Mil gracias por las enseñanzas Dokûsho. Espero poder vivir la experiencia personal de aprender de un gran maestro. Un abrazo.

Se agradece la forma sencilla de explicar un tema complejo. Namasté.

Que bien explicado la diferencia entre shikantaza y koans. El asunto de los Koans en España es bastante desconocido y a mi parecer son bastante efectivos. También es importante la explicación del despertar gradual o súbito. En cuanto a Shikantaza siempre me ha parecido igualito al Vipassana. También lo practico. Llevas muchas razón en usar esta metodología 😊

🙏🏻

Tiene mucho sentido eso del progreso gradual de la concentracion

Gracias, Roshi 🙏🙏🙏

Todo se va dando en cada uno a un ritmo.... Le das tu tiempo y atención a zazen en un sentido de ser muy constante y supongo que se irá cultivando esa concentración.....en ese silencio se funden respiración y consciencia de estar ahí y el cerebro empieza a trabajar de otra forma tal vez en un futuro después de mucho tiempo de practica se produzca una transformación a nivel cerebral y de consciencia en la persona....seguiremos meditando aver que nos encontramos....y el progreso creo que más que poder medirse se irá notando....como una tierra ala que no paras de cultivar para que no pare de dar fruto

Gracias maestro

@ComunidadBudistaSotoZen

Жыл бұрын

Gracias a ti

Muchas gracias Dokusho, ojala le pueda conocer algún día , medito pero me cuesta mucho. Se sufre mucho cuando no se realiza la meditación, porque? yo creo que es porque intervine 100% x100% nuestra creencias toxicas , ante lo que vemos o sentimos y se distorsiona la realidad.

Aquí, en Murcia, no se ha cortao en ningún momento. En mi ignorancia, si alguna vez me decido, será por el Shikantaza. Gracias ...!!!🙏