甩手功 竟然有二百萬點撃率！｜看完也許你也會有興趣一起練！｜2M views on "Swing-Hands Exercise" | Maybe you will LOVE it too |
Спорт
甩手功 竟然有二百萬點撃率！｜看完也許你也會有興趣一起練！｜
2M views on "Waving-Hand Exercise" | Maybe you will LOVE it too |
甩手功教學影片連結：
甩手功十式 | 排毒通經絡甩掉各樣痛症
• 甩手功十式 | 排毒通經絡甩掉各樣痛症| S...
甩手功七式（坐式）｜疏通經絡｜刺激內臟運動｜
Swing Hands Exercise (Sitting Pose)｜Stimulating the internal organs｜
• 甩手功七式（坐式）｜疏通經絡｜刺激內臟運動｜...
成為頻道的會員，支持梁教練的教學工作：
/ @masterleung
更多影片教學連結：
甩手功十式 | 排毒通經絡甩掉各樣痛症Leung Yim Ha:
• 甩手功十式 | 排毒通經絡甩掉各樣痛症| S...
5分鐘居家抗疫運動｜強化肺功能｜
5 Minutes Exercise of strengthen the cardiopulmonary:
• 5分鐘居家抗疫運動｜強化肺功能｜ 5 Min...
八段錦－12 分鐘完整教學｜介紹招式功效 及 吸呼指引 ｜Ba-duan-jin 12 minutes Demonstration WITH ENGLISH SUBTITLES｜梁艷霞 (CC 字幕):
• 八段錦－12 分鐘完整教學｜介紹招式功效 及...
提升太極拳蹬腿分腿動作教學－伸展運動篇｜Stretching Exercises for Improving Tai Chi Kicking： • 提升太極拳蹬腿分腿動作教學－伸展運動篇｜St...
Пікірлер: 22
我最愛跟你片練八段錦，每天練三次。
你好呀梁教練感謝您講解甩手功對身體的好處，長知識了加油👍👍🙏🙏💪💪👏👏！
梁教練用心教導，-定幫到有需要的人，感謝❤😊
非常感謝梁教練的運動教學視頻！🥰😘 自疫情爆發至今，得悉梁教練在KZread 視頻的運動教學影片 ，如果時間許可的話，基本上我每天都會跟著梁教練的運動教學視頻，做多組的運動，因為我覺得梁教練除了示範如何去做這些運動之外，還有解釋他的效用，我只要跟著去做便可以了，通常都簡單易做。👍👍 《甩手功》也是很好的教學運動影片，我也很想跟著去做，可是我已是長者，不敢跟著做這套運動的原因是基於「第六式及第七式：前後彎腰甩手」，好像不太適合我做了。🙇♀️🤔
谢谢梁教练。甩手功，全身拍打功还有几个其它的都是我每天必跟着你视频练的。
老师，多谢！我是阿根廷人🇦🇷
Thank you Master Leung
衷❤感謝Master Leung詳細分享 🈵️💯👍👍👍💓💝💞💕💕💞💞🫰🫰🫰
簡單易做，活學活用，容易直接。👍👍👍💪💪💪
梁師傳💪🏻💪🏻💪🏻
感謝梁教練分享心得 !
原來係咁嘅，我都好鍾意做甩手操 方便 又容易😊
梁教練你好，請問有冇教班資料呢？thank you!
多谢指導
這套運動我已做了幾年了😊
日日練。甩手。拍打。八段。八法五步。👍。睇 youtube,不用花錢。
✨🧘♂️
🍎🍎🍏👍👍👍💯💯
教練，我右腳「面」腳脂公條根（近腳較位）條根有時會揪住，又好似那住那住咁，請問知唔知咩事？
@sshinglau7134
4 ай бұрын
我要立即拍打加按摩至可以舒緩下，以前都未試過….
梁教練功夫了得,教學方法清楚,跟着練習很受用,惟是英文字幕阻碍畫面視線,美中不足。
@phoebecheung2023
4 ай бұрын
你識中文何需看英文，這個不是英語課程頻道！