睡眠薬ってナニ？ 睡眠薬って大丈夫なの？ 【前編】
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Пікірлер: 269
三人の中で一番クマヤバいのりりか先生でなんよなぁ
@Yassan0827
Жыл бұрын
普段から目の下にアイラインのようなクマがありますね(笑)
@user-lh5yl5dx8z
Жыл бұрын
@@Yassan0827 まあブラックホール企業勤めだったからね
@ririka_234
8 ай бұрын
@@user-lh5yl5dx8zブラック超えてブラックホールだもんね、、こわいね((
@hiniti868
4 ай бұрын
まぁ長期連勤術士だし...
規則正しい生活リズム、良い食事・運動習慣をしなさいと言う医療者側が一番生活ボロボロっていうね…
@galehoward6488
2 жыл бұрын
あるあるｗ そして、今日もしれっと「規則正しい生活が大事です！(｀･д･´)ｷﾘｯ」 っていう毎日・・・・
@user-wh4rq6be5f
2 жыл бұрын
医者の不養生とはよく言ったもの…忙しいからしゃーないね
@Shiitake_Mosyu
2 жыл бұрын
医療従事者ってすげぇ...
@user-xx8bb1nb6f
2 жыл бұрын
@@galehoward6488 ♪♪♪♪.♪♪
@user-gj8kq6mj8u
2 жыл бұрын
お昼時の大学病院のコンビニはお医者ばっかりですからね
色々とチカチカ気になって眠れない原因がJoker先生と亜留間先生なのが面白すぎる🤣🤣
睡眠外来のある病院で働いてる医療従事者です。 睡眠衛生の整え方についてあまりよく知らない方が多いと感じていたので、こういう動画はとても助かります👏👏 まず寝る前のスマホやカフェインを止める等の工夫をしてみて、それでも改善が認められない場合は躊躇せず睡眠専門医へ！不眠症に限らず、睡眠障害は事故を起こしてからでは遅いです😨
@user-sc6nh7pj5r
2 жыл бұрын
いや何科に行けばいいの？ってツッコみながら見終わってスクロールしたら即答えがあった。
@user-pn9qv1gi3z
2 жыл бұрын
動画で言うようにドリエルは皮膚炎の薬レスタミンの強い眠気という副作用を本作用として流用して作られたのですが、レスタミンを眠剤として使うのは良くないでしょうか。ODじゃないです。 レスタミン飲むと一発で規則正しい生活送れる。 市販の眠剤ドリエルは流用したクセに効きが良くないうえにボリ過ぎ。ドリエルが2000円かそれ以上だが、レスタミンは800円程で1000円にも満たない。 ドジは起こすし手は震えるけど、とてもぐっすり眠れるし幻覚は今の所ないからこれからもずっと一緒に生きていくよ。
@2123movell
2 жыл бұрын
調べないと睡眠専門医って出てこんかった… 睡眠クリニックとか一応あるんですね
@TakaoSho
2 жыл бұрын
まぁ東京・大阪みたいな大き目の都市部では、睡眠外来とかがあるので可能であれば専門家がいいと思いますが、 微妙な都市部であれば、病院にいく心理ハードルが高いですが、精神科か心療内科の方がいいですね。 睡眠が取れない・取った気がしないなどは万病の元で、自供とか拷問に寝かせないっていうのがあるぐらいなので、、 寝れないのは身体の不調も出ますが、場合によっては精神にも及ぼします。 早い話が軽うつ状態(うつ病ではない)になっていることもあるので、精神系の軽いお薬で緩めた後に、程度の軽い睡眠薬で一発で寝れるケースもあります。 また睡眠専門医といっても、睡眠分野しか医師の資格を持ってないみたいなことは無いので、先生の経歴が元々は内科出身を経由して睡眠専門医の認定になったのか？ 精神科出身の睡眠専門医かによって、専門医の良し悪しは変わると思います。(個人開業医での医者のプロフで確認できる) とはいえ個人開業医の睡眠外来だと、先生の人柄やサービス精神でかわりますが、ここは睡眠外来だから他は見ないっていうケースもあるので 場合によっては内科的な見解、精神的な見解の見落としする場合もあります。
昔不眠だった頃にお医者さんに 「液晶ディスプレイに触れる時間を減らすほど睡眠時間が増えるし、脳への刺激が減って深く眠れるようになるから、まずはスマホとPCの時間を減らしなさい」 と言われ、帰宅してからずっとPCで動画流してたり、Twitterを見る時間をなくしたら改善したことがありましたね。
りりか先生ふわふわしてるのに話は的確で好き…
久しぶりのりりか先生うれしい
りりか氏には、またイギリス話も聞きたい
@orenorio321
2 жыл бұрын
わかる～
トロフィー獲得してて笑った
実績獲得でめちゃくちゃ笑いましたわ🤣
くられ先生のチカチカの原因アルマ先生とじょか先生なのめっちゃ笑ったww
@user-dn6el8ii8z
2 жыл бұрын
何ならJOKER先生はくられ先生から雑に扱われる側の筈なんだがな……
@user-ze1oc8ln6h
2 жыл бұрын
@@user-dn6el8ii8z 次はどんな扱いをしようか考えてしまうのかもしれない…
編集ほんと丁寧だなあ。3:11 のグラセフなんか短くてすごい凝った編集してるのに見やすい
今更気づいたんだけどツナっちのTシャツ｢鰯(いわし)｣の上にフリガナみたいな感じで｢くじら｣って書いてあってその下に英訳みたいな感じで｢TUNA｣って書いてあるwww 結局なんなのか意味不明すぎww
@koyomik
2 жыл бұрын
Twitterのリプ画像みたい
寝るぞねるぞと思って、目をつぶって30分ぐらい経って眠れなくて、スマホに戻るみたいなことを延々やってた
いつか、このくまからJoker先生召喚しそう
りりか先生、無限リンゴ持ってる～齧っても次のシーンでちゃんと元に戻ってるww
「副作用の方がメインになった薬」の話はトラゾーさんの動画でも話されていましたね
眠剤歴が長くなって家族にも心配され始めていたのですが、専門家のお話が聞けてかなり安心しました🤤
このりりか先生の立ち絵大好きです りんご飴(大)持ってるやつも可愛いけど、折角のりりか先生の知性が絵のポップな可愛さに隠されて注目されづらい印象がありました
@benikoji3
2 жыл бұрын
あ、分かる～ カワイイ方の立ち絵はやや解釈違い(笑)
@aomiginyu
2 жыл бұрын
意外とガラガラ声ですからねーお嬢
りりか先生久しぶりだけど音声がリモート感ある
実績解除ww りりか先生、諦めちゃったじゃないですかww くられ先生の考えちゃう理由w(*´ω｀*) 内容盛りだくさんすぎてツッコミが追いつかない定期ww
りりか先生の話は大体病院行きましょうで結論出てる気がするw
昔はどうしても2時間しか寝られないのが数日続いたら薬局で睡眠薬を買ってましたが 現在は2種類の抗アレルギー薬を処方してもらってぐっすり寝てるので 睡眠薬の成分の内容知って納得です
睡眠関連本当に助かるらすかる
セルシン、デパス、マイスリー 色々飲んだなあ。 最終的に行き着いたのは、疲れるまで筋トレして、風呂入って、CBD飲む方法だった。
りりか先生本当に好き……… とってもタメになりました！！！ 私は逆に過眠というかロングスリーパーというか、10時間以上寝ないと本調子にならないのが悩みなんですけどね……
@user-br7it3oe4r
6 ай бұрын
15時間くらいは寝ないと辛いよね
なるほど、わかりやすい。 あと、りりか先生の声好き
くられ先生が無免許なの知らなかったw
実績のところほんと面白いw
逆に日中急に寝ちゃう人は睡眠科に通うといいですよ〜 自分は発症がおそらく小学校高学年で大学の時に睡眠障害持ち発覚したので、中高の授業をかなり無駄にして後悔してます。(隙自) 検索する時はナルコレプシー で調べるといいですよ〜。
@user-wh4rq6be5f
2 жыл бұрын
特に日本人はセロトニン(覚醒の維持に必要なホルモン)の分泌量が少ないと聞いた事ありますね なんでもセロトニンの効きの良さはセロトニントランスポーター遺伝子というもので決まってくるそうで、日本人は分泌量が少ないSS型が半数以上とのこと もしかしたらナルコレプシーの原因も…
@Hiramil-Mikan
Жыл бұрын
ワイナルコレプシー患者、中学後半から発症、高校生の時に授業中は眠いのに夜になるとベッド潜っても朝まで寝られないという日が週数日の頻度で発生した経験アリ 怪しいと思ったらスグ睡眠外来若しくは精神科に駆け込むべし
不眠症じゃなくて、眠る時間がないんだよなぁ…… 2時間で8時間分の睡眠をとれる方法なんかないかな……
@Kodama_colonel
2 жыл бұрын
あると思うけど、それ一時的に死なないと無理だと思う。
@LikkashiguLe
2 жыл бұрын
@@Kodama_colonel 一時的に死ぬとか言うパワーワード
@TheMrDekka
2 жыл бұрын
メタンフェタミン錠飲むヨロシ 疲労がポンと取れるネ
@riipe-cw7ed
2 жыл бұрын
@@TheMrDekka 塀の中で強制的に規則正しい生活ができますねw
@user-yj9xw3my8k
2 жыл бұрын
@@TheMrDekka ヒロうがポン…
電気毛布オススメ。 風呂で眠くなるパターンと一緒。急激な温度上昇で血管が拡張し、低血圧性の気絶。 タイマー付きコンセント使えば安全 （※健康に影響無いとは言って無い。ただ、これがダメなら風呂もダメじゃね？）
かがく 面白くていいね
眠れなくなって解決法とか調べてるうちにヤコブ病とかクールー病とか出てきて本当に怖くなった経験あるわ。 プリオン病マジ怖い
続きが気になって眠れません…
@benikoji3
2 жыл бұрын
一時的な不眠ですね。ドリエルどうぞ( ^^) ⊃ 眠くなるかわりに副作用で鼻が乾きます(笑)
いつの間にかどこかの元議員が動画に出てしまったのかと思わせる会話w
久々グラセフ感じたwwww吹き出したわwwwww
質問が的確すぎてフリートークに感じないが、的確すぎてスゲーって感じる
目の下にくまさんがいっぱい... かわいい
モンスター飲んでもぐっすり寝てしまうワイ
@chuxxxjp
2 жыл бұрын
急激に上がった血糖値が下がると眠くなったりしますね。
手配レベル★★ GTAじゃないですかやだーｗｗ
デエビゴ処方してもらってるけど、マジで眠たくなるし、次の日に何の影響もでなくて自分には合ってる
途中で起きちゃう＆寝ても寝た気がしないのコンボタイプだわ
7:06 あなたの寝れないそこからで笑っちゃいました
3:10 のGTAネタマジ草笑
@user-dy7vf9vs9w
2 жыл бұрын
実績も獲得しとるし笑
飴が小さい黒りりか先生だ
りりか先生のクマが1番酷くて草w
3:13 GTA始まってて草
まさかのクラレ先生の事実w
やっぱりりりか先生はこのイラストだよなぁ！ 実験動画の方の正統派美少女なりりか先生もいいけど 自分は断然こっちのゴシック風味なりりか先生が一番です。 あとイギリス料理語りの動画にいっぱい出て来たミニりりか先生も可愛くて好き。
寝つき良すぎて逆に困ってる私。 のび太には勝てないけど2分で寝られる…
小学校の頃から寝れないしすぐ起きるし体調悪すぎたけど、両親のおかげで病院行けなかったこと思い出した。 大学生になってやっと精神科行けてデエビゴ貰えた、良く寝れてます✌️
0:51 目を閉じれば2人の怪人 一番ヤバい話をする
実績獲得でツボったW
不眠のタイプ全部当てはまってて笑ったw
私も寝付きが悪いタイプで、解決策として寝るまで酒を飲み続けるとかいうヤバい行為をしていたので助かります…
鈍脳が自覚しづらいのまで踏まえてて流石でしかない
寝る前のコーヒーはちょっと止められんなぁｗｗｗ
ストレスからくる不眠症で、処方された漢方薬飲んでたんだけど、最近赤ちゃんの夜泣きにも使えることを知って、とても笑ったww 追記 本当に困ってるならちゃんと病院行こうね。寝れなくて効率悪い時間過ごすより、サクッと病院行って健康な時間増やす方がコスパがいい。
@Maguro-Kityo
2 жыл бұрын
赤ちゃん「なぁくれよ…くれよ…あれがあるとぐっすり寝れるんや…なぁ…くれよ……」
@lab-fish
2 жыл бұрын
@@Maguro-Kityo ジャンキーベイビー
@masteratact
2 жыл бұрын
漢方は西洋医学の眠剤のようにホルモンを出す器官や脳にダイレクトアタック！みたいな感じではなく、穏やか〜にゆ〜っくりと体を整えさせるような感じみたいなので乳児にも使えるのはそういう事なんでしょうね… ※漢方タイプは探せば市販でも出回ってますが前述の通り少しずつ効いていくものなので飲んですぐ眠くなるみたいなことは起きません。しかし多量摂取はどう足掻いても毒にしかならないので用法用量は守りましょう。
@ktom8142
2 жыл бұрын
抑肝散じゃん
@user-td5bw8yv5t
2 жыл бұрын
僕の入眠前のグズグズ、もしかして夜泣き(成人済)
どうしても早く寝つきたい時は、グリシン入りのコンビニおにぎりをお腹いっぱい食べて寝る！ 笑
元々睡眠薬飲んでたのですが、マジで飲んで中途半端に寝ると起きても眠剤の効果微妙に残ってて朝の行動に支障が出たり、寝る前1時間ほどと、起きた30分後の記憶が無いとかサラサラあったレベルの頭おかしいデザイン系大学生だけど、元々全く運動はしてなくて(正しく言うと喘息持ちだから出来ない)マジで生活やばかったんですけど、 大学の通学が少しづつ再開してきて、3回乗り換えして通学してるんですけど、そのうちの1回の乗り換えが15分とか下手したら待たされるゴミ乗り換えで嫌だったので乗り換えをやめて少し手前の駅で降りて20分程帰りだけ歩くようにしたら痩せたし、寝れるようになったので健康になります。 みんな2~3駅ほど歩きましょう、健康になります。
@pickupline28
2 жыл бұрын
運動をしさえすれば必ず不眠が解消される、ということではなくて、不眠症の人の中には単なる運動不足の人も紛れ込んでいる、ということなんだよね。 とりあえず不眠気味の人は、運動してみて眠れるようになるか試してみるといいかもね。
公判へ、つづく。
りりか先生好き。お世話になってる薬名だし
ロボりりか先生かわいいな()
すべての実績みてみたいｗｗｗ
寝る時は処方薬のベンゾジアゼピン系の眠剤飲んでいる生活が6年以上。 治る兆しのないうつ病に悩む者です
眠剤飲んでると献血出来ないって聞きました。 5人に1人だと、なるほど 献血を必死に訴えてる理由がわかる気がします。
睡眠薬、使い続けると良くないとかいう噂よく聞くのだけどそこら辺気になってたから助かる
@benikoji3
2 жыл бұрын
後編でその話出そうだけど、多分「医師の指導に従ってれば大丈夫」って結論だと思うな 体験談から言うと、ある程度「耐性」が付くってのはあるがそれは依存症ではない。 全く飲んだことない人なら最初は物凄く効く(場合がある)けど、連用してると「落ち着く」状態になって、そこからは所定の用法用量で続ける分には問題ない。 ホントに依存症を起こすような強力なのはあるけど、それはそれで厳重に管理された環境でしか使えないから、そこを含めての医師の指導ね。 海外だと医者に金積んで強力な麻酔剤を眠剤替わりに常用してて死んだりするから
チカチカしてるメンツwww
岳って漫画で山岳救助に向かって片方が睡眠薬飲んでた副作用で肺気腫になってて助からないから片方置き去りにしたみたいなエピソードあったから睡眠薬が怖い
クラレ先生はグラセフの世界観で生きていらっしゃるとメモメモ・・・
抑うつの不眠症だった頃に睡眠導入剤？処方されましたねえ。処方されめおくすり飲むと本当にスヤァってよく眠れるんですよね。
冬の日本海側の天気まじで日光ないんだよな そのせいか朝すっきり起きれない
最近寒かったり、温かい車内だったりと、自律神経がめちゃくちゃ💦 整えるにはやっぱり寝るのがいいのかな？
淡島薬局雪山説
手元にあったはずの鎌が振りかぶったあとからなくなったなと思ったら頭に刺さってたとかいうしをちゃんタイプのクラレ先生かわいいけど先生もしをちゃんのように不注意で明らかに死んでるけど死ねない体質なんですかね(
面白い動画だった。 さて、 もしもし、ポリスメン？
クラレ研究室に置いてある瓶適当に飲んだら簡単に寝れるんじゃないの
初めて仕事した時に、かなり寝つけなくなったので病院に行って薬を貰ったけど、極端に寝つけが強くなった上に、眠気が朝まで持ち越されて起きれなくなって、よりストレスが倍増して仕事辞めるようになったから、あまり睡眠薬は好きでは無いんですよね……
始まった!
りりか先生ー！かわいいー！
アウグスト・ケクレみたいに、いい夢が見られる時もあるので適度に寝るのは大事。
サジテンがめっちゃ眠たくなるのよね鼻水止まるけど… 私の場合一回飲むと20時間ずっと眠たい夜寝る前に飲んで朝起きても眠い…
ドリエルとか市販の睡眠導入剤は癖になりやすく連用すると薬使わないと眠れなくなっちゃうんだよね…
お酒って言いながら話題に上げてないのは後編でまとめて話題に上げるってことかな
俺にはわからない悩みすぐ寝れるもの
公判へ続く！ってやつですか。
睡眠をどうにかしたい → 淡島薬局 の流れで むしろ目が覚めて醒めわたる、メタンフェタミンの話になるのではないか思ってしまった私＾＾；；
くられ先生の車で轢いたとことか、実績がGTA5みたいだな。くられ先生やってるのか、好きなのかな
つなっち、リアルに不眠そうw
3:11もしかしてくられ先生はサンアンドレアスに住んでる？www
りりか先生お久しぶりで嬉しいです！ 指名手配☆☆…wGTAですか？w
思考とネット工作にハマり過ぎて。５日ほど寝ないで倒れたおれはプロポフォールでも打てばよかったのかな。
りりか先生だ！
全く寝付けない＋寝た気がしないっての睡眠障害の可能性ありなんですね… とりあえず明日からホリデー終了するんで改善に期待します
お酒とカフェインで寝付けなくなるって、個人差もあるのかな？ お酒の飲み過ぎで眠れなくなることはあるけど、適量なら寝付きやすくなるし カフェインは全く効かないどころか、コーヒーを飲むと香りでリラックスして眠くなるのです… あと、枕元にタブレットを置いて寝入りに電子書籍読んでると、ものすごい睡魔がやってくる
り、りりかせんせーい！
自分も入眠障害と熟眠障害っぽいのがある(但し昔心療内科で貰って飲んでた眠剤が合わなかったせいでずっと飲んでいないし病院行っていない←) 睡眠に関する悩みの悪い所は他人に相談すると考え過ぎだよ〜とか言われて軽視される所…
3日くらい寝なくてぶっ通しで積みプラを崩してギター弾いてたい。疲労をポンと…
睡眠薬って聞くとえっちな薄い本のイメージが先行しちゃう自分はダメだ