Отличный наряд для упражнений с диском. Сейчас одену фрак и тоже пойду заниматься. :)

@user-fu1nh4ky7y

Жыл бұрын

🤣🤣🤣🤣

@user-ko6lq4fn1c

7 ай бұрын

😂😂😂😂

@user-ss5ro6dm7l

2 ай бұрын

Нам покажите😊

Как то непонятно делать такие упражнения на каблуках и короткой юбке

@officefit2015

2 жыл бұрын

идея,что можно заниматься спортом и в офисе

@ankaali653

Жыл бұрын

😂

@user-ko8fp2rl5b

Жыл бұрын

Я тоже не поняла смысл.

@osipov180

8 ай бұрын

Чтобы коллеги могли оценить качество фигуры и заглянуть под юбку😊 Делайте так каждый день, мужчины будут только рады.

Надела все лучшее сразу 😂😂😂

Упражнения очень хорошие. Благодарю. Но, выполнение на каблуках выглядит, по меньшей мере, нелепо. Здесь нужно выбирать, или правильное выполнение, или, держать лицо.

@user-jj9pr9mk8s

2 жыл бұрын

Пробывала делать босиком. Нормально. Все получилось почти. За исключением последнего. Тяжело ноги держать на весу

@officefit2015

2 жыл бұрын

да,это так,но идея в том,что нужно отходить от стереотипов и заниматься в любом месте и в любой одежде

Да, высокие каблуки, это для здоровья стопы очень хорошо. 🤫😊

Когда увидела каблуки на диске сразу перешла в комментарии)))

@officefit2015

4 ай бұрын

Упражнения легкие и хорошие . А наряд девушки говорит о том что можно заниматься и сидя в офисе (на небольшом перерыве ) Другого объяснения я не нашла. А выглядит это конечно очень нелепо 🤗

@officefit2015

2 жыл бұрын

все верно,посыл такой.Можем заниматься в любой одежде на работе и дома тоже🤗

Не знаю, что люди так возмущаются одеждой, даже написано: "офисфит" и не раз говорится, что упражнения можно делать дома и на работе, следовательно, и одежда в офисе не спортивная ...

@user-ze3rx2fr2j

2 ай бұрын

В офис можно брюки одеть и туфли без каблуков, а эта смешно смотрится, и в офисе потом потом вонять после таких занятий😂😂😂

Спасибо!

@officefit2015

2 жыл бұрын

пожалуйста🙌

Поржали от души😂

Интересно, если бы не форма одежды, в которую одета девушка, какие были бы комментарии? 😂 И были ли бы они вообще)

Тренер в юбке😂

А можно я сменю высоту каблука??

Главное - залезть на диск в каблуках!

Пожалуйста сделайте тише музыку в видео,Вас плохо слышно!Спасибо!

@officefit2015

2 жыл бұрын

хорошо 👌

Она паяная???

Каждый раз одевает снимает эти каблуки для чего и зачем они нужны

@officefit2015

2 жыл бұрын

это просто пример того,что можно заниматься в офисе

А если переодеться во что то более удобное, будет еще лучше

Форма одежды 👍

И помните! СПОРТ(на диске😅) доступен каждому! ☝👍

На каблуках🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣это что то😁🤣

Очень уж много плюсов А как насчёт протрузий в позвоночнике?

@officefit2015

2 жыл бұрын

да, Вы правы

😂

Салют всем Ребята у меня грыжа можно делать на граци

Что за бред. Неадекватно на каблуках делать упражнения. Это прикол

Каблуки нужны повыше😅

разулась бы и показала бы все упражнения ...

осталось попой сесть и повертется

Жаль я каблуки не ношу

Ты куда так вырядилась, мать? Юбку что ли новую купила - хвастаешься? 😂😂😂😂

Очень мешает музыка!

Пробывала все упражнения. Получились почти все , за исключением последнего. Ноги на весь тяжело держать

@officefit2015

2 жыл бұрын

отлично!

Уж много времени ушло на снимание и надевание обуви ..... Если решила показать упражнения , то не в такой комнатушке тесной , и уж никак не в юбке и не на каблучищах

@officefit2015

Жыл бұрын

смысл в том, чтобы заниматься спортом несмотря на обстоятельства, Фарида

Дурдом!!!! Откуда ее взяли;!! Кто же занимаеться в таком виде😂😂😂?

Ку ку совсем уже,в юбке и на каблуках

@user-ps2it2cn5w

Жыл бұрын

😀😀😀😀ку-ку точно. Тупица она

Какой треш

Я как инженер решил добавить игровую компоненту и расширить возрастную группу до 100+. Получился вот такой игровой контроллер из двух дисков здоровье. kzread.info/dash/bejne/ZGWjp8Frc7GZd6Q.html

@officefit2015

2 жыл бұрын

отлично