Bem vindos ao vídeo de hoje! Geralmente não posto vlogs nas segundas, mas como ontem ficamos sem vídeo, essa semana as postagens serão um pouco diferentes. Espero muito que gostem desse vlog que gravei com muito carinho. Pra quem se interessar pelos meus livros, deixo aqui o link para comprar com 10% de desconto para quem comprar os 2 juntos e tb parcelamento em até 5x sem juros: amzn.to/3PPcmuz

@gilmar3480

2 ай бұрын

Ótimo Fran

_É uma terapia assistir aos vlogs de receitas, Fran. Cozinhar é muito gostoso, faz um bem pra gente._ _Que vocês tenham uma semana abençoada._

É bom quando a gente sai de uma aula puxada satisfeita, né? Eu TB estou me encontrando nesse novo ciclo de vida mais saudável 😍

Essa aula de Bike é show...... Adorei o pijama é lindo..... As crianças estão a cada dia mais lindas e fofas......A Tutty uma fofura linda 🐕🐾💓 Bjs 💕💕🌹

Fran, acho você admirável. Amo seus vídeos, seu conteúdo no insta, tudo mesmo. Acompanho diariamente! Sempre vejo nos vídeos e até no insta quando te perguntam sobre a sua calma com as crianças e você diz que não é calma mas sempre tenta se controlar, e eu acho impressionante! Vendo os vídeos você passa muita calma, principalmente quando as crianças estão à todo vapor, falando alto, gritando e você tá linda e bela fazendo seu almocinho 😂. Confesso que ultimamente tenho enfrentado muitos desafios nesses momentos com os meus 2 pequenos. Acho super difícil manter a calma e principalmente a concentração com os gritos, choros e afins rolando ao fundo. Normalmente perco a paciência no fim do dia. Tenho fé de que Deus irá me ajudar diariamente a melhorar essa questão. Parabéns pelos teus esforços também. Beijão ❤

Essa aula parece bem legal né 😊 Olívia que fofa❤

Fiquei curiosa também. A fran respondeu se a família almoçou? aiaiai... não gosto de ficar sem conclusão do assunto....kkk😅...

@franciellenogueira

2 ай бұрын

haha, eles acabaram almoçando uma marmita que tinha na geladeira, por isso não encostaram no arroz.

@Sara-yk1br

2 ай бұрын

@@franciellenogueira kkkk....que bom! 👏😘

@paulotataniccosta9380

2 ай бұрын

Vim procurar respostas aqui tbm!! 😅

Eu gosto da Passata tb... aqui em Joinville compro da marca Salsaretti... gosto mto. Gosto de feijão Vermelho e Carioca.

Eita, que esta loura, tá se revelando uma fitness. Muito legal Fran, o vídeo de hoje! Parabéns pq eu aqui estava numa preguiça de fazer almoço só pra mim e esposo. Já eram 1:30h aí fiquei animada e fui fazer e saiu tudo muito bom kkk vc me inspira!!

Fran vc e uma pessoa inspiradora admiro como vc vive leve , sempre doce , mulher fina de bom trato.

Família linda. Deus continue abençoando!

Que delícia ouvir as crianças reproduzirem no brincar o hábito da atividade física ❤

Que bom! Adoro seu conteúdo aqui no KZread! ❤

Que gracinha o Joshua falando oi❤

Fran aqui no meu Estado Rio de Janeiro choveu até sexta-feira,mas sábado,domingo e hoje fez um bom sol 😊😊😊😊😊😊

sou apaixonada nessa cozinha da fran as combinações das cores ficaram perfeitas tudo muito bem feito

Amei o vídeo, você dá um Up na alta estima da gente. Quando você faz esse tipo de comida então dá ânimo é simples, rápido. Beijos Deus abençoe você e sua família 💖

Ameei o vlog Fran, muito foofa a Olívia brincando de fundo com a Tuti!❤❤❤

Fran cada dia mais linda e as crianças estão fofas demais❤

Adoro seus vídeos fran , não de importância para pessoas sem noção, seus conteúdos sao mt bom , acho vc mto elegante 🙏💋❤️

A passata rústica da fugini é sensacional e sim, eu tenho costume de comer feijão branco pq gosto de variar feijões, não como com frequência o carioquinha ou qlq um deles e o que eu mais amo é o branco

Boa noite Fran e família 😘

Eu chego do trabalho e já vou monitorar o canal da Fran ❤😂😂 amo , ela me inspira beijos

Olha!! Eu moro em Limeira!!! Somos “vizinhas “

Fran teste cleansing oil pra tirar a maquiagem. É mutio bom e ainda tira cravos

Boa noite, Fran!Eu nunca comi feijão branco, mas vou comprar para experimentar!Um bjo para vocês e as crianças!!😘😘❤❤

Oi Fran. A Olívia está muito linda. O Noah ficou um gatinho com esse corte de cabelo. Ainda bem que você tem a máquina de lavar que seca. Nessas horas de chuva ajuda muito. Um abraço. Jesus te abençoe

Oi Fran tb gosto do feijão branco e tb não gosto fo alho do arroz torrado. Amo seus vídeos.

Amo alho levemente dourado e até farofa de alho.

Parabéns❤

Que legal o treino 😊👏🏽👏🏽

Fran eu só usava água micelar. Depois que eu descobri cleansing balm (uso da bioterra) minha pele é outra. Inclusive pra remover protetor solar é ótimo

Boa tarde!adora está aula!fiz muitos anos !,na minha academia tinha mas tiraram!amo está aula,!

Então Fran talvez eu seja uma das poucas q te segue que não usa make 🫣 menina nem protetor solar 😬 Estou pesquisando marcas de protetores naturais com cor tipo base para disfarçar meu melasma e proteger . Obrigada pelo vlog Eu tenho gostado muito de feijão branco provei a primeira vez desde quando vi vc fazendo que delícia Quero aprender a voltar a consumir frango vou fazer assim como vc faz …. Domingo fiz macarronada (s/ glúten talharim)com carne moída e usei passata gostei muito pelo menos a marca q usei não é ácida . Eu gosto do alho bem douradinho no arroz Mas quem me dera comer essa sua comidinha 🤤

Eu uso a Loção Diária da Novety Cosméticos ela é maravilhosa

.... familia unida .... faz exercícios unidos !!!! 😃😃😍😍🥰🥰👏👏👏👏

acabei de maratonar quando esse chegou ... vamos assistir mais um flog TOP

Acho muito bom usar passata da marca Fugini, é ótima! Valkiria

@monicaaparecidaverza7639

2 ай бұрын

Eu tbm gostei de mais da marca Fugini usei domingo na macarronada com carne moída

Oi Fran,depois que comecei a usar óleos essenciais e vegetais para tratar da pele do rosto e corpo, fui parando com cosméticos industrializados que geralmente tem muitos ingredientes perigosos para nossa saúde, como petrolatos,parabenos,fragrâncias artificiais .. . Para tirar maquiagem uso óleo vegetal de rosa mosqueta,que limpa e já hidrata.Depois complemento com creme rejuvenescedor para pele madura.Os óleos essenciais são maravilhosos.

E eu que fiquei curiosa pra saber o que a familia comeu kkkk Beijos Fran, nunca comento mas assisto a muitossss anos, muitos mesmo kkk de quando aqui era só receita 😅 Voa que o mundo é teu ❤

Adoro seu conteúdo Fran ❤ Deus continue te abençoando 😊

Eu também lavo roupa todo dia 😂😂😂 com trabalho e os estudos e ainda limpar a casa! Como damos conta meu Deus! Kkkkk

❤❤

Fran amo seus vídeos ❤

Fran maravilhosa!!!!! Sempre inovando!! Fran onde eu acho essas panelas maravilhosas amei essa verde. Quero trocar todas minhas panelas.

@franciellenogueira

2 ай бұрын

essa verde é da marca Le Creuset

Eu descobri depois de anos que eu gosto de ver o alho dourado no arroz e no feijão kkkk antes eu tinha um quê de arroz branco, imaculado, até que um dia dourou um pouco mais, sem querer e eu achei mil vezes melhor 😂

Fran amo seus vlogs ta de parabéns segue firme nos exercícios te adoro!❤

❤❤❤❤❤

os produtinhos pra olheira tão clareando bastante as suas olheiras, vou comprar pra testar também pra ver se o panda que há em mim vai embora

Oi Fran, você é uma verdadeira inspiração! Sensacional mesmo! Deus abençoe vocês muito muito muito muito muito muito muito muito sempre!🙏🏻🥰🌷❤️🌞🌑

Todos os dias eu venho ver e tem vídeo novo. Amo vc Fran ❤

Fran aqui em minas chama buraco quente pão com carne moida , porque cortamos so a tampinha do pão, tira um pouco do miolo faz um buraco mesmo😅 e recheia , assim cabe mais carne e nao escapa pra fora do pão

Boa noite. Beijinhos 😘👏🙏🇵🇹

Fran vc Arrasa nos vídeos 🎉🎉🎉🎉🎉

Oi eu uso para o rosto o antiquíssimo leite de rosas do frasco verde acho refrescante é deixa a pele limpinha😊

Amei o vídeo ❤❤❤

Nossa até deu vontade de fazer o exercício na bike....❤ " spiner " ???

Boa tarde

❤❤❤❤

❤❤❤

Família maravilhosa ❤❤❤❤😊

Eu uso sabonete de bebê pra limpar a pele do rosto

Amei o video muito bom ❤

❤

Eu amei, bem divertido ❤

Boa noite Francielle! Que tudo dê certo em sua vida! Que Deus te abençoe! Fica com Deus! Que tudo dê certo no seu Dia a Dia!

Gente aguento a Olívia não no outro vídeo ela disse que não gosta do papai agora é de frango 😂😂 morro de amor ❤

❤😊

Boa tarde Francielle💖💖🥰🥰Cheguei para assistir esse video maravilhoso muito bom!!! Cozinhar

Tudo jóia , Saldades de verdade , aqui chove depois é sol , vc um amor minha KZread favorita Te Adoro Fran bjosss 🌻

🤗😘

Que delicia de lanche com esse pão tão crocante .😋Otima semana ,bjos nas crianças. 💖💙❤💋💋💋💋

Fran eu faço aula de spinning na academia. Claro que não é uma academia só disso, mas as aulas sao superdivertidas, as musicas animadas. Eu adoro! Faço 3X por semana. To tentando ser Fitness tb ...

fran boa noite

Adorei ver a Fran na aula de bike ❤👏🏻👏🏻

Ola Francielle. Nunca usei "dry shampoo." O meu cabello e cacheado. Nao sei se posso usar? So penteio depois de lavar o meu cabelo. Quando esta mulhado. Depois so quando o lavar de novo, que eu o penteio, de novo. Amo os seus videos. Muito obrigada Francielle.❤

@franciellenogueira

Ай бұрын

Oiie, pode usar sim!! Não sei se da mesma forma... Seria legal procurar vídeos no youtube de mulheres cacheadas dando dica sobre isso!

❤❤❤❤❤❤❤❤

Boa tarde família linda. ❤

Vc e muito ativa 🔆🌸🔆🌸☔

Aqui no Sul 32 graus hoje, 🥵

Oiii fran eu faço spinning a 1 ano amooo demais é muito animado a gente se distrair eu esqueço tudo quando estou lá vou 3 x na semana se pudesse iria todos os dias mais aqui é muito caro mais eu amoooo demais bjs ❤

Adorei esse exercício com músicas bicicleta maravilhoso

🌺🙌

💙💙💙💕🙌

Muito bom

❤❤amoo tuduuu 😂😂😂

Olha de hora em hora p vê se tem vídeo

Fran, essa panela que vc fez o feijao é da Prestige?

@franciellenogueira

2 ай бұрын

sim :)

Eu gosto do alho mais fritinho,pq acho que se não o sabor do alho fica forte isso é o que eu acho.

Fran ameiii o pijama de onde é? Qual marca ou site por favor . Bju

@franciellenogueira

2 ай бұрын

comprei ele na renner alguns meses atrás.

Fran, já dá para notar diferença no seu corpo dos exercícios. Parabéns! Continue no foco. Estou amando a skin saudável. 😘😘🌷

Cansei só de ver ...😂

Ola fran quando estou com preguiça de usar agua micelar pra retirar maquiagem , uso lenços umidecidos demaquilantes , sao bem praticos ,abracos boa semana

Amo assitir seu canal amo seus filhos ❤

Dia cheio mas valioso !!!

Dando like no celular gosto de assistir na TV

Fran, essa panela sua de arroz é de ferro?

@franciellenogueira

2 ай бұрын

Sim, ela é de ferro fundido e por fora é esmaltada

Oi Fran. Sou Katia, amo seus vídeos t acompanho desde os EUA. Cuidei de uma tia com esquizofrenia há 13 anos, estou muito cansada disso e com uma remuneração muito pouca. Tenho muita vontade de trabalhar com a Internet, vc sabe algum para me indicar? Deus te abençoe.

@franciellenogueira

2 ай бұрын

Você pode trabalhar como afiliada de produtos físicos... Assim você ganha comissão em cima de cada venda!

Vc desfez seu cooktop elétrico para convencional?

@franciellenogueira

2 ай бұрын

Sim, troquei porque precisava de um cooktop maior...

@franciellenogueira

2 ай бұрын

Sim, eu troquei porque precisava de um maior!

Francielle vou te dar uma dica /quando usar shampoo seco passa o secador