Si haces este ejercicio una vez, dejarás de envejecer para siempre. Músculos de la eterna juventud

Hola, soy el doctor Alexseev, quiropráctico, neurólogo y kinesiólogo. En este video, quiero contarte y mostrarte músculos muy importantes que debes desarrollar, mantener y mejorar para una mejor salud y movilidad en general. Por lo tanto, trabajemos juntos para estimular estos músculos de la eterna juventud: el músculo mastoideo esternoclavicular, el músculo elevador de la escápula y los extensores cortos del cuello. Hagamos juntos hoy ejercicios útiles para el cuello, los omóplatos y los extensores del cuello y hagamos estos ejercicios todos los días y pronto veremos los resultados.
Un conjunto completo de ejercicios para restaurar el suministro de sangre al cerebro. Hago este complejo todos los días:
boosty.to/antonalex/posts/7cc...
Suscríbete a mi canal:
/ @doctoralexseeves
#dralexseev #alexseev

Пікірлер: 1 200

  • @mariadelujanleyva2170
    @mariadelujanleyva217013 күн бұрын

    Maravillosos los ejercicios para el cuello.Me quitaron el dolor de años de sufrimiento.Mis mas sentidos agradecimientos.Saludos desde Santiago de Chile, Sud America.🥰🥰🥰💋

  • @waldinabuitragosoler2505
    @waldinabuitragosoler25052 ай бұрын

    Esto jamás lo había visto mucho menos a nadie que se preocupara por la humanidad la en totalidad de los problemas y riesgos de mortalidad, gracias

  • @NuriaOrozcoGranados

    @NuriaOrozcoGranados

    Ай бұрын

    Y es ruso❤

  • @lazarorodriguez4900

    @lazarorodriguez4900

    Ай бұрын

    Eres greisy

  • @gladys1880

    @gladys1880

    29 күн бұрын

    Que dices? Nunca has visto a nadie que se preocupe por la Humanidad??? O usted no ha notado a los demas??? Increible.

  • @lucasinsaurralde3160
    @lucasinsaurralde31602 ай бұрын

    1 # esternón 2# músculo escapular 3# músculos extensores del cuello

  • @rosaangelarodriguezariza7553

    @rosaangelarodriguezariza7553

    2 ай бұрын

    3# músculos extensores del cuello

  • @molindona

    @molindona

    2 ай бұрын

    Estaba buscando éste msj... gracias... pero esternón es un hueso... debe ser el esternocleidomaatoideo

  • @pb4941

    @pb4941

    Ай бұрын

    ​@@molindonasi..es:1.músculo esternocleidomastoideo 2.músculo elevador de la escápula 3.músculos extensores del cuello

  • @fakeod

    @fakeod

    Ай бұрын

    @@molindona el doblaje es de IA...no pidas mucho

  • @RobertoGarcia-yi9lk

    @RobertoGarcia-yi9lk

    Ай бұрын

    @@molindona Si, muy bueno, pero la traduccion es pesima...

  • @anacotto546
    @anacotto5462 ай бұрын

    Como masoterapeuta, práctico y recomiendo todos estos ejercicios a mis pacientes. Exelente información.

  • @user-oe6ef8tu9d

    @user-oe6ef8tu9d

    2 ай бұрын

  • @gerocovarrubiaselcs
    @gerocovarrubiaselcsАй бұрын

    Bueno acabo de ver este video, es la primera vez q veo una explicacion asi pero voy a empezar a hacerlo hoy mismo, Dios lo bendiga doctor y le de mas sabiduria para siga compartiendola con nosotros

  • @turpialamarillo
    @turpialamarillo2 ай бұрын

    Cada vez que veo este video voy perfeccionando estos ejercicios y cada vez que los practico contigo me siento cada vez mejor. !Gracias por existir ! !Un saludo y abrazo!

  • @keyraangelyne9105

    @keyraangelyne9105

    Ай бұрын

    Son excelentes

  • @demiaguirre4581
    @demiaguirre45812 ай бұрын

    Doy fiel testimonio de que la oración es alimento para el alma.❤

  • @mariacolombo1549

    @mariacolombo1549

    Ай бұрын

    Amen Amen!

  • @leonwizard5721

    @leonwizard5721

    Ай бұрын

    AMÉN ALELUYA

  • @user-up2fd9hj6j

    @user-up2fd9hj6j

    Ай бұрын

    Amen

  • @victorinomunoz942

    @victorinomunoz942

    Ай бұрын

    La palabra es medicina para tú cuerpo y refrigerio para tus huesos .

  • @dianamorales9311

    @dianamorales9311

    Ай бұрын

    Aménnnn ⚘️ 🎉❤

  • @numasrivero8338
    @numasrivero8338Ай бұрын

    Gracias Dr. Tengo 75 años y siempre he hecho varios ejercicios del cuello en forma empirica ahora con su valiosa explicacion se que me ira mucho mejor,Dios le guarde.

  • @arceliapena9134

    @arceliapena9134

    Ай бұрын

    Muchas gracias Doctor

  • @beatriz.ecxelentebaigorria6830

    @beatriz.ecxelentebaigorria6830

    Ай бұрын

    De que se trata ..que escribes en la pizarra es JODA.

  • @justinaarenasignacio5410
    @justinaarenasignacio5410Ай бұрын

    Me agrada su forma de enseñar porque tiene teoría y práctica 👏👏👏

  • @elizamaalvarez6538

    @elizamaalvarez6538

    Ай бұрын

    No se ven los dibujos.

  • @marjimenez3961

    @marjimenez3961

    23 күн бұрын

    ​@@elizamaalvarez6538 Eran sólo números

  • @ligiamariarivera3864
    @ligiamariarivera386416 күн бұрын

    Gracias por interesarse por las personas querido doctor , éso que usted hace es maravilloso, pondré en práctica todo lo que usted enseña, Dios lo bendiga.

  • @anamatias-qh6cp
    @anamatias-qh6cp2 ай бұрын

    Hola doctor quiero que me llegue los videos residentes o mejor todos, usted eres el mejor del mundo, le pido a nuestro Dios que lede mil años de de vida de la buena,lo admiro, lo Amo, nuestro padre lo siga amando más un fuerte abrazo?

  • @carlosenriqueestradaatoche355
    @carlosenriqueestradaatoche355Ай бұрын

    Verdadera vocación de servicio. Le otorgo el sol del Universo como medalla perpetua. Por no conocer el LUCRO. Bendición.

  • @gladys1880

    @gladys1880

    29 күн бұрын

    Pero esto no es una secta.

  • @gladys1880

    @gladys1880

    29 күн бұрын

    Ay que comentarios tan desagradecidos. En que mundo viven?? Los ejercicios son muy buenos. Excelente. La suerte tambien los millones de especialistas que nos enseñan gratis en youtube. WOW

  • @glorianancyaristizabal118
    @glorianancyaristizabal11811 күн бұрын

    Doctor mil gracias usted no sabe cuanto bien le está haciendo a personas mayores

  • @nellycabriles-uj8sg
    @nellycabriles-uj8sgАй бұрын

    Dortor con este ejercicio se me quitaron los mareos muchas gracias ❤😂😂

  • @mariomendez7
    @mariomendez7Ай бұрын

    Yo tengo 61 Años y me veo como de Cuarentena y tantos gracias al Ejército que hago todos los días

  • @jesussantillan2886

    @jesussantillan2886

    29 күн бұрын

    Que tipo de ejercicio ?😊

  • @n.angelicaalvaarvizu8830

    @n.angelicaalvaarvizu8830

    26 күн бұрын

    Que ejercicio?

  • @nataliasegura1822

    @nataliasegura1822

    26 күн бұрын

    cuáles son?

  • @ecuadorpuntomascercadelsol

    @ecuadorpuntomascercadelsol

    24 күн бұрын

    jJjajjaja

  • @andreamujica2904

    @andreamujica2904

    23 күн бұрын

    Ejército??

  • @user-cb8cf2dd1r
    @user-cb8cf2dd1r2 ай бұрын

    Doctor,lo felicito porque gracias a estos ejercicios se me quitaron los mareos y vértigos que me tenían loco desde hace mucho pero mucho tiempo, y lo juro por lo más sagrado que es verdad lo que digo. Siempre tenía que dormir con dos almohadas y el prees de banco lo tenía que hacer poniendo una almohada en la cabeza por el problema del mareo tan arrecho que me daba y me duraba como 4 horas ese malestar.Desde aquí de Venezuela le estoy muy pero muy agradecido,DIOS LO BENDIGA

  • @user-ur8yo1lu6e

    @user-ur8yo1lu6e

    2 ай бұрын

    Que bien 🙏que ejercicios son?

  • @patriciavazquez6786

    @patriciavazquez6786

    2 ай бұрын

    Debes mirar tooooodooooo el video y te darás cuenta q ejercicios son.​@@user-ur8yo1lu6e

  • @mav3994

    @mav3994

    2 ай бұрын

    ​@@user-ur8yo1lu6eOs do vídeo!!!!!!!

  • @mariainescastrodegutierrez2778

    @mariainescastrodegutierrez2778

    2 ай бұрын

    Gracias Dr , primera vez que lo veo ,me parecen ejercicios geniales ,los fuí haciendo con el vídeo ,me he quedado un poco adolorida pero supongo que es por ser la primera vez , trataré de hacerlos a diario bendiciones y un abrazo fraternodede El Salvador CA.

  • @lauragutierrez9353

    @lauragutierrez9353

    2 ай бұрын

    Buenas tardes Doctor soy nueva en su canal y me pareció fabuloso el ejercicio lo voy a empezar mañana temprano para sentirme mucho mejor gracias gracias gracias desde CDMX México 🇲🇽 gracias

  • @marialuzmendozamachiavelo4956
    @marialuzmendozamachiavelo49563 ай бұрын

    Gracias Dr. Hice los ejercicios faciales y mi visión mejoro un 80 por ciento., gracias gracias gracias

  • @connymisti5878

    @connymisti5878

    2 ай бұрын

    ¿Cuál es el enlace para ver los ejercicios faciales?

  • @connymisti5878

    @connymisti5878

    2 ай бұрын

    Por favor?

  • @milenaugas254

    @milenaugas254

    Ай бұрын

    Tienes q comprar el set de ejercicio, y es triste q se moleste en dar una información tan importante y nos remita a comprar su set de ejercicios

  • @jenisethaguilar6227

    @jenisethaguilar6227

    Ай бұрын

    Hola, como puedo comprar en set para recuperar la vista ?

  • @marcelamom37

    @marcelamom37

    Ай бұрын

    Disculpa pero..qué ejercicios faciales? No los vi, salvo los del cuello. Encima me quise suscribir y no pude.

  • @fabricioiri2880
    @fabricioiri28802 ай бұрын

    Ejercicios minuto 7:26. Saludos

  • @doracalderon6111

    @doracalderon6111

    2 ай бұрын

    Gracias

  • @yamijaramillo6028

    @yamijaramillo6028

    Ай бұрын

    Muchas gracias! Qué introducción más larga para mostrar el ejercicio 😅

  • @deboraviale582

    @deboraviale582

    Ай бұрын

    Abreviando no jajaja

  • @JuanMendoza-oe7mr

    @JuanMendoza-oe7mr

    Ай бұрын

    Gracias majo

  • @dantebarrientos9898

    @dantebarrientos9898

    Ай бұрын

    La información es muy buena, pero demasiado tiempo para explicar.

  • @gloriayolandaardilavargas1132
    @gloriayolandaardilavargas11328 күн бұрын

    Ay Doctor, Mi medicina eres tu

  • @CitediTeleseries
    @CitediTeleseries4 күн бұрын

    Excelente exposición para la salud de nuestros tres muscles de la eterna juventud ... gracias

  • @AnaHartog
    @AnaHartog2 ай бұрын

    Vivan los fisioterapeutas 👏👏👏👏 Los subtítulos están en español, activen el programa.

  • @juanasevilla8099

    @juanasevilla8099

    2 ай бұрын

    Me encanto boy a seguir esos pasos

  • @moderadoroptimo7002

    @moderadoroptimo7002

    Ай бұрын

    @@juanasevilla8099 boy a ceguir asiendo los hejersisios lla ke me fasinan.-

  • @marcovieri8705
    @marcovieri8705Ай бұрын

    Muchas gracias por sus enseñanzas Dios le de mucha salud para enseñarnos

  • @johannaojeda9494
    @johannaojeda94942 күн бұрын

    Gracias por estos ejercicios, me han venido de maravilla

  • @marthaaguirre7275
    @marthaaguirre72752 ай бұрын

    gracias por compartir sus conocimientos DIOS lo BENDIGA siempre

  • @susanagalll5878
    @susanagalll58782 ай бұрын

    Dr gracias por compartir su sabiduría, hace mucho bien. El creador lo bendiga grandemente

  • @carmenmoreno409
    @carmenmoreno4092 ай бұрын

    Yo hago estos ejercicios en el gimnasio, cuando estiro, después de la tabla de ejercicios de ese dia aunque el primero lo hago de pie. A partir de ahora los haré como tú dices y en la mañana, recien me levante. Gracias por compartir.

  • @rommeljoseparrasuarez6956

    @rommeljoseparrasuarez6956

    2 ай бұрын

    NO SE VE NADA EN EL TABLERO, DEBERÍA CORREGIR ESA FALLA

  • @rosalbaprietorubio3519
    @rosalbaprietorubio35192 ай бұрын

    Estos ejercicios son parte del calentamiento para las asanas de yoga. Muy interesante, muy fáciles y de gran utilidad.

  • @maricarmenestrada2292

    @maricarmenestrada2292

    Ай бұрын

    Yoga propicia espiritus malignos

  • @gladys1880

    @gladys1880

    29 күн бұрын

    Gracias

  • @narcisorojas-nx8rl
    @narcisorojas-nx8rl2 ай бұрын

    Doctor, los ejercicios son sumamente importantes según hemos aprendido y su clase ha ser muy beneficiosa. Gracias.

  • @jorgeporras5400

    @jorgeporras5400

    2 ай бұрын

    8

  • @elsaubiria3113
    @elsaubiria31133 ай бұрын

    Que MARAVILLA,!! Practiqué EUTONIA varios años, y estos ejercicios recuerdo haberlos practicado...pero los tenis olvidados. Ya no voy a las clases, pero volveré a hacerlos en casa. Mil gracias!!!!

  • @ma.antonietatapiahuacuz8622

    @ma.antonietatapiahuacuz8622

    2 ай бұрын

    Que es Eutonia??

  • @iris-vw3qk

    @iris-vw3qk

    2 ай бұрын

    Que es estonia?

  • @elsaubiria3113

    @elsaubiria3113

    2 ай бұрын

    EUTONIA: es un trabajo corporal cuyo objetivo es fortalecer los músculos, estirar los y aprender movimientos para evitar contracturas musculares.

  • @adolflazary5864

    @adolflazary5864

    Ай бұрын

    Porque no lo hace más? Le hacía daño

  • @luisespinosa1395
    @luisespinosa1395Ай бұрын

    Me gustó tu vídeo porque soy una persona mayor que cuida mucho su salud . Mañana mismo empezaré a hacer estos ejercicios. Ya copié el enlace del vídeo para verlo muchas veces más Muchas gracias

  • @auribeldelgadillo3176
    @auribeldelgadillo31762 ай бұрын

    Dr. Saludos desde Venezuela 🇻🇪 gracias por compartir la información, gracias por su excelencia!

  • @pdrouavila7463
    @pdrouavila74633 күн бұрын

    Saludos desde California México

  • @gloriateresadorregarayambr7442
    @gloriateresadorregarayambr74423 ай бұрын

    Dr. Muy importante me gusta y tengo 70 años

  • @neiverherrera6669
    @neiverherrera6669Ай бұрын

    Estoy muy feliz y agradecida de haber encontrado el maravilloso Dr. Alexseev, con sus excelentes clases y orientaciones de ejercicios super importantes para la salud, desde hace 3 días y para siempre

  • @AnaGonzalez-ss5zu
    @AnaGonzalez-ss5zu2 ай бұрын

    Un cordial saludo desde VENEZUELA DR. Hola. Descubrí éste excelente canal. Por el anuncio. Espectacular consejo. Muchas gracias. DIOS lo bendiga siempre. Con la ayuda de DIOS. Siga BRILLANDO. La humanidad lo necesita.

  • @omairagarcia6132

    @omairagarcia6132

    2 ай бұрын

    GRACIAS Dr por compartir sus conocimientos para mejoran nuestra Salud. Dios lo Bendiga por ayudarlos a conocer nuestro y mantener nuestro Cuerpo en buen estado y salidable.Que su Angel de la guarda lo cuide.Amen🙏💌

  • @marcoaureliosilva9335

    @marcoaureliosilva9335

    2 ай бұрын

    VENEZUELA 🇻🇪... 👍💯

  • @auribelmindiola2593

    @auribelmindiola2593

    Ай бұрын

    Soy Masoterapeuta y soy de Venezuela, UD es : waooooo 😮😅

  • @deyaniraciprian4121
    @deyaniraciprian412124 күн бұрын

    Hola Dr muchísimas gracias por compartir su conocimiento, dicen que el que busca encuentra ya que hace mucho tiempo que ando en buscar de fuente de eterna juventud, porque en mi subconsciente nunca he aceptado la vejes de nuestro rostro y cuerpo y sabia que habían alguna forma de corregirla sin acudir a estetica de los ácido y botox, o lingttin facial , y hoy mu acabo de convencer que yo tenía razon ya,que usted es profesional cum ladem de su áreas , la vida se que devolverá todos en prosperidad y salud ya que usted no es de muchos por ahí mercaderes de sus conocimientos y sus explicaciones sin ser una conocedora se le ve su experiencia en sus explicaciones tan detallada..soy nueva seguidoras y no se si usted tendrá video para flacidez de áreas como entre piernas ,brazos y abdomen, se que su canal llegara a millones de seguidores ya que es este vabal no es solo palabras vacías es que desde que tu practicas los ejercicios nota impedimento la diferencia en las áreas que lo apliqué viajare a Rusia solo a ponerme en sus manos por siempre para mi salud y belleza ❤😊😊 muchas bendiciones y sus caminos es y será un torrentes éxito..un placer poder conocerlo😊

  • @ilumen1004
    @ilumen100426 күн бұрын

    Hace una semana comencé a ejercitar .. ya me Dan 15 años menos...increíble.

  • @DoctorAlexseevES
    @DoctorAlexseevES4 ай бұрын

    Localizado por Linguana.com Somos un pequeño equipo que se preocupa por los creadores, valoramos mucho tu retroalimentación!

  • @carlosnavarro2383
    @carlosnavarro2383Ай бұрын

    Gracias por tu voluntad de explicarnos sobre los musculos del cuello. Recibe un cariñoso abrazo desde Cochabamba Bolivia

  • @MariaLopez-tm3kg
    @MariaLopez-tm3kgАй бұрын

    Doctor saludos desde Costa Rica 🇨🇷🇨🇷🇨🇷🇨🇷 Gracias por ese video. 👏👏👏

  • @lorenzadiaz7567
    @lorenzadiaz7567Ай бұрын

    Gracias doctor son muy buenos tus terapias gracias por compartir con tu público DIOS te bendiga siempre

  • @ClydeJeanette3881
    @ClydeJeanette38812 ай бұрын

    💛 Justo lo q necesito!! Ya lo empecé a practicar!! Gracias. Saludos Argentina 🇦🇷

  • @mariaamaral1458
    @mariaamaral14582 ай бұрын

    Viva para sempre os fisioterapeutas! Desde Brasil.

  • @marisolbarriel7937
    @marisolbarriel7937Ай бұрын

    Gracias por compartir, voy a hacer estos ejercicios aunque sea 3 veces a la semana, tengo 60 años, saludos desde Cuba!

  • @malutaveale678
    @malutaveale67825 күн бұрын

    Excelente para todos los amigos de amor los quiero

  • @Kalimaco
    @Kalimaco10 күн бұрын

    Confiamos en ti, ojalá siempre nos ayudes .... Saludos

  • @liivonne5817
    @liivonne58172 ай бұрын

    Muchas gracias, cada ejercicio es muy valioso, le mando un fuerte abrazo, saludos desde Bolivia

  • @wilfredocarvajal5334
    @wilfredocarvajal53343 ай бұрын

    Exelente su aporte en esta materia tan importante y muy simple no requiere de gimnacio ,ni instructor especial

  • @adolflazary5864

    @adolflazary5864

    Ай бұрын

    Si le sumas gimnasio tiene 50% más efectividad

  • @carlosfedericoiriasrodrigu786
    @carlosfedericoiriasrodrigu786Ай бұрын

    Me parece bien todo lo que expone. Mucha gente anda detrás de esta información y tienen la mala suerte de no encontrarla. Le agradezco lo que comparte y siempre encuentre motivación para seguirlo haciendo.

  • @user-xt7vq8sl3h
    @user-xt7vq8sl3h11 күн бұрын

    Que,maravillosos,ejercicios,muchas, gracias,Doctor,por,esta,,explicación,tan,presida,atentamente,Edelmira, Galindo de Colombia, gracias

  • @cirilopari5718
    @cirilopari571826 күн бұрын

    Excelente ejemplo de dilucidación, bendiciones y éxito por siempre para el señor Médico.

  • @griseldaalcala7756
    @griseldaalcala77562 ай бұрын

    Buenas noches Dr, estos ejercicios también me ayuda a levantar mi párpado izquierdo que lo tengo súper caído, tengo 65 años, gracias por compartir, bendecido es

  • @marthavillanueva525
    @marthavillanueva5252 ай бұрын

    Excelente video, excelente explicación de nuestra función muscular. Mil gracias. 7:28 ejercicios…

  • @Victoria-gc1so

    @Victoria-gc1so

    2 ай бұрын

    Gracias 😊

  • @hectormarceloruiz5182

    @hectormarceloruiz5182

    12 күн бұрын

    Gracias

  • @mabelmeneses3030
    @mabelmeneses30305 күн бұрын

    Excelente🤜🤛desde 🇨🇺bendiciones👌

  • @pdrouavila7463
    @pdrouavila74633 күн бұрын

    Soy nuevo en tu canal es el segundo video que estoy mirando, me lo envio KZread

  • @user-js1gz2vf1x
    @user-js1gz2vf1x3 ай бұрын

    Hoy ví un enlace y ya llevo 10 compartí con mis hijas y estoy empezando a hacer los ejercicios espero pronto obtener los resultados muchas gracias se ve horrible la papada o acortamiento de cuello

  • @maryangelesm

    @maryangelesm

    Ай бұрын

    Con estos ejercicios se quita la papada ??

  • @marthaelbagutierrez8791
    @marthaelbagutierrez87913 ай бұрын

    🎉🎉🎉❤❤❤ los haré y compartiré a toda mi red para que todos tengamos o recuperaremos la salud ❤🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @patriciaospino5260

    @patriciaospino5260

    3 ай бұрын

    Doctor que Dios lo bendiga siempre me gusta mucho Los ejersisios

  • @NormacarlotaSoto

    @NormacarlotaSoto

    3 ай бұрын

    Jehova Dios te Bendiga siempre y a tu familia un millon de Bendiciones

  • @NormacarlotaSoto

    @NormacarlotaSoto

    3 ай бұрын

    @men @men

  • @OildaOlivera-tt6sk

    @OildaOlivera-tt6sk

    3 ай бұрын

    Me gusta el ejercicio gracias

  • @signalyen

    @signalyen

    2 ай бұрын

    Estaré atenta, espero no te desaparezcas cómo hacen muchos y no vuelven

  • @user-he1hy6oe6o
    @user-he1hy6oe6oКүн бұрын

    Hola buenas noches, muy interesante gracias Dios lo bendiga 🩵🩷💙 💙🩷🩵

  • @deboravillegas6991
    @deboravillegas69912 ай бұрын

    Primera vez que se ve un video para los músculos de la cabeza. Gracias por la información y mucho más por los ejercicios

  • @bettygalopino2194
    @bettygalopino2194Ай бұрын

    Muchas gracias Doctor que Dios lo bendiga con mucha salud

  • @anamariahidalgo1944
    @anamariahidalgo1944Ай бұрын

    Gracias doctor muchas felicidades👏👏👏 por todo su conocimiento y compartirlo Diós lo béndiga 🙏🙌😇

  • @user-li6xg8xr9m
    @user-li6xg8xr9m20 күн бұрын

    Excelente colega felicitaciones soy médico

  • @taniaortiz-sm9oq
    @taniaortiz-sm9oq5 күн бұрын

    Hola marabilloso que dios te bendiga te seguimos esperando me encanto besos

  • @mariasantosgonzalez1069
    @mariasantosgonzalez10692 ай бұрын

    Muchas Gracias fue primer dia espero seguir viendolo Dios lo cuide

  • @user-vv3zh1eq6v
    @user-vv3zh1eq6v2 ай бұрын

    Спасибо. 👍 Bendiciones para Todas y Todos. Felicidad, Hoy Y Siempre!!!

  • @user-ex8gr4sg2l
    @user-ex8gr4sg2l9 күн бұрын

    La sensacion despues de hacerlos muy agradable Dios bendiga

  • @haideematoss1009
    @haideematoss100919 сағат бұрын

    excelente, gracias. Diostebendiga Dr.

  • @gloriaflores3852
    @gloriaflores38522 ай бұрын

    Muchas Gracias, espero mejorar mucho toda esa área que siempre tengo bien tensa. Gracias 😊

  • @LeonoraGonzalez-qx7ww
    @LeonoraGonzalez-qx7wwАй бұрын

    Muchas gracias doctor me ayudó bastante hice la práctica juntos con su explicaciónes y me ayudó inmediatamente ,sentía mareo hacia dos dias pero después de esto recuperé mi salud gracias 🙏 bendiciones para todos el que hagas estos entrenamientos 🏋️‍♀️ gracias mi Dios nunca me abandona aparece alguien que me ayuda gracias adiós 👋

  • @luzadrianacardona9373

    @luzadrianacardona9373

    Ай бұрын

    Gracias

  • @nancygarcia1272
    @nancygarcia127214 күн бұрын

    Primera vez que veo un video de esta naturaleza tengo 68 años y siempre tengo tenso mi cuello y seguido se me tuerce haré estos ejercicios gracias 🙏 ❤Dr. Dios le cuide siempre

  • @hectordejesusmanosalvavill8528
    @hectordejesusmanosalvavill85282 ай бұрын

    Gracias por esta información, Dios los bendiga saludos desde Colombia.

  • @RoxieZ-xl3uu
    @RoxieZ-xl3uu2 ай бұрын

    Es mejor hacerlos despacio !! 👍

  • @silviamiranda4245
    @silviamiranda42455 күн бұрын

    Gracias por por todo doctor muchas bendiciones

  • @offircastillososa3456
    @offircastillososa345620 күн бұрын

    Mil gracias!! Doctor, excelentes sus aportes!! Bendiciones 🙏

  • @liliancardona4426
    @liliancardona44262 ай бұрын

    Desde Colombia, un gran abrazo lleno de gratitud

  • @marthaabril2225
    @marthaabril2225Ай бұрын

    Huy que ejercicios tan buenos pero al principio te duele porque esta todo el cuello tenso .gracias doctor

  • @osmarmartins2477
    @osmarmartins24772 күн бұрын

    Boa Noite gostei muito quero mais vídeos assim

  • @DoctorAlexseevES

    @DoctorAlexseevES

    Күн бұрын

    ❤️Visite meu canal em português aqui youtube.com/@doctoralekseevpt

  • @lucassegundo237
    @lucassegundo2372 ай бұрын

    EXCELENTE, PARA LOS QUE LO ENTIENDEN. DESDE PERU.

  • @elcanto.

    @elcanto.

    2 ай бұрын

    Tiene subtítulos en español

  • @mabelamarilla9087
    @mabelamarilla90872 ай бұрын

    Dr.Gracias por compartir para el mundo tus sabidurías,el universo lo bendiga por siempre, gratitud infinita de mi parte,abrazos de luz desde Argentina 🇦🇷

  • @ivanafontana2895

    @ivanafontana2895

    2 ай бұрын

    El universo no bendice. En dónde viene eso ?

  • @gemmarivero8218
    @gemmarivero82182 ай бұрын

    Doctor gracias por compartir sus conocimientos,siempre se aprende.Padezco de vertigos,espero el proximo video haber mejorado.Bendiciones.Feliz dia de sabado

  • @nancyhernandez5786
    @nancyhernandez578610 күн бұрын

    Excelente gracias por ayudar a vivir mejor y sano

  • @MarinaCosmeCoello-ld4rd
    @MarinaCosmeCoello-ld4rdАй бұрын

    Muy buenos ejercicios gracias Buenos días q se repitan

  • @leticiagonzalezsainz620
    @leticiagonzalezsainz6203 ай бұрын

    No había conocido un Dr en esa área …de verdad es maravilloso …gracias gracias gracias ❤

  • @rosaortega174
    @rosaortega1742 ай бұрын

    Doc. Eres lo MAXIMOOOOO NUNCA TE OLVÍDATE !!!!🤗😊🙃 Te AMARE SIEMPRE por ser tan ESPECIAL❤ POR INSTRUIRNOS a CUIDAR nuestros TEMPLOS ESTRUCTURALMENTE.❤❤❤❤❤❤

  • @patriciavazquez6786

    @patriciavazquez6786

    2 ай бұрын

    Ay que fanática!!!

  • @GladysCoitino-cn5os

    @GladysCoitino-cn5os

    2 ай бұрын

    Gracias, gracias, un millón de gracias! Señor, retribuye su generosidad! Eso es amar a los demás!!!

  • @elenapena6735
    @elenapena673513 күн бұрын

    Fabuloso video como todos los otros que nos ha hecho. Muchas gracias

  • @auroraavilarivera5333
    @auroraavilarivera5333Ай бұрын

    Doctor DIOS TE BENDIGA EN TODO MOMENTO

  • @luzmerida7595
    @luzmerida75952 ай бұрын

    Excelentes ejercicios para activar la musculatura base para nuestra salud, gracias por tu conocimiento y por compartir 😊

  • @mariadocarmooliveira965
    @mariadocarmooliveira9652 ай бұрын

    Buenos dias. Saludos desde Itabuna Bahia Brasil 🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷

  • @DoctorAlexseevES

    @DoctorAlexseevES

    Ай бұрын

    youtube.com/@DoctorAlekseevPT

  • @ElizabethGonzalez-gs5hu
    @ElizabethGonzalez-gs5hu10 күн бұрын

    Mil gracias por la ayuda a la humanidad,empezaré a hacer estos ejercicios que estoy segura me harán sentirme mejor,Dios lo bendiga mucho

  • @alfonsooropeza2511
    @alfonsooropeza25112 ай бұрын

    Excelente ejercicios doctor, padezco de herneas cervical y lumbar, tengo comprometida toda la columna, podría ofrecer un video con ejercicios, para mejorar calida de vida en nuestra Columna. Gracias que tenga un bendecido día🙏

  • @aracelilopezmarquez7207
    @aracelilopezmarquez72073 ай бұрын

    Excelentes ejercicios, Gracias gracias gracias ❤️💚💜 saludos desde México 🇲🇽

  • @isabelpiriz4801
    @isabelpiriz48012 ай бұрын

    Muchas gracias, exelente !! Saludos desde URUGUAY 🙏💫👍👏👏💪🇺🇾🇺🇾

  • @angelicarobles5037
    @angelicarobles5037Күн бұрын

    GRACIAS ,DOCTOR

  • @LuisalfonsoOlguin
    @LuisalfonsoOlguin2 күн бұрын

    Es primer bes gue miro este programa porgue no espligar de una bes

  • @clementinapaez2592
    @clementinapaez25923 ай бұрын

    Doctor gracias por ser luz amor y sabiduría un abrazo

  • @petroappcoinline1476
    @petroappcoinline14762 ай бұрын

    Я ЛЮБЛЮ СВОЕГО ДОКТОРА, КРОМЕ КРАСИВОГО, УМНОГО И ХОРОШЕГО ЧЕЛОВЕКА. ПРИВЕТ ИЗ ВЕНЕСУЭЛЫ.

  • @karibarca5193
    @karibarca519316 күн бұрын

    Hola Dr. Gracias por los consejos, voy a empezar hacerlos ya que sufro de neuralgia del nervio occipital, y me han realizado muchas veces bloqueos para ayudar al dolor de cabeza q son espantosos y muy dolorosos. Muchas gracias Dr. 🙏❤

  • @soniarivas3376
    @soniarivas337610 күн бұрын

    Gracias doctor Dios bendiga todo su cuerpo y bendiga toda su familia gracias por ayudarnos a darnos esos ejercicios buenos para nuestra salud

  • @josaulmontoya5983
    @josaulmontoya59832 ай бұрын

    Acabo de encontrarte y ya te extraño amigo.

  • @JorgeValencia-nw4wo
    @JorgeValencia-nw4wo2 ай бұрын

    Excelente información. Muchas gracias.

Келесі