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Пікірлер: 16
Awesome 💪👍
아 나도 심심해서 3대 600 해보고싶다아
피지컬100 나오셔도 멋지셨을거같아용
@memberYJ
4 ай бұрын
약쟁이들 사이에서 살아남기 쉽지않음 ㅜ
그에겐 3대 600도 심심할뿐.. 3대 700가즈아
@lee_sang____
4 ай бұрын
가즈아!!
영상 초반에 하신 굿모닝하실 때도 무게중심은 미드풋인가요?
@lee_sang____
4 ай бұрын
약간 가운데에서 앞쪽에 둡니다!
gme 가 뭐에요? 굿모닝이면 gmn 아니에요? 굿모닝 엑서사이즈인가?
@timewaitsfornoone.
4 ай бұрын
굿모닝익스텐션
@user-zi3pj8ht9c
4 ай бұрын
굿모닝 엑설사이즈에요
@oooooooooOoOoOo571
4 ай бұрын
굿모닝 에너지요
죄송한 질문인데 벤치프레스는 1rm이 어느정도 되는지 여쭤봐도 될까요?
@lee_sang____
4 ай бұрын
140까지 해봤습니다
@tlgussm
4 ай бұрын
@@lee_sang____ 대단하시네요..ㅎㄷㄷ 체중 2배수준인데... 답변해주셔서 감사해요!
런닝만 잘하시면 피지컬100은 역도선수들이 압도적일거 같습니다 머신운동 위주에 로이더판인 보디빌더들 보다 프리웨이트 하는 역도선수들이 진정한 피지컬 강자들이라고 생각합니다😂