【誰でも1日5分】これをやるとキレ・スピード・ドリブルがまじで格段に上ります！
Спорт
＃バスケ ＃ハンドリング ＃１日５分
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Пікірлер: 41
めっちゃ上手くなりました。 ボールを２つでできる練習メニューを出して欲しいです
キレに困ってたので、ほんとに助かります🙏
ミスしても直ぐリカバリーして続ける事が大切だという事も学べる動画ですね！！
やりました！ 結構しっかりやると辛いですね😂
プレッシャーかけられても、ボールコントロールできるようになりました。変化を感じてます。ありがとうございます。
真似しながらできるの最高！
キレがあるとより相手にフェイク掛けれるようになるのでとってもいい練習ですね！
ナイスファイ👍
明日やってみようと思います！！キレ出せるように頑張ります！
見てくれるバスケットボールキッズに真剣に向き合い、本当に上手くなってほしいという気持ちがなきゃできない動画。感動した。
かっこいい！
僕11歳でバスケやってるんですけど、何やっても動きとドリブルがキレッキレにならなかったので、参考にします！！😊
楽しいです
大井君髪色いいね👍
5年生でバスケやっていて今７番なんですけど、７番強いイメージあって😇 でも私のチームはそこまでで、でも今週の土曜日に試合あったんですけど監督にドリブル褒められました‼️大井君のこの動画とか前の動画とか新しい動画とか見てドリブル練習してます😊😊 本当にありがとうございます！これからもバスケお互いがんばりましょう✊🏻❤️🔥
五年ぶりにバスケ始めたらおしりにめちゃめちゃ効く…！
前回のに変わって全体練習前にやらせていただきます
@Ooi-Takayoshi
Жыл бұрын
是非やってみて下さい❗️
短足でもレッグスルー出来るのかな？
質問ですが、ボールのつく高さは、 この高さで良いですか？もっと低い方が良いですか？ 狙いがあって低くない感じですかね？
@estee0623
11 ай бұрын
この高さでも大丈夫です
バスケがもっと楽しくなった
体重移動も意識すると股関節が死んだ
6:57
自分用 開始10秒前 1:24
@user-kj4ck8bf6d
4 ай бұрын
僕も使っていいですか？😊
ハンドリングの練習などは、通常より重いボールでやった方が良いとかありますか？
@user-bk6zt4zj3z
Жыл бұрын
少し空気抜いたボールでやると自然と強くつけるようになると思いますよ
淡路島にいましたね
毎日やってます
おんなじバッシュ履いてるーー
練習してみようと思います‼️🏀✨😉👍😸🌈
@Ooi-Takayoshi
Жыл бұрын
是非チャレンジして下さい‼️
1:32
キレ上がる。これ教えたくない。
スマホが割れなくて良かった。
@user-du3rm6fs1x
Жыл бұрын
私は割れましたw
@user-rd8nd6lb3b
Жыл бұрын
え？
1分30秒
きちぃーっすね😅
1:30