Seniorensport für daheim - Folge 1

Ab sofort möchten wir die älteren Menschen ermutigen daheim Sport zu trieben. Antje Ullrich vom Soziokulturellen Zentrum Pirna-Sonnenstein lädt zur Sportstunde ein.

Пікірлер: 4

  • @dierotezora123
    @dierotezora1232 жыл бұрын

    Sehr gute Übungen und ganz toll erklärt.Ich kann die Übungen sehr gut in meiner Seniorengymnastik übernehmen.Danke Ganz super finde ich den Wechsel im Stehen oder Sitzen

  • @Schlossparkkatze
    @Schlossparkkatze Жыл бұрын

    Super❤️👍

  • @martinafranken2958
    @martinafranken2958 Жыл бұрын

    Super

  • @renate7749
    @renate7749 Жыл бұрын

    wunderbar, habe ich heute im Seniorensport eingefügt. Sehr gut Übungen. Kann man eventuell CD`S davon kaufen?