食費1ヶ月1万円の一人暮らしごはん【1週間分紹介】

1週間食費1500円の節約自炊生活!
夜ご飯を記録しました!🌙
朝昼は夜の残りや、ご飯にふりかけだけとかで済ませてます😂
ぜひ最後まで見てくださると嬉しいです🥰
0:51 焼売
2:01 回鍋肉
2:50 ポークチャップ
3:37 天津飯
4:36 チリコンカン
5:13 親子丼
5:56 お好み焼き
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このチャンネルでは
一人暮らし25歳OLの節約おうちごはんを記録してます🍳
少しでも皆様の暮らしの参考になれれば嬉しいです🏡
チャンネル登録お願いします🙏
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#節約 #一人暮らし #自炊 #節約生活 #料理 #食事 #1週間の食事 #食費 #食費節約

Пікірлер: 220

  • @user-zu6on9bm2o
    @user-zu6on9bm2o Жыл бұрын

    料理苦手な私が焼売作れた奇跡🥲🙏 動画を見てると料理がんばるぞー!という 気持ちになれるのでとても助かってます

  • @user-fn8xo1ee1x
    @user-fn8xo1ee1x Жыл бұрын

    テンポのいい解説で無駄がなくて最高!

  • @user-hd6ux5hg7e
    @user-hd6ux5hg7e2 жыл бұрын

    節約ごはんなのにカラフルで、なによりたのしそうにやってて見てて幸せになりました♡

  • @user-hu7ev6pd5p
    @user-hu7ev6pd5p Жыл бұрын

    節約してるのに、食事内容の充実ぶりがすごい。見習いたいです。

  • @user-mw5ym8yw4m
    @user-mw5ym8yw4m2 жыл бұрын

    テンポが良くて美味しそうで楽しそうで素晴らしい!変に凝った料理じゃないのが良いですね。

  • @user-or5zk5rm1d
    @user-or5zk5rm1d Жыл бұрын

    1500円なのに悲壮感がないのが素晴らしいと思います! 夜中に見てるので、お腹すいた!

  • @user-dellshp
    @user-dellshp Жыл бұрын

    倹約生活が逆に楽しくなりそうな食事ですね!これはいい。

  • @Green-ld4bh
    @Green-ld4bh2 жыл бұрын

    簡単でバラエティにとんでて 栄養バランスも良さげでスゴイ!

  • @monacho0330
    @monacho0330 Жыл бұрын

    チリコンカンってこんなに簡単に出来るんだーと感心しました✨ 30前半ですが、自分が専門時代にこんな動画を見ていたらご飯作りも楽しかったろうなーと思いました! 今は二児のママですが、明るい声に簡単レシピでこちらも楽しくなります!

  • @uri.t.285
    @uri.t.2852 жыл бұрын

    一人暮らしのご飯難しすぎて結局出来合いを買って生活してたので尊敬します

  • @odanishota
    @odanishota Жыл бұрын

    めちゃみやすい動画! 節約が好きな自分にはありがたい動画すぎる!これからも投稿がんばって下さい!

  • @user-wf7uv7xz6o
    @user-wf7uv7xz6o2 жыл бұрын

    レシピは勿論、テンポが良くてすごく見やすかったです!自分も一人暮らしなので参考になりました!

  • @user-vi2lq2cf4w
    @user-vi2lq2cf4w Жыл бұрын

    最近すごく見てます!節約レシピがどれも美味しそうですし思いつかなかったレシピの数々に感動です😂

  • @user-pr4gr6yc9c
    @user-pr4gr6yc9c2 жыл бұрын

    テンポよくてすごく好き 過去の動画見返して、参考にさせていただきます! 投稿待ってます!

  • @qakikan5987
    @qakikan59872 жыл бұрын

    しゅうまいの作り方天才すぎる!!

  • @yurienitani3083
    @yurienitani3083 Жыл бұрын

    私も一人暮らしです。こういう動画、とっても参考になります。 節約しながらも、栄養素、彩り、盛りつけ、味付け、すべて完璧です! あなたは若いのに、本当にすごい人なのね。尊敬しちゃいます🎊

  • @user-ux8rs1rf7v
    @user-ux8rs1rf7v2 жыл бұрын

    どれもすごく美味しそうでした❕ 大学生ひとり暮らし族の味方すぎます🥺🥺

  • @hammaru2116
    @hammaru2116 Жыл бұрын

    信じられないほど贅沢な一週間もみてみたい笑

  • @xSuperluigxi
    @xSuperluigxi2 жыл бұрын

    シュウマイ参考にさせていただきました!とても美味しかったです。 日によって餡に混ぜる野菜を変えてみても飽きなくて良さそうですね。

  • @monchan5923
    @monchan5923 Жыл бұрын

    しゅうまい作ってみたらすごく美味しかったです〜!また参考に作ってみます!

  • @user-zb7ti7tc7y
    @user-zb7ti7tc7y Жыл бұрын

    ほんとに凄い...めちゃくちゃ参考になりますし目から鱗ばかりでした

  • @hiroki902
    @hiroki902 Жыл бұрын

    凄い動画に出会った 安くて美味いの作れる人尊敬します

  • @user-wp8fk4zc5z
    @user-wp8fk4zc5z Жыл бұрын

    この週のメニューは、主婦にも役立ちました。ありがとうございました。あと、あの食器屋さん、いい感じでしたね、行ってみたい。来年もぜひ動画のアップお願いいたします。どうぞ良いお年を。

  • @mayumi9581
    @mayumi95812 жыл бұрын

    節約ご飯で調べてたら動画を見つけました~素早く作れてどれも美味しそう😋チャンネル登録させてもらいました👏

  • @mami122782
    @mami1227822 жыл бұрын

    瞬き忘れるくらい夢中で見ちゃいました! 真似したいレシピばかり😆 動画のテンポが良くて見やすかったです! 来週も楽しみ〜✨

  • @rin_ouchi_gohan

    @rin_ouchi_gohan

    2 жыл бұрын

    嬉しいです!あしたアップする予定です🥰

  • @user-yc9cm3qb2f
    @user-yc9cm3qb2f2 жыл бұрын

    テンポ良い、声も可愛い♡ そしてバランス良くて美味しいレシピ✨  チャンネル登録しました♪

  • @no566
    @no566 Жыл бұрын

    節約とは思えないほど、料理のレパートリーが広くて感心しています。それにとっても上手で美味しそう😋🍴💕参考にさせてくださいね。😃💕

  • @user-dd7dl9qz7t
    @user-dd7dl9qz7t2 жыл бұрын

    いつもながら素晴らしい節約料理の数々ですね。 私も見習いたい。

  • @user-cq1tr2pd7z
    @user-cq1tr2pd7z Жыл бұрын

    最近りんさんの動画に沼ってます!節約生活の動画ずっと見てられる😂

  • @sw.sankayou
    @sw.sankayou Жыл бұрын

    お豆腐を入れるお好み焼き美味しそう!!作ってみますー🥰

  • @user-ef3mh4fs9k
    @user-ef3mh4fs9k Жыл бұрын

    節約中+料理が下手なので分量記載されているのは本当に助かります😢❤これからもお願いします🥺

  • @user-ud2jt2bm9n
    @user-ud2jt2bm9n2 жыл бұрын

    一人暮らし始めた大学生です!めっちゃ参考にします!

  • @user-tb4sx9gh3h
    @user-tb4sx9gh3h2 жыл бұрын

    料理の参考になります!! チャンネル登録させて頂きました💓 休みの日に作りたいと思います!

  • @rin_ouchi_gohan

    @rin_ouchi_gohan

    2 жыл бұрын

    嬉しいです😆 ありがとうございます🥰

  • @capdtmgmpdtusg
    @capdtmgmpdtusg2 жыл бұрын

    絶対に「最高に」美味しかったですって言うのかっと思ったら5日目からは「めっちゃ」美味しかったですになった🤣

  • @5963reon
    @5963reon2 жыл бұрын

    声もかわいくて料理も美味しそうとか最強かよ!

  • @omochihoppechan
    @omochihoppechan2 жыл бұрын

    凄いです! 一人暮らししてる身として尊敬しかない🥹💓 自炊したいけど、野菜とかお肉の保存方法がわかりません、、 動画にしていただけたら嬉しいです😆

  • @user-um3vh2bh2x
    @user-um3vh2bh2x2 жыл бұрын

    食べ方がきれいで好き

  • @user-kp8su8wg2z
    @user-kp8su8wg2z2 жыл бұрын

    シュウマイもそうだけど全部美味しそうですね!自分野菜が苦手なんですけど、これなら食べれそうだ

  • @muuu4653
    @muuu4653 Жыл бұрын

    楽しそうに料理しててイイですね! あと声がイイ!

  • @user-of3os5qm7u
    @user-of3os5qm7u2 жыл бұрын

    こんばんは 中華のメニューとても参考になりました♪ 特に天津飯と簡単焼売は是非作りたいと思います😊 卵が大好きなので親子丼も外せないですねー😆

  • @velovlog3539
    @velovlog35392 жыл бұрын

    丼物は定期的に食べたくなりますよね😆 天津飯美味しそうです🤤あんとご飯の組合せも最高ですよね✨

  • @rin_ouchi_gohan

    @rin_ouchi_gohan

    2 жыл бұрын

    はい!最高でしたあ🥰

  • @yuujeid2659
    @yuujeid26592 жыл бұрын

    メニュー参考になります❤️いただきます〜が毎回可愛くてホッコリします😂

  • @rin_ouchi_gohan

    @rin_ouchi_gohan

    2 жыл бұрын

    嬉しいです😂ありがとうございます😍

  • @rie359
    @rie3592 жыл бұрын

    料理ができるって節約につながりますね。 生活が潤っているように見えます。 どれも美味しそう!

  • @user-dg1rd5vh3e
    @user-dg1rd5vh3e2 жыл бұрын

    初見です‼️声とか話し方めちゃくちゃ可愛くて癒されました。 めちゃくちゃ料理も凝ってて尊敬します✨ 単身食費4万なので参考にさせて頂きます✨😌✨

  • @ashashm3592
    @ashashm3592 Жыл бұрын

    おすすめから来ました😊初見ですが料理の彩りが綺麗で美味しそうなのと声が可愛らしくて楽しく見れました😊 登録させて頂きました🤗

  • @arincoaa309
    @arincoaa3092 жыл бұрын

    初めて拝見しました👀 どの料理も美味しそうで 真似したくなりました〜

  • @user-xw8np1qi4x
    @user-xw8np1qi4x2 жыл бұрын

    チャンネル登録させていただきました。主婦歴26年ですが、今まで私は無駄遣いしてたなぁと動画を見て反省しました。ホイコウロウといえば、箱の市販のものを買い、シュウマイもスーパーで売ってるものをレンチンするだけ。家で簡単に作れますね。テンポよく聞きやすいのでわかりやすいです。参考にさせていただき、節約に心がけたいと思います。

  • @user-lb1ou1ne1z
    @user-lb1ou1ne1z2 жыл бұрын

    一人暮らしして自炊も頑張ろうと思ってるので参考にします〜🫶🏻

  • @oyu5306
    @oyu53062 жыл бұрын

    シュウマイ 早速作ってみました~ モヤシでヘルシーなのいいですね 美味しかったです😄

  • @rin_ouchi_gohan

    @rin_ouchi_gohan

    2 жыл бұрын

    えー作って下さったんですね😆 ペロリといけちゃいますよね😆

  • @user-xm2ux6ft2o
    @user-xm2ux6ft2o2 жыл бұрын

    す、、、すごすぎる、、、!来年大学卒業して寮を出るので、とても勉強になります✨

  • @user-gh8mb7ju3z
    @user-gh8mb7ju3z Жыл бұрын

    天津飯。美味しそう、お好み焼きひっくり返すののうまいです~さすがです

  • @user-vg8yj4ct6m
    @user-vg8yj4ct6m2 жыл бұрын

    親子丼の鶏肉デカっ でもどのお料理も美味しそうで手際良くて良いですね。 人のお料理動画観ると自分ではなかなか思い付かないメニューあったりして面白い!

  • @user-to1uq3nb2f
    @user-to1uq3nb2f2 жыл бұрын

    はじめまして🧡 チャンネル登録させて頂きました 明るくご飯作っている所好きです 参考にします😊

  • @user-by8mm2kl6e
    @user-by8mm2kl6e2 жыл бұрын

    オフレコ付きやわ!嬉しい😃

  • @user-sf2sf2cu6q
    @user-sf2sf2cu6q Жыл бұрын

    焼売がイカ焼売みたいで可愛いですね😆 何種類か作ってロシアンルーレットみたいにして焼売パーティーをするのも楽しいと思いますよ😋 アフレコバージョンとっても嬉しいです💕優しくて澄んだ声に癒されます🥰

  • @user-sm3fk7jd4b
    @user-sm3fk7jd4b2 жыл бұрын

    カニカマ天津飯作りました!めっちゃ美味しかったです❤︎

  • @user-cp5ho9kf1l
    @user-cp5ho9kf1l2 жыл бұрын

    大学生なんですけど、めちゃめちゃ参考になります!まじで神です!

  • @rin_ouchi_gohan

    @rin_ouchi_gohan

    2 жыл бұрын

    えー嬉しいです🥰

  • @user-io9cd4dn3q
    @user-io9cd4dn3q2 жыл бұрын

    声がとってもかわいいです! バランスよくて、全部美味しそう!! 一人暮らししている大学生なので参考になります✨

  • @usamaru5849
    @usamaru58492 жыл бұрын

    3:35 天津飯が家族に大好評でした🥰 自分用でコメント失礼します🙇‍♀️

  • @koh299
    @koh2992 жыл бұрын

    5月はちょっと食費高かったので6月はこの動画真似して食費抑えたい!

  • @utazuki1012
    @utazuki1012 Жыл бұрын

    凄い😃真似できるかわからないけど、挑戦してみよう!

  • @user-tk2ow5zh4t
    @user-tk2ow5zh4t Жыл бұрын

    テンポ良くていいですねー!さらっと見られるし勉強になります。自分がいかにお料理サボってたかって、反省😅

  • @user-tk2ow5zh4t

    @user-tk2ow5zh4t

    Жыл бұрын

    最近頑張ってお料理してます😅

  • @user-ej7tl3xp3y
    @user-ej7tl3xp3y2 жыл бұрын

    シュウマイの作り方❣️❣️❣️目からウロコ〜

  • @user-uy5vb4bo8n
    @user-uy5vb4bo8n Жыл бұрын

    なんでも作れちゃうなんて凄いです!

  • @user-lu7qx2fo3v
    @user-lu7qx2fo3v2 жыл бұрын

    若いのに偉いです😉 私も節約頑張ろう‼️ りんさんの晩ごはん真似っこして旦那に食べさせよう😊豆腐一丁お好み焼き作ってみるね☺️

  • @kirin953
    @kirin95311 ай бұрын

    参考にします!

  • @user-jn2wi2sb1p
    @user-jn2wi2sb1p2 жыл бұрын

    いつも枝豆余ってるのすき♡

  • @iDillyD
    @iDillyD2 жыл бұрын

    Oh my so yummy and delicious meals. My mouth is watering

  • @rin_ouchi_gohan

    @rin_ouchi_gohan

    2 жыл бұрын

    Thank you so much:)

  • @lovepositivity1528
    @lovepositivity15282 жыл бұрын

    チリコンカンという食べ物をこのチャンネルで初めて知りました。キャベツも冷凍ができるのも… 貴方よか断然歳は上ですが、これからも動画を見て学習をさせて頂きます。貴方が人生のお相手と巡り会えた時、素晴らしい奥様・お母さんになれるんだろうな〜と、微笑みながら観させて頂きました。ありがとう😊

  • @user-lm4wi3ns8k
    @user-lm4wi3ns8k2 жыл бұрын

    息子の大学進学を機に50を過ぎて独り暮らししてるおばさんですが、りんさんには感心することしきりです。レトルトの調味料を使わず家にある調味料で代用するとか素敵過ぎる‼️(笑)。おばさんも頑張ってまた自炊始めるとするかな❗。

  • @user-br1kg6es9v
    @user-br1kg6es9v Жыл бұрын

    半年後くらいから一人暮らしする予定なんですが、こんな風にできたらいいのにな〜〜😭絶対むりだあ おいしそう

  • @user-kt7ew7wt7q
    @user-kt7ew7wt7q2 жыл бұрын

    応援しています💕💕

  • @user-ms1vc6bx1f
    @user-ms1vc6bx1f2 жыл бұрын

    レシピ参考になります❣️ これってクラシルとか参考にされてますか?

  • @instinctmarie
    @instinctmarie8 ай бұрын

    美味しそうだなぁ😃こんなふうに料理作れる人はホントすごいと思う。 料理嫌いで出来合いの惣菜生活 から変わりたくてみてました^ ^

  • @user-xw9wj9rb5z
    @user-xw9wj9rb5z Жыл бұрын

    モーニング娘のふくむらみずきちゃんという子に声がそっくりで最初聞いた時びっくりしました!! お料理どれもこれもボリュームあるのに安くて、コレ作ってみよう!ておもうのばかりでした! 明日の夜ご飯、しゅうまいにけってーい!

  • @user-ic3et7ki4w
    @user-ic3et7ki4w Жыл бұрын

    節約しようかな😃1日一食でも、バランス良かったら⭕尊敬します😃頑張ってください‼️

  • @user-bi1qn4so4t
    @user-bi1qn4so4t2 жыл бұрын

    天津飯作りたくなった!おいしそー!

  • @user-bi1qn4so4t

    @user-bi1qn4so4t

    2 жыл бұрын

    天津飯作りましたー!簡単だしすぐできるしこれはリピート確実です!ありがとうございました!

  • @anpaopiyosuke
    @anpaopiyosuke2 жыл бұрын

    φ(..)メモメモ キャベツは凍ったまま使うといいらしいんだけど、どうなんだろう。ワタシも今度試してみます🌱

  • @user-mh2wb8sl2o
    @user-mh2wb8sl2o Жыл бұрын

    どれ作っても、美味しい😊 最高

  • @hitumabusi77
    @hitumabusi772 жыл бұрын

    語彙力無くてぐうすき

  • @user-wp8fk4zc5z
    @user-wp8fk4zc5z Жыл бұрын

    りんちゃん、こんばんは。今日、ポークチャップ作りました。美味しかったです。りんちゃんが紹介してくれたお料理は、小さなノートにあり書いて、ストックしてます。助かります。

  • @shoko7000
    @shoko70002 жыл бұрын

    同じスエット持ってて親近感笑 買った当時よりかなり色褪せますよね。 でも着心地がたまらん笑

  • @user-st6hm2en4u
    @user-st6hm2en4u Жыл бұрын

    りんさん、最強❤

  • @user-bu6el2cw3m
    @user-bu6el2cw3m2 жыл бұрын

    初めて見ました。その若さでこの手際の良さとレパートリーは驚きです!ナレーションも大変上手ですし、プロのかたですか?

  • @Kim-fl7dx
    @Kim-fl7dx Жыл бұрын

    このシュウマイ簡単でいいですね!

  • @user-pc6wx4wc8m
    @user-pc6wx4wc8m Жыл бұрын

    キャベツは冷凍できるのですね。いいこと知った。

  • @user-fj2nw7gk4j
    @user-fj2nw7gk4j2 жыл бұрын

    なんでかわからないけどいきなりオススメに出てきたから見たけど、軽やかな動画スピードと話し口調がクセになって最後まで見ちゃった ・・・おなかすいたなあ

  • @user-yh5po1iy3t
    @user-yh5po1iy3t2 жыл бұрын

    すごっ!笑笑 親子丼しか作ったことない笑笑

  • @user-xf9ed8zo7p
    @user-xf9ed8zo7p2 жыл бұрын

    ちりこんかん!最近給食のピタパンにはさんで食べるやつなんだったかなーって話してたんです!ちりこんかんだ!

  • @navi-iy8xp
    @navi-iy8xp2 жыл бұрын

    1週間お疲れ様でした。 焼売確かにデカかったですねw でももやしでカサマシナイスアイデアです! 真似しましす(爆)

  • @rin_ouchi_gohan

    @rin_ouchi_gohan

    2 жыл бұрын

    デカすぎですよね😂 真似してください😂😂😂

  • @user-ne9tq4fv2l
    @user-ne9tq4fv2l Жыл бұрын

    初見なんですが、全部真似しました!- ̗̀ ♡ ̖́- 足りないの買い足してたら合計3000とかになっちゃっけど それでも食費1週間1万とかだったので 感動しました、、友達にもチャンネルおすすめしました!ありがとうございます👉🏻👈🏻💕

  • @user-wp8fk4zc5z
    @user-wp8fk4zc5z Жыл бұрын

    こんばんは。今日は回鍋肉とチリコンカン、作りました。回鍋肉は、キャベツがらなくて白菜で、甜麺醤いれてみました。甜麺醤でも味噌は少し入れたらコクがでて、美味しいかも?チリコンカンは明日のためです。

  • @yui6791
    @yui67912 жыл бұрын

    声がかわいい☺️

  • @user-nx1vk5yw9k
    @user-nx1vk5yw9k2 жыл бұрын

    丁寧に生きてる人や

  • @ha-dq4ps
    @ha-dq4ps2 жыл бұрын

    この人と一緒に暮らしたら幸せになれる気しかしませんでした。明日からまたがんばれます

  • @mizu-mama
    @mizu-mama2 жыл бұрын

    何時まであいてるかによるかな?だいたい7時頃から1時間から2時間粘ったらいろんな半額とかに出会えそうだけど 私も半額とかばっかり買うから6時半に行ってずっとぐるぐるしながら帰ったら8時半くらいかな あとは広告の日に安い野菜買ったり これってお昼ご飯は入ってないのかな?

  • @user-fz8kj5ig9u
    @user-fz8kj5ig9u4 ай бұрын

    きゃべつの冷凍にコツがあれば教えてください😊

  • @user-bw1yz5zd6g
    @user-bw1yz5zd6g2 ай бұрын

    美味しそう😊

  • @tommyas3727
    @tommyas37272 жыл бұрын

    毎日違うメニューで凄いです✩.*˚つい明日の分も〜って作っちゃいます‪wお好み焼きに豆腐、かさまし節約(・∀・)イイ‼️作ってみます

  • @rin_ouchi_gohan

    @rin_ouchi_gohan

    2 жыл бұрын

    ありがとうございます😆 かさまし必須です😂

  • @user-yg3le6fh5t
    @user-yg3le6fh5t2 жыл бұрын

    素晴らしい 上手

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