СИННАБОНЫ БЕЗ САХАРА , БЕЗ ГЛЮТЕНА, ПП, КБЖУ В ОПИСАНИИ

Поддержка канала:
Тинькофф: 2200 7001 5134 2861
Tinkoff www.tinkoff.ru/rm/filippova.n...
ЮMoney: 4100 1260 5451 796
ЮMoney yoomoney.ru/to/410012605451796/0
Доступ к закрытому каналу с рационами , на которых я похудела на 23 кг, а также к каналу о добавках можно получить здесь t.me/FilippovaVitamin_bot
Ссылка на канал с нутрициологическими статьями, где делюсь своим опытом и опытом подопечных:
t.me/natalia_pp_cake_filippova
Ингредиенты :
Творог - 180 г ( у меня 2%)
Рисовая мука ( любая ПП) -160 г
Яйцо - 1 шт ( С1)
Разрыхлитель - 1 чл
Сахзам - 7 г (=70 г сахара)
Начинка :
Корица - у меня ушла 1 ст л ( по вкусу)
Сахзам - 4 г ( = 40 г сахара)
Сливочное масло - 20 г
Крем ;
Сливочный сыр - 60 г
Сливочное масло - 5 г
Сахзам - 2 г ( =20 г сахара)
Молоко - 50 г ( у меня безлактозное 1.8%)
КБЖУ на 100 г 250 ккал 10.9 / 9,7 / 30

Пікірлер: 49

  • @user-lt8jq7tp9z
    @user-lt8jq7tp9z9 ай бұрын

    Долго думала готовить эти синабоны или нет, решилась. Синабоны получились сами по себе вкусными, особенно когда не покупаешь себе сладкое из магазинов, эти синабоны для меня показались раем😀 очень вкусно, по сладости очень хорошо сориентировали , получилось как нужно, сладко. Единственное, у меня не получилось сделать красиво как на видео булочки, все развалилось, получились вообще не как на видео, но я делала для себя поэтому на вид мне было пофиг)

  • @user-ms3pl1it4q
    @user-ms3pl1it4q11 ай бұрын

    Большое спасибо за такой вкусный рецепт. Муж был восторге ❤

  • @user-ob4le8sm9f
    @user-ob4le8sm9f Жыл бұрын

    Спасибо большое за рецепт!

  • @user-eh6lq7pv8j
    @user-eh6lq7pv8j Жыл бұрын

    Очень вкусно!!!!

  • @AnnyaNVas
    @AnnyaNVas2 жыл бұрын

    Спасибо за рецепт💐

  • @NatySugarFree

    @NatySugarFree

    2 жыл бұрын

    Пожалуйста ☺️

  • @plus3031
    @plus30312 жыл бұрын

    Спасибо за рецепт!

  • @NatySugarFree

    @NatySugarFree

    2 жыл бұрын

    Пожалуйста 😊

  • @fate-fz9fx
    @fate-fz9fx4 ай бұрын

    Приготовила сегодня по вашему рецепту, очень вкусно получилось.спасибо большое

  • @NatySugarFree

    @NatySugarFree

    4 ай бұрын

    🙏😍

  • @lm2446
    @lm24462 жыл бұрын

    Спасибо, надо попробать😊💐

  • @NatySugarFree

    @NatySugarFree

    2 жыл бұрын

    Пожалуйста🤗

  • @user-vf2pp9gz2x
    @user-vf2pp9gz2x Жыл бұрын

    А я сразу несколько порций сделаю, а то не хватит чаю попить) уж соскучилась по ним

  • @user-nu1ku5kn6d
    @user-nu1ku5kn6d Жыл бұрын

    Приготовила, тесто сложное, долго раскатывать и формировать булочку, у меня всё распалось, пришлось в руках мять, чтобы хоть как-то сформировать. В итоге когда пропеклись они у меня были сжаты, промежутков не было и крем не затек... Крем когда делала получился жидким, надо меньше молока ( говорю лишь про свой опыт). Добавляла намного больше творожного сыра. Рецепт интересный, но совершенно у меня не получился каким задумывался. Наверно как нибудь повторю, попытавшись учесть свои ошибки. Делала долго )

  • @user-zk1xj8nt8g
    @user-zk1xj8nt8g9 ай бұрын

    Какой подсластитель использовали в этом рецепте?

  • @inna946
    @inna9464 ай бұрын

    Нужно просто приноровиться с таким тестом работать, я делаю на таком тесте хачапури, моим детям даже больше нравятся чем из дрожжевого, но кушать нужно сразу, теплым, когда застынет уже не то. Если организм не принимает дрожжевое тесто на пшеничной муке, то это идеальный вариант

  • @railyidiatullina4365
    @railyidiatullina4365 Жыл бұрын

    Да хочется все сесть :)))

  • @Usher-mary
    @Usher-mary Жыл бұрын

    Есть опасность слопать сразу все. Потому что вкуснотища.

  • @NatySugarFree

    @NatySugarFree

    Жыл бұрын

    Спасибо большое!!

  • @darianova9823
    @darianova98232 ай бұрын

    Здравствуйте! У ребенка аллергия на глютен. Использовала универсальную муку без глютена и сыр маскарпоне. Получилось очень вкусно. Спасибо за рецепт.

  • @NatySugarFree

    @NatySugarFree

    2 ай бұрын

    ❤️и Вам

  • @user-qq8zy9pm2g
    @user-qq8zy9pm2g Жыл бұрын

    Спасибо! Хороший рецепт! А можно приготовить на миндальной муке?

  • @user-zk1xj8nt8g

    @user-zk1xj8nt8g

    9 ай бұрын

    наверное можно частично. Вы уже попробовали пр готовить на миндальное? Поделитесь пожалуйста

  • @user-qq8zy9pm2g

    @user-qq8zy9pm2g

    9 ай бұрын

    @@user-zk1xj8nt8g Готовила на рисовой муке. На миндальной побоялась, что не получиться.

  • @ujan6862
    @ujan6862 Жыл бұрын

    Здравствуйте. В обычном разрыхлителе есть пшеничная мука, то есть глютен. Какой разрыхлитель используете вы?

  • @NatySugarFree

    @NatySugarFree

    Жыл бұрын

    Есть разрыхлитель Angel он без глютена, продаётся на маркет плейсах

  • @user-eh6lq7pv8j

    @user-eh6lq7pv8j

    Жыл бұрын

    Я добавила 1ч.л соды и все ок

  • @user-ms3pl1it4q
    @user-ms3pl1it4q11 ай бұрын

    Куда вы пропали ждём ваших новых рецептов

  • @elenamoriz
    @elenamoriz8 ай бұрын

    Здравствуйте. А можно положить муку зеленой гречки вместо рисовой?

  • @NatySugarFree

    @NatySugarFree

    8 ай бұрын

    Здравствуйте, можно, но всыпайте не сразу весь обьем, может понадобиться чуть меньше

  • @user-cy5mm4vy8c
    @user-cy5mm4vy8c Жыл бұрын

    Подскажите, чем можно сливочный сыр заменить? У нас нет в продаже 🤔может сметаной?

  • @NatySugarFree

    @NatySugarFree

    Жыл бұрын

    Можно сметаной, мягким творогом или йогуртом густым, но тогда молока не нужно уже

  • @user-cy5mm4vy8c

    @user-cy5mm4vy8c

    Жыл бұрын

    @@NatySugarFree ♥️♥️

  • @user-ss6do1eh4d

    @user-ss6do1eh4d

    Жыл бұрын

    Сделайте из замороженного кефира

  • @user-pc4xc1ci4q
    @user-pc4xc1ci4q4 ай бұрын

    Как найти Канал жены ?

  • @user-nu1ku5kn6d
    @user-nu1ku5kn6d Жыл бұрын

    Творожный и сливочный сыр не одно и тоже?

  • @raitgoodboy3546

    @raitgoodboy3546

    Жыл бұрын

    Нет, посмотрите в интернете)

  • @user-nk3ro1kz9y
    @user-nk3ro1kz9y Жыл бұрын

    Здравствуйте. Мне молочку нельзя, что можно положить вместо творога. Спасибо

  • @NatySugarFree

    @NatySugarFree

    Жыл бұрын

    Здравствуйте, тут не получится заменить, к сожалению.

  • @iana3166

    @iana3166

    10 ай бұрын

    Заварной крем на ореховом молоке можно. Карамель на орехоыом молоке или шоколадную глазурь. Но вкус будет другой. Я синабоны больше всего любила с карамелью и орешками, пока сахар не запретили

  • @user-jj2xv8sq9h

    @user-jj2xv8sq9h

    8 ай бұрын

    ​@@iana3166Она в тесто добавляет творог, его спрашивают на что заменить

  • @user-ij8wq1vm2i

    @user-ij8wq1vm2i

    Ай бұрын

    Можно , я думаю кокосовое молоко или кокосовую сгущенку!)

  • @user-ff4ge9gn2c
    @user-ff4ge9gn2c Жыл бұрын

    Без глютена да без молочки ,вот это было бы искусство!!!...

  • @NatySugarFree

    @NatySugarFree

    Жыл бұрын

    Будем стараться )

  • @jenyamagenta
    @jenyamagenta7 ай бұрын

    Спасибо за рецепт, но мне вообще не понравилось. Да, это прям ПП, но к синабонам не очень близко. Получилось не так сочно и вкусно, хотя добавила в два раза больше крема, муж тоже не заценил ))

  • @user-un5oz9pz8d
    @user-un5oz9pz8d2 жыл бұрын

    Спасибо за рецепт.🥰

  • @NatySugarFree

    @NatySugarFree

    2 жыл бұрын

    Пожалуйста 😊

  • @user-gj2lt8hk3m
    @user-gj2lt8hk3m5 күн бұрын

    Спасибо большое за рецепт!

  • @NatySugarFree

    @NatySugarFree

    4 күн бұрын

    😍🥰

Келесі