#საუზმე

Пікірлер: 188

  • @nanagugeshashvili5145
    @nanagugeshashvili514510 күн бұрын

    ფულზე გახელებული ექიმების შემდეგ ღმეთივით მოევლინე საქართველოს.მადლობა ,, უფასო დარიგებებისთვის🙏🏽🙏🏽🙏🏽🥰❤

  • @zairacercvadze3505
    @zairacercvadze3505Күн бұрын

    Gaixare madloba aron👍👍👍👏👏👏🏅🏅🏅

  • @user-gr2ti7lb1w
    @user-gr2ti7lb1w2 ай бұрын

    მადლობა არუნ ამ სიკეთისთვის,რა კარგად გვიხსნი ყველაფერს. უფალი იყოს შენი და შენი ოჯახის მფარველი.❤️❤️

  • @NanaKavtaradze-wr9uu

    @NanaKavtaradze-wr9uu

    2 ай бұрын

    4 great 1%away st

  • @lelarazmadze8473

    @lelarazmadze8473

    Ай бұрын

    გაიხარეთ, ძალიან კარგი ადამიანი ხართ. მადლობა, ასეთი კარგი რჩევებისთვის.❤❤

  • @tsialaurushadze1260
    @tsialaurushadze126025 күн бұрын

    ბატონო არუნ! დიდი მადლობ, რომ ასე ზრუნავთ ადამიანების ჯანმრთელობაზე👍💥

  • @tamunaberianidze
    @tamunaberianidze2 ай бұрын

    საუკეთესო რჩევები, რაც კვების გარშემო მომისმენია. მადლობა.

  • @tamaragr8353
    @tamaragr83532 ай бұрын

    ბატონი არონი არის გულიანი; კეთილი. თავისი საყვარელი საქმის ერთგული. ვიცავ ყველა მითითებას.დავიკელი 13 კილო და ვარ საოცარ ენერგიაზე. 🌷❤

  • @user-lb5dm1pl8v
    @user-lb5dm1pl8v2 ай бұрын

    ურმესი მადლობა ბატონო არუნ რაკარგატ დამაკვალიანე გაიხარე და გამრავლდი სვილო

  • @dalixorava5295
    @dalixorava52952 ай бұрын

    გავითვალისწინებ ყველაფერს არუნ. ❤❤❤

  • @user-fh6rn4zi6u
    @user-fh6rn4zi6u2 ай бұрын

    Gaixaret didi madloba

  • @user-hd7mr9im4d
    @user-hd7mr9im4d2 ай бұрын

    მადლობა კარგო და კეთილო ადამიანო 🙏დაე უზენაესმა ღმერთმა ,სამყაროს და ყოველივე მასში არსებულის მზრუნველმა შემოქმედმა დაგლოცოს და გაკურთხოს მარადიულად შენს ძვირფას და საყვარელ მეუღლესთან და შვილებთან ერთად 🙏🙏🙏🙏

  • @kalmistari976
    @kalmistari9762 ай бұрын

    უფალმა დაგლოცოს არუნ ოჯახით , უმაგრესი და უნიჭიერესი ადამიანი ხარ 👍👍♥️♥️💋💋✌✌

  • @user-sj9pc4hp6f
    @user-sj9pc4hp6f2 ай бұрын

    უღრმესი მადლობა ასეთი სიკეთისთვის უფალი დაგლოცავს გაიხარე 🙏🙏🙏❤️❤️

  • @maiagvamberia4236
    @maiagvamberia42362 ай бұрын

    მადლობა საინტერესო ინფორმაციისთვის! თუ შეიძლება ნეიროინფექციაზეც მოგვაწოდეთ ინფორმაცია.

  • @natolomtadze5728
    @natolomtadze57282 ай бұрын

    საუკეთესო ადამიანი არუნი, უფალმა დალოცოს და გააძლიეროს.❤❤❤

  • @user-qz5lr1qt8m
    @user-qz5lr1qt8m2 ай бұрын

    Ixaret da madloba batono arun,❤

  • @user-yi6lr5qu8c
    @user-yi6lr5qu8c2 ай бұрын

    უღრმესი მადლობა ასეთი კარგი და გულიანი ახსნისთვის.❤

  • @mariammeladze1704
    @mariammeladze17042 ай бұрын

    Gaixaret arun❤❤

  • @TheArun8262

    @TheArun8262

    2 ай бұрын

    ❤️❤️

  • @natokhopheria7297
    @natokhopheria72972 ай бұрын

    Gaixare.❤

  • @dalimumlaze9367
    @dalimumlaze93672 ай бұрын

    Magarı xar 👍madloba😊

  • @ninodatiashvili8945
    @ninodatiashvili89452 ай бұрын

    მადლობა არუნ, გაიხარე, საუკეთესო ადამიანი ხართ ❤

  • @zairachkadua-ry7ve
    @zairachkadua-ry7ve8 күн бұрын

    თქვენ გაიხარეთ თქვენს ლამაზ ოჯახთან ერთად.დაგლოცოთ უფალმა

  • @user-rr7rs3qb8f
    @user-rr7rs3qb8fАй бұрын

    რა კარგი პიროვნება ბრძანდები შვილო უფალმა გაგახაროს😮😢❤

  • @nantiakheladze4311
    @nantiakheladze4311Ай бұрын

    👏❤

  • @sarqisashvilitiniko3345
    @sarqisashvilitiniko33452 ай бұрын

    კარგი ადამიანი ხარ უფალმა დაგლოცოᲗ

  • @cisanakantelashvili6363
    @cisanakantelashvili63632 ай бұрын

    უფალმა დაგლოცოს კარგი ადამიანი ხარ

  • @user-kr6wh6ck4l
    @user-kr6wh6ck4l2 ай бұрын

    ❤ SUPER ARUN. ❤

  • @leylagamkarafisli6029
    @leylagamkarafisli60292 ай бұрын

    Gaixaret❤

  • @elzasuknidze4051
    @elzasuknidze4051Ай бұрын

    Gaixare shvilo🙏

  • @lianacherqezishvili3514
    @lianacherqezishvili35142 ай бұрын

    მაგარი ადამიანი ხართ❤❤

  • @jozepinaaraxamia9347
    @jozepinaaraxamia93472 ай бұрын

    მადლობაააა🌷🌷🌷🌷💥💥💥💥💥

  • @ekakharebashvili1864
    @ekakharebashvili18642 ай бұрын

    გაიხარე არუნ❤❤❤❤

  • @NinoTskipashvili
    @NinoTskipashvili2 ай бұрын

    გაიხარე კარგო ადამიანო🙏🙏🙏

  • @tamarzurabashvili8487
    @tamarzurabashvili84872 ай бұрын

    ❤მადლობა❤♥️🙏♥️უფალმა და დედაღვთვისამ ✝️წყალობა არ მოგაკლოთ თქვენს საყვარელ❤ ადამიანებთან ერთად🌟გეხროთ ასი🌟წელი ჯამრთელებს და ბედნიერებს🌹❤🌹 🇬🇪საქართველოსთან და✝️კეთილმორწმუნე ერსა და ბერთან ერთად🥰 გაიხაროს შენმა მშობლებმა🌹და 🕊მშვიდობა სამყაროს 🌏♥️ ♥️🙏♥️✝️♥️🕊♥️😘♥️

  • @user-bw6tw7yt6t
    @user-bw6tw7yt6t2 ай бұрын

    გაიხარეთ❤❤❤

  • @ekaasatiani8136
    @ekaasatiani81362 ай бұрын

    დიდი მადლობა .😊

  • @sofoqurdadze1885
    @sofoqurdadze18852 ай бұрын

    მადლობა.

  • @gori3713
    @gori37132 ай бұрын

    Madloba Arun Rogorc koveltvis video saintereso da sasargebloa👍👍

  • @HAyla-ef5pn
    @HAyla-ef5pn2 ай бұрын

    Gaixaret...

  • @user-pk7ev4xr6k
    @user-pk7ev4xr6kАй бұрын

  • @tsotneshengelia296
    @tsotneshengelia296Ай бұрын

    მადლობა🌞

  • @user-fd8hx4fq9d
    @user-fd8hx4fq9dАй бұрын

    გაიხარე . დიდი მადლობა

  • @user-qd6px5tj1o
    @user-qd6px5tj1o2 ай бұрын

    უფალმა დაგლოცოს. კარგი ადამიანი ხარ.

  • @user-TSST
    @user-TSST2 ай бұрын

    გაიხარე , კარგო ადამიანო!❤❤❤

  • @user-rm9rn5os4v
    @user-rm9rn5os4v2 ай бұрын

    მადლობაა

  • @neligogiashvili1126
    @neligogiashvili11262 ай бұрын

    ღმერთმადაგლოცოთ და გაგახაროთ არუნ თქვენს იჯახთან ერთად❤❤❤❤❤❤❤

  • @qetibirkadze1646
    @qetibirkadze16462 ай бұрын

    რა საყვარელი ბიჭი ხააარ! შენ გაიხარე კარგო ადამიანო!❤❤❤😂

  • @mziajanelidze1046
    @mziajanelidze10462 ай бұрын

    მადლობა გაიხარეთ.

  • @maripapidze284
    @maripapidze284Ай бұрын

    ძალიან ძვირაფასი ადამიანი ხარ არუნ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @ofeliaantoniani315
    @ofeliaantoniani315Ай бұрын

    მართალია 100% გაიხარე. მცოდნე ადამიანი ხარ!!!❤❤❤

  • @tamaritevzadze9607
    @tamaritevzadze96072 ай бұрын

    გაიხარეთ❤

  • @nelisokhadze3007
    @nelisokhadze30072 ай бұрын

    გაგვახარა ღმერთმა🙏😇

  • @Volcano4
    @Volcano42 ай бұрын

    მადლობა არუნ❤

  • @user-tl8zt8yp5n
    @user-tl8zt8yp5n2 ай бұрын

    არუნ ჯიგარი ხარ . მადლობა დიდი

  • @SopoSopia-tt1nq
    @SopoSopia-tt1nq2 ай бұрын

    ❤ კომენტარებში რომ დაწეროთ ძალიან დიდი მადლობელი დაგრჩებით❤ საუზმე ❤სადილი❤ ვახშამი ❤

  • @natelachankseliani6261
    @natelachankseliani62612 ай бұрын

    გაიხარეთ ბატონო❤

  • @NinoTskhvaradze
    @NinoTskhvaradze2 ай бұрын

    დიდი მადლობა❤❤❤❤

  • @user-hv6js2mv9o
    @user-hv6js2mv9o2 ай бұрын

    გაიხარეთ.უღრმესი მადლობა❤

  • @tsirakalandadze1592
    @tsirakalandadze15922 ай бұрын

    გაიხარე არუნ ❤

  • @user-lc5zj5xv5x
    @user-lc5zj5xv5xАй бұрын

    მადლობა.გაიხარე ოჯახობით.❤

  • @lulululu8843
    @lulululu88432 ай бұрын

    ❤❤❤❤

  • @nananadiradze279
    @nananadiradze279Ай бұрын

    მადლობა❤

  • @user-tn8yi1kg4x
    @user-tn8yi1kg4x2 ай бұрын

    გაიხარეთ

  • @dodotchiglaze2833
    @dodotchiglaze2833Ай бұрын

    თქვენ გაიხარეთ საუკეთესო ხარ❤

  • @NinoGogebashvili
    @NinoGogebashvili2 ай бұрын

    დიდი მადლობა არუნ❤

  • @user-ti3sh3hh3r
    @user-ti3sh3hh3r2 ай бұрын

    Gaixaret didi madloba ,❤🎉😮

  • @nanabudzishvili6751
    @nanabudzishvili6751Ай бұрын

    გაიხარე არუნ❤

  • @dalilagiorgadze5173
    @dalilagiorgadze51732 ай бұрын

    ❤❤❤

  • @user-dg3ek6om7t
    @user-dg3ek6om7tАй бұрын

    ❤❤❤❤❤

  • @MetroPcs-uf6ej
    @MetroPcs-uf6ej2 ай бұрын

    madloba zvirfaso adamiano😍

  • @user-gj4kf1nl6s
    @user-gj4kf1nl6s2 ай бұрын

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-ir7bw1tb2c
    @user-ir7bw1tb2c2 ай бұрын

    Madloba , gisurveb ganmrtelobas

  • @lalisoxadze5693
    @lalisoxadze5693Ай бұрын

    დაგლოცოთ უფალმა ბატონო არუნ საყვარელ ოჯახთან ერთად. გაიხარეთ 🙏❤❤

  • @gulizarchavleishvili5271
    @gulizarchavleishvili5271Ай бұрын

    ❤🙏👍

  • @ioanekirkitadze9482
    @ioanekirkitadze94822 ай бұрын

    ერთი კითხვა მაქვს და მაინტეტრსებს თქვენი პასუხი რამდენად კარგი იდეაა:, რომ ვდგები საუზმე: 1. ვსვავ 1 ჩიქა წყალს, 2. შემდგომ ბროკოლს და ყვავილოვან კომბოსტოს ან და ისპანახს ვთუშავ ცოტა ზეითუნის ზეთში ფრეშ რო დარჩეს ისე და 1 მუჭას ვჭამ ხანდახან 30გრ სულგუნთან ერთად 3. ვჭამ 2 კვერცხს 1/4 ავოკადოსთან და ხიზილალასთან ერთად და შეიკს ვაკეთებ წყალში დამბალი 1 ც კაკლის ნახევრით, დამბალი 1 ჩაის კოვზი მარწყვის ჩირით , დამბალი 1 ც ლეღვის ჩირით 1/4 ავოკადო 1ც პატარა ბანანი, დამბალი ჩია 1 ჩაის კოვზით და 1 ჭიქა 100გრ რძისგან (შეიკს ყოველდღე ხანდახან ვერ ვაკეთებ 2-3 დღეში ერთხელ ვსვავ ხოლე ეს არის ჩემი საუზმე ძირითადად და რამე შენიშვნა ხომ არ გექნებათ? მადლობა წინასწარ

  • @dalidalidali4996
    @dalidalidali4996Ай бұрын

    გაიხარე არუნ🙏

  • @gulomelikhidze1634
    @gulomelikhidze16342 ай бұрын

    Უფალმა გაგაძლიეროს არუნ

  • @medeiaramazyan-gevorgyan8735
    @medeiaramazyan-gevorgyan87352 ай бұрын

    ❤❤❤❤❤👍

  • @maiamzhavia2707
    @maiamzhavia27072 ай бұрын

    მადლობა არუნ

  • @kosmenashvilinaniko7544
    @kosmenashvilinaniko75442 ай бұрын

    მადლობაა.რა კარგი ახსნაგაქვთ.იქნებ გამარკვიოთ როგორ მოაგვაროს ხიხინი ბრონხების პრობლემა.ხშირი გაციება.

  • @rusogasviani5150
    @rusogasviani51502 ай бұрын

    👏👍❣️♥️🙏

  • @nanagoguadze9352
    @nanagoguadze93522 ай бұрын

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-qt9cb3lr6r
    @user-qt9cb3lr6r2 ай бұрын

    გაიხარეთ არუნ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @dariamanjgaladze2349
    @dariamanjgaladze23492 ай бұрын

    🙏❤️❤️❤️

  • @giorgixucishvili7967
    @giorgixucishvili79672 ай бұрын

    👍

  • @user-gt6ix9iy7u
    @user-gt6ix9iy7u2 ай бұрын

    ჭამის დრო როგორ გავანაწილოთ?

  • @davitdanelias
    @davitdanelias2 ай бұрын

    arun ,jigari xar , dgeshi orjer ro vchamot ufro uketesi ar iqneba ? magalitad sauzme 1-2 saatistvis , da meorejer 6 ze .....ras itkvi ?

  • @user-cd8pi3gp9b
    @user-cd8pi3gp9b2 ай бұрын

    Gaixaret ojaxshi

  • @ninomachavariani8481
    @ninomachavariani84812 ай бұрын

    ❤ გაიხარეთ! გავითვალისწინებ აუცილებლად!

  • @maiagia6335
    @maiagia63352 ай бұрын

    ეხლა დიდი მარხვაა და როგორ მივიღო პროტეინი? ჩიას სეზამს და სელს კი ვღებულობ დაფქულს, წყალში დამბალს.რას მირჩევთ? მადლობა ❤

  • @user-fk6lc7ny1u
    @user-fk6lc7ny1u2 ай бұрын

    მადლობა

  • @oldboy5859
    @oldboy58592 ай бұрын

    სადჰ გურუს რეცეპტით ვსაუზმობ -მიწის თხილი , ბანანი და თაფლი დაბლენდერებული . მე მაწონს და სელის დაფქვილ თესლს ვუმატებ . რამდენად ჯანსაღია ?

  • @madobegiashvili8026
    @madobegiashvili80262 ай бұрын

    🥰❤️

  • @user-yy9bn7ne3m
    @user-yy9bn7ne3m2 ай бұрын

    🙏🙏🙏🙏

  • @user-jq3ni7wc2v
    @user-jq3ni7wc2vАй бұрын

    ყველაფრისთვის მადლობა ბატონო არინ ღამე თუ შეიძლება პური

  • @karinakarapetiani4663
    @karinakarapetiani46632 ай бұрын

    მადლობა არუნ.ესეიგი ნამცხვარი საერთოდ არ უნდა ვჭამოთ?

  • @dalilagiorgadze5173
    @dalilagiorgadze5173Ай бұрын

    Თქვენ გაიხარეთ რა კარგი ადამიანი ბრძანდებით, უნდა დავიწერო ეს დიეტა, ჩიყვის პრობლემა მაქ. 😘

  • @marinatodua2427
    @marinatodua2427Ай бұрын

    ბატონო არუნ მადლობა ისევ! რომელი სააᲗია ბოლო კვება? ანუ ვახᲨამი რომელი სააᲗია საბოლოო დრო?

  • @ekaokro8005
    @ekaokro80052 ай бұрын

    Didi madloba rchevebistvis. Gavakete 20 dgiani dieta da namdvilad davikeli zustad 5 kilo....axla rogor gavagrdzelo? Isev ise tu unda shevcvalo rame? Winaswar didi madloba

  • @user-xp1mj6uh5e

    @user-xp1mj6uh5e

    2 ай бұрын

    როგორ დაიკელით?

  • @aristocrat365
    @aristocrat3652 ай бұрын

    გაიარე არუნ )))

  • @dalibokuchava7028
    @dalibokuchava7028Ай бұрын

    ბატონო არუნ, როცა კუჭის და საყლაპავის ლორწოვანი გარსის ანთებაა ,როგორ უნდა ვიკვებოთ? გთხოვთ მიპასუხოთ.გმადლობთ წინასწარ👍❤️

Келесі