小学生の永遠のテーマ「二重跳び」。これができるだけで、運動神経が良いと思われますよね。
今回はそんな二重跳びができるようになるまで、どのような練習をしたらいいか、順を追って解説します。
二重跳びが全くできないけど、できるようになりたいと思っている方！ぜひご覧ください！
【もくじ】
0:00 これを見れば二重跳びができるようになる！もくじ
0:48 二重跳びのポイントの解説
1:30 練習①バランスをとる練習
3:30 練習②ジャンプしながら2回拍手
5:27 練習③速く回す練習
7:03 練習④二重跳び1回＋前跳び
8:30 練習⑤二重跳びに挑戦！
9:47 ポイントのまとめ
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