Si vous voulez une meilleure santé, mangez chaque jour trois fruits anti-âge

Bienvenue sur notre chaîne dédiée au bien-être et à la santé ! Dans cette vidéo, nous explorons les 3 meilleurs fruits anti-âge pour vous aider à paraître et à vous sentir plus jeune, vibrant et plein d'énergie. Découvrez les incroyables bienfaits des raisins secs, du citron et de la papaye, et comment les intégrer facilement à votre alimentation quotidienne.
Les raisins secs sont bien plus que de simples fruits secs. Ils regorgent de fibres alimentaires pour une digestion saine, d'antioxydants pour combattre le vieillissement prématuré, et de nutriments essentiels pour la santé des os et du cœur.
Le citron, avec sa haute teneur en vitamine C, aide à réguler la tension artérielle, renforce le système immunitaire et offre une protection contre le stress oxydatif. Il est également un allié précieux pour la digestion et la gestion du poids.
La papaye, riche en enzymes digestives et en antioxydants, favorise une digestion saine, renforce le système immunitaire et protège contre les maladies liées à l'âge. De plus, ses nutriments essentiels soutiennent la santé des yeux et de la peau.
Ajoutez ces délicieux fruits à votre alimentation dès aujourd'hui et profitez de leurs nombreux avantages pour une vie plus saine et plus dynamique ! N'oubliez pas de vous abonner pour plus de conseils sur le bien-être et la santé.
#BienÊtre #Santé #AntiÂge #Nutrition #Fruits #RaisinsSecs #Citron #Papaye #AlimentationSaine #Vieillissement #Digestion #SystèmeImmunitaire #KZread

Пікірлер: 878

  • @Gybizi-jp3px
    @Gybizi-jp3px10 күн бұрын

    Merci pour ces conseils d'une valeur inestimable je suis quelqu'un qui aime tout ce qui est sucré et en me parlant de raisin j'ai automatiquement penser de remplacer les gâteaux et les sucreries de fabrique que je consomme par le raisin et les dates qui sont des des fruits naturels avec un sucre moins dangereux que celui des gâteaux j'ai 66 ans et je résiste de ne pas consommer beaucoup de sucre alors vidéo mon encouragé de prendre plus de fruits car on oublie on oublie et vos vidéos nous rappelle les bonnes choses bonne continuation merci beaucoup et espérons plus de vues à votre chaîne vous aurez les likes de toutes les familles Gybizi ،----Abdellatif Rouen

  • @user-wy6zo6es9d
    @user-wy6zo6es9d2 ай бұрын

    MERCI POUR TOUTES SES INFORMATIONS,J'AIMERAIS BIEN AJOUTER "L'AIL"COMME UN INGREDIANT ANTI-AGE.

  • @andrembangu6706
    @andrembangu6706Ай бұрын

    Très ravi de suivre ces genres d'informations sur la santé. André à Bukavu RDC

  • @nundcreation
    @nundcreation3 ай бұрын

    Bien.Notre souhait à tous est de vivre longtemps et en bonne santé. Donc une nouvelle discipline de vie dès 60ans s'impose à nous tous. Merci

  • @MarieClaireMontandonMonthe

    @MarieClaireMontandonMonthe

    3 ай бұрын

    0 V ..

  • @kheirazou5492
    @kheirazou54922 ай бұрын

    Je vous suis d'Algérie , vos conseils sur l'alimentation sont essentiels , nous devons les suivre. Merci , infiniment !

  • @tatoutkhadi1815
    @tatoutkhadi18152 ай бұрын

    Merci vraiment pour ces conseils précieux. Dieu vous protège 🙏

  • @moniquerizzotto-loriot7271
    @moniquerizzotto-loriot727114 күн бұрын

    Je vais suivre vos conseils Merci

  • @azertyuiop983
    @azertyuiop9832 ай бұрын

    Merci pour ce partage MAROC🇲🇦🇲🇦🇲🇦

  • @user-de3nf7xf1t
    @user-de3nf7xf1t3 ай бұрын

    Merci pour votre aide cher monsieur? Je suis convaincu que vos fruits , sont meilleurs pour la santé et le vieillissement et toutes les maladies merci encore. Gros bisous 🇩🇿💌🌷🕊️🕊️🕊️♥️✌️✌️✌️❤️❤️🌷🌷

  • @fifibicha7684
    @fifibicha76843 ай бұрын

    Merci pour le conseil à partir de demain je commencerai à manger ces fruits d algerie je vous suis

  • @Louv-All-Ohaumm
    @Louv-All-Ohaumm4 ай бұрын

    Merci ✨ Baies de goji...kiwi... pamplemousse 🙏🌏🕉️♥️

  • @madeleineminza4066
    @madeleineminza40663 ай бұрын

    Merci bien.J'ai fait l'expérience de ces trois fruits j'ai eu de bons résultats.Merci

  • @Dalilasaadi128
    @Dalilasaadi1283 ай бұрын

    Je suis de l' Algérie je vous remercie beaucoup pour ces informations ❤

  • @nickyriviere5304
    @nickyriviere53043 ай бұрын

    Merci pour cet enseignement sur la santé du corps, de l'âme. L'alimentation joue un rôle important pour notre défense immunitaire avec les produits dont notre corps à besoin pour garder notre vitalité longtemps. Merci merci merci 🦋☮️🌴❤

  • @annettefrenette6844
    @annettefrenette68444 ай бұрын

    Merci , j,ai confiance à ces conseils, j,ai 97 Ans, je prend du jus de citrons chaque matin avec de l,eau chaude

  • @user-qy9zi8zz7v

    @user-qy9zi8zz7v

    2 ай бұрын

    97 ans sur youtube avec un commentaire bien lucide 😂😂😂😂

  • @florencebeaufort3544

    @florencebeaufort3544

    14 күн бұрын

    @@user-qy9zi8zz7v😂😂😂😂😂😂

  • @user-xd9ll4tv4q
    @user-xd9ll4tv4q2 ай бұрын

    Je vous tire le chapeau vos conseils sont précieux...Algérie

  • @user-mu4ug1bx3j
    @user-mu4ug1bx3j3 ай бұрын

    Je vous remercie infiniment pour votre intervention dans ce domaine de fruit et légumes bio qui sont très efficaces Pour nôtre organisme !

  • @nicolemariaye672
    @nicolemariaye6723 ай бұрын

    Nicole Martinique merci pour toutes ces informations bénéfiques pour notre bien-être et une santé de fer , j'y crois fermement à vos conseils. Merci 🙏 🙏 encore de pouvoir vous écoutez à la prochaine teneurs de SANTÉ !!!🙏🙏🙏🫶🫶🫶👌👌👌💯💯💯💯💯💯💯♥️😊

  • @saidalekhal7809
    @saidalekhal78093 ай бұрын

    Je suis du Maroc et je vous dis merci beaucoup

  • @LarbiElgamrani

    @LarbiElgamrani

    2 ай бұрын

    Ravi de ces conseils domain je commencerai à les apprendre Maroc

  • @buzzpeople8434
    @buzzpeople84344 ай бұрын

    Merci pour ces précieux renseignements sur ces 3 Fruits pour la Santé des Vieilles personned que nous sommes.

  • @khadidiatoudiallo1287

    @khadidiatoudiallo1287

    3 ай бұрын

    Quels sont ces fruits ?

  • @kreedapanda7741
    @kreedapanda77412 ай бұрын

    Merci bcq. J'ai presque 70ans et cela est vraiment bénéfique pour moi😊

  • @user-kn3bd4tj4f
    @user-kn3bd4tj4f3 ай бұрын

    Salut à vous et à tous le monde j'apprécie vraiment vos informations par le même occasion je tiens à vous remercier et je vous souhaite la réussite dans tous les domaines merci encore à vous

  • @GermaineBOMA-dk6lq
    @GermaineBOMA-dk6lq4 ай бұрын

    Grand merci pour ces conseils, soyez grandement béni

  • @meduliadieuveuille4354
    @meduliadieuveuille43544 ай бұрын

    Soyez richement béni ❤

  • @user-jj2ei6rc1v
    @user-jj2ei6rc1v4 ай бұрын

    Merci pour vos informations sur les bénéfices de ces aliments pour notre santé soyez bénis

  • @patriciasery
    @patriciasery4 күн бұрын

    Merci pour ces précieux conseils, je vais les appliqués ,Dieu vous bénisse.🇨🇮

  • @fatihamahdjoubi4448
    @fatihamahdjoubi44484 ай бұрын

    Merci infiniment de L'ALGÉRIE 😊🌄🙏

  • @MamounBebe08051972

    @MamounBebe08051972

    3 ай бұрын

    Dokhli 3andi l kanat ismha Bellouti 🥰 3andi 52 ans walakine tkolo 3andi 28 ans , fi3len Citron ykhallik tbani sghira

  • @francineelia4111
    @francineelia41113 ай бұрын

    Merci beaucoup de la Suisse pour ces renseignements magnifiques 🤩 🙏🥰🌺

  • @marie-francegrenet638
    @marie-francegrenet6384 ай бұрын

    Merci infiniment pour ce moment de partages, de précieux conseils. Gratitude, gratitude, gratitude🙏🙏🙏❤

  • @LouiseYougang
    @LouiseYougang21 күн бұрын

    Bjr de manière naturelle, j'aime la nature. Si je puisse trouver la solution dans la nature, je rends grâce à Dieu pour vous. Excellente journée

  • @durlandeselva4504
    @durlandeselva45043 ай бұрын

    Merci pour ces renseignements 🙏🙌🙌🙏🩸 Dieu vous bénisse

  • @nedimaabdioska1447
    @nedimaabdioska14474 ай бұрын

    Merci mille fois pour votre konseje ❤

  • @abdeldari3458
    @abdeldari34583 ай бұрын

    Trois recommandations cultes qui nous ne coûtent absolument rien en termes d'argent. Merci.

  • @hadjcazanova544
    @hadjcazanova544Ай бұрын

    Les fruits jouent un rôle efficace et important dans la santé de la personne humaine ❤️❤️commentaire rédigé à partir d’Oran Algérie et vous r merci

  • @romainembelambissa2339
    @romainembelambissa23394 ай бұрын

    Amen amen amen🙏🌹merci pour le partage,,soyez benis

  • @FatmaMeddad-re2uw
    @FatmaMeddad-re2uw2 ай бұрын

    Je. Suis d Algérie. Merci beaucoup

  • @justinesylva1638
    @justinesylva16383 ай бұрын

    Merci 💖 beaucoup pour ces renseignement, soyez beni

  • @abdallahelmekki5729
    @abdallahelmekki57292 ай бұрын

    العنب المجفف..التمر..التين..التفاح..الليمون..البطيخ الاصفر. سبحان الله. هدية من الله.

  • @zakariajamila6407
    @zakariajamila64072 ай бұрын

    MERCI POUR TOUS VOS CONSEILS DE SANTÉ ❤

  • @jacquesonpaul9468
    @jacquesonpaul94684 ай бұрын

    Merci grandement pour ces conseils salutaires.

  • @mariepapillon8094
    @mariepapillon80944 ай бұрын

    Merci pour toutes les informations Dieu vous Gardes

  • @bernardbrigandat556
    @bernardbrigandat5564 ай бұрын

    Bon pour la sante....et bon au goût. Essayons et croyons. MERCI

  • @ngobondohimarga8320
    @ngobondohimarga83204 ай бұрын

    Je vous dis immencement merci pour vos conseils.

  • @jackyd1407
    @jackyd14074 ай бұрын

    Un grand MERCI pour ce partage plein de bons conseils à mettre en action ! J'pprécie beaucoup vos vidéos

  • @samiazara6398
    @samiazara63984 ай бұрын

    Merci pour ces conseils soyez bénis!

  • @naimaarous2896
    @naimaarous28964 ай бұрын

    Un grand remerciement pour votre vidéo instructif et médical en même temps que dieux vous protége

  • @user-fy9mq4df4h
    @user-fy9mq4df4h4 ай бұрын

    Grand merci pour ce conseil Dieu vous bénisse

  • @flintmed3489
    @flintmed34894 ай бұрын

    Merci infiniment pour votre précieux conseils. ❤❤

  • @fabiolafer
    @fabiolafer2 ай бұрын

    Merci beaucoup Dieu vous bénisse

  • @leilalabassi714
    @leilalabassi7142 ай бұрын

    From Tunisie. Merci pourles directives !

  • @JertrideJean-dp4lt
    @JertrideJean-dp4lt3 ай бұрын

    Merci beaucoup Dieu te benisse

  • @laroseedesabah4782
    @laroseedesabah4782Ай бұрын

    Merciiii pour vos lumières 🙏🙏🙏

  • @christianisegenestin6971
    @christianisegenestin69714 ай бұрын

    Amennnnnnnn gloire à dieu merci beaucoup que grâce papa vous couvrir chaque jour 👋 👍👍👍👍👍👍👍merci

  • @linamounia8671

    @linamounia8671

    4 ай бұрын

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-fi8cm3py8k
    @user-fi8cm3py8k4 ай бұрын

    Merci bcp pr vos conseil.

  • @sabinemadoussoukone1870
    @sabinemadoussoukone18703 ай бұрын

    Merci infiniment pour toutes informations, que DIEU vous bénisse ❤

  • @suzannewittner5946
    @suzannewittner59464 ай бұрын

    Merci, merci bcp pour vos précieux conseils

  • @meduliadieuveuille4354
    @meduliadieuveuille43544 ай бұрын

    Merci pour ces informations prodiguées à notre santé

  • @Michelle-cb5ny
    @Michelle-cb5ny4 ай бұрын

    Oh oui merci pour votre astuce 🙏 ❤️

  • @valantinepierre236
    @valantinepierre2364 ай бұрын

    Merci bcp Dr que Dieu vous benisse

  • @soeurettesanon6587
    @soeurettesanon65874 ай бұрын

    Je vous remercie grandement.

  • @rosalinewilson7259
    @rosalinewilson72594 ай бұрын

    Merci beaucoup monsieur ❤❤❤

  • @Sbaben1958
    @Sbaben19584 ай бұрын

    Merci infiniment pour ces précieux conseils.

  • @FideleMello-kk3zr
    @FideleMello-kk3zr4 ай бұрын

    ❤❤❤❤ MAGISTRALE RÉALISATION, Merciiii du partage que vôtre sagesse augmente toujours et pour toujours ❤❤❤❤

  • @user-tb2kw4ov5r
    @user-tb2kw4ov5r4 ай бұрын

    Merci pour votre aide pour les gens ages

  • @mohammedtaki1361
    @mohammedtaki13614 ай бұрын

    MERCI POUR CES INFORMATIONS.

  • @golibjr7748
    @golibjr77483 ай бұрын

    ,,,,,, DEPUIS ABIDJAN, CÔTE D'IVOIRE,,,MERCI POUR TOUTES CES BONNES CHOSES,,,,,,

  • @ange-doniefabien8317
    @ange-doniefabien83174 ай бұрын

    Merci beaucoup DIEU vous bénisse toujours

  • @benrabah4746

    @benrabah4746

    3 ай бұрын

    Mrevi pout toutes ces infotmations importantes.

  • @dibongmarilou1298
    @dibongmarilou12984 ай бұрын

    Merci de nous avoir enseigné,

  • @nathaliebeurnier
    @nathaliebeurnier3 ай бұрын

    Merci beaucoup pour vos précieux conseils❤❤❤❤❤

  • @sandrinesanchez-sk5st
    @sandrinesanchez-sk5st4 ай бұрын

    Merci à vous merci infiniment ❤

  • @jennyr9474
    @jennyr94744 ай бұрын

    Merci beaucoup pour votre précieux conseils

  • @user-vc3qr1to5p
    @user-vc3qr1to5p4 ай бұрын

    ❤ merci pour les enseignements apporté

  • @beatricefarlotti
    @beatricefarlotti4 ай бұрын

    MERCI!!😍

  • @solangebokaneezrakpa7789
    @solangebokaneezrakpa77893 ай бұрын

    Merci pour toutes toutes ces enseignements capitaux.

  • @Qwss-tq6zn
    @Qwss-tq6zn4 ай бұрын

    Merci,🙏❤️🌈

  • @christianelecloerec6711
    @christianelecloerec67114 ай бұрын

    Merci, gratitude.

  • @bernadettedachoute69
    @bernadettedachoute694 ай бұрын

    Merci bon Dieu Beni ❤❤❤❤❤❤

  • @SulfidaJosephDelva
    @SulfidaJosephDelva4 ай бұрын

    Merci Bon Dieu pour les menues, merci beaucoup Dr pour que Dieu vous bénisse

  • @user-fc2mq7rq6s
    @user-fc2mq7rq6s4 ай бұрын

    Merci infiniment pour votre aide

  • @theresecoeymans9800
    @theresecoeymans98004 ай бұрын

    Merci de vos conseil❤❤

  • @edithsiwa8635
    @edithsiwa86353 ай бұрын

    Merci beaucoup. God bless you.

  • @kitaruthgeeta4907
    @kitaruthgeeta49072 ай бұрын

    Mersi beaucoup.❤

  • @lallacaablghzal7728
    @lallacaablghzal77283 ай бұрын

    Merci infiniment pour ces riches connaissances

  • @fatm7527
    @fatm75274 ай бұрын

    Merci de ce que vous faites

  • @noursalem4281
    @noursalem42813 ай бұрын

    Merci bcp pour vos conseilles😊

  • @issatouresafaatou1648
    @issatouresafaatou16484 ай бұрын

    Merci beaucoup pour ces conseils édifiants ❤

  • @martinejacob4709
    @martinejacob47094 ай бұрын

    Merci très intéressant 🙏🙏

  • @bintoukonate2024
    @bintoukonate20244 ай бұрын

    Merci beaucoup. Très intéressant. Nous avons besoin de ces conseils pour notre équilibre mental et corporel.

  • @AlesNtyameZoonna
    @AlesNtyameZoonna3 ай бұрын

    Oui merci beaucoup pour les conseils

  • @joievictoire6819
    @joievictoire68194 ай бұрын

    Merci beaucoup pour cet enseignement

  • @user-lk3ze6rp2o
    @user-lk3ze6rp2o4 ай бұрын

    Merci pour les conseils concernant notre santé que dieu vous bénisse.

  • @marycham651
    @marycham6513 ай бұрын

    Merci pour vos conseils. 🙏

  • @marielourdesmarceus1516
    @marielourdesmarceus15164 ай бұрын

    Un grand merci pour les partages. God bless you.

  • @madamejacque3717
    @madamejacque37174 ай бұрын

    Merci beaucoup pour votre aide

  • @casacasa4852
    @casacasa48522 ай бұрын

    Merci beaucoup Que dieu vous protège👍👍

  • @gipsiemvoura9492
    @gipsiemvoura94923 ай бұрын

    Depuis le Gabon je vous dis merci 🎉

  • @suzannetherrien5329
    @suzannetherrien53294 ай бұрын

    merci beaucoup oui je vais esayer vos trois fruit merci beaucoup de vous avoir ecouter

  • @lamchan4550
    @lamchan45503 ай бұрын

    J'aime bien ces 3 fruits, la papaye est le fruit le moin cher apres la banane au Cambodge. Merci pour votre partage! Que Dieu vous benisse!

  • @zinaberrada7906
    @zinaberrada79063 ай бұрын

    Merci à vous❤

  • @christianisegenestin6971
    @christianisegenestin69714 ай бұрын

    Amennnnnnnn gloire à dieu amen 🙏 👍 🙏 👍 🙏 merci beaucoup pour ces messages que grâce papa vous couvrir chaque jour 👋

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