t.me/psyknow Подписывайтесь на нас в телеграмме

Эмма, отзыв с позиции практикующего психолога, вы объясняете механизмы психики лучше, чем многие мастодонты психологических дисциплин. Огромная вам благодарность за ваш труд и знания, которыми вы делитесь! Огромное уважение и благодарность!!!

@EmmaAgasarian

2 ай бұрын

Большое спасибо! Я много лет преподаю КБТ

Супер, спасибо вам! Очень доходчиво описали. Я ощущаю свою дефективность из-за своей внешности всегда где-то на фоне. Хотя умом понимаю, что это не так. Но ощущение есть

Как же Вы точно описали родителей детей с тугоухостью и слуховыми аппаратами. Часто сталкиваюсь с такими семьями по работе. Но за последние годы, в наш век толерантности (хотя бы местами), родители все легче принимают своих детей такими какие они есть, в том числе с аппаратами на ушках

@EmmaAgasarian

2 ай бұрын

Спасибо!)

Спасибо!

Эмма, спасибо вам за ваши ролики. Они несут в себе очень полезную и ценную информацию. ❤ А главное даёте понятные методы как с этим справиться.

@EmmaAgasarian

2 ай бұрын

Спасибо!

Очень интересно. Про Кобейна не подумала. Про упражнение вопрос: как часто его делать? Как только замечается схема?

@EmmaAgasarian

2 ай бұрын

Упражнение можно делать по вечерам несколько раз в неделю. Когда замечается схема важно напомнить себе что включилась схема

@bez_urokov

2 ай бұрын

@@EmmaAgasarian ❤️

Спасибо большое за ролик! Думал, что нарциссизм связан в большей степени с нарушением границ.

@EmmaAgasarian

2 ай бұрын

Границы здесь скорее вторичны, в первую очередь под нарциссизмом лежит дефективность

@user-ge7rh1rm1f

2 ай бұрын

При других расстройствах личности также дефективность может быть первопричиной?

@EmmaAgasarian

2 ай бұрын

Да, схема дефективности чаще всего есть при избегающем расстройстве личности и при ПРл

Спасибо за видео!

Спасибо вам большое. Спасибо каналу "никакого правильно", что я узнала про вас и уже второй день в режиме нон стоп смотрю 😅. Буду работать по вашим методикам.... Кстати, как то увидела ещё в инсте, девушка рассказывала, что её терапевт посоветовала поставить ей своё детское фото, и каждый раз, когда она себя ругала, обесценивала, смотреть на фото и говорить себе - ты же сейчас обижаешь эту маленькую, милую, беззащитную девчонку.... Зачем? Теперь у меня моё фото на зеркале 😅

@EmmaAgasarian

25 күн бұрын

Большое спасибо, Полина! Рада что нравится. Техника с фотографией очень хорошее. Можно поставить заставкой на телефон

@polinashtogrina5339

25 күн бұрын

@@EmmaAgasarian вам спасибо 🌹❤️

Это невероятно, но упражнение действительно удалось выполнить...правда оно закончилось слезами.. Наверно того самого внутреннего ребёнка. Надеюсь это нормально

@EmmaAgasarian

2 ай бұрын

Очень Рада это слышать. Ребенку нужно дать очень много поддержки и сострадания

@lenovochka

2 ай бұрын

Я тоже расплакалась...🥲

Почему я не вижу ссылки наверху?

@user-zu6vi4co9x

2 ай бұрын

Мы, люди в преклонном возрасте, понимаем, что мы не такие как надо. Нам надо изменить настрой ?

Эмма, спасибо, очень вовремя для меня вышел ролик. Подскажите, рескриптинг это единственное, чем можно себе помочь в этом случае? Иногда не могу вспомнить какую-то конкретную ситуацию, которая отражала бы включение схемы на момент сегодняшнего дня. Например, со мной обошлись как-то не так, начинаю винить себя и тд. Надо найти в прошлом именно такую ситуацию?

@EmmaAgasarian

2 ай бұрын

Не обязательно. Можно просто сделать себе напоминалку, что это включилась схема и со мной все в порядке

Получается, что работа с внутренним ребёнком в схема-терапии помогает корректировать разные или даже все известные дисфункциональные схемы.

@EmmaAgasarian

2 ай бұрын

Да, с точки зрения схема-терапии исцеление схем идет через работу с внутренним ребенком

Спасибо. Там Кобейн с тетей жил и вообще как-то как будто кто то переписал всю его историю в Википедии. Я читал про него в юности, слушал

@EmmaAgasarian

2 ай бұрын

С тетей жил Джон Леннон. А Кобейн жил то с матерью, то с отцом. Есть очень интересный фильм про Кобейна

@Mi1k-dp1uy

2 ай бұрын

Я читал книгу. И там было про то что они жили в трейлере. И у нее он начал сочинять песни, наигрывать мелодию на игрушечном барабане. Я мог забыть. Фильм смотрел и все кассеты собирал.

@Mi1k-dp1uy

2 ай бұрын

Но я не поспорить. Просто запомнил. Он после развода родителей сбегал к родственникам. Тетя подарил ему барабаны детские - "Когда Курту было 9 лет, его родители развелись. Будущий артист испытывал из-за этого сильную неловкость перед одноклассниками. Сначала Кобейн остался жить с матерью, но не поладил с её новым парнем. Тогда будущий певец перебрался к отцу, но и с его новой супругой не смог найти общий язык. В итоге Курт жил то у родителей отца, то у родственников матери."

@EmmaAgasarian

2 ай бұрын

@@Mi1k-dp1uy спасибо! Это очень интересно. В целом, суть не меняется. Надеждой привязанности не формировалось

Подскажите пожалуйста, не очень поняла , зачем следовать схеме? Зачем усиливать схему? Спасибо

@EmmaAgasarian

2 ай бұрын

Так работаем сама схема. Она так проявляется. Мы конечно не делаем это сознательно

Я вот думаю как теперь жить со знанием того фильма про пацанов и тем что теперь это герои многих людей и вообще того что этот сериал существует, люди которые его сняли? Я его не смотрел да и вопрос в общем-то не нуждается в ответе

Скорее к предыдущему про детство. Если со стороны. Там р ебенок на дороге. Ему хорошо Его не оставили. Там лето, речка природа, бабушка и вообще Счастье и рай. А потом родители вернуться и снова город, школа, зал и т.д

@EmmaAgasarian

2 ай бұрын

Это очень распространенный взгляд на вещи. Когда в Англии во время Второй Мировой войны были бомбежки все были уверены, что детям лучше в эвакуации на природе чем в опасных городах с родителями. Но исследования показали, что дети разученные с родителями получали много эмоциональных проблем. Конечно не все дети проводящие лето у бабушки чувствуют себя покинутыми. Тут вопрос в том как это устроено в конкретной семье

@Mi1k-dp1uy

2 ай бұрын

Папа моряк, он вообще в рейсы на полгода уходил. Я этот ребенок там был счастлив. А вот в городе где район на район, бары, дискотеки и т.д. Это ребенок уже закрылся. Ни поля, ни счастья целый день гулять в безопасности и возвращаться домой под вечер весь день купаясь на речке. Но это все конечно по возможности и с психотерапевтом. И что там было в жизни. Я самостоятельно туда больше стараюсь не возвращаться. А вот моменты счастья, радости движения, свободы я постарался осознать, запомнить.

@Mi1k-dp1uy

2 ай бұрын

Что мне тут теперь Англия на фоне настоящего. Чего только там нет и не было

@EmmaAgasarian

2 ай бұрын

@@Mi1k-dp1uy конечно, бывает по разному. Здорово что есть контакт с той частью, которая ощущала себя свободной и счастливой.