انا صاحبة السؤال علي الانستجرام انتي هااايلة بجد متابعة كل نصايحك وخسيت 10 كيلو في شهرين ومرتاحة كتيير الحمد لله

@youssefamir7257

Жыл бұрын

شكرا ليكي و شكرا للدكتوره لانها اصاغة السوال بطريقه واضحه كمان و فعلا سوال مهم جدااا

@ahmed5132

Жыл бұрын

هى اكلمت ع بياكل سكر كتير طب لو العكس ماشى ع كيتو يعنى مافيش سكر خالص وبرده عندى هبوط

@youssefamir7257

Жыл бұрын

@@ahmed5132 اعتقد الدكتوره اتكلمت علي الموضوع ده قبل كده و قالت الجسم بيكون محتاج ملح

@monaibrahim7302

Жыл бұрын

مبروووك ممكن تقوليلي خستيهم ازاي ربنا يسعدك

@user-ui6sg5bk4s

Жыл бұрын

@@monaibrahim7302 مشيت علي حمية لو كارب ورياضة 5 مرات في الاسبوع ومنعت سكر

حاولي الشرح بطريقة مبسطة ، اغلب المتابعين لا يعرفون المصطلحات الطبية، خشي في الحل بعد التعريف بالمشكلة ، بارك الله فيك

لسا حالا كنت بدور على فيديو لهبوط السكر سبحان الله دائما في عقولنا وقلوبنا

@youssefamir7257

Жыл бұрын

هي الدكتوره كده دائما فيها حاجه لله 🙂

@hagerahmed9284

Жыл бұрын

@@youssefamir7257 صح جدا ومش اول مره ربنا يزيدها علما ويوفقها

اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا 🍃🍃🍃🌻🌼🌻🍃🍃🍃

شكرا للشرح الممتازة

ربنا يزيدك من علمه 🌹

بارك الله فيك أخت على التوضيح

كنت محتاجه فعلا جاه فى فوقته❤️❤️❤️

شكر الله لك وبارك لك ورزقكي راحه البال

ربنا يحفظك ويبارك لك في علمك وعملك ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

ألف تحيه لكي يا دكتوره ، معلومات مفيده

شكرا لك دكتوره وعد على الشرح والتوضيح ربنا يسعدك

انا كنت منتظره الحلقه دي شكرا ي د.وعد

ما شاء الله شرح سهل و هادي 👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽

فيديوهاتك كلها صدقة جارية بارك الله فيك

بارك الله فيك ❤ تحية من الجزائر

بحبك جدا جدا جدا ربنا يسعدك يارب انتي غيرتي لي كل المفاهيم ❤️

الله يعطيك العافية

ربنا يكرمك يا دكتور وعد والله عملت لايك قبل ما اكمل الفيديو ولو تكرمتى ياريت فيديو عن اكل صخر لمرض السكر نوع اول

اختصرتي الصحة كلها بفيدو 😅😅🫶🏻شكرا دكتور💐

دكتور، عايزيزن فيديو عن البيض: Vitamen D rich eggs - selenium and lutein rich eggs -

ما شاء الله عليكي دكتورة، معظم الناس اللي تتكلم على الانستجرام و التيك توك عن الحميات بكرروا كلامك اللي قلتيه من سنين

اتبع الصيام المتقطع مع الكيتو ولست مريضة سكر وقراءة السكري بعد الكل ٦٣ وليس لدي أي اعراض للهبوط هل هذا طبيعي؟؟؟ ارجو الاجابة

Love you so much 😘❤️.I lose 15 kilos of my weight cause of your advices.God blesses you.and thanks for your great efforts to help us.💝💝

هل اقراص keto burn. مفيده للدخول الجسم في الكيتو سريعا

ياريت تتكلمي عن الي كان عندعممقاومة انسولين ودوقتي في حمل

دكتور وعد انتى هايلة جدا وغيرت حاجات كتير في اكلي بسبب نصايحك .كنت عايزة اتواصل معاكى ضرورى جدا اقدر احجز ازاى ؟؟

Dr waad habibty I miss u very much , just wanted to ask u abt my fasting insulin result came out 0.45 The normal result in the lab I did the test is 2.25 to 22.5 What do u think pls answer back

يسلمو ياعسل

يا دكتور انا بطنيييييي نزلتتتتت 🙈بعد ماسمعت كلامك وعملت صيام وانا ١٦ سنه بالمناسبه ومقتنعه جدا بكل كلمه بتقوليها

@menaahmed36

Жыл бұрын

هل كانت بطن سفليه؟ وهل نزلت خالص وبقت مسطحه ؟

@phope3398

Жыл бұрын

@@menaahmed36 البطن كلها بتنزل لما بتعملي كيتو او لو كارب مع صيام متقطع

@menaahmed36

Жыл бұрын

@@phope3398 انا بعمل كل ده مع رياضه بس فى جزء مش راضى ينزل عشان كده بسأل

@phope3398

Жыл бұрын

@@menaahmed36 انا كنت كدا بردو بس بدات تنزل هو الموضوع محتاج صبر شويه

@menaahmed36

Жыл бұрын

@@phope3398 الموضوع خد كام شهر معاكى ؟؟

عظمة❤

لما بتبقوا جعانين وحاسين بضعف وبت crave السكر بتتفرجوا علي دكتور وعد ولا are you normal؟ يا دكتور بحبك انتي غيرتي حياتي ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

متابعتك من العراق. تعجبني طريقه كلامك وصوتك فيه كميه هدوء وراحه نفسيه. عندي سؤال انا عمري ٣٥ طولي١٥٢ سم. وزني ٤٠ كغم. وصحتي تمام والحمد لله حابه انزل وزن. في خطر انو انزل وزني ٢ كغم او لا. شكرآ

مرحبا دكتورة فدوة لقلبج أنا يصير هبوط عندي بس مو دائما وعندة غدة درقية له علاقة فيها

الارتعاد من البرد عند النوم هل سببه السكر المنخفظ؟؟؟؟؟

سؤال هل متبعي حمية اللوكارب بدون ادويه يحصل لهم هبوط سكر أيضا

انا اتبع صيام متقطع 14..16ساعه يومي ولوكارب طيف استفيد لمعادله الضغط بيرتفع ويتعدل بدون سبب

والله انتي سكر

قصيتي شعريك يا دكتورة ،لايق عليكي الكيرلي القصير انا بحبك جدا

ياريت يا دكتورتنا الجميلة تضيفي على كلام حضرتك ال insulinoma أعراضها بتكون نفس الكلام وطبعاً دي خطيرة جداً

@Asmaa55ats

Жыл бұрын

اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا 🍃🍃🍃⚘⚘⚘🍃🍃🍃

اخيراً….سألتك أنا غالباً

بجد انت ممتازة و بتعلمينا كتير جدا حياتي اتغيرت من ساعة مابقيت من متابعينك انا خسيت معاكي 20 كليو بكل صحة و راحة

@user-gj4nn4us2w

Жыл бұрын

تقدر تكتبلي خطوات اللي اتبعتها بالزبط ربنا يجازيك كل خير

@samarbashir7536

Жыл бұрын

يا ربت تفيدينا عملتي ايه بالظبط

@safiasofia4136

Жыл бұрын

@@user-gj4nn4us2w انا كمان خسيت عليها هقلك عملت ايه.اولا لازم تقلل عدد مرات الي بتاكل فيها سكر ونشويات مع صيام متقطع اربع ساعات بين كل وجبة ماتاكلش حاجة غير مية او قهوة بعد كده الجسم هيتعود ننتقل للجزء التاني الي هوا تعمل صيام ثمانية اكل وسطاشر صيام وخلال المرحلة دي تقطع السكريات والنشويات والسكريات المخفية اعمل كيتو او للوكارب الي يريحك اكتر . لما تكسر الصيام الاكل الي بتاكلو اهم من الصيام نفسو وبعدها تتعود شوية شوية وتصير تاكل اكل صحي والسكريات مش بتفرق معاك باختصار غير حياتك من الجانب النفسي اكتر حاجة انا قررت اني اصير قوية قدام الاكل والسكر والحاجات دي الدكتورة شارحة كل حاجة بفديوهاتها لازم تشوفها كل يوم ده علم كبير ولو دخلتلو هتستمتع جدا جدا فيه تحديات ومعلومات وكده ربنا يوفقك ويوفق الدكتورةه

@user-gj4nn4us2w

Жыл бұрын

@@safiasofia4136 الف شكر وان شاء الله صحة وعافية وهداة بال دائما 🌹

شو هو العد الذي نعرف معانا هبوط في السكر ٦٥ هل هذا العد مرض

دكتورة انتى اروع محتوى شفته على اليوتيوب ربنا يجعله فى ميزان حسناتك❤️ عايزة اسألك هل فعلا فى دراسات ان الكيتو دايت كان طريقته غلط فى نسبة الدهون والمفروض نقلل الدهون فيه مش 70٪ زى ما متعارف عليه؟ ارجوكى تردى على سؤالى

الله الله قربنا نتخرج من كلية الطب

@user-hp6vv3wi8q

Жыл бұрын

الله يوفقك،وتصرين دكتوره ادي الدنيا. تحياتي من السعوديه.

@Asmaa55ats

Жыл бұрын

يااارب وفقكم أنتم وأولادي اللهم آمين يارب العالمين 🌹🌹🌹

بسأل هل الصيام المتقطع ينفع مع الحمل؟

دكتوره انا من بلشت كيتو من شهرين وانا اشعر ان اذني متسكره كأني صاعد جبل او طياره هل هذا مؤشر خطير ولا عادي ؟ اعمل ايه

لو سمحت يا دكتور وعد امتى التحدي الجديد وياريت لو تعملي فيديو تشرحي فيه التحدي بيقدملنا ايه بالظبط والمتابعة بتكون ازاي وايه التحاليل المطلوب نعملها قبل ما نبدأ التحدي ولو في مشاكل في الغدة عادي نتابع مع حضرتك ولا هنحتاج دكتور تخصص ايه بالظبط

طيب لو السكر منخفض ٥٥ اثناء الحمل في الشهر السادس نتعامل معاه ازاي

من فضلك أنا كنت باخذ متفورمين 500 ملغ وبعد 35 يوم من الإستعمال أصبح لدي هبوط حاد في السكر فتوقفت عن الدواء والآن لا أستطيع الصيام في رمضان مع إن السكر الصباحي مضبوط وبعد الأكل أيضا ووزني كمان نزل 🥺 والله شفت الموت من هبوط السكر 😭😭😭

لما تحليل الانسولين صايم واطي عن الطبيعي ايه الحل

هل هباط السكر بيدير دوخة دكتورة وشكرا

Why don't we like to eat sugar?

سلام عليكم ورحمه الله وبركاته أخذ انسولين صباحا سريع 20 وظهر 20 سريع وعشره سريع ليلا وطويل مففول. 10 يحصل هبوط السكر في الليل يصبح 20 فى الليل ممكن حل حتى فى صباح احيانا

نفسى اقدر اقابلك وتشوفى حالتى واتابع معاكى مش عارفه اوصل ليكى ازاى بجد حاسه انى هيحصلى انتكاسه ومحتاجه اتابع معاكى

I’m one of ur challenge members for a year I’m لولي

هل انقطاع النشويات والسكر تماما خطر وله لا

ايه الحد الاقصي للبروتين في كل وجبة و في اليوم وهل وزن الاكل قبل ام بعد الطبخ ؟

@Amina.wealth.love.health.

Жыл бұрын

بالنسبة للحوم مابين 150غ و 170غ قبل الطبخ علي حسب وزنك و الاسماك نفس الشيئ لكن بعد الطبخ

ربي يحفظك

المدام عندي عندها سكر و ضغط و عايزها تتابع مع حضرتك اوصلك ازاي

What about diabetic people who take insulin but they have a sudden glycemic drop? My father keeps on having 47 when he check his glycemia (he was taking 18 units of insulin).

@mmd9434

Жыл бұрын

He should decrease his insulin dose after consultation of his physician

دكتورة وعد ممكن تتكلمي عن تغذية الحوامل ..وهل الصيام المتقطع ينفع للحوامل

@user-lg8xf9fi4i

Жыл бұрын

وانا نفس السؤال

@saraisser

Жыл бұрын

مهتمة

ماشاء الله شكلك صغر دكتوره ولا عشان قعدتي بعيدة عن الكاميرا

ماكا افعل اذا حاني هبوط او جوع؟

طب هو السكر الدايت حلو ولا لا ينفع ولا لا

طيب انا السكر عندي بيبقي ٦٠ وتحليل السكر الصايم طبيعي ايه السبب

طيب اذا هبط السكر الي20مع اكل كل شي مالاسباب

طيب بالنسبة لسكر النوع الاول محل هبوط السكر المتكرر اذي معندهمش تفسير هنا في فرنسا معني اية ان ابني ينزل ل 40 ويطلع بعد ٥ ساعات ??????

شرحتي المشكلة تماما بس ما حكيتي الحل ؟؟ الي وقع بالمصيبة وخلص ومن غير سكر بفوت غيبوبة اش الحل؟؟

عايزين فيديو فرق ما بين كيتو و low carbمن حيث جرامات الكارب و اي واحد افضل علي المدي الطويل بقالي 15شهر كيتو و بعاني من إمساك و جربت كل حاجه افوكادو و بذور كتان و MCT oil و منوره يا دكتور

@ahmed5132

Жыл бұрын

انا كيتو برده اخدت فيتامين b12 فرق معاى ف موضوع الامساك بيعالج اضرابات المعدة بشكل فعال وكترت ف اوراق الخضراء زى الجرجير والخس والكرنب ومش لازم ٧٠% دهون كل لحد متشبع دى نصيحة دكتور وعد بعمل بيها

@jojosalem1584

Жыл бұрын

زيت الزيتون على كلام الدكتور كريم علي وعمار العمار افضل شي للامساك..ملعقة على الريق وقبل النوم وفعلا نفعت معي..ولما تاخديها عالريق بعد ساعه اشربي مويه حاره

@darindarin2238

Жыл бұрын

Psyllium hask

@ahmedfahmychannel

Жыл бұрын

في بالفعل حلقة بتوضح كل ده، دوري عليها في القناة

سلام عليكم اخوتي انا مريض سكري نوع ثاني عندي يومين استيقظ في منتصف الليل اجده 57 ومرة 47 ( اي منخفظ ) فاسرع اكل شيئ ليرتفع الى 102 ، مالحل ؟؟؟؟؟؟؟

Thanks .....

تحية طيبة و بعد : ما علاقة نظام OMAD بارتفاع اليوريك أسيد وهجمات النقرس؟ لأني كل ما أنزل في الوزن نزول سريع تجيني هجمات النقرس

@ahmed5132

Жыл бұрын

دى نفس مشكلتى اوماد لفترة طويلة بيعمل حاجة اسمها التهام ذاتى للخلايا وده بيأثر ع ارتفاع حمض اليوريك ف الدم ده غير ممكن بتزود ف بروتين اكتر من احتياجك قلل من بروتين حيوانى واشرب ميه بلمون وزود خضار ورقى اخضر اهم شى والعب رياضة مقاومة واعمل تحاليل يوريك ووظائف الكلى امشى ع وجبتين ف يوم مش وجبة واحدة .

@mohammadalasmari3311

Жыл бұрын

أنا ماشي ع وجبة وحدة محسوبة البروتين ٢جرام بروتين لكل كيلو من وزني مع سلطة مشكلة ٧ أكواب تقريبا مع ١٠٠ ملم صوص مكون من ليمون وزيت زيتون و ثوم لكن التمرين موقفه لأن النقرس معطلني

@ahmed5132

Жыл бұрын

@@mohammadalasmari3311 نسب بروتين مش ثابتة لاى شخص ال بيلعب رياضة وبيروح الجيم غير ال بياكل نفس الكمية ومش بيلعب ال وزنه مثلا ١٢٠ كيلو مش معقولة ياكل ٢٤٠ جرام بروتين . نصيحتى ليك لو بطلت جيم قلل النسبة كل نص الكمية ال بتكلها من بروتين ووزعها ع وجبتين افضل لامتصاص البروتين لان لو كلتها ف وجبة واحدة جسمك مش هيستفاد بكل كمية دخلت قلل نسبة لحد متتعالج من نقرس تماما وترجع الجيم واعمل تحاليل شوف النقرس كام عندك واداء الكلى مدى استيعابها لكمية بروتين داخلة جسمك

@mohammadalasmari3311

Жыл бұрын

@@ahmed5132 أنا وزني ٧٠ وطولي ١٧٠ وبأروح الجيم وألعب حديد يعني بروتيني في اليوم ١٤٠ جرام وماشي ع نظام OMAD وجبة وحدة في اليوم

@ahmed5132

Жыл бұрын

@@mohammadalasmari3311 قسم وجبات افضل استفادة البروتين ع وجبتين افضل من وجبة

تعودنا على علمك المحترم يا دكتوره وعد .. ووزنى نزل ٤٠ كيلو .. وما بقتش اجوع بال ٢٤ سااعه .. مع انى كنت بموت فى الأكل جدا وعندى شرااهه تخوف .. وامتنعنا عن السكر والبيبسى والحلوياات والعصاير المعلبة نهاائيا .. والحمد لله ،، فشكرا جزيلا لحضرتك بجد ،،

@qarawaa

8 ай бұрын

ماشاءالله خلال كم ؟ الفترة يعني ؟

@hossamsaad7067

8 ай бұрын

@@qarawaa بفضل الله وزنى نزل ٤٠ كيلو بدات من وزن ١٠٢ كيلو حاليا ٦٢ كيلو وأقل وذلك على مدار عام وحوالى شهرين .. وبقالى حاليا اربع سنوات من بداية الرجيم ولله الحمد ،،

طيب لوالإنسولين طلع عالي أونازل يادكتور ياخد إيه لوسمحتي لوفيه حل نهائي لهبوط السكر

@user-zv2tl5pq3k

5 ай бұрын

اللي فھمتھ وصار لي ايضا لابد مايكون في مدة طويلة بين الوجبات + لايكون في مجھود غير معتاد لابد من التدريج وبكذا اذا ماعندك سكر ماراح ينزل ابدا

يا دكتوره انا بقالي سنتين واكتر قاطعه السكر والعيش واستبدلتهم ببدايل صحيه وكانت صحتي تمام جدا بعد ما كنت برضو سكري ينخفض وحاليا رجعت ال خبط تاني ف الأكل بس مش باكل بشراهه لكن في نشويات دخلت تاني ولسه السكر بسيط جدا وحاليا تقريبا طول اليوم السكر ينخفض فجأه واحس برعشه وتنميل وتعب مش بيروح غير اما أكل حاجه مسكره بسرعه وبيتراوح بين ٦٠ إلي ٧٠ وللعلم معنديش سكر مش عارفه اعمل إيه بحس بتعب شديد فجأه اتصرف ازاي ولا أعمل ايه حاليا رجعت للخبطه ف الأكل ومش عارفه اسيطر زي الأول اتمني حضرتك تشوفي تعليقي وتردي عليا

@user-zv2tl5pq3k

5 ай бұрын

اللي فھمتھ وصار لي ايضا لابد مايكون في مدة طويلة بين الوجبات + لايكون في مجھود غير معتاد لابد من التدريج وبكذا اذا ماعندك سكر ماراح ينزل ابدا

سلام عليكم انا يهبطلي السكر بس منحبش السكر اوي

طب بالنسبه لهبوط الضغط المستمر؟

دكتور سؤال انا كنت بعمل omad وكنت مستقرة ومبسوطه علما انى كيتو لكن حاليا اعانى من احتياجى للاكل علما انى اخد بروتين كافى ودهون لا بأس بس باكل ٣ وجبات من ساعة المدارس مابدأت نومى قلي جدا يومى بيبدأ ٥ الصبح وبينتهى ١٢ بالليل هل انا كده مستوايا حيتراجع علما انى كله تمام ماعدا البطن ووزنى ٥٥k

انا تبعت صيام متقطع بس اكلت كم قطعة حلو وندمانة

اريد ان اسأل هذا السؤال للمرة الثانية وارجو الرد من د.وعد.هل التدخين خلال فترة الصوم في الصيام المتقطع اكثر خطورة على الجسم ام انه بنفس الخطورة المعتادة او ان الصوم يقلل من مخاطر التدخين ان كنت مدخنا.ارجو الرد.

عايزة اعرف الطماطم و البصل و الفلفل المشوي تمام في الكيتو ولا لأ ؟؟

@jinan.46k

2 ай бұрын

مسموح في الكيتو حتى رح تلاقي فيديو مخصص على قناة دكتور وعد إنه ما نحسب الخضار من ضمن الكربوهيدات المسموحة بالكيتو شوفي قناتها رح تلاقي الفيديو

أنا مفهمتش الحل ايه

يا د وعد انا بتابع الفيديوز بتاعتك و ماشه علي الدايت بتاعك واشتركت في ويلنز حسب ما انتي قلتي بس ما لقيتك علي الابلكيشن لقيت دكاتره تاني وكل ريجيماتهم سعرات مابتنفع معاي

@samarbashir7536

Жыл бұрын

اناي سبتي الابلكيشن ولا كيف اقدر الاقيك

يا دكتوره حفيدي من شهر تعب وراح المستشفى لقيو السكر عنده ٥٠٠ والتراكمي ١٢ المهم اخد انسولين وماشي عليه زي الدكتور ما قال بعد كده نقيس السكر يبقى ٣٣ ناكله سكر وفاكهه يعلي بسيط يروح المستشفى ياخد محلول سنه ١٤ سنه السؤال صحيح ممكن البنكرياس بتاعه يكون نشط تاني وبيفرز انسولين في دكتور قال لي كدا

انا معنديش سكر لكن بعد الاكل ب4ساعات نلقاه 92 هل نازل او طبيعي

قصيتي شعرك يا دكتور ؟

طب والهبوط السكري للناس الي عندها سكر نتعامل معاه ازاي وحله ايه ؟

السكر السريع والبطيء ضروريين للعيبة كمال الأجسام عشان الpump وعشان يدوا شكل جميل للعضلة. وحتى النشويات بتساعد بقدرة التحمل وزيادة القوة في حمل الأوزان. عشان كده فيه لعيبة كمال أجسام بياخدوا انسولين عشان يصير عندهم pump في العضلات. وطبعا ما ننساش دور السكر السريع والبطيء في عملية الاستشفاء العضلي. السكر يؤدي إلى stimulation في العضلات! الدهون ما بتضخمهاش خالص. لو سمحتي توضحي النقطة دي.

لوسمحت يا دكتورة ان عندي مقاومة انسولين والانسولين عند عالي جدا وديما بيحصل هبوط في السكر والاعراض دي كلها ينفع العب رياضة وجيم ولا ده خطر

@user-hm8dl8qp9m

9 ай бұрын

ضروري مراجعة طبيب الغدد الصماء والسكري

الجواب اخر دقيقة

كيف علامه انه الانسولين عالي مره مو عالي انا حتى لما انام واصحى وما اكل شي يوصل ٣٠! وانا شخص ما عندي سكر اكيد لازم اكثر من السكر والعصيرات لانه خطير وباقي لازم الواحد يشيك ع البنكرياس والحاجه اللي متسببه ف نقص السكر .

طيب في حالة السكر النوع التاني وبياخذ علاج ميتفورمين ١٠٠٠ مرتين باليوم ويعمل صيام متقطع مع كيتو بينزل كثير السكر ناخذ ايه في حالة الهبوط

@user-hm8dl8qp9m

9 ай бұрын

ضروري مراجعة طبيب الغدد الصماء

دكتورة أمانة جاوبيني واعملي اليوم فيديو عن سؤالي انا لو احتياجي 1200 سعرة باليوم لنزول وزني واكلتها كلها اكل غير صحي يعني نشويات حلويات مثلا هل هذا غلط يعني هل 1200 سعرة حرارية صحية تساوي 1200 سعرة غير صحية ؟ رجاءا اشرحي لنا بالتفصيل نتائج اكل 1200 سعرة غير صحية ونتائج اكل 1200 سعرة صحية وشكرا يارب تشوف تعليقي

يا دكتوره عملت c- peptide بعد الاكل بساعتين وعندي زيادة افراز انسولين و عملت Homa IR و النتيجه 1.2 والعالي ١.٤ نصيحتك الله يسعدك

ممكن الانسان لما يصوم يوصل مستوي السكر في الدم ٢٠مثلاً وهل في الحاله دي في خطر ولا دا مؤشر كويس لحرق الدهون؟؟

@dawlatshaker1172

Жыл бұрын

مع العلم مافيش مرض سكر الحمد لله

دكتوره انا عندي هبوط سكر مستمر وانا غير مصاب بالسكر ماهوه الحل

@user-hm8dl8qp9m

9 ай бұрын

الحل مراجعة طبيب الغدد الصماء والسكري لانه احتمال عندك مشكله بالغدد

انا باكل حلويات بيجيلى هبوط جامد جدا

دكتورة وعد اني مريضة سكر نوع ثاني تبعت نضام الكيتو ثلاث اشهر كان التراكمي تسعة ونص وصار سته بس نحفت جدا ماذا افعل ياريت تجاوبيني

@user-mi1cb1xv1w

Жыл бұрын

كم كان وزنك قبل وبعد لو سمحتي..انا نفس حالتك سكر تراكمي

@user-cw3ll1jg9o

Жыл бұрын

@@user-mi1cb1xv1w كان وزني ٧٨والان ٥٥

@user-by7xq3je9l

Жыл бұрын

@@user-cw3ll1jg9o ماشاء الله برياضة والا؟ وطول الفترة هذه ما كنتِ. تاكلين حلويات وخبز وتمر ابدا؟

@menaahmed36

Жыл бұрын

لازم تلعبى رياضه مقاومه لازم معندكيش خيار تانى لأن الانظمه دى بتنزل الدهون جامد ولو معندكيش كتله عضلية كويسه هتنحفى جامد الكلام ده من تجربتي

مصاب بالسكر نوع ثاني واعاني من تكرر هبوط السكر واستعمل منظم 500 والتراكمي 6 ماالسبب

@user-hm8dl8qp9m

9 ай бұрын

ضروري مراجعة طبيب الغدد الصماء والسكري