ttp semangat walau puasa... aku suka banget lagunya... ini lagunya kaya divideo lama ya,,,

Gobyos....badan dan kepala ringan...❤❤❤ maturnuwun mas bagus tiap pagi senam bl 15 menit tidak mengganggu puasaku, kalau sdh.nggak bulan puasa bisa ikuti 30 menit..asyik bànget.

Alhamdulillah berkat mas bagus dietku berhasil yang tadinya 60 kg sekarang udah 48 selama 2 bulan...Rutin ngikutin senam mas bagus...makasih buat mas bagus...top markotop pokoke

@FitriSamsung-dp6qv

Жыл бұрын

Kalau mkn gomn tu mbak/mas??? Soalnya saya dah cuba, tpi gk turun juga berat badan, ap mkn harus dijaga ya mbak/mas, tolong penjelasan nya ya. Makasih..

@dedeikaagustiani2393

Жыл бұрын

​@@FitriSamsung-dp6qv bantu jawab yaa kak, kl olahraga harus dibarengi sm pola makan dan tidur yg diatur. Karna percuma kl olahraga tp makannya ga diatur 🥰 coba kk nya searching ke google menu2 diet untuk pemula biar jgn dulu yg ketat biar ga kaget

@ajengratna2853

9 ай бұрын

​@@FitriSamsung-dp6qvyang penting karbo dan segala manis manisan dikurangin itu ngefek bgt nurunin 😊

@ajengratna2853

9 ай бұрын

​@@FitriSamsung-dp6qvyang penting karbo dan segala manis manisan dikurangin itu ngefek bgt nurunin 😊

@memeysabiya2446

6 ай бұрын

Senam nya tiap hari atau seminggu brp kali kak🙏

Saya mauu mengucap kan banyak"terimakasih kepada BodyFit By Bagus,Karna sudah membuat saya senang mengikuti aerobik nyaa,dan saya sudah turun 28 kg doongg..., sebelum kenal BodYFit ,BB awal saya 83kg😭😭 dan sekarang bisa menjadi 55kg donggg terharuuu....,yuk semangat lagi pantang menyerah 💪💪gass ke BB 45 yuk semangattt❤❤ terimakasih BodyFit By Baguss...

@dinarsinta5091

Жыл бұрын

Defisit kalori juga ya ka?

@melianasari8249

Жыл бұрын

Berapa kali dalam sehari kak olah raganya

@BodyFitByBagus

Жыл бұрын

Wowwww keren

@diancitralestari9870

Жыл бұрын

Senam gini, Emang bisa turun berat badan tanpa diet kak?

@IsmaAiniah-od4tg

Жыл бұрын

@@diancitralestari9870yaa di imbangi kakaa, mengurangi porsi makan dan mengikuti aerobik nya BodyFit

Beberapa tahun lalu sempat rutin senam BL. Memang paling cepat bikin guobyoss... Pengen rutin lagi ah... Thx banyak Mas Bagus, sy jadi termotivasi lagi..

Alhamdulilah saya ngikutin bodyfit slma 4bl BB 60 skarang 52 sdh mencapai target saya g diet cm ngurangi gorengan dan minuman manis👍

Alhamdulilah ikut senam gobnyos tiap hari berat badan dr 61 kg skrng turun 58 kg perut kempes pinggang tetap ramping,terima kasih mas bagus 👍🏻🙏🏻

@nitapuspita3748

Жыл бұрын

Senam nya selalu ini ka atau di barengin sama senam yg lain?

Alhamdulillah selama sebulan ini aku ngikutin senam body fitt BB aku turun 2kg trimakasih mas Agus sehat selalu untuk mas Agus dan kawan2🤗

@BodyFitByBagus

Жыл бұрын

Mantappp👍

Alhamdulillah ada yg baru lagi,tetep semangat mas bagus dan tim,semoga keluarga mas bagus dan tim selalu SHT dan selalu dalam lindungan Alloh SWT ,,,amiiiin..!!?

1,5 bln ikut senam bodyfit bb awal 79/kg sekarang sudah 60/kg. Makasih bli..❤❤

Alhamdulillah gobyos dihari ke 14 Ramadhan,5 maret 2023.terimakasih videonya. Bismillah sehat sehat, Aamiin. Libur gobyos 11 hari,urusan mendadak jg mendesak.

Krenn banget gerakannya,walaupun puasa tetap semangat💪💪

Mantap,gerakanya mudah di ikuti musiknya asyik,trmksh mas agus dan tim body fit ,sy sudah mengikuti erobik body fit by bagus 1 bln lebih udah turun berat badan 5 kg ,badan terasa ringan dan lebih sehat

@evakhoiriyah1986

Жыл бұрын

Ngikutin chanel yang mana kak

@BodyFitByBagus

Жыл бұрын

Kerennnn, semoga konsisten terus

@salsabilaapriliana3730

Жыл бұрын

@@evakhoiriyah1986 ,sy mengikuti erobik di youtub body fit by bagus ganti2 kak ,biar ga bosen gerakanya

@salsabilaapriliana3730

Жыл бұрын

@@BodyFitByBagus ,aamiin trmksh,semangt terus buat mas bagus dan tim body fit ,memberikan ilmu yg bermanfaat bagi orang banyak

Udah 3 bulan ngikutin senam mas bagus alhamdulillah dri 60kg sekarang 50kg. Rutin setiap hari defkal juga. Terimaksih mas bagus karenamu bb ku bisa ideal sekarang❤

@BodyFitByBagus

Жыл бұрын

Woww kerenn udah turun 10 kg, congrats ya kak

@nisviamaulida889

Жыл бұрын

Makasih mas bagus 😍

@asmunirobin9738

10 ай бұрын

Makasih mas bagus, dengan mengatur pola makan + senam mas bagus dari yg 64 kg sekarang 54 kg..umur 41..

Alhamdulillah bodyfit terimakasih, bb sy berhasil turun dari 57 sekarang 49 sukses terus bodyfit mas bagus❤

@BodyFitByBagus

Жыл бұрын

Kerennn, semangat terus yaa

Ada yg baru langsung aku cobain,beneran bikin gobyos,mantab mas bagus...😊😊😊😊

Gobyos banget coach ngabuburit sore dengan olahraga mantap

Mantap alhamdulillah bb turun dari 66 skrng 59 kg ngikutin senam nya body fit dari bulan 2 sampai skrng setiap pagi dan sore selalu menyempatkan senam

Masya allah sangat bermanfaat skli gerakan nya bgus muda di tiru mkasih byk ...

Gerakan sederhana dan mudah diikuti tapi hasilnya bener-bener gobyosssss......👍👍👍👍👍

Wah wahhh mantap pokok nya, ikut senam hasil nya josss ,Trima kasih banyak mas moga selalu sehat semangat 🙏🙏🙏💪💪💪

Puasa, Sy senam slalu pagi jam 6,karna sore ga sempat, harus menyiapkan yg buka, 💪💪buat besok pagi nich, salam sehat mas bagus dan bodyfit❤

@BodyFitByBagus

Жыл бұрын

Keren , sehat selalu ka

Kaltim hadir keren abis dh senam dan pola makan sehat by bagus bikin sekarang ringan badanku 👍👍

@BodyFitByBagus

Жыл бұрын

👍👍

@nengsihputri4311

Жыл бұрын

@@BodyFitByBagus trimakasih mas bagus semenjak ikut senam danpola makan sehat bb dr 78 turun jd 69 selama satubulan setengah senang bgt pokokx mantap dan sehat selalu👍👍💪💪

Jos banget ini senam nya kakak, mudah di iringi dan menguras keringat, makasih kakak

@BodyFitByBagus

Жыл бұрын

Sama sama, semoga bermanfaat ya kak

Alhamdulillah mudah diikuti senam nya utk IRT seperti saya umur 39th 7an sehat bonus e BB turun dg pola makan mengurangi Gorengan,produk susu sapi, tepung2an, meninggalkan nasi putih

Ngikuti senam ini dr awal puasa kmrin-skrg..BB awal 69 skrg 61...dibarengi diet jg...terimakasih body fitt💪

Mantap bikin gobyosssss takotos kotos,walaupun puasa snmnya ttp semangat,salam olah raga 💪💪🙏

@BodyFitByBagus

Жыл бұрын

Salam sehatt

seneng bngeet video baru pa bgus yg selalu ditunggu

Alhamdulilah sdh bbrp minggu saya ikutin body fit. Pgn bisa ngecelin perut Trimakasih body fit..

@BodyFitByBagus

Жыл бұрын

Sama sama ka

Trimakasih body fit by ms Bagus .wah keren gerakannya,walaupun puasa tapi saya tetep semangat mengikuti senam ini karna bikin BB saya turun kini jadi tambah langsing.tetap semangat.💪💪💪🙏🙏🙏

@BodyFitByBagus

Жыл бұрын

Kerennn walau puasa tetap semangat👍

Alhamdulilah tetap semangat walaupun menjalankan Ibadah Puasa

semangat rutin yu,teman"sht n sukses selalu bodyfit by bagus

wa'alaiqum slm'wr wb... mntaaaap bng'tttt aerobik'y... mksih bnyk om???moga tmbh sukses om ... amin ya Alloh yarobbl alamin...by teh intan dri garut

Keren aerobik bl mas bagus keren abis❤

Mantap, musik nya enak, jd semangat, gerakannya mudah jg, semangat

Salam kenal dari siap senam 86 Semoga sehat dan bugar selalu

Terimakasih Baguss Body fit mantappp 15 menitt bikin gobyosss di bln puasa 🙏🙏🙏

Saya rutin senam BodyFit selama hampir 4 bulan plus defisit kalori. Alhamdulillah sudah turun 8 kg. Terimakasih Pak Bagus semoga sukses selalu BodyFit

@BodyFitByBagus

Жыл бұрын

Kerennn👍👍

Senam perut yg bikin gobyos 👍👍👍

Semangatttt puasa....Alhamdulillah.,..disetiapnprogram dietku tidak ketinggalan untuk senam dengan panduan video yang di upload disini....lima hari puasa turun 5kg....dengan mengurangi Karbo dan tidak lupa senam tiap hari tentunya........🎉❤salam dari Temanggung Jawa Tengah

Ttp semangat bergerak.....gobbiyos sehat bareng oom bagus dkk........ Salam sehat pejuang sehat......... Buat oom....matur suwun Terinakasih sllu berbagi sehatny....terimakasih jg untk chanell ini........❤❤❤

@midaasih1411

5 ай бұрын

thank you mas bagus dah nyemanatin aq tuk rajin senam biarpun aq gak ikutin senamnya secara rutin😄

thank you mas...bersyukur nemu link ini dan ini fav bgt baru nyoba sekali lansgung suka krn gak perlu loncat² heboh udh gemrobyos dengan badan sy yg lg melar parah, usul mas minta BL yg 25 or 30 memit dong please dijamin sy akan pakai terus ...salam sehat mas bagus!!

Wiih mntap waktunya sebntar tapi bikin gobyos mkasih body fit sukses selalu

Makasih body fit by bagus..berkat video2 anda, saya semangat tiap hari ikutan senam di rumah meski cuman sendirian serasa lagi di sanggar senam ya mas bagus☺️. Dan yg bikin tambah seneng krn ada perubahan di badan saya. Tdnya lingkar pinggang 95 sekarang 89 hanya dlm waktu 3 Minggu..makasih mas bagus dan teman2 di sanggar senam bodyfit bagus..🙏🙏🙏🙏

@BodyFitByBagus

Жыл бұрын

Thankyou ka salam sehat

@sitimaemunah5785

Ай бұрын

pola makannya gmna ka

Gerakan mudah bikin gobyoss,,

Semangat selalu mengikuti senam bodyfit...

Alhamdulillah badan enteng stlh ktmu instruktur ini . Gerakan mudah di tiru ..mkshhh

Alhmdllh selama puasa Al ikutin senam sm ka bagus tiap pagi.... Mksh ka

Thx bwt video2 ny om... Saya ikut aerobil om bagus dr youtube 2 bln trun 12 kg ikut IF dan def.kalori jg.... Seneng deh sm awrobik n BL yg sllu bwt gobyoss❤❤

Felicidades Profe , me encantan sus clases . Dios le bendiga 😊

Alhamdulillah, pelan2 turun, tetap samangat, mas bagus banyakin gerakan fokus buat tangan sama paha dunk coach, terimakasih 🙏🏻

Nemuin gerakan baru lagi ni ... mantap gobyooosss mas Bagus... salam sehat selalu buat smuanya Aamiin Semangat sll pokoke...💪💪💪👍

Gerakan sederhana tp bikin keringat ngucur cocok buat usia 40 plus plus alhamdulillah

Wajib coba niih ....TKS mas bagus

Alhamdulillah walaupun puasa tetap 2 kali sehari menjelang buka puasa sm hbs taraweh, biar tetap stabil BB nya, mksh Mas bagus👍 🙏🙏

@BodyFitByBagus

Жыл бұрын

Sama sama kak, semoga bermanfaat ya

Alhamdulillah gerakannya mudah di ikuti tapi bikin gobyos😅

Terima kasih Mas Bagus..gerakan simpel dan Mudah di ikuti..dan gobyoosss....Mbak Kajol makin langsing dan power'nya selalu bikin semangaat bergerak😍😍🥰🥰

@BodyFitByBagus

Жыл бұрын

👍👍👍

@herikasilviati3426

Жыл бұрын

Selalu mengikuti walau kadang saya ikutin gerakan di Vidio lama...dan semua keren² dan Mantap²..Sukses selalu Mas Bagus

Alhamdullah aku selalu berhasil diet berkat mas agus.. Dri BB 67 sekarang udh 62

Wawww capek juga ngikutin gerakannya.. Semangat lemak rontok 😍😍 Makasih yaahhh kak...

@BodyFitByBagus

Жыл бұрын

Salam gobyosss

Makasih buat vidio ini ikut senam setiap pagi badan trs lebih sehat

Sanget keren ❤❤❤❤walaupun pertama kali aku pelajari gerakan ini Alhamdulillah bisa dan aku tahan semoga bermanfaat bagi kita semua dan sehat" amin🤲

Kalau memanggil kak bagus kira kira berapa ya. Wah saya pengen banget. Cuma mesti pasti. . Banyak. Instruktur handal semua senam bisa. Fitnes bisa. Mantap. Kak.

Alhamdulillah walaupun lg puasa msh bisa mengikuti gobyoos, makasih mas bagus semoga sehat sllu

@BodyFitByBagus

Жыл бұрын

Kerennn

Gobyos

Maksh kk...sy selalu nunggu senam perut terbaru..dan musik2 yg seturu

Saya masih belum berani naik timbangan ..krna dr 60 ,trus berhenti olahraga 2hari ,naik 64..huhuhu ... berat badan naik efek kb sih ..tapi saya terus berusaha .. gerakan2 olahraga ter enak dan ter enjoy ikutin om bagus ini ...🎉🎉❤❤❤syukak bgt ..mau berapapun durasinya ,selalu bikin gobyosss..terimakasih om bagus

Yes,yes, yes ada yg baru lg,gobyos tentunya,,, salam sehat selalu,,

@suharniharni-wl8ev

Жыл бұрын

Terimakasih,,🙏

@BodyFitByBagus

Жыл бұрын

Cuss langsung eksekusi

Trimakasih. Banget. Mas Bagus 👃 Trimakasih. Bodyfit. Sehat. Terus💪💪💪💪💪

Alhamdulillah puasa tahun ini lebih kuat..gak cape... ikhlas bitunpaling utama sich baru makanan dan olhraga

Alhamdulillah semoga bermanfaat olga nya semangat aku ngikut senam nya

Mskpun 17 mnt tp berasa kalii nii badan seger bgtt... mantapp banh

@BodyFitByBagus

Жыл бұрын

Salam sehat ya

Ok mas bagus mg ttp semangat dan kuat ngikutin snam bodyfit walau puasa 💪💪👍

@BodyFitByBagus

Жыл бұрын

Yess semangatt

Asik nih weekend jadi ada kegiatan senam bareng Mas Bagus...badan segar, sehat bonus langsing.... makasih Mas Bagus and team...semoga sehat selalu tuk kalian...😊

Habis puasa buat yang lebih Joss ya. Kak. Musicnya. Full body workout pembentukkan. Atau 2000 langkah gitu. Terus berkarya buat body and fit

@BodyFitByBagus

Жыл бұрын

Thankyou kak salam sehat

semangat trs yu❤

@lunkamngan7287

4 ай бұрын

semangat yu,senam perut sht ok

Keren -keren abis snm erobic mas didit bagus goblosds bnr2gobloss ❤

Alhamdulilah,mas bagus gerakan nya gampang,melakukan senam setiap hari,dibadan enteng,berat badan bisa turun,dan perut sudah Gk begitu buncit

Mantap senam nya mas Bagus. Keringat nya luar biasa.dari 86 sekarang sdh 72 kg .Trima kasih ya. Smoga Mas dn keluarga sehat selalu

Gobyos walaupun 15 menit.....sehatwalafiat ❤❤❤

Gobyos.. semangat pagi bodyfit💪

Alhamdulillah...cocok dgn usia saya 53 gerakkannya...terimakasih

Terima kasih. Umur saya 51 tahun. Sesuai utk saya walaupun di bulan puasa. Dapat bakar 130 kalori setiap kali exercise ni. Salam Madani dari KL, Malaysia.

@BodyFitByBagus

Жыл бұрын

Keren , salam sehat

@Norlizam95

Жыл бұрын

@@BodyFitByBagus Terima kasih doanya.

matur suwun mas Agus gerkan mudah diikutin dan sehat selalu untuk mas agus dan keluarga

Hallo tim body and fit. Saya Widya. Salam kenal. Kak bagus. Kak Kajol. Kak Julia. Kak Susi. Mila. . itu saja yang saya tahu. Selamat menunaikan ibadah puasa. Semoga lancar dan berkah. Saya tidak puasa.

@BodyFitByBagus

Жыл бұрын

Salam sehat ka

Alkhamdullillah senam ikuti senam ini tiap pagi...15 menit karena baru puasa ....tankkyu mas bagus ❤

Besok nyobain senam ini, tadi pagi 15 menit nyobain gerakan dari caoch julia

@BodyFitByBagus

Жыл бұрын

👍👍👍

Gerakan nya gak sulit tapi bener bner bikin keringet pada rontokkk semangat 👍👍

Trimaksih mas bagus n team Senam setelah sahur. Badan tambah fit

Sekian bny video senam,senam ini lah yg menurut saya cocok buat gaya saya yg lambat memahami.. terimakasih mas

Senangnya, mood nyaman, perut buncitku jadi mengerut ikutin channel body fit dengan senam tiap hari❤

Wah...ini bsk pg hrs dicoba setelah dg beban 😊

@BodyFitByBagus

Жыл бұрын

👍👍👍

Alhmdulillah saya ikutin senam bodyfit dr tahun 2022 smpe skrg bb aku turun 14kg🥰💃💃yang penting konsisten😁

@BodyFitByBagus

Жыл бұрын

Wihh kerenn

Semangaaaattt🎉🎉💪💪🔥

Masaalloh blajar ikut yutober. Ksh bd fit insaalloh dapat pahala amiiiin

Terima kasih om bagus... sangat Top Markotop 💪💪

Alhamdulillah rutin ngikutin senam mas bagus selama seminggu BB ku udah turun td nya 70 skrg 65 mksh mas bagus

Wow.....bener² perfec 😊keringat keluar semua

walaupun sanggar senam tutup ..... tetep semangat walaupun senam di halaman belakang dengan bodyfit by bagus ...serasa punya snaggar senam sendiri tanpa bayar😊😊

@BodyFitByBagus

Жыл бұрын

Betul sekaliii

Wes... pokok e ..lek Melu senam mas Bagus Jian gobyos tenan ttp semangat meskipun puasa mantap 👍🏻

Setelah sahur kita hajar lemak perut..puasa tetep semangat senamnya..💪💪

@BodyFitByBagus

Жыл бұрын

Semangat selalu