سالى المشكله فى الفلوس نجيب منين الفلوس نحبك جدا سالى وممكن طلب تعملى فيديو بحاجات رخيصه بديل للخبز ودى مش مشكلتي لوحدى وشكرا ليكى

والله العظيم اناكنت. وازني. 100وقللت. في. الكل. ومعتش. بتعشه. وبكل. كل. حاجه. بس. حاجات. قليله. والحمد الله خسيت. 10كيلو

@doniamostafa4733

2 жыл бұрын

في قد ايه

@user-we4bh9bo4i

2 жыл бұрын

في قد اي خسيتي

@mohammedsaad641

Жыл бұрын

انا كمان زيك كدا وخسيت بعد 100 كيلو ل 73 الحمد لله والله باكل من اكل البيت بس قللت كله والارز بقي اربع معالق عليه مغرفتين خضار وقطعه لحم صغيره او فراخ وسلطه وشوربه خضار وطبعا كل يومين بغير نوع الاكل ..في يوم بيكون فول وطعميه وبتنجان مسلوق بالدقه ومقطعه جمبهم طماطم وخيار وخس وجبنه قريش وكل دا من غير عيش والحمد لله ويوم الكشري الاصفر بيكون نص مج عدس اصفر عليه معلقتين رز وانقعهم واطبخهم بنص معلقه سمنه بلدي ومعاهم بطاطس مسلوقه شرايح وطبق سلطه كبير واتنين بتنجانه مسلوقه وهكذا لغايه ما اتعودت وجوزي مبسوط الحمدلله وخسيت في حوالي سنه ونص وكل اسبوع باكل قطعه جاتو او قطعتين كنافه وكدا تمام

اهم شيء الكميه وليس نوعيه الاكل كلشي بأعتدااال نزلت 8كيلو بطرقه صحيه ومستمره لحد الان لانو الحرمان يرجعنا مفجوعيييين للاكل

@safaasaif8965

3 жыл бұрын

طيب عملتي ايه لو سمحتي

@hebahassan7476

3 жыл бұрын

عملتي ايه

@user-qe9os4lf6g

2 жыл бұрын

كنتى بتاكلى عيش

والله ياليت انا مش بثق في حد غيرك انسانه محترمه وصادقه

عليه افضل الصلاة والسلام عليه افضل الصلاة والسلام

انتو جبتولنا احباط فى حياتنا

@raniahelmy6592

4 жыл бұрын

الحقيقة مرة الدقيق والسكر والزيويت النباتية = سرطان للاسف ..تابعي د.كريم علي هيقولك ماهو افظع انا نحيفة وبخاف من الاكل بسببه عادتنا كلها غلط.... بس للاسف مش كل البدائل متاحة

@user-rj7it7qb5q

3 жыл бұрын

قلل الكمية

طب إيه المشكلة لو عملنا بالدقيق الأسمر الي هو دقيق الحبة الكاملة بدل الدقيق الأبيض؟ ليه نمنعه خالص؟

الكارتة هو الكلام الي بتقليه الردة غنية جداا بالالياف والمعادن والفيتامينات بس بعض الأمراض مش صالح له متل الكلوي والاسهال المزمن

@user-yx2yu9cy7r

3 жыл бұрын

تابعى دكتور كريم على .ودكتورة رحاب الشناوى.ودكتور خالد ابو العزم. ودكتورة وعد الناس دى متخصصة .وكلام الدكتورة صحيح

اشرحي كيف الطريقة لو سمحت

كلما تقدم الزمن كثرت الأمراض وارهقت النفوس للاسف الله على ايام زمان عيشة هنيه الناس تاكل وتستمتع وتعيش بلا تعقيد

انتي عسولة اوي ووصفاتك حلوة قوليلنا مدخل ازاي السيليوم في وصفات الخبز المشبع

طيب لو شوفان و رده اوك؟ لانها الياف كتير وبتشبع وسعراتها قليله ممكن كده ؟

اه واللي مش عاوز يخس ايه الصحي بالنسباله ليه نأكل شرائح الخبز المشبعه

طب مانتي حاطه دقيق اسمر في الرقائق بتاعك ؟!!!!!

اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم

@winstonhuxley5064

2 жыл бұрын

sorry to be so offtopic but does anyone know of a method to get back into an Instagram account? I was stupid forgot my password. I would appreciate any tips you can give me

@hendelhamamsy5671

2 жыл бұрын

@@winstonhuxley5064 ك.

ممكن سوال ايه رايك بخبز vollkornbrot هل هو صحي وشكرا

ياما خسيت على العيش البلدى المهم الكميو

طيب دقيق الشعير ينفع بديل الدقيق العادى

طيب العيش المدعم الى هوة من العيش الاسمر بيتخن بردو

شرائح الخبر يعنى اى. قولى حببتى الطريقه بتفصيل

لو سمحتي حبيبتي هو طريقه خبز العدس حلوه ولا ضاره في التخسيس وهل هي نفس سعرات الشوفان ولا لا

بس معلش ياعنى ولا جوزى جى من الشغل تعبان وجعان اكيد مش هحطلة شرايح الخبر المشبعة معلش احنا فى العالم العربى عندنا اكلات ما تنفع غير بالعيش زى البمية والملوخي كلوا ولا تسرفوا

فعلا انا كنت فاكر كدة وكنت يوميا بأكل العيش السن

تب هوه بيجاب منين العيش المشبع ده

انا عاوزه اخس ولكن امنع العيش اسبع ازاي اي طىيقه للرجيم بجوع بعدها لاني باخد دوا معده بيفتح للشهيه

اشتريها منين لو سمحتي ردي عليا

ربنا لو مش شايف ان القمح والحبوب عمتآ مهمه مكنش خلقها انم حاجه ناكل بأعتدال بلاش تخلف كلو واشربو ولا تسرفو

@ahmedemam5698

3 жыл бұрын

ايو صح طبعا ربنا مخلقش حاجه كده وخلاص لكن للاسف القمح الطبيعي اللي مش مسموم القمح مكون من ٣طبقات هما بيشيلو طبقتين منه وبكده للاسف بيتخن وبيرفع السكر لكن المهم ناخده كامل لان بكده هناخد الياف ومعادن لكن يالا بقي هنسيبها علي ربنا

@user-oi8mc9bs7u

2 жыл бұрын

ربنا خلق القمح حبه كامله ويجب اكله حبه كامله

ده نجيبه منين؟

لو سمحتي انا ممتنعه تماما عن العيش والرز هل دا صح

والله امال هنطفح اية

@user-sp6cw7en7t

4 жыл бұрын

هههههههههههه شرأئح الخبز المشبعه ذنب علينا

@mmmo208

3 жыл бұрын

😂😂😂😂😂

@tarekmohamed4901

3 жыл бұрын

افضل شي نوقف اكل العيش خالص والله كنت موقف اكل اي نوع عيش 4 شهور كنت مرتاح وصحي ونشيط رجعت مصر ورجعت للعيش تاني 🥲

@shahdhasn55

3 жыл бұрын

😂😂😂😂

@user-tf8fb7uj4l

3 жыл бұрын

هموت 😂😂😂😂😂😂😂

والله نفسى هافه على كيك مقادرة اكل

بالعكس انا منعت العيش ولا خسيت حاجة لاكن اكلت عيش رغيف ونص فى اليوم نقص وزنى

@renadmohmed5485

Жыл бұрын

حصل معايا كده بالظبط

@Mony619

Ай бұрын

احسن نوع للتخسيس انك كل فترة تقللي من الاكل اللي اتعودتي عليه بيبقى اكنك عملتي تكميم معده لان معدتك بتصغر

كلام مش واقعي مينفعش لا ماديا ولا ثقافتنا وهيحتاج مستوى معين ولا بنفع مع الرجال ..افضل شيئ الاعتدال ولا التخن حلو ولا الرفع بزياده وهوس اني اخس حلو...والتضارب بيحير الناس الرده مليانه الياف وكويسه طب ما تصنعوا عيش من الحبه اللي خلقها ربنا..الرقائق دي هتتاكل مع اكل معين..الناس زمان كانت تاكل بيض نيوتشرب سمن وتسبك اشد مننا وتاكل الدقيق ومكنش يخصلهم امراض دي العيب فينا زي ما نكون بنتعاقب من بعد الناس عن ربنا وابتلينا بقلة البركه...وكتر الغش وقلة الضمير

اللى بقمح هبأذى الركب ...واللى برده يأذى المعدة....والمكرونة والارز ممنوعين وبيتخنوا

انا عملت خبز العدس تحفه وجميل ومفيش فرق كتير بينه وبين الخبز القمح وخفيف ومابيجوعش

@aaadff5188

3 жыл бұрын

الطريقه

@ommohamed3566

2 жыл бұрын

والله انا عملته استغفر الله العظيم طعمه مش حلو خالص

@omanos4917

2 жыл бұрын

@@ommohamed3566 انقي العدس من ٨ل١٢ساعة هيفرق فالطعم وحطي عليه زعتر وكمونوملح وبيكنج بودر حلو طعمه كويس

طيب والكمية

الشوفان بسنزل الوزن

مش صحيح انا لما بمنع عيش وزني مش بينزل خالص والريجيمات اللي بتمنع العيش هي اللي زودت وزني من 79 ل 93 ووقفت الحرق عندي مش كل الناس زي بعض

@ayael-sayed8729

3 жыл бұрын

أيوة فعلاا انا نفس الكلام لما بمنع النشويات وزني مش بينزل

@user-sw1ig1pi2l

3 жыл бұрын

وانا واللة العظيم مخستش ولا حاجة لما منعت العيش فضلت شهر ونص اكل اكل صحى بالخس وورق الكرنب بدل العيش ولا خسيت لاكن اكلت فى الوجبة الفطار رغيف وبيضة مسلوقة والغدا نص رغيف وجبنة وبيض مسلوق والعشاء فاكهة وبطلت السكر خالص واللة العظيم انى خسيت

@renadmohmed5485

Жыл бұрын

وانا زيك بالظبط

قراني حياتي

يا مدام سالي مش كل الناس تقدر تجيب الحاجات اللي بتقولي عليها دي

طيب انتي عملتي كذا وصفة اي وصفة ناجحة اكثر

@user-mt3bu9ir7y

4 жыл бұрын

عسل استاذه سالي

طب يعني هنطفح ايه

هنكل ايه ثم الدقيق الاسمر غالي جدا... احنا تعبنا نفسينا من إلي بتقولي

العيش الوحيد اللي بيريح معدتي هو عيش السن الطري

اسمه ايه يعني حضرتك ؟ واشتريه من فين ؟

مش فاهمه ؟ ايه شرايح الخبز دى؟ التوست الاسمر؟

اخر سمعه 😏 من يوم يومنا مناكل الخبز الاسمر ومنضعف 😊

والله دخلت سألت عن العيش السن باليوتيوب وندمت كتير كل فيدو يقول شى حرام عليكم تعبت

@ahmedemam5698

3 жыл бұрын

هي دي شغلتهم يكرهونا في الحاجه عشان يطلعو باختراعهم ترند بس هقول حقيقه كلو كل حاجه بس باعتدال اومال ربنا خلق القمح ليه مدام هو غلط كلو الاكل بطبيعته

نفسى اكل زى البنادمين والله انا رفيعه بس عندى كرش وعندى ارداف

كنت بقتنع بكلامك بس للاسف مش صح ابدا ومش اسلوب للعيشه اصلا ولما منعت عيش مخسيتش للاسف افضل حاجه لو كارب يعني نتحكم ف الكمية ومش كل وجبه ده الوحيد اللي بيجيب نتيجه

ازاي ربنا خلق القمح والرز اساسيات للطاقه والصحه نقلل منهم اه لكن شرايح الخبز المهببه دي ماتنفعش معايا عشان عندي قولون ومراره والشوفان بيفرتك معدتي لكن انتي ازاي مثلا عيزي مريض سكر بيقتات عل الشوفان معحون بزبادي وبيض ده اسمه عم واختراع فاشل جدا ده عباره قشور + مفيش حاجه اسمها افطر موزايه عباره عن سكر وعل معده فاضيه يعني بهدله ومفهاش طاقه مش مناسبه فطار لحد بيشتغل او بيدرس وال عايز يخس حاجه وال عايز يثبت عل وزنه حاجه

اتفرجو على دكتور ضياؤ العوضى معجزة

حبيبي معناش فلوس تجيب الحاجات اللي بتقوليها وده اللي نقدر نشتريه

ياختي قولي حاجه رخيصه حرام عليكو احنا تعبانين وعايزه اخس علشان تعبانه مش علشان البس ولا علشان الشكل جوزي فقير

عاوزه الحلقة كلها لو تكرمتوا

@PanoramaFoodtv

4 жыл бұрын

kzread.info/dash/bejne/oouL0c6mZ9HJZag.html

اتفرج على دكتور ضياء العوضى عشان كلامك غلط

فانز العيش البلدى مش هيسبوكى فحالك

@user-nc2zg1kg1f

3 жыл бұрын

😂😂😂😂😂

شكرا سالي على النصائح الثمينة

ينفع عيش الشوفان ممكن حد يرد

@queen-ng8bo

2 жыл бұрын

ايوا حلو جدآ

انتي كانك بتكلمي ناس جاهله يعني كل انواع الخبز بتتخن الااختراعك انتي، كل حاجه ليها سعرات حتي الشوفان ما قالوش مثلا كل لما تشبع خبز شوفان!! ده فتي لامؤاخذه وبتصعبي ع الناس العيش البلدي في متناول الناس ونص رغيف يكفي ودكاتره بتقول ده ومش ممكن حد هايقلل العيش والرز والدهون ومش هايخس لازم يخس بس بياخد وقت وده اصح تخسيس المفروض كنتي تاخدي براءه اختراع بقي ع الرقائق بتاعك😂😂

انا مجربة السن وخسيت عليه وباكله في نص الليل كمان

@user-ix1kx5wr4m

2 жыл бұрын

انا كمان خسيت عليه بس بدأت احس بوجع في رجلي اكتشفت أن العيش السن هو السبب

@hagerragab112

Жыл бұрын

طب ناكل منه في وقت اد ايه

والله العظيم انتو كرهتوا الناس فى عيشتها اللى ربنا احلله تحرموه حتى العيش السن ايه القرف ده بجد

ولا شي مفهوم! تطويل المقطع بكلام فارغ

شكرا يا سالي حبيبتي على كل الفوائد التي تقدميها لنا لكن ممكن تقولي لي ما معنى مخبوزات (السن ) تحية كبيييييييييييرة من الجزائر ❤🇩🇿❤ لأحلى سالي👍❤🌺

@asmasuma9145

2 жыл бұрын

عيش بالرده اكتر من الدقيق بيسمي عيش سن

@asmasuma9145

2 жыл бұрын

عيش بالرده اكتر من الدقيق بيسمي عيش سن

@zeinabahmed2511

Жыл бұрын

عيش من نخالة الدقيق

@ghaniagacem6012

Жыл бұрын

@@zeinabahmed2511 شكرا جزيلا 🙏🥰

@soufinahlem4419

Жыл бұрын

ياسالي انا بموت مافيش طريقةالاوجربتحها عشان انحف ولا حاجة نفعت معا بل بالعكس زدت اسمنت انا تونسية ف؛شلت يا سالي انقذيني واجرك علي الله

كل كلامها فتي

سالي بتتعامل أن كل البني ادمين عايزين يخسوا والله في ناس جسمها كويس ومش محتاجه تخس

@nazekwael3426

4 жыл бұрын

برنامجها مخصص للناس الي محتاجه تضعف او ممكن نظام صحي

بس اشمعنا هناك مش بيتخنوا وماهى عشتهم كدة

يعني ولا بتفهمي حاجة وبتسرقي وصفات وتعب الناس وكمان بتعقدي الناس في عيشتها ياريت ترحمي الناس من جهلك

هلا سالي انا احبك اكثر انا اكل خبز الشوفان في الصباح واسوي في البيت وكذلك خبز الاسمر احطي مع شوفان اونخاله عادي بس الصباح ها هذا صحي لوسمحت رددعليه ضروري انا استفيد منيش اكثر واحب اشهد الفيديو آت وسويت منها وصرت لذيذ وسويت رجيم ٣ايام وشرائح الخبز المشبعة وخبز الشوفان ضروري رددعليه اليوم لوسمحت 👍

والله انتي شتتي الناس

امال ربنا خلق القمح ليه

انتى باين عليكى بتفتى

@user-fr1st3jd4v

3 жыл бұрын

اه والله

@shaimaaelseedy5029

3 жыл бұрын

هى صادقه

من يوم مجتى على قناه الفضائيه وانتى جبتى الفقرا للناس منك الله انتى وشعريك ول احمر ال بيسيح فى اكل طعام وشعريك ينزل فى اكل طعام انتى مراء كبيرا عمل انتى صغيرا انتى امراء رسم وشيك عمل عميل فى نفسيك حاجه صعب منك الله حسب الله ونعمه الوكيل فكى يامفتريه ردى عليه علشان اكتب تعليقات كثيرا

التجربه الشخصيه مش دليل ابداً لأن كل جسم و جنس و عمر و طبيعة عمل بتختلف من شخص لآخر. يبقى إيه لزمة العلم والتحاليل والمختبرات والدراسات والتجارب على حيوانات المعمل مش علينا ومفيش حاجه وحده بتكون السبب دائما مجموعه حاجات والعلاج او التخلص من مشكله مبتكنش من حاجه واحده ومفيش حاجه اسمها الوصغه السحريه او المعجزه كل ده إِمّا جهل او تضليل الخلاصه اكل شبه صحي وكميه لاتصل الشبع وعدم الأكل بين الوجبات ورياضه خفيفه جدا ونوم معقول وتحاول تتفادى او تتعايش مع الضغوط والتحديات كفيله مع الوقت مش تغيّر وزنك وصحّتك بس بل حياتك. . والله اعلم .