سبع علامات تحذيرية تدل على نقص فيتامين ب12 وأفضل طعام على الاطلاق يحتوي هذا الفيتامين
أقوم اليوم بتغطية العلامات التحذيرية السبع لنقص فيتامين ب 12. فيتامين ب 12 هو فيتامين مهم يشارك في صنع الحمض النووي ، وغمد المايلين ، وخلايا الدم الحمراء.
من المهم معرفة كيفية تحديد أعراض نقص فيتامين ب 12 لأنه إذا كنت تعاني من نقص فيتامين ب 12 ، فقد تتعرض لأضرار لا رجعة فيها في جهازك العصبي.
عندما تبحث عن مكمل فيتامين ب 12 ، هناك نوعان نسخة طبيعية ونسخة اصطناعية. خذ دائمًا النسخة الطبيعية والتي تسمى methylcobalamin. لكن من الأفضل حقًا الحصول على فيتامين ب 12 من النظام الغذائي والطعام الأغنى على الاطلاق هو كبدة البقر أو الغنم.
السبب الرئيسي لنقص فيتامين ب 12 ليس نقص فيتامين ب 12 في النظام الغذائي. يتعلق الأمر بسوء الامتصاص - لا يستطيع الشخص امتصاص فيتامين ب 12.
الشروط التي يمكن أن تمنع امتصاص فيتامين ب 12:
• ضمور المعدة
• نقص حمض الهيدروكلوريك
• التهاب المعدة
• قرحة المعدة
• الاضطرابات الهضمية
• مرض كرون
• متلازمة القولون العصبي
الأطعمة الغنية بفيتامين ب 12:
• الكبد والكلى الحيواني
• المحار (والمأكولات البحرية الأخرى)
• السردين
• لحم
• الدجاح
• سمك
• المنتجات المخمرة (الكيمتشي ومخلل الملفوف ومنتجات الألبان المخمرة)
• الخميرة الغذائية (غير المدعمة)
7 علامات تحذيرية لنقص فيتامين ب 12:
1. شحوب الجلد
2. التعب المستمر
3. مشاكل الفم
4. القضايا المعرفية
5. تلف الأعصاب (اعتلال الأعصاب المحيطية)
6. عدم وضوح الرؤية
7. سرعة النبض
ترجمة الفيديو:رزان عبيد
تحميل كتاب دكتور بيرج المترجم مجانا وملخصات ومقالات مفيدة في موقعنا:
www.drbergarabic.com/
تابعونا على تليغرام لمزيد من المعلومات الاضافية، ابحثو عن: DrBergArabic
فيسبوك: ArabicDrBerg
انستجرام: drberg.ar
منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
www.drnutrition.com/products/...
نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 58 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير "Dr. Berg Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Dr. Berg Nutritionals وDr. Eric Berg, D.C."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!
Пікірлер: 1 000
بداية الاعراض عند الدقيقة 5:10 لمن يرغب بالوصول مباشرة
ياشباب الإسلام ادعو للدكتور بيرج بأن يهديه الله للإسلام ومن يستطيع الوصول إليه يحرص على دعوته للإسلام لعل الله يهديه فالرجل طيب ومحب للخير وينفع الناس 👍👍👍
صلاة الفجر تتفوق على جميع المهدئات ومضادات الإكتئاب في العالم فسبحان من جعل السعادة في الظلمةوالأُنس في الوحشة اللهم ثبتنا عليها
من يمر من هنا يصل على النبي صلى الله عليه و سلم اتكون حسنة جااااارية
@babissbania1538
Жыл бұрын
اللهم صلي وسلم على سيدنا وحبيبنا محمد صلى الله عليه وسلم
@salmaezzaky9430
Жыл бұрын
اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه أجمعين
@u5rujh819
Жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا
@user-pn8rr9el1k
Жыл бұрын
عليه وعلى آله وصحبه أفضل الصلاة وأزكى السلام
@elfetaouiyouness220
Жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
( وعنده مفاتح الغيب لايعلمها إلا هو ۚويعلم مافي البر والبحر ۚ وما تسقط من ورقة إلا يعلمها ولاحبة في ظلمات الأرض ولارطب ولا يابس إلا في كتاب مبين ) اللهم علمنا ماينفعنا وانفعنا بما علمتنا وزدنا علما وصلوا على معلم الناس الخير وسلموا تسليما
من فوائد الإستغفار : - إستجابة لأمر الله . - إنه من أهم أسباب الرزق . - إنه سبب لدخول الجنة . - سبب في مغفرة الذنوب ومحو الخطايا . - سبب لرفع الدرجات بعد الموت . - يدفع العقوبة والعذاب قبل وقوعهما . - سبب في تطهير القلوب . - سبب في التمتع بالصحة والقوة💛 استغفر الله العلي العظيم من كل ذنب عظيم🌿
@user-dc8no3jw9e
2 жыл бұрын
جزاك الله خير
@fatimabou7076
11 ай бұрын
Amin
اللهم ياسميع الدعوات ، ياقاضي الحاجات ، ويا غافر الزلات اغفر لنا، وارحمنا واهدنا، واحفظنا و ارزقنا و انت خير الرازقين.
@kallebibadiaa4797
2 жыл бұрын
آمين يارب العالمين
صلاة الضحى صدقه عن الصحه فلا تنسوها اللهم اشفنا واشف جميع مرضى المسلمين والعرب أجمعين في كل بقاع الأرض
_الذين رحلوا في سنّ مُبكِر ؛ أهدونا رساله تقول_ : _لا تطيلوا قوائم أمُنياتكم ؛ واعملوا الصالحات بكثرة ؛ فالحياة قصيرة ؛ والآخرة هي الدارِ الباقية !!_🥀♥️.
@YousefMagdy-sv1rw
2 жыл бұрын
نعم...مفروض نجمع فى شنطه الزاد..الصلاه على النبى وكثره..الذكر ..الصدقات والمعمله الطيبه ..وحب الناس وأهم حاجه حب النبي..وأهل بيته
لقو توفي الشيخ جودت سعيد هو عالم سوري فاضل من أحب العلماء إلى قلبي عن عمر يناهز 91 سنة، قضى حياته كلها وهو يدعو الناس إلى استعمال العقل وإقناع الآخرين بالحجة والدليل والابتعاد عن العنف الذي لن يؤدي بالأمة إلا إلى التمزق وخيبات الأمل.
إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا ﷺ [الأحزاب:56]
أهمية فيتامين B12: المحافظة على صحة الأعصاب في الجسم. إنتاج خلايا الدم الحمراء. تكوين الحمض النووي. الحفاظ على وظائف المخ الطبيعية.
@user-kb9qb3ti3x
2 жыл бұрын
الدكتور تكلم عن حموضه المعده اني عندي هاي الحاله وماكو علاج الها واعاني حته بالصلاه عند السجود تضايقني يعني مااعالجها لأن هو وضح هي مفيده عند التقدم بالسن
من قال أستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه، غفر له وإن كان فر من الزحف. رواه الترمذي وصححه الألباني .
شكرآ دكتور بيرج على محاوله محو الأميه الطبيه لشعوب كثيره وبفضلك اصبحنا ندرك ونعى امور طبيه كثيره جزاك الله كل خير👏👏👏👍👍👍💐💐💐
@bysila246
2 жыл бұрын
فضلا وليس امرا دعم القناة بلييييز 🙏🙏☺️👈👈
مختصر مفيد الي يريد يجنب الامراض ويحافظ على صحته وميعاني من اي نقص فيتامين فقط مارس الرياضه واكثر بعصير البرتقال وتجنب الدهون وعيش حياه بدون معاناه
نصيحة من أخيك لوجه الله تعالى مهما بلغت ذنوبك عنان السماء والأرض لا تترك صلاتك ابدا ❤️..
﴿ وَذَكِّرْ فَإِنَّ الذِّكْرَىٰ تَنفَعُ الْمُؤْمِنِينَ ﴾ - سُبحان الله . - الحَمد لله . - لا إله إلا الله . - الله أكبر . - أستغفِرُ الله . - لا حَول و لا قوة إلا بالله . - سُبحان الله و بِحمده . - سُبحان الله العَظيم . - اللهم صل و سلم على نبينا محمد. -
اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِ مُحَمَّدٍ، كَمَا صَلَّيْتَ عَلَى إِبْرَاهِيمَ وَعَلَى آلِ إِبْرَاهِيمَ، إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيدٌ، اللَّهُمَّ بَارِكْ عَلَى مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِ مُحَمَّدٍ، كَمَا بَارَكْتَ عَلَى إِبْرَاهِيمَ وَعَلَى آلِ إِبْرَاهِيمَ، إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيدٌ
@orahaazez6319
2 жыл бұрын
🤮
@orahaazez6319
2 жыл бұрын
🤮
@shehsheh756
Жыл бұрын
عليه افضل الصلاه والسلام
@halaybeh
Жыл бұрын
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
شكرا للمعلومات الصحيه .. نرجوا من حضرتك أن تعمل حلقه عن الاسنان وكيف العنايه بها وإعادة ترميمها مثل زراعة الأسنان .وشكرا جزيلا دكتور
@anoaarahmd2949
2 жыл бұрын
مادمر الاسنان. الا اطباءالاسنان.
@user-lv8hk2yl8k
2 жыл бұрын
@@anoaarahmd2949 فعلاً👍🏻👍🏻
@user-pg5jq5rk9i
2 жыл бұрын
@@user-lv8hk2yl8k ذ
@toujan357
2 жыл бұрын
@@anoaarahmd2949. صح والله يتعلموا بالناس
@froosi_5153
2 жыл бұрын
شكرا لك $$$$
اللهم اهدنا فيمن هديت.. وعافنا فيمن عافيت وتولنا فيمن توليت.. وبارك لنا فيما أعطيت.. وقنا واصرف عنا شر ما قضيت.. سبحانك تقضى ولا يقضى عليك تباركت ربنا وتعاليت.. فلك الحمد يا الله على ما قضيت.. ولك الشكر على ما أنعمت به وأوليت.. نستغفرك ونتوب إليك.. ونؤمن بك ونتوكل عليك.. ونُثنى عليك الخير كله أنت الغنى ونحن الفقراء إليك
@husseinsadiq8328
2 жыл бұрын
اللهم آمين
@user-kh4lz2jt6e
2 жыл бұрын
نرجو.ترجمة.منتجات.الدكتور.ببرج.للغة.العربية.وضعين.الثمن.ومش.عارفين.المنتج.اسمه.ولا.بيستخدم.فى.ايه.نرجو.الاهتمام
@user-zf8ge3ll8j
2 жыл бұрын
امين يارب العالمين
@FARAHFARAH-lx7dx
2 жыл бұрын
@@user-zf8ge3ll8j ❤❤
@slimslimslim1853
2 жыл бұрын
جزاك الله كل خير على هذا الدعاء يا زعيم
اذا تتبع نصائح هذا الدكتور راح اتحافظ على صحة جسمك و راح اتحافظ على الصحه العقليه هم . كلش مفيد هذا الانسان
"اللّهم حقق أحلامنا وأمنياتنا ، ويسّر لنا كل أمر فيه خير لنا ، وافتح لنا أبواب السعادة والرزق من حيث لا نحتسب ، وآت قلبَ كُلٍ منا مسألته ، وأجب دعوته وامنحنا راحة البال."
@hajali3063
2 жыл бұрын
أمين. جمعا أن شاءالله
باسمك اللهم راجين رحمتك وحدك.. متوكلين عليك.. متبرئين من حولنا وقوتنا ملتجئين إلى حولك وقوتك رَبيْ أسألُكَ بَعظمتك ؛أن لآ تَجعلْ للحزن مكان في قَلوبنا ؛وَأن ضَاقت بَنا الأحوال يُوماً ؛ وَسّعهَا لَنَا بَرحمتَك اللهُم طهّر صَباحنا من آلهَم وآلحُزنّ وَآفتحّ لنآ آبوَآب آلسَعآدة وَآلأمَل
@laylalayla6063
2 жыл бұрын
آمين يارب العالمين
أسأل الله العظيم أن يهدي قلبك إلى دين الحق ،آمين
اذا كان لديك مشكلة بالمعدة أو الامعاء مثل الامساك والغازات والحموضة والانتفاخ وغيرها عليك اصلاحها لتكون المعدة قادرة على امتصاص فيتامين B12 وأيضاً نظافة الامعاء وصحتها تساعد داخلياً على امتصاص سليم لفيتامين B12..
@user-ll4ly7cm2p
2 жыл бұрын
وكيف نصلحها لو سمحت
@moustafa83hamada
2 жыл бұрын
@@user-ll4ly7cm2p البدء في اتباع نمط حياة صحي حيث تستهلك الخضروات النيئة مع ضمان تواجد جيد وصحي وكافي للبروبيوتيك..
@ChaimaaChaimaa-tu3ei
2 жыл бұрын
كيف نصلحها من فضلك
@moustafa83hamada
2 жыл бұрын
@@ChaimaaChaimaa-tu3ei البدء في اتباع نمط حياة صحي حيث تستهلك الخضروات النيئة مع ضمان تواجد جيد وصحي وكافي للبروبيوتيك..
@moustafa83hamada
2 жыл бұрын
@Bbgkv Nbhuh اي عادي
تأكدت انني احتاج الى هذا الفيتامين لان عندي جميع هذه الأعراض....شكرا دكتور للتوعية
@nedaamansour2581
2 жыл бұрын
وانا ايضا .. جميع هذه الاعراض موجودة عندي
لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيئ قدير وأشهد أن محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين 🤲🏼🤲🏼🤲🏼🤲🏼🤲🏼❤️❤️❤️❤️❤️
رسالة اليوم ✍🏻 للتخلص من كل شئ مضايقك.. 1- مزعوج ؟ دائما قول : اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم 2- شايل هم شيء ؟ دائما قول : حسبي الله لا اله إلا هو عليه توكلت و هو رب العرش العظيم . 3- متضايق؟ دائما قول : لا اله الا الله و لا حول و لا قوة إلا ﺑ الله . 4- حزين؟ دائما قول : إنما أشكو بثي و حزني لله . 5- غير موفق ﺑ حياتك ؟ دائما قول : و ما توفيقي الا ﺑ الله عليه توكلت و اليه أنيب . 6- غير سعيد ؟ دائما قول : حسبي الله و نعم الوكيل . 7- عندك هم وغم؟ دائما قول : لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين . 8- لكي الله يقبل دعاك ؟ دائما قول : أستغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم ربنا وتقبل دعاء . 9- تعبت من عناء الدنيا ؟ دائما قول : اللهم اجعل همي الآخرة . 10- للمحافظة على الصلاة ؟ دائما قول : رب اجعلني مقيم الصلاة ومن ذريتي ربنا وتقبل دعاء . 11- تحس انك وحيد ؟ دائما قول : رب هب لي من لدنك سلطانا نصيرا رب لا تذرني فردا وانت خير الوارثين. 12- سعيد ؟ دائما قول : الحمدلله حمدا كثيرا طيبا مباركا فيه . 13- أمورك فيها عسر ؟ دائما قول : رب اشرح لي صدري ويسر لي أمري واحلل عقدة من لساني يفقهوا قولي . 14- ترجو تحقيق امنية ؟ دائما قول : استغفر الله و أتوب اليه . 15- في بقلبك شيء على احد ؟ دائما قول : اللهم اجعلني من الكاظمين الغيظ و العافين عن الناس . 16- لعلاج العصبية ؟ دائما قول : اللهم ألجم شيطاني بألف لا اله الا الله وأسكن غضبي بلا حول و لا قوة الا ﺑالله العلي العظيم . 17- ولتداوم على قراءة القرآن ؟ دائما قول : اللهم اجعل القران العظيم ربيع قلبي . 18- ولبناء بيت ﺑ الجنة ؟ دائما قول : ( قل هو الله احد الله الصمد لم يلد و لم يولد و لم يكن له كفوا احد ) . 19- ليكن بيتك ذا كنوز و نخل ؟ دائما قول : سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم . 20- ولكي تترك الغيبة و النميمة ؟ دائما قول : اللهم اجعل كتابي في عليين و احفظ لساني عن العالمين . 21- أتريد ان تكون مطمئنا ؟ دائما قول : اللهم إني استودعتك حياتي ..
@fatimaelkhalladi2568
2 жыл бұрын
جزاك الله خيرا
@fatimaelkhalladi2568
2 жыл бұрын
جزاك الله خيرا واصلح بالك
@abdoelsharawy5328
2 жыл бұрын
بارك الله فيك
"اللَّهُمَّ أَنْتَ رَبِّي لاَ إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ، خَلَقْتَنِي وَأَنَا عَبْدُكَ، وَأَنَا عَلَى عَهْدِكَ وَوَعْدِكَ مَا اسْتَطَعْتُ، أَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ مَا صَنَعْتُ، أَبُوءُ لَكَ بِنِعْمَتِكَ عَلَيَّ، وَأَبُوءُ لَكَ بِذَنْبِي فَاغْفِرْ لِي، إِنَّهُ لاَ يَغْفِرُ الذُّنُوبَ إِلَّا أَنْتَ". 💚
شكرا لك اسلوب رائع بدون مقدمات طويلة
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا ورسولنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين إلى يوم الدين
الله يفرحكم ويسعدكم يارب السيدات لي كتعاني من السيلوليت ولا ترهلات الجسم ولا ترهلات البطن من بعد الولادة او بسبب السمنة نزلت وصفة الى تبعتوها فشهر ستزول ودعيوا معايا
شكرا لك دكتور لجهودك
اللهم صل على محمد وال محمد وعجل فرجهم الشريف احسنتم موفقين
اللّهُمَ صل وسلم و بارك على نبيّنا مُحمد ❤️
بجد كل العلامات موجودة فيني واخيرا عرفت السبب شكراً ألف شكر يادكترونا 😊😊
شكراً جزيلاً لدكتور بيرج والشكر الخاص لفريق الترجمة انه يتعب كثيراً حتى نستفاد نحن وتصل المعلومات لنا بسهولة بارك الله فيكم جميعا .
شكرا دكتور على هاته النصائح الصحية القيمة أرجوا أن تقدم لنا حلقة عن أمراض المناعة الذاتية بما في ذلك إلتهاب الغدة الدرقية وعقيدات الغدة
@user-jm5ht4wb9l
2 жыл бұрын
هذه وليس هاته
@AW-pl3ou
2 жыл бұрын
صدقني ما راح يرد عليك الدكتور و لا اصلا يدري عنك
@bouchra-od7re
2 жыл бұрын
انا مثلك الله سشفينا يارب
@oumrazik6076
2 жыл бұрын
@@bouchra-od7re اللهم آمين
لا اله الا الله وحده لاشريك له وان محمد رسول الله
شكرآ جزيلا على المعلومة دكتور اني كل العلامات موجودة عندي والله جزاك آلله خير الجزاء وجعلها في ميزان حسناتك أن شاء الله
شكرا على الفيديو ✨ نرجوا منكم الحديث عن التهابات اللثة و تراجعها و مشاكل الأسنان و الحلول المناسبة لعلاجها و شكرًا لعطائكم 🙏✨✨✨
@fayzaikram672
2 жыл бұрын
اريد نفس الموضوع
@user-yb4pk2dg4k
Жыл бұрын
اريد نفس الموضوع
شكرآ من القلب علي هذا الشرح التوضيحي الرائع .بارك الله فيك .وحفظك اينما تكون .
شكرا جزيلا للبرنامج القيم ده.بصراحه مجهود جبار...بارك الله فيكم
اللهم بارك لنا في شهرنا هذ وبارك لنا في ارزاقنا وغفرذنوبنا واصلح بلاد نا ورحمنا ووفقنا ياالله وصلو على النبي
شكرا طبيب فعلا اعاني من نقصه ومن القولون العصبي والانزلاق الغضروفي
@bendadasala1789
Жыл бұрын
الله يشفيك وهل قرحة المعدة والاثنى عشر تسبب فقر الدم ؟ ونقس بي 12
@bendadasala1789
Жыл бұрын
الله يشفيك وهل قرحة المعدة والاثنى عشر تسبب فقر الدم ؟ ونقس بي 12
ممتاز . نريد حلقه عن سرطان الدم ..الوكيميا...
أنت أروع دكتور في العالم تحياتي لك يا دكتور
شكرا سيدة رزان على نزاهة الترجمة وشكرا للدكتور الانساني الذي يشير على كل على كل ما يهم الصحة وكيفية علاجها بالشكل الطبيعي
@user-eq4qe4du4n
2 жыл бұрын
مين رزان
اللهم عافينا بعفوك وقدرتك يارب واشفينا بشفاوك شفاوا لا يغادر سقما شكرا دكتور علي هذي المعلومة انا اعاني منه وبحرقة المعدة الحادة
اسال الله ان يجزيك الخير وان يهديك للاسلام هذا الرجل افاد الناس مانستطيع غير نقوله شكرا
ارجوا ترجمه اي تعليق بالعربيه حتي يعلم الدكتور ان المتابعين له من جميع الدول العربيه يقدرون علمه ويعملون بنصائحه وله الشكر والتقدير والاحترام
شكرا دكتور على معلوماتك.. ارجوك التحدث عن التشنجات ب كافةانحاء الجسم.. ماهو سببها وماهو علاجها ...ولك جزيل الاحترام والتقدير والشششكر
@user-yc5mg4kz4g
2 жыл бұрын
نقص المغناسيوم
شكرا على نصائحك الطبيه القيمه وبارك الله فيك
شكرا جزيلا على هذه المعلومات القيمة والمفيدة دكتور .تحفز الانسان على اخذ الحيطة وألحذر بتناوله وجبات صحيةكاملة ليتجنب الاضرار الخطيرة التي ذكرتها.الف تحية على النصائح.✋✋✋✋✋
Great effort by Dr. Berg Thank you
مرسي دكتور بيرج على كل شيء👍ومرسي الى كل فريق العمل يعطيكم العافية🙏
شكرا لك دكتور معلوماتك مفيده دائما وشكرا. للترجمه الجميله
شكرًا دكتور على المعلومات المفيده 🙏
بارك الله فيكم على الترجمة والتوضيح في صندوق الوصف... نحو التألق دائما
إِنَّ ٱللَّهَ وَمَلَٰٓئِكَتَهُۥ يُصَلُّونَ عَلَى ٱلنَّبِىِّ ۚ يَٰٓأَيُّهَا ٱلَّذِينَ ءَامَنُواْ صَلُّواْ عَلَيْهِ وَسَلِّمُواْ تَسْلِيمًا قال النبي صلَّى الله عليه وسلم: «إنَّ من أفضَلِ أيامِكُم يومَ الجُمُعة؛ فأكْثِرُوا علي مِن الصلاة فيه، فإن صلاتكم معروضةٌ عليَّ.
شكرا ع ممعلومات القيمة نستفاد منها في حياتنا اليومية
صل ع النبي وادعو لي بشافى من الم رجلي
هناك انواع من ب١٢ وب كومبلكس شراب يوضع تحت اللسان يمتص افضل من امتصاص الحبوب لمن لديه سوء امتصاص
@user-lh4dd9wj9h
2 жыл бұрын
من وين اجيبها 😢
@ia7083
2 жыл бұрын
اسمه ايه من فضلك و هل مفعولها زي الحقن
@zinebaabaoui9174
2 жыл бұрын
اختي عافاك واش كاين في مغرب وشنو سميتو
Thanks a bunch for the precious,invaluable info regarding healthy nutrition. Thank you Dr.
شكراً جزيلاً على هذه المعلومات القيمة
تحياتي لك يادكتور استفدنا منك كثيرا ارفع للك القبعة الذهبية من اسبانيا
👌👍 اقترح عليكم إنشاء قائمة فيديوهات لتعليم الطب ، أعجبني وصفك لمادة الميالين عندما شبهتها بالقطعة التي تحيط السلك 👌
شكرا دكتور ع التوضيح الوافي كل هذه الأعراض موجودة عندي وما اعرف السبب تعبت والله ادعواالله ان يشافي جميع المرضى
@farithasan8439
2 жыл бұрын
انا هم عندي كل الامراض الله يشفيه كل مريض
@amiraamira4816
2 жыл бұрын
الغدة الدرقية ممكن هي السبب
رائع كالعادة نورتنا بعلمك جعلها الله في ميزان حسناتكم
جزاكم الله خيراً وبارك فيكم جميعاً وجعله في ميزان حسناتكم قناة مفيدة جداً و معلومات قيمة، نفعكم الله عز وجل كما تنفعون عباده اللهم آمين
الكميه القليله التي توصي باخذها هل تشمل من بلغوا ال55عام ام انهم يحتاجون لكميه اكثر شكراً د بيرج
هل يوجد علاج أو حبوب انقطاع النفس اثناء النوم مع العلم لايوجد وزن زائد ولا لحميه ولا تضخم لهاه ارجو المساعده أنا لا أعرف النوم اللهم عافي كل من يرد علي مع العلم لا لا اعاني من الربو ،،
@ff-rn5gt
2 жыл бұрын
ينفع الفيتامينB12 لمريضه سكر انسلين لنو امي لها ٦ شهور تقرحات ف الفم وسقفو والحلق وحياتها الله العالم وتنحرم مرات من الاكل بسبب الالم
@fadwatop5496
Жыл бұрын
يمكن انت تنامي ووجهك مغطي.
لاحول ولا قوة الا بالله عندي كل هذه الأعراض اللهم نسألك العفو والعافية يارب
شكرا دكتور على توعية المرضى
شكرا على المجهود الرائع جدا وارجو عمل حلقه عن نقص الفيتامينات عند المراهقين وكل مايخص ذلك وشكرا جدا
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين عدد ما خلقت وملء ما خلقت وبقدر ما خلقت وعدد كل شيء وبقدر كل شيء وملء كل شيء من بدء الخليقة إلى يوم الدين مددآ بلا عدد
اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم مشكوردكتور
سبحان الله اليوم من ساعتين تقريبا رحت المستشفى وخبرتني الدكتوره اعاني من نقص شديد في B12 واخذت ابره الفيتامينات
@luna-jj4ty
2 жыл бұрын
انا عندما استعملت b12,احسست بالم شديد في العضلات فتوقفت عن اخذه
@user-er2qi9pi2p
2 жыл бұрын
@@luna-jj4ty نقص ب 12 هو الذي يسبب الم العضلات
ياريت نتكلم عن ارتفاع ضغط الدم المفاجئ
@ammori
2 жыл бұрын
كيف
شكرا لك دكتور على المعلومات . في زمن أصبح فيه الدكاترة والأطباء مجرد تجار يكسبون وفقط
@manalmony-qr9ug
2 жыл бұрын
منهم لله مفيش ضمير
7:49 ادعواْ لهذا الشاب بالشفاء العاجل إن شاء الله بحق محمد وآله وإن كان علىٰ غير ديني لأن الأمر فضيع حقاً بأن يبتلى الإنسان بهكذا شيء مؤلم لا أدري لماذا لا أرغب بأن يتألم الناس، أياً كانواْ
@fatouhlina2811
2 жыл бұрын
الله يشفيه ويشفي كل مريض يارب
لااله الا انت سبحانك اني كنت من الطالمين مادعى عبد بهذه الدعوه الا استجيبت
سيدة مستأصلة الطحال و المرارة و اللوزتين و مصابة بتخثر الدم ما هو النضام الغذائي الصحيح أرجو الإجابة و شكرا😄
@amirmohamed6541
2 жыл бұрын
الله يشفيك
Dear Dr. You are amazing. Ireally appreciate you.. Many thank for all informations you provides us by videos..you honestly transfer your ideas to your followers.
الله يسعدك يا دكتور بيرج ويعطيك الصحة والعافية
بارك الله بكم...وشكرا على الترجمة
فعلا اغلب اللي ذكرته انا اعاني منه وعملت تحليل وطلع عندي 116وهذ نسبة قليله جدا لازم يكون اقل شيء 200
@user-er2qi9pi2p
2 жыл бұрын
ماهي الاعراض التي تحس بها
@fermeomardepoulpo6887
2 жыл бұрын
؟
@user-ir1bf4iz1l
2 жыл бұрын
@@user-er2qi9pi2p اصفرار لون الوجه والجسم وضهور الكلف وتعب جسم من الأعصاب ونسيان انا اتناول اكلات تحتوي هذا الفيتامين لكن عندي القولون سوء امتصاص تحياتي
@user-er2qi9pi2p
2 жыл бұрын
@@user-ir1bf4iz1l الله يشفيك انا عندي تعب وخاصة في العضلات
@aymanalfalfa7797
2 жыл бұрын
هل يسبب نقص فتامين ب١٢ تنميل في الجسم والم في المفاصل
What is the normal percentage of vitamins for men, women and children, please answer my question
أحسنت د.بيرج جزاك الله خير الجزاء عنا على هذه المعلومات المفيده
مساء الخير من فضلك ارجو ان تشرح لنا عن فوائد الفطر الريشي وطحالب الاسبرولينا.
والآن بقول اني رح ابدأ بتناول فيتامين B12... في البداية لم اصدق عائلتي بأنه يجب ان اخذ هذا الفيتامين..لكن الان اتوقع انني سأبدا به °~°
@othmansamara8470
2 жыл бұрын
شو اخذتي حبوب ام أبر ولا شراب سائل تحت اللسان
@farah22_No_pix
2 жыл бұрын
@@othmansamara8470 أخذ حبوب من دكتور خاص، ولا استطيع قول الاسم لك خوفاً من أن تشتريه أنت ايضاً، ولكن انصحك بالذهاب لطبيب خاص وسيعالجك بأذن الله. كن بخير
@othmansamara8470
2 жыл бұрын
@@farah22_No_pix قولي لي اسمه لأجل ان اشتري منه
@farah22_No_pix
2 жыл бұрын
@@othmansamara8470 انصحك بالذهاب لطبيب فهذا افضل.. لأن الأعراض التي لدي يمكن أن تختلف عنك،ولذلك كل وصفة تختلف.
@othmansamara8470
2 жыл бұрын
@@farah22_No_pix ذهبت لمختبر اليوم واعملت فحص غدا تطلع النتيجة كم كان نتيجة فحصك... وايضا تحسن نقص فيتامين ب12 عندك ام ماذا
الف شكر دكتور على المعلومات القيمة انا من العراق من المتابعين الجيدين لفديواتك انا لدي الم في أصابع الرجل اليمنى واسفلها لا استطيع المشي او الوقوف عليها أكثر من عشرة دقائق هل السبب نقص فيتامين بي ١٢ انا اتناول حبوب اسمها نيرو ماكس لكن دون جدوى ارجوك ارشدني ما هو الحل .. مع جزيل الشكر... تحياتي .. لمياء من بغداد
@husseinsadiq8328
2 жыл бұрын
ربي يشافيكم و يعافيكم
والله يادكتور كلامك من ذهب بارك الله فيك
اللهم لك على الحمد على نعمة الصحة والعافية
يعني مرضى قرحة المعده لايستفيدو من فيتامين B سواء الاكل او المكمل الغذائي؟؟؟
@husseinsadiq8328
2 жыл бұрын
ليس بالضرورة اعتقد ان الامتصاص يكون ضعيف و بالتالي هناك استفادة و لكن ربما دون المطلوب لذا اعتقد انهم يحتاجون الى تناول الفيتامين بصورة اكثر من غيرهم علما انه من الفيتامينات الذائبة في الماء و بالتالي لا خوف من زيادة الجرعة
@Day_Alqamar
2 жыл бұрын
@@husseinsadiq8328 هو ممكن ناخذه حقن وبهذه الحاله نستفيد منه
@Imnottube
2 жыл бұрын
@@Day_Alqamar نعم الحقنة بالعضلة راح توصل فيتامين بي الى الدم مباشرة وبذلك نتجاوز مرحلة الجهاز الهضمي، لكن يجب اخذ الحقنة تحت استشارة الطبيب.
ممكن تتكلم عن زيادة فيتامين B12 في الدم ....هذه حالة تعاني منها اني منذ اكثر من اربع سنوات و لم نجد طبيب يساعدها او حتى يفسر الاسباب
@user-fk5ew3bi9l
2 жыл бұрын
اعمل/ي حجامه شفاء بإذن الله
@omarsllam274
2 жыл бұрын
قد يكون السبب هو شيطان الحسد الخبيث
@ayaoraby7892
2 жыл бұрын
روح لدكتور تغذيه شاطر
@user-eq4qe4du4n
2 жыл бұрын
كذلك اني
@user-jn9zs8tx7q
2 жыл бұрын
B12 زيادة بالجسم !!!! كيف هي أعراضها وتأثيرها؟
دكتور شكرا على هذه المعلومات القيمه الله يوفقك ويسعدك يارب العالمين
مشكور علي برامجك الرايع والمفيد جدا جداً
Hello Dr. Berg, what happens if the vit B12 is in excess in the body? Thanks.
@user-ek8bj8br6q
2 жыл бұрын
ask him in is main channel dr.berg
شكرا دكتور موضوع شيق أود السؤال عن فقر الدم الأطفال دون سن الخمس سنوات والعلاج مع نوع الاكل المناسب
@talebmkamli2794
2 жыл бұрын
اكل طبيعي هو علاج وابتعاد على كل ما هو مصنع الحل واضح اكل خضر وفواكه وسمك وبيض بلدي و سبانغ وخص وعصير باربا رغم هده اشياء لا يحبها أطفال هد سبب فقر دم عند اغلبية أطفال حاليا
@djambendix8727
2 жыл бұрын
الله اعلم يوجد (عسل التمر )ويباع في الجزائر 🇩🇿 وممكن في دول اخرى كذلك يقال انه ضد فقر الدم وهذا كلام لصديق بفضل هذا العسل شفيت زوجته والله اعلم
@assilossole9288
2 жыл бұрын
نصحني الطبيب بضرورة تناولها للحم الأحمر لخم غنم او بقر مرتين في الأسبوع