梳頭按摩法

梳頭髮時,連帶按摩頭皮,可以促進頭部氣血循環,莊佳穎中醫師來教您如何操作。
1.梳督脈:由眉心往上梳至後腦勺
2.膀胱經:由內眼角往上梳至後腦勺
3.膽經:由外眼角往上梳至後腦勺
由慢到快、由輕到重,每天早上做效果最好,每天至少梳一百下。
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【看中醫】20190514 - 聖濟總錄.術前術後體質調理.地骨皮
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