
    @sakshi_singh_262 ай бұрын

    Sir apka yoga center ka address kya hai

  • @monikaaggarwal1774
    @monikaaggarwal17742 ай бұрын

    सर जी सो good मेने हाथ मे दद॔ था हलका सा रह गया है गद॔न मे है अभी भी 👍🏻🙏🏻

  • @BiswojitBehera-km7yr
    @BiswojitBehera-km7yr2 ай бұрын

    sir Myra sarbaekal problem hay hata payr sunapn ho ra hay or gardan dard ho raha hai to may kan sa eaxersaei karu

  • @beenabhargava3588
    @beenabhargava35884 ай бұрын

    Exercise for spine or bad posture

  • @Lalita-qy2dr
    @Lalita-qy2dr3 ай бұрын

    Sir mujha right side ma pan h mujha sirwakelke problem h migran bh h

  • @EeshDevalya
    @EeshDevalya12 күн бұрын

    Sir points dono haat ke dabane h ya sirf left hand ke

  • @virendrastrengthyoga

    @virendrastrengthyoga

    12 күн бұрын

    Dono

  • @prachiCheda

    @prachiCheda

    3 күн бұрын

    मेरे भी कधोंमें दर्द और अकड़न थी तब मैने भी यह rumatol capsule , rumatol oil aur livcon capsule, लेना शुरू किया तब मुझे आराम मिला. यह दवा , Amazon, से मगवाया है.ayurveeic medicine hai koi side effect nhi hai👍 hai😇😇

  • @sakshipal1108
    @sakshipal11084 ай бұрын

    Sir mujhe cervical pain hai, kya mai suryanamaskar kr sakti hu? Pls reply

  • @virendrastrengthyoga

    @virendrastrengthyoga

    4 ай бұрын

    Depending upon severity

  • @sakshipal1108

    @sakshipal1108

    4 ай бұрын

    @@virendrastrengthyoga meri starting stage hai

  • @VivekKumar-wd7ol
    @VivekKumar-wd7ol4 ай бұрын

    Cervical ke chakkar aane ka koi yog batayein please

  • @virendrastrengthyoga

    @virendrastrengthyoga

    4 ай бұрын

    Already posted video for Cervical

  • @manoharkumarsingh3228
    @manoharkumarsingh322823 күн бұрын

    1 month se kandha aur haath k andar dard Ho raha h. Thik nahi ho raha. Dr. Nerve ka aur pain killer diya thik nahi hua.. App kuch bataiye sir kaise thik Kare

  • @virendrastrengthyoga

    @virendrastrengthyoga

    22 күн бұрын

    Follow our shoulder pain video

  • @prachiCheda

    @prachiCheda

    3 күн бұрын

    मेरे भी कधोंमें दर्द और अकड़न थी तब मैने भी यह rumatol capsule , rumatol oil aur livcon capsule, लेना शुरू किया तब मुझे आराम मिला. यह दवा , Amazon, से मगवाया है.🤞🤞🤞🤞

  • @varshapal144
    @varshapal1443 ай бұрын

    Sar Mere kandhe ke Jhund Mein dard ho raha hai kaise theek Karen please iske live video banaaiye

  • @manishalonare2829
    @manishalonare28292 күн бұрын

    Mere Kandha, mein Bahut Jata Darde spondee light ka Kande Kul Ne Kande may both Darda

  • @anuradhaprabhu6668
    @anuradhaprabhu66682 ай бұрын

    Close लेके points batana pl

  • @usharai4030
    @usharai40306 күн бұрын

    Sar ghutne ki dard ke liye koi accupressure bataiye

  • @prachiCheda

    @prachiCheda

    3 күн бұрын

    मेरे भी कधोंमें दर्द और अकड़न थी तब मैने भी यह rumatol capsule , rumatol oil aur livcon capsule, लेना शुरू किया तब मुझे आराम मिला. यह दवा , Amazon, से मगवाया है.🤞🤞🤞

  • @ChhayaPatel-zg9cg

    @ChhayaPatel-zg9cg

    16 сағат бұрын

    ,🙏🙏🙏🙏Dadaji ko chalne firne ne me Dikhat thi Fir unako Rumatol oil , Rumatol Capsule aur Livcon Capsule lena chalu kiya aab unako Complete aaram mila 👍👍👍 ​@@prachiCheda

Келесі