🦶 Se acorda com dor no pé, esse vídeo é pra você
🥼 Dr Alexandre Mota dá explicações para entender a coluna e as causas das dores nas costas, as consequências que afetam outros partes do corpo e ainda descubra como controlar as dores de forma 100% natural e rápida.
✔️15 anos de experiência em consultório e há 5 anos ajudando milhões de pessoas no mundo inteiro de forma online a ter o poder de controlar a dor sem remédio e rápido!
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Bom dia Dr. Meu nome é Antonio Carlos Fischer, de brusque Santa Catarina, assisti 4 vídeos sobre bursite é tendinite é fis os exercícios que você recomendou ,vim aqui agradecer, por que fiz duas infiltração é só me resolveu 50% e os exercícios me ajudaram muito ,muito obrigado Dr,D'US abençoe.
Ótimo conteúdo
Muito bom
Muito bom gostei tava precisando muito desse exercício pois mim acordava todo dia com dores no pé ao levantar obg doutor 👏👏👏
Bom dia a todos! Pra mim, o alívio foi imediato. Gratidão doutor!
Ajudou muito
Dr boa dica obr.❤
Que legal. Vou fazer🙃
Valéu gostei da dica vou fazer obrigada
Bom dia Muito obrigado 🙏🏻🙌
Realmente esses 2 exercícios alivia
Que bom que existe esse canal estão me ajudando muito obrigada ❤
Fiz me alivio obrigado 😢
Realmente eu fiz o exercício melhora na hora 😮
Vou fazer
Legal amigo tô sofrendo muito com isso Valeu vou fazer isso sim
Que dica boa, Dr. Dores no calcanhar são tão incômodas e estressantes. 😑
Fiz melhor bastante dor calcaiar Dr.Alrxandre obrg
Quais as causas levam o pé a desenvolver esporão? Obg meu Dr. Mágico 😍😍😍
SÓ FAÇAM!
Sinto dor em toda sola dos pés, já acordo com dor e sinto dores nos joelhos e ao andar os joelhos fazem muito barulho, a dor nos joelhos não é direto mas o barulho sim. O que você indicaria para mim? Posso fazer bicicleta com os joelhos assim?
Bom dia o que e bom para quem torci o joelho
Olha eu estou com esse problema no momento e não sabia o quê fazer ja faz ums dois meses com estes problemas no pé 🦶 quase não posso caminhar quando acordo pela manhã ou até mesmo quando fico bastante tempo sentada🤦🏼♀️gratidão por seus ensinamentos vou já começar e depois venho pra comentar o resultado 🙋🏼♀️ok até breve obrigado 🙏🏻🇨🇭🇧🇷🙋🏼♀️
@estacenafilmes
Жыл бұрын
Voce melhorou?
@biancadepaulaferreira4853
9 ай бұрын
Eu tbm n tô conseguindo fazer nem as atividades da casa ando mancando,vc tem a sensação q parece q pisou numa brasa de fogo
@zmrseis
9 ай бұрын
Vc melhorou? Tbm estou assim
@samuelluan1973
4 ай бұрын
Estou com esse mesmo problema dói muito
@samuelluan1973
4 ай бұрын
Algum de vcs já fizeram exames? Eu preciso fazer
Dr eu estou fazendo os exercícios que vc ensina virei o meu pé ha 5 meses virei pra fora os dois dedos maiores parece que tem um couro grosso entre eles e as vezes causa tipo uma câimbra
Bom dia ,tive uma fratura de platô tibial grau 6 a 10 meses ,ainda estou na fisio,andando sem muletas +- 2mêses, porém não estou suportando tanta dor no tornozelo e pés e inchando demais ,parece q passou um caminhão nos meus pes,por favor gostaria de alguma orientação, exercícios alguma coisa, obrigada 🙏
Estou fazendo Dr.só que qdo eu coloco o pé como ela esta fazendo deitada o meus dedos os dois primeiros acavala e me dá como se eu estivesse sentindo câimbra e sinto dor no ciático isso é tudo no lado esquerdo. É necessário fazer com os dois pés ou não?!
Andava de bike ,caminhava descalcos apos os 50 / 60 anos tudo mudou ate mesmo dentro de casa forte dores nos pes ?
Quando eu caminho depois moro d dor no calcanhar meu deus
Estava mal, tomei o primeiro comprimido de sulfato ferroso e melhorou. Agora vou completar os dias pra terminar a caixa. Quase não conseguia pisar no chão quando acordava de madrugada pra ir ao banheiro.
@cida3149
Жыл бұрын
Vc está tomando sulfato Ferroso para controlar a fascite plantar , é de fato bom, quem te orientou , vc continua bem com ele , por qto tempo tomar? Obrigada 💖🙏
@estacenafilmes
Жыл бұрын
Você melhorou?
@cida3149
Жыл бұрын
@@estacenafilmes O povo não volta pra contar
@estacenafilmes
Жыл бұрын
@@cida3149 estou com esse problema há um mês, só tenho dor ao acordar e pisar no chão..
@cida3149
Жыл бұрын
@@estacenafilmes Eu entrei no Pilates e graças a Deus é o que está me ajudando , faço tbm exercícios de manhã com uma toalha antes de colocar os pés no chão. Mudei tbm os calçados , estou usando chinelo com a borracha mais alta em casa e pra sair tênis de caminhada ou tamanquinho, melhorei demais, o tratamento é longo , tem que fortalecer toda a musculatura dos pés... Vai firme , te desejo saúde e paz! 💖kzread.info/dash/bejne/dotqmNSLl7Grc7g.html
Eu sinto fortes dores nos pés
E quem dorme de rede como fazer o segundo exercicio.
Hoje eu acordei, cheio de dor no pé esquerdo.
Que eu torci o joelho
Ultimamente eu n estou mais firmando os pés nó chão e nem conseguindo fazer as atividades da casa a sensação é como se eu tivesse pisada numa brasa de fogo isso tá acabando comigo já n tô quase andando 😢
Boa tarde meu nome e Claudia sinto muitas dores nos dois joelhos e o da perna esquerda dói mais e já não sei o que fazer,podes me ajudar indicando um bom exercícios?
@naniandolfato
2 жыл бұрын
Claudia, ele tem um vídeo de um exercício pra dor nos joelhos que segundo os comentários é muito eficaz😉
Eu ,nao consigo andar descalcos
Sinto muita dor ao levantar sinto meus pés latejarem ...é terrível ter q colocar meus pés no chão pela manhã. Sinto meus calcanhares enrigecidos.
@risodoano8215
9 ай бұрын
Eu tb estou sentindo tudo isso, estou pra ir ao médico e estou quase acreditando que possa ser espondilite anquilosante.
Boa noite a dor que eu cinto é bem embaixo do pé e não no calcanhar. Sinto muita dor . Faço sempre essa massagem e nada de aliviar. Me chamo telma.
@euzisampaio
10 ай бұрын
Tô desse jeito😓
Tenho dor pés.😢
sinto enrrigecimento dp pe como se estivesse eletrizado todo dia de manha
Dr.Alexandre faço o segundo exercício e estrala o osso da coluna (esquerdo). Devo fazer esse exercício? Obrigado
@mariaauxiliadora9262
Жыл бұрын
Do abaixo Du peito subindo pra arquicila subidu p pá decendu p custelas
@mariaauxiliadora9262
Жыл бұрын
O k podi çer Dr está dor
E se a pessoa tem 60 anos? Tem OUTRO jeito de se livrar dessas dores definitivamente?
Nao consigo fazer nada,ta doendo tanto que estou suando
Foo pedido rem3dio
Isso não dá certo não oh😂😂 doi muito ela tá fazendo porque não dá com dor 😂😂😂
Bom dia Dr.Qual exercício é bom para as dores no peito do pé?Tbm doi abaixo do pé nos três dedos ao mesmo tempo
Muito bom
Gostei vou fazer obrigada pela a dica