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Sedentarismo: o pai de todos os males | Coluna

Ficar parado o dia todo é um dos piores hábitos para o corpo humano. E como fazer exercícios nesse dia a dia corrido? Dr. Drauzio orienta.
Site: www.drauziovarella.uol.com.br
Facebook: / drauziovarella
Instagram: @sitedrauziovarella
Realização: www.uzumaki.com.br

Пікірлер: 2 700

  • @GuedessMah
    @GuedessMah5 жыл бұрын

    Tomar esculacho de gente inteligente é outra coisa! No final até agradecemos e pedimos desculpas pelo inconveniente ahahahha

  • @bandafivelada

    @bandafivelada

    5 жыл бұрын

    Kkkk

  • @larissaonaga6254

    @larissaonaga6254

    5 жыл бұрын

    Ahahahahha morri

  • @gaby.cristina

    @gaby.cristina

    5 жыл бұрын

    Falou tudo kkkk

  • @MrMarlim

    @MrMarlim

    5 жыл бұрын

    Kkkkkkkk

  • @joaopaulonascimento57

    @joaopaulonascimento57

    5 жыл бұрын

    Que sábio comentário

  • @jonaytancapelli4336
    @jonaytancapelli43365 жыл бұрын

    Dráuzio tem que viver mais uns 100 anos

  • @williamalves8411

    @williamalves8411

    5 жыл бұрын

    Pra reparar os danos, e um dia te encontrar por aí

  • @joaovictorprezado7674

    @joaovictorprezado7674

    5 жыл бұрын

    Ele fumou muito

  • @sertanejo76

    @sertanejo76

    5 жыл бұрын

    E vai.

  • @arianamorais7033

    @arianamorais7033

    5 жыл бұрын

    Alguém tem que puxar nossa orelha, que seja ele😆

  • @renatoryu8191

    @renatoryu8191

    4 жыл бұрын

    apoiado

  • @EdAlk
    @EdAlk4 жыл бұрын

    “ se você não tem 20, 30 minutos do seu dia para fazer exercícios, você está vivendo errado!” Drauzio, c é perfeito!

  • @Samuel-ef1cc

    @Samuel-ef1cc

    3 жыл бұрын

    Uma disculpa pra jogar bola ne kkkk

  • @CarinhaQueMoraLogoAli_66

    @CarinhaQueMoraLogoAli_66

    3 жыл бұрын

    Eu tô sem sair de casa pra fazer um exercício de suar muito a mais de ano

  • @enzorenatto_

    @enzorenatto_

    3 жыл бұрын

    @@CarinhaQueMoraLogoAli_66 estamos....

  • @enzorenatto_

    @enzorenatto_

    3 жыл бұрын

    @@CarinhaQueMoraLogoAli_66 e agr a primeira lição de ed física do classroom é assistir esse vídeo e escrever oq entendeu ;-;

  • @CarinhaQueMoraLogoAli_66

    @CarinhaQueMoraLogoAli_66

    3 жыл бұрын

    @@enzorenatto_ kakakkakak

  • @Dani-rh1xc
    @Dani-rh1xc4 жыл бұрын

    " Sem o corpo você não tem filho, não tem trabalho, não tem pai nem tem mãe". Amei essa frase. O corpo é nossa base.

  • @fitday8677

    @fitday8677

    2 жыл бұрын

    Falou tudo, distravei com essa!

  • @maricaetano65

    @maricaetano65

    Жыл бұрын

    Manda as crianças pra Febem kkk

  • @mktotte8178

    @mktotte8178

    11 ай бұрын

    Precisava de escutar esse muito obrigada muito obrigada mesmo por isso agora em diante eu vou tomar das caminhadas academia

  • @rafaelladezordii5631
    @rafaelladezordii56315 жыл бұрын

    "Coloca a tia num asilo, separa do marido, manda as crianças pra febem" -Drauzio, 2019

  • @julinhacabral770

    @julinhacabral770

    4 жыл бұрын

    Kkkkkkk

  • @josediogenes5324

    @josediogenes5324

    4 жыл бұрын

    Kkkkkkkkk

  • @rafinhafernandeslem

    @rafinhafernandeslem

    4 жыл бұрын

    Kkkkkkkkk

  • @donagigi1777

    @donagigi1777

    4 жыл бұрын

    melhor pessoa kkkkkk

  • @leliojr411

    @leliojr411

    4 жыл бұрын

    kkkkkk rachei de rir !!!!

  • @selmamoura8655
    @selmamoura86555 жыл бұрын

    Na primeira vez que eu vi esse vídeo confesso que fiquei revoltada. Mexeu muito comigo. Adoro o Dráuzio e fiquei desapontada com a insensibilidade. Mas fiquei dias pensando no que ele disse e não pude encontrar nenhuma falha em seus argumentos. E comecei a academia. Já perdi 10 quilos. Faltam 8. Obrigada Dr Dráuzio! ❤️

  • @marcioskoide6969

    @marcioskoide6969

    4 жыл бұрын

    Sou ciclista diário (meus compromissos são em 90% de bicicleta), se percorri 20 Kms é o meu resultado. Não curto a idéia de me comparar à outras pessoas, tenho o meu ritmo, mas se algum ligeirinho me passar a ponto de querer me provocar e se a via estiver livre, engato na pesada e busco ele, é legal ver a cara de "dããã" dos outros.

  • @hedulima1253

    @hedulima1253

    4 жыл бұрын

    O problema é seu! (e você simplesmente RESOLVEU! kkkkk parabéns!)

  • @lindamaravilha1508

    @lindamaravilha1508

    4 жыл бұрын

    Parabéns pela iniciativa , eu tb não fazia nada atividade física , me mudei para um condomínio onde tem academia , e meus vizinhos fazem exercícios , dança , luta e corridas eu faço tudo isso já perdi 6 kg é melhor q tomar remédio , cuido da casa dos filhos trabalho meio período mas não deixo meus exercícios de lado , tem dia q bate preguiça é normal mas não deixo de fazer assim mesmo .

  • @alinetrindade5890

    @alinetrindade5890

    4 жыл бұрын

    Parabéns!

  • @marcioskoide6969

    @marcioskoide6969

    4 жыл бұрын

    E outra, sou independente, não curto depender das pessoas para fazer nada pra mim, eu mesmo faço. Já perdi as contas de quantas vezes saí sozinho de madrugada pra pedalar na capital. Embarco a bicicleta no último vagão e boa viagem pra mim. Sempre fui individualista. Se por acaso eu combinei com alguém, com vc de pedalar pra algum lugar, serei pontual (30 minutos de antecedência) e se quiser ir já, saímos antes do horário. Quanto mais tempo tivermos maior será a diversão. Com todo respeito aos demais, mas não quero chegar na 3a idade só esperando a morte como muitos o fazem.

  • @alexferreiradebrito9841
    @alexferreiradebrito98414 жыл бұрын

    "O problema é seu!" Varela, Drauzio. 2019.

  • @ron_

    @ron_

    3 жыл бұрын

    e a solução também 😁

  • @sergioguerra1246
    @sergioguerra12463 жыл бұрын

    "manda as crianças pra Febem, separa do marido". Aí comecei a rir. Boa doutor!! É sempre bom te ouvir.

  • @VeraLuciaSLeal

    @VeraLuciaSLeal

    11 ай бұрын

    Você conhece a Febem?

  • @treves489
    @treves4895 жыл бұрын

    4:19 "Antigamente eu ficava condoído (depois de pessoas me corrigirem, eu troquei) por essas histórias [...], hoje não me emociono nem um pouco" LOL HUAHUAHUAHUA

  • @GarousAkuma

    @GarousAkuma

    5 жыл бұрын

    Sim, pq antigamente quem não tinha tempo, não tinha mesmo. Hoje a maioria que diz não ter tempo perde mt tempo no smartphone

  • @anandadaquino3604

    @anandadaquino3604

    5 жыл бұрын

    HAHAHAHAHAHAHAHAHAHA PROBLEMA SEU

  • @netomattos3079

    @netomattos3079

    5 жыл бұрын

    O Drauzio pode ser duro as vezes 😂😂😂

  • @otaciohenrique2735

    @otaciohenrique2735

    5 жыл бұрын

    Drauzio putasso

  • @andremattos9988

    @andremattos9988

    5 жыл бұрын

    Quero Drauzio e o Pe Fabio de Melo dando conselhos

  • @socioexplicador
    @socioexplicador5 жыл бұрын

    "A mão poderia ser grudado no tórax." Já imaginei uma Humanossauro Rex.

  • @pedroSilva-dw4wv

    @pedroSilva-dw4wv

    5 жыл бұрын

    Kkkkkkkkk pensei a mesma coisa

  • @catiadiniz3673

    @catiadiniz3673

    5 жыл бұрын

    Hahaha!!!

  • @gsksoares5781

    @gsksoares5781

    5 жыл бұрын

    Eu tmb kkkkkk

  • @lucasasilva

    @lucasasilva

    5 жыл бұрын

    Kkkkkkkk

  • @Lucas_Santos775

    @Lucas_Santos775

    5 жыл бұрын

    Kkkkkkkkkkk eu também

  • @paulobrisolla6898
    @paulobrisolla68983 ай бұрын

    Para o filósofo Epicuro, a felicidade é Simplesmente, a saúde do corpo e a tranquilidade da mente, tendo como maior virtude a prudência, viver com simplicidade, descomplicar as coisas!

  • @verp7786
    @verp77864 жыл бұрын

    O tipo de vídeo que a nossa geração inteira precisava assistir! Estamos numa época em que todos se esqueceram de como viver de verdade, que preferem ficar horas e horas sentadas ou deitadas de frente para o celular. Não posso negar que estou (ou melhor, estava) dentro dessa geração, mas ver esse vídeo do Drauzio foi, definitivamente, um enorme tapa na cara que eu estava precisando tomar a tempos... Obrigado Doutor!!!

  • @rodiceiarodrigues1147
    @rodiceiarodrigues11475 жыл бұрын

    “O problema é seu!” Adorei!!! Às vezes a gente precisa de uns foras desse mesmo pra acordar pra vida.

  • @1baiano12

    @1baiano12

    4 жыл бұрын

    Kkkkkjjjjkk

  • @simyaomacedo7352

    @simyaomacedo7352

    4 жыл бұрын

    E tu acordou para vida?

  • @user-kd2fg2po4q

    @user-kd2fg2po4q

    3 жыл бұрын

    @@simyaomacedo7352 não

  • @iarasantos8306
    @iarasantos83064 жыл бұрын

    Precisam congelar esse homem para que as próximas gerações conheçam esse ser raríssimo. Dr. Drauzio é magnífico!!!

  • @marcioskoide6969

    @marcioskoide6969

    4 жыл бұрын

    Iara Santos ele merece 1 filme, um documentário.

  • @wilmanlopes6673

    @wilmanlopes6673

    4 жыл бұрын

    Rs rs....verdade

  • @Bernardocostafsc

    @Bernardocostafsc

    4 жыл бұрын

    muito mesmo, utilidade publica

  • @leonardooliveirasantos8303

    @leonardooliveirasantos8303

    4 жыл бұрын

    Kkkkk

  • @adrianaduarte5957

    @adrianaduarte5957

    4 жыл бұрын

    Concordo Iara

  • @miriahelenamonteiro4435
    @miriahelenamonteiro44354 жыл бұрын

    Esse ano adoeci com estresse, muito trabalho. Deixei de me exercitar. Estou terminando 2019 com problemas adicionais na coluna. Não mais. Vou diminuir o trabalho, mesmo que queiram me obrigar a pegar horas extras. Viver com menos, é viver mais e melhor!

  • @camiladias9022
    @camiladias90224 жыл бұрын

    "O problema é seu!". Sinceridade a gente se vê por aqui! Hahahahaha

  • @samuelff1388

    @samuelff1388

    3 жыл бұрын

    Kkk

  • @lucas_1448
    @lucas_14485 жыл бұрын

    O mais triste do sedentarismo é quando vem acompanhado de depressão. Às vezes, a gente até quer fazer alguma coisa, mas não consegue. Gostaria de um vídeo sobre a relação entre a depressão e a falta de força de vontade. Grande abraço

  • @fatimacristinaganhadeiro5842

    @fatimacristinaganhadeiro5842

    5 жыл бұрын

    Sei muito bem o que vc está falando. É uma luta constante.

  • @robigorgomes

    @robigorgomes

    5 жыл бұрын

    Lucas_14 e quando a preguiça n deixa tb

  • @athostausz94

    @athostausz94

    5 жыл бұрын

    up. muito necessário falar sobre isso

  • @sergiogouveia5657

    @sergiogouveia5657

    5 жыл бұрын

    Não espere um motivo pra viver. Você já está vivo. Viva!

  • @AndersonFelipeLiturgia

    @AndersonFelipeLiturgia

    5 жыл бұрын

    Lucas, bom saber que não estou sozinho...

  • @edilsonnascimento3229
    @edilsonnascimento32295 жыл бұрын

    "É o corpo humano que tem que tá em primeiro lugar, antes de tudo. Como vc vai resolver isso? Não sei. Você larga do emprego. Você põe a tia no asilo. Separa do marido. Manda as crianças pra Febem. Dá um jeito." Varella, Drauzio in sarcastic mode on.

  • @geraldorodrigues9795

    @geraldorodrigues9795

    5 жыл бұрын

    E se não tivermos um corpo em bom estado? Acho que ele quis dizer se ame primeiro antes de amar os outros.

  • @thylonnolyht1462

    @thylonnolyht1462

    5 жыл бұрын

    Kkkkkkk rachei disso

  • @rosinethmariadesousaleite7620

    @rosinethmariadesousaleite7620

    5 жыл бұрын

    Choque de realidade... Kkkkkk,🤦

  • @marcioskoide6969

    @marcioskoide6969

    4 жыл бұрын

    Acho que é por isso que sou independente, não dependo de ninguém para fazer meus passeios, rolês, minhas pedaladas. Estipulo meu objetivo num fim de semana e tenho a obrigação de cumprí-lo (conduta militar), pode custar o dobro do meu cansaço, mas quem vai ganhar no final serei eu.

  • @silvanamonteirocosta5764

    @silvanamonteirocosta5764

    22 күн бұрын

    L​@@geraldorodrigues9795

  • @laizaraissa
    @laizaraissa4 жыл бұрын

    Dráuzio, você é um ser humano extraordinário... Obrigada por existir!

  • @lerileri1234
    @lerileri12344 жыл бұрын

    O melhor médico q já tive o prazer de escutar falando, sem sinais de dúvidas.

  • @karolinefarias6428
    @karolinefarias64285 жыл бұрын

    Foi duro, mas são palavras necessárias. Eu como terapeuta vivencio esses mesmo relatos, as pessoas querem que a solução venha de fora. Querem um pílula, um mantra, uma massagem vinda do índia super ancestral, querem tudo menos mudar.

  • @Joao-ur7ey

    @Joao-ur7ey

    4 жыл бұрын

    Não há nada mais "ancestral" do que botar a mão na massa, caminhar/correr uns 10km diariamente na mata, caçar um mamute na lança e subir numa árvore de 10 metros pra pegar uma fruta.

  • @camilademedusa
    @camilademedusa5 жыл бұрын

    O que fez mudar minha visão de sedentarismo foi a a busca pelo autoconhecimento. Sofria muito de depressão , mas depois que comecei a meditar, me alimentar de forma saudável e depois que corri pela primeira vez na esteira, descobri que amo correr. Até fazer musculação, que eu odiava, a corrida me ajudou a malhar. E eu nem sabia do que eu gostava. É triste quando as pessoas dizem que não gostam disso, não gostam daquilo se nunca nem tentou. Então , cuidem de seu corpo, porque ele é o único lugar onde vocês vão morar.

  • @andreafbs

    @andreafbs

    5 жыл бұрын

    Camila Maria, seu exemplo mostra que é possível, com força de vontade e amor próprio. Parabéns 🙂

  • @marinaldomachado1599

    @marinaldomachado1599

    5 жыл бұрын

    Parabéns, Camila🙏

  • @josicorrea3423

    @josicorrea3423

    5 жыл бұрын

    Melhor comentário Sem condenar ninguém Mas reconhecendo que muitas vezes se não estamos bem não conseguimos ir adiante. E com um tratamento descobrimos que somos capazes.

  • @josicorrea3423

    @josicorrea3423

    5 жыл бұрын

    Camila Maria Seu comentário foi o melhor Sem julgamentos, mas colocando a importância do autoconhecimento, muitas pessoas estão desmotivadas, muitas vezes sim com depressão, com trastornos, antes é preciso cuidar da mente e com certeza tudo melhora.

  • @efraimsc9539

    @efraimsc9539

    5 жыл бұрын

    Estou nesta também!

  • @entrelinhaseagulhas6661
    @entrelinhaseagulhas66614 жыл бұрын

    Adorei!👏👏👏👏 Realmente esse problema é pessoal, o médico ajuda, mas, não faz milagres! Sou sua fã!

  • @valdecimonteiro9695
    @valdecimonteiro96954 жыл бұрын

    Muito obrigado eu tinha 112 kilos,hoje tenho 94 kilos,hoje consigo corre 10km fácil, muito obrigado pela orientação Você é show

  • @cosmoalmeida_
    @cosmoalmeida_5 жыл бұрын

    O dia em que Drauzio gravou vídeo sem ter corrido antes heheh

  • @alinerigobelo4436

    @alinerigobelo4436

    5 жыл бұрын

    😂😂😂😂😂😂😂😂😂

  • @Djalminha0921
    @Djalminha09215 жыл бұрын

    Por que uma pessoa como o Drauzio nunca foi ministro da saúde ?

  • @ericksoares4804

    @ericksoares4804

    5 жыл бұрын

    Porque ele não é político

  • @Djalminha0921

    @Djalminha0921

    5 жыл бұрын

    @@ericksoares4804 sabia não!

  • @sertanejo76

    @sertanejo76

    5 жыл бұрын

    Ele foi, no governo FHC.

  • @tuko5079

    @tuko5079

    4 жыл бұрын

    @@sertanejo76 Ele recusou o convite.

  • @tuko5079

    @tuko5079

    4 жыл бұрын

    Ele foi cotado ou convidado algumas vezes, mas declinou de todas. Está certiíssimo ele... misturar-se a esta corja só poderia trazer-lhe prejuízos!

  • @veronicasiqueira3546
    @veronicasiqueira35464 жыл бұрын

    Show Dr Drauzio! O senhor está certíssimo! E me abriu o olhos, depois dessa vou cuidar mais de mim! Obg por sua sábias orientações!

  • @reginarogicklopes
    @reginarogicklopes2 жыл бұрын

    Dráuzio, eu te amo! O senhor mudou a minha vida para muito melhor com os seus conselhos. Muito obrigada! Te desejo vida longa e próspera! 😇

  • @giseleoliveira5337
    @giseleoliveira53375 жыл бұрын

    O Dr. Drauzio encarnando o Dr. House rs.

  • @larissawga
    @larissawga5 жыл бұрын

    "problema é SEU" KKKK

  • @negodrama5690

    @negodrama5690

    5 жыл бұрын

    Hum

  • @anandadaquino3604

    @anandadaquino3604

    5 жыл бұрын

    😂😂😂😂😂😂😂😂

  • @NicolasRRBB

    @NicolasRRBB

    5 жыл бұрын

    Kkkkk muito bom

  • @renanandrade6844

    @renanandrade6844

    5 жыл бұрын

    esse é melhor conselho do mundo, faz a pessoa se sentir responsavel por si própria. As pessoas ficam esperando ajuda dos outros, sem saber q os outros as vezes estão fudidos quanto vc.

  • @besouropereiradasilvasuco4619

    @besouropereiradasilvasuco4619

    5 жыл бұрын

    Sensacional kkkk

  • @oziane22
    @oziane224 жыл бұрын

    Tenho verdadeira admiração por você Dráuzio. Um grande exemplo de ser humano inteligente. Obrigada pela sua contribuição para tornar a nossa vida melhor!

  • @brunobeserra7602
    @brunobeserra76023 жыл бұрын

    Amo a sabedoria das pessoas mais velhas, não tem mais enrolação. As soluções propostas ao final do vídeo são a melhor parte

  • @kin224
    @kin2245 жыл бұрын

    Me fez lembrar o médico do meu pai quando informou o câncer que meu pai tinha e disse que meu pai tinha que operar. Meu pai disse que não queria operar. Então o médico virou pro meu pai e disse: o problema é seu. Quem vai morrer será você e não eu!.. meu pai operou e venceu o câncer. Os melhores são os que falam as verdades na nossa cara.

  • @adjaelmaracaja2946
    @adjaelmaracaja29465 жыл бұрын

    "Manda as crianças pra FEBEM" melhor conselho pra sair do sedentarismo kkkkkkkkkkk

  • @rafaelamutinelli2249

    @rafaelamutinelli2249

    5 жыл бұрын

    O melhor é se separar do marido, sem dúvida kkkkkkk

  • @adjaelmaracaja2946

    @adjaelmaracaja2946

    5 жыл бұрын

    @@rafaelamutinelli2249 concordo. Ou colocá-lo na FEBEM também.

  • @adjaelmaracaja2946

    @adjaelmaracaja2946

    5 жыл бұрын

    @Nah Araújo viu o vídeo até o fim??

  • @adjaelmaracaja2946

    @adjaelmaracaja2946

    5 жыл бұрын

    @Nah Araújo então...

  • @thialitamoura5134

    @thialitamoura5134

    5 жыл бұрын

    Melhor conselho kkkkkk

  • @Marllon_333
    @Marllon_333 Жыл бұрын

    *Antes ficava o tempo todo deitado na cama, uns 3 anos assim, agora faço alongamentos de 10 minutos e caminhadas de 30 minutos todos os dias (isso quando depende do meu estado mental e emocional), exceto no domingo, que é meu dia de descanso*

  • @mariacunha4983

    @mariacunha4983

    4 ай бұрын

    Genial

  • @WendelRosaBorges
    @WendelRosaBorges4 жыл бұрын

    O Dr. Dráuzio é incrível! com bom humor sempre esclarece e incentiva o povo brasileiro a cuidar de si e a viver melhor

  • @Nn-uz8jy
    @Nn-uz8jy5 жыл бұрын

    Um traseiro bem acolchoado kkkkkkkk quase ingasguei 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

  • @fhsobraldesousa
    @fhsobraldesousa5 жыл бұрын

    Melhor médico do nosso tempo... parabéns Dráuzio Varella

  • @GuilesArt

    @GuilesArt

    5 жыл бұрын

    Você tá sendo sarcástico, não tá! Esse velho e comprado pela Indústria farmacêutica! Dr bom é o Dr Lair Ribeiro, esse sim e verdadeiro!

  • @fhsobraldesousa

    @fhsobraldesousa

    5 жыл бұрын

    @@GuilesArt vc tem 100% de certeza que esse Dr Lair Ribeiro não é comprado pela indústria também? Vc é muito inocente ....

  • @GuilesArt

    @GuilesArt

    5 жыл бұрын

    @@fhsobraldesousa Veja vc mesmo alguns vídeos dele e vc vai saber do que estou me referindo! Se vc tiver uma mente aberta, e claro

  • @renatha_luz4299
    @renatha_luz42993 жыл бұрын

    Dr Drauzio. Mais certeiro impossível. Parabéns. Sem rodeios. Direto ao ponto.

  • @marcelomuniz4972
    @marcelomuniz49724 жыл бұрын

    Eu amo esse homem, ele consegue transmitir conhecimento e serenidade como poucas pessoas. Sempre me tranquilizo assistindo ele.

  • @rodolphomachado2822
    @rodolphomachado28225 жыл бұрын

    Seo Drauzio eu amo sua sinceridade: "Manda as crianças pra FEBEM" HAHAHAHAHAHA O mundo precisa de mais leveza como essa!

  • @joaoesmeraldino

    @joaoesmeraldino

    5 жыл бұрын

    Super leve HUEHUEHUEHUE

  • @suellenferreira9792
    @suellenferreira97925 жыл бұрын

    "Problema é seu!" Kkk Dráuzio melhor pessoa!

  • @AlanProen
    @AlanProen4 жыл бұрын

    Este é sem dúvida um dos melhores vídeos do KZread ! Sem medo nenhum de estar sendo injusto !

  • @renatotadificil2004
    @renatotadificil20044 жыл бұрын

    é o maior brasileiro da atualidade. Um cara impecável, sem um único deslize na carreira - somente palavras úteis e construtivas.

  • @viniciustoledods
    @viniciustoledods5 жыл бұрын

    Pior que quanto mais sedentário o sujeito é, pior é a situação do caboclo até pra sair da cama. Já senti isso. Você se arrasta igual um calango machucado. Sua mão mal sobe na boca para escovar os dentes.

  • @vasniferreira7142

    @vasniferreira7142

    4 жыл бұрын

    Hahaha melhor comentário. Calango machucado

  • @donagigi1777

    @donagigi1777

    4 жыл бұрын

    eu sou um calango machucado socoro

  • @joaoeduardoportilhoencide2203
    @joaoeduardoportilhoencide22035 жыл бұрын

    Acho que a solução é mandar os filho pra Febem kkkkkk Esse Drauzio é demais !!!

  • 4 жыл бұрын

    Salve dr..eu emagreci mas de 20 kilos em 3 meses hoje tmbm dou dicas com vídeos no intuito de ajuda as pessoas e sair do conforto foi execial pra alcançar esses objetivos

  • @freel1pe128
    @freel1pe1282 жыл бұрын

    Doutor saiba que o senhor vai deixar um legado de conhecimento e acima de tudo de carisma.

  • @alessandrapetersen6500
    @alessandrapetersen65005 жыл бұрын

    Ri muito com as tiradas do Dr. Drauzio. Como não amar esse querido?

  • @leo5533
    @leo55335 жыл бұрын

    E se só tivéssemos antebraços, como limparíamos as nádegas? Fica aí o questionamento...

  • @keilasantos4883

    @keilasantos4883

    5 жыл бұрын

    Tem gente que não limpa 😂😂😂😂😂

  • @SakuraintheMoon

    @SakuraintheMoon

    5 жыл бұрын

    O piloto aqui levantou um ponto interessante oh Rogerinho

  • @alessandrodaolio1

    @alessandrodaolio1

    5 жыл бұрын

    Com privadas japonesas

  • @yuriguedesneiva

    @yuriguedesneiva

    5 жыл бұрын

    O nome é BUNDA

  • @SheilasProblems

    @SheilasProblems

    5 жыл бұрын

    @@keilasantos4883 kkkkk mas ai não é falta de braço, é falta de higiene mesmo. Kkkkkkk

  • @cassianomaromba3991
    @cassianomaromba39912 жыл бұрын

    "Ninguém vai fazer exercícios por mim" Tô tão viciado que tô treinando duas vezes no dia🤦 tô sempre ativo tem hora que dá vontade de sair correndo e não parar mais de tanta energia acumulada🔥

  • @alinexerenguin6191
    @alinexerenguin61914 жыл бұрын

    Vc é o cara dr . Dráusio Varela. Deus abençoe poderosamente para sempre com muita Saúde e Paz.

  • @mariaritavariedades.2848
    @mariaritavariedades.28485 жыл бұрын

    Parece um médico de família 👏👏👏como antigamente

  • @marciaferreira3461
    @marciaferreira34615 жыл бұрын

    Adorei Dráuzio: "sua história não me emociona" kkkkk.. Você me estimulou!! Começo amanhã a me movimentar ♥️

  • @iararosa2155

    @iararosa2155

    4 жыл бұрын

    Oi! Já começou?

  • @marciaferreira3461

    @marciaferreira3461

    4 жыл бұрын

    @@iararosa2155 comecei há um mês!!! Me sinto MUITO mais feliz! ♥️♥️♥️ Atividade física faz muito bem também para o espírito 😃

  • @arrivederci5185

    @arrivederci5185

    4 жыл бұрын

    A 4 meses atras: Comecarei amanha Semana passada: Comecei a um mes Eh foda criar coragem kkkkkk

  • @arrivederci5185

    @arrivederci5185

    4 жыл бұрын

    @Um usuário do Google claro

  • @pmr5757

    @pmr5757

    3 жыл бұрын

    continua com exercícios?

  • @geraldovieirafilho3644
    @geraldovieirafilho36444 жыл бұрын

    Apaixonado pelo senhor... gostaria de ter conhecido seus pais: não fizeram um serviço bom te educando... fizeram um serviço excepcional... orgulhoso de escutar o que você fala e faz... parabéns...

  • @annakaroline6751
    @annakaroline6751 Жыл бұрын

    Dr o senhor é minha maior inspiração para praticar exercícios! Muito obrigada 💜

  • @Joao-ph1hg
    @Joao-ph1hg5 жыл бұрын

    Kkkkkk coloca a tia no asilo, separa do marido e manda as crianças pra FEBEM

  • @larissacarvalho8938

    @larissacarvalho8938

    5 жыл бұрын

    Depois do trabalho vai ter o dia livre

  • @renatoplateiro1

    @renatoplateiro1

    5 жыл бұрын

    Eu pensei que vcs tavam inventando q ele tinha falado isso... não, drDrauzio, não pode ser.... Já tava terminando o vídeo e ele manda essa...😂😂

  • @larissacorrea87

    @larissacorrea87

    5 жыл бұрын

    Kkkkkkkkkk

  • @julianacamposvictor3755

    @julianacamposvictor3755

    5 жыл бұрын

    @@renatoplateiro1 eu também! Kkkk

  • @suelensantos5272

    @suelensantos5272

    5 жыл бұрын

    @@larissacorrea87 o que é isso da febem me explica? Por favorrrrrrrrrrrrrrrr

  • @samuelnascimento8376
    @samuelnascimento83765 жыл бұрын

    Dráuzio vc já tem um sucessor? Doutor prepare alguém com um pouco da sua capacidade, seu engajamento pelos desfavorecidos e pelo menos 1% do seu carisma. Nossos filhos e netos vão agradecer!

  • @alysonquevedo145

    @alysonquevedo145

    4 жыл бұрын

    Pra ser sucessor do drauzio tem q ter no minimo 60 anos

  • @rodrigolimar784
    @rodrigolimar7844 жыл бұрын

    Excelente Drauzio ! Psicologia do aprendizado : Ser duro , firme , direto e reto : Aprende no amor ou NA DOR KKKKKKK

  • @pedromendes6846
    @pedromendes68464 жыл бұрын

    Estou muito viciado nos seus videos. Cada um é uma nova lição. Abraço de Portugal :)

  • @jeffersonluan5187
    @jeffersonluan51875 жыл бұрын

    Dráuzio o melhor dos melhores. 👏👏👏❤⚕🔬

  • @jornadaalpha34
    @jornadaalpha345 жыл бұрын

    *Comecei a me exercitar para ser aprovado em um TAF (teste de aptidão física) para um concurso público, após um mês de corrida e academia perdi 3 quilos e minha pressão arterial que era 14 por 9 agora está 12 por 8. Façam exercícios.*

  • @jornadaalpha34

    @jornadaalpha34

    4 жыл бұрын

    *Parei de fazer exercios por alguns meses mas já estou de volta...Disciplina é fundamental.*

  • @cavaleiroasmatico1469

    @cavaleiroasmatico1469

    4 жыл бұрын

    Você conseguiu ficar no exército?

  • @ImportHirtz

    @ImportHirtz

    4 жыл бұрын

    perder peso é a última coisa que eu quero, quero é ganhar peso

  • @simyaomacedo7352

    @simyaomacedo7352

    4 жыл бұрын

    Mas um mês é suficiente para ter aptidão para esse teste?

  • @joaopedropaixao4769

    @joaopedropaixao4769

    3 жыл бұрын

    Gabriel WCT então faça alguma atividade diferente da corrida. Musculação vai ajudar no ganho de massa magra

  • @coyotestarkify
    @coyotestarkify4 жыл бұрын

    "Vai dar problema, vai dar problema." VARELA, Drauzio Kkk

  • @saraharaujo8524
    @saraharaujo85243 жыл бұрын

    Que orgulho eu tenho desse médico! Nossa inspiração

  • @guilherme_lui
    @guilherme_lui5 жыл бұрын

    Muito bom o tema do vídeo, Drauzio! O comportamento sedentário é um grande problema e entender aspectos evolutivos é uma ótima forma de enxergar isso: o nosso corpo foi moldado para o movimento. Eu sou estudante de Educação Física e também trabalho com divulgação científica. No meu canal, tenho um vídeo explicando um pouco mais sobre o sedentarismo e inclusive deixo várias dicas sobre como podemos diminuir nosso comportamento sedentário durante a nossa rotina! O vídeo chama “Você é sedentário!”. Fica o convite para quem se interessar em saber um pouco mais sobre o assunto abordado pelo Drauzio! Grande abraço!

  • @Dispersciencia

    @Dispersciencia

    5 жыл бұрын

    Recomendamos! Up pela divulgação científica

  • @leonardoc.263

    @leonardoc.263

    5 жыл бұрын

    @@Dispersciencia boa! up

  • @cienciaapoiada9218

    @cienciaapoiada9218

    5 жыл бұрын

    Up vou conhecer os canais

  • @Bitsmap

    @Bitsmap

    5 жыл бұрын

    Já vi e é muito bom, ta até melhor que o do Drauzio.

  • @gilson5405

    @gilson5405

    5 жыл бұрын

    Este sujeito não passa de um hipócrita, um dos responsáveis pela caos no nosso sistema de saúde, centenas de mulheres gravidas morrem sem atendimento, hospitais sem condições minimas de funcionamento, médicos mal preparados, pessoas morrendo no corredores e este cidadão declarou no impeachment de Dilma que tinha vergonha de ser brasileiro, fez varias entrevistas com esquerdistas conhecidos, colocou o projeto de POSSE de arma como problema de saúde publica, criticou o endurecimento no sistema carcerário. estes pseudo especialistas de esquerda são o câncer de nosso brasil, o mal a ser combatido...

  • @MrMarcosKaiserGuitar
    @MrMarcosKaiserGuitar5 жыл бұрын

    Boa Drauzio! tolerância zero! hahaha! Sempre digo que Exercício Físico tem que ser igual a escovar dos dentes. Deve ser feito todo dia.

  • @thainapereira6730

    @thainapereira6730

    5 жыл бұрын

    Vc n me conhece rapaz kkkkk

  • @matheusmarinho5444

    @matheusmarinho5444

    5 жыл бұрын

    Vixeeee tem gente que vai ficar em casa dia sim e outro não kkkkkkk

  • @luishenriqueferri3912

    @luishenriqueferri3912

    3 жыл бұрын

    Exercícios de duas a três vezes na semana já é o suficiente, claro, se puder fazer todos os dias é melhor ainda

  • @dionatasmanoelino7150
    @dionatasmanoelino71504 жыл бұрын

    Mitou como sempre. Mas mitou inteligente. Desde criança o acompanho. Lembro do fantástico. As primeiras vezes , de lá para cá so evoluindo. Realmente, tem que viver mais mil anos . Sabedoria sem arrogância e verdades. Viva Dráuzio Varella.

  • @thiagorodrigues_
    @thiagorodrigues_2 жыл бұрын

    As 20 dias iniciei as atividades físicas! Além de emagrecer minha saúde está melhor, vou continuar 😍😍😍

  • @flaviamariagoncalvescarouc2683
    @flaviamariagoncalvescarouc26835 жыл бұрын

    Adorei o final, ri muito aqui. Em resumo: faça o que tem que ser Feito!

  • @user-kd2fg2po4q

    @user-kd2fg2po4q

    3 жыл бұрын

    Não

  • @marcoalexandre7847
    @marcoalexandre78475 жыл бұрын

    Eu fui sedentário por um bom tempo, “felizmente” as doenças apareceram Problema no sistema nervoso autônomo, problemas de coluna e baixa massa óssea, dores pelo corpo, cansaço “sem explicação”, e olha que sou bem magro, inclusive perdi peso também com o sedentarismo. Depois que eu comecei a fazer condicionamento físico, minha saúde melhorou bastante, ainda tenho que tomar o antiarritimico por conta do problema no SNA, e o remédio e cálcio para aumentar a massa óssea, mas tudo vai melhorar com a atividade fisica, tenho esperança Pelo menos me livrei do vício do café, na marra, mas me livrei Atividade física pessoal, pelo menos umas 3 vezes por semana Se puder todo dia eh melhor Flw

  • @davidtavares2838
    @davidtavares28383 жыл бұрын

    Kara, eu mudei minha vida por causa desse vídeo!!! Eu queria poder mostrar pra todo mundo!!!

  • @beautiful4204
    @beautiful4204 Жыл бұрын

    Dr Drazio, obrigada por esse vídeo. Hoje voltei à academia e decidi cuidar de mim para que eu tenha saúde para cuidar da minha família, se eu não fizer isso por mim, ninguém vai fazer.

  • @MuriloMachado191
    @MuriloMachado1915 жыл бұрын

    Tava com preguiça pra malhar hoje, mas depois desse vídeo...💪😁

  • @fernandalges7969
    @fernandalges79695 жыл бұрын

    Fale sobre zumbido no ouvido. ☺

  • @rspozza

    @rspozza

    5 жыл бұрын

    Up

  • @betinhafrazao

    @betinhafrazao

    5 жыл бұрын

    Up

  • @marcecruzssim

    @marcecruzssim

    5 жыл бұрын

    Isso é encosto! Fale com a @Marcia Fernandes

  • @drauziovarella

    @drauziovarella

    5 жыл бұрын

    Temos um material sobre zumbido no nosso site. Abraço! drauziovarella.uol.com.br/reportagens/o-tormento-do-zumbido/

  • @rspozza

    @rspozza

    5 жыл бұрын

    @@drauziovarella excelente matéria. Parabéns!

  • @terezinhaaparecidabatista229
    @terezinhaaparecidabatista2294 жыл бұрын

    Adorei Dr. Drauzio! Estava precisando muito ouvir esse vídeo! Obrigada!

  • @amandaclaudino9603
    @amandaclaudino96033 жыл бұрын

    "O mais importante" é aquilo que a gente prioriza. Cada um deve se responsabilizar pelas suas escolhas e priorizar o que é de fato necessário. Amei o vídeo

  • @eugregory97
    @eugregory975 жыл бұрын

    Dráuzio: a Eu: lindo! Disse tudo!

  • @homejonny9326
    @homejonny93265 жыл бұрын

    "Sei lá, manda as crianças pra Febem, dá teu jeito" Hahahahahahahaha

  • @cesarcoelho7227
    @cesarcoelho7227 Жыл бұрын

    Nunca ouvi tantas palavras tão sábias na minha vida ❤Obrigado

  • @imjande
    @imjande3 жыл бұрын

    Você é incrível! Obrigada por esse vídeo.

  • @kaiquenavessantos7358
    @kaiquenavessantos73585 жыл бұрын

    Dr Drauzio, admiro muito seu trabalho. Poderia falar sobre banho frio? É praticamente unanimidade na internet que tem efeitos como melhorar sistema imunológico, ajudar na circulação do sangue e até mesmo reduzir sintomas de depressão. Procede ?

  • @乐文玉

    @乐文玉

    5 жыл бұрын

    Boa!

  • @fabianavaz6855

    @fabianavaz6855

    4 жыл бұрын

    nossa, também queria muito ouvir ele falado sobre o banho frio!

  • @Berguer

    @Berguer

    4 жыл бұрын

    Rsrsrs, não viver vc tbm morre super saudável rsrsds

  • @sasakikojiro3961

    @sasakikojiro3961

    4 жыл бұрын

    @Wanderson Ramos creio que o artificial seja sempre melhor, desde que seja baseado em método científico, afinal, a ciência quem elevou a expectativa de vida humana para o triplo atualmente, derrotou o maior mal que já existiu, o mais mortal, que eram as bactérias, então, superamos tudo isso na base do artificial, se vivermos na base do natural sempre, nunca passaríamos dos 40 anos com base na história humana

  • @tati9291

    @tati9291

    4 жыл бұрын

    @@sasakikojiro3961 Exatamente. E depois eu fazia tudo isso (banho frio, exercícios, alimentação orgânica) e tive câncer, que tratei artificialmente, com quimio, cirurgia, radio e medicamentos. É isso que tem prolongado minha vida. Me tornei até mais "displicente", tem coisas que não se controla e chutei o balde.

  • @wilsonnardimatos
    @wilsonnardimatos5 жыл бұрын

    E é a verdade! Não porque eu sei das coisas, mas pq é o que penso. E pq quando parei minhas atividades físicas, adoeci e, agora que voltei, tenho saúde. E por que? Porque priorizei meu corpo, minha saúde. E agora me orgulho de dizer isso. Posso ficar doente? Posso! Posso me machucar? (Sou corredor 🏃‍♂️).. posso! Mas entre sofrer nos meus treinamentos e ter uma disposição incomum a qual não tenho quando sedentário e ficar no sofá e ganhar doenças, prefiro sofrer, se é que me entendem.. um abraço dr Drauzio.. logo chego nas maratonas e quem sabe ter a alegria de encontrá-lo! Show! Parabéns!

  • @trajetoempresarial
    @trajetoempresarial4 жыл бұрын

    Dr. Drauzio é sensacional. Falar com bom humor sobre a nossa preguiça moderna é só para homens especiais. Super obrigado.

  • @victortommaz
    @victortommaz3 жыл бұрын

    É isso mesmo, tapa na cara de informação INTELIGENTE na cara desse povo sedentario Dr.! Deus abençoe

  • @lediodo
    @lediodo5 жыл бұрын

    "o problema é seu", Drauzio, 2019

  • @marcioskoide6969

    @marcioskoide6969

    4 жыл бұрын

    Realmente "o problema é seu", quem não tem disciplina o suficiente para medir as 24 horas do próprio dia a dia está lascado.

  • @bibianazumaita4435
    @bibianazumaita44355 жыл бұрын

    Kkkkkkkk melhor notificação e melhor KZreadr 😅😍

  • @cesaraugusto4533
    @cesaraugusto45334 жыл бұрын

    Como sempre;tocando na ferida mas com sabedoria e esclarecedor,obrigado Dr. Drauzio,o consumismo é um dos maiores problemas da sociedade,saude esta sempre em segundo plano.

  • @brunogato88
    @brunogato884 жыл бұрын

    4:30 Que belas palavra. Vou seguir de lição para mim . O corpo está em primeiro lugar!

  • @Viniciusltda1
    @Viniciusltda15 жыл бұрын

    Acesso seus vídeos só pra dar like. Você merece.

  • @julioshady3
    @julioshady35 жыл бұрын

    Final excelente kkkkkkk

  • @karenciprianosilva
    @karenciprianosilva4 жыл бұрын

    HAHAHAHA Drauzio eu te amo! Vc é uma pessoa iluminada (tô nem aí se vc acredita em Deus), sua existência e seu trabalho é simplesmente essencial, esses vídeos deveriam ter um alcance maior, mais divulgado, colocado"guela" abaixo igual essas músicas sertanejas! Ser humano excepcional, muuuuito além da média!

  • @everyday5438
    @everyday54384 жыл бұрын

    *Quem está deitado na cama vendo o vídeo deixa o like* 😂😂😂😂

  • @ysnaralopes

    @ysnaralopes

    4 жыл бұрын

    Euu kkj

  • @lindinalvapedrodasilva5609

    @lindinalvapedrodasilva5609

    4 жыл бұрын

    Hehehehehe

  • @melissaoliveira6478

    @melissaoliveira6478

    4 жыл бұрын

    Euuuuuuuu😂😂😂

  • @eunesk

    @eunesk

    4 жыл бұрын

    Eu kkkkk e ainda é uma vergonha a gente desse jeito kkkkk

  • @jivelane

    @jivelane

    3 жыл бұрын

    ؘ tá me espionando ou isso é comum?

  • @iagosoriano3734
    @iagosoriano37345 жыл бұрын

    Drauzio, eu posso mandar meus filhos pra Febem mesmo se eu tiver tempo pra fazer exercício?

  • @matheussanthiago9685

    @matheussanthiago9685

    4 жыл бұрын

    sim

  • @liamedeiros6805

    @liamedeiros6805

    4 жыл бұрын

    Manooooo😂😂😂😂😂 Graças a Deus que eu não tenho filhos... Eu gosto de dormir a noite 😌❤

  • @fabriciovasconcelos851

    @fabriciovasconcelos851

    4 жыл бұрын

    hahahahahaha

  • @hedulima1253

    @hedulima1253

    4 жыл бұрын

    Kkkkkkk

  • @Leidiane_rds

    @Leidiane_rds

    4 жыл бұрын

    😂😂😂😂😂😂

  • @mirandascala
    @mirandascala5 жыл бұрын

    Vou ate andar de bike depois dessa... kkkkkkkkk Drauzio, você é simplesmente O CARA.

  • @umapeloasideias9121

    @umapeloasideias9121

    5 жыл бұрын

    Idemmmmm

  • @marcioskoide6969

    @marcioskoide6969

    4 жыл бұрын

    Pedalo diariamente, a bicicleta é meu meio de transporte, da casa para o centro da cidade, meu combustível é a água, nas temporadas frias consumo de 1,5 L à 2 L. Na Primavera esse número já sobe para 3,5 L. Não sou exemplo de vida para ninguém, mas não quero chegar na 3ª idade morrendo, tá ligado?

  • @elisabetebravo
    @elisabetebravo4 жыл бұрын

    Melhor vídeo do ano! As dicas para encontrar tempo foram as melhores 😂😂😂

  • @user-vw8yp1qk3o
    @user-vw8yp1qk3o4 жыл бұрын

    Tudo é movimento... Inclusive o pensamento, atitude... Que bom que seja assim...

  • @rafaeltn1147
    @rafaeltn11475 жыл бұрын

    ótimo vídeo, hoje em dia em nossa sociedade as pessoas jogam as responsabilidades delas para os outros, sempre querem que alguém ache a solução para elas, ISSO É PROBLEMA SEU, RESOLVA!!! NÃO DEPENDA DOS OUTROS!!!

  • @renatadossantosrodrigues1597
    @renatadossantosrodrigues15975 жыл бұрын

    E vamos nos movimentar sem perder tempo. Vamos colocar uma música e dançar bastante, faz bem para o corpo e para o coração.😍😘 Faço almoço dançando.😂😂😀

  • @LilMadu
    @LilMadu4 жыл бұрын

    Me senti ganhando bronca dos meus avós, obrigado Dr, tu és muito bom! 🤣❤️❤️❤️❤️

  • @carlaaguiar773
    @carlaaguiar7734 жыл бұрын

    amo assistir seus vídeos, ícone do youtube!!!