Самооценка
Ещё больше полезной и бесплатной информации в моём телеграм-канале: t.me/+iQn0rlAGXGI0MTZi
Школа Эмоционального Интеллекта и Психотерапии
Сайт: school-psychotherapy.ru/
Instagram: / school.psychotherapy
Telegram: t.me/school_psychotherapy
Алексей Красиков
Сайт: krasikov-aleksey.ru/
Instagram: / krasikovofficial
Telegram: t.me/+iQn0rlAGXGI0MTZi
Пікірлер: 202
⚡ *Ещё больше полезной и бесплатной информации в моём телеграм-канале:* t.me/+iQn0rlAGXGI0MTZi
"Я доказываю право жить!" Как больно было это услышать.
Спасибо за кейс. С "Александра" улыбнулась, а реакция Алексея - супер!))
Катя такая классная девушка! Я бы хотела саней поговорить о планетах и о боге, о чувствах и Японии) Если ты читаешь, то знай что ты достойна любви, настоящей!
У меня синдром отмены тяжёлый с мая и 18/12 я заболела сильно. Самое страшное было забросы и горение в гр клетке и невозможность откашляться(из-за рефлюкса и орзешного кашля,). Мне стало так страшно, из-за спазмов очень тяжело + панич атаки, нос заложен, горло сильно дерет. У меня паника дикая началась, па сильнейшие... Я просила кого могла помочь, побыть рядом и все отказали, все. Правда не в Москве я еще до пандемии пандемии, а в Анапе, но тут тоже друзья и близкие. Все боятся ковида... После этого я изменилась. Девочка как я по жизни, но только мне 42 год и я только в этом всем разрбралась и продолжаю. Алексей снова благодарю. Кейс... Нет слов. Твои последние слова для Кати боль прям в груди, то чего ждала и просила..
Столько пересмотрела я спикеров и коучей и хз еще кого по психологии. Они просто мизинца не стоят Вас, Алексей. Я наконец-то начинаю разбираться в себе. Купила базовый курс. иду на сезон. Боже. как же это все круто, что Вы даёте людям. Спасибо Вам.
Катя, не сомневайся, тебе не кажется, нужно бежать из этих отношений. Я 13 лет была в таких отношениях, но так и не дождалась ни подарков, ни цветов, ни понимания моих чувств и эмоций. И как же больно теперь понимать, что столько лет в помойку... А самое обидное, что ни один из множества психологов к которым я за эти годы обращалась не смог мне помочь и понять, что происходит. Спасибо интернету и таким профессионалам, как Алексей.
С 40 минуты ревела! Все правда, все про меня и мою семью. Мама тоже хотела сделать оборт. Я росла подавляя эмоции и доказывая всем, что я хорошая. Родители меня никогда не поддерживали, не разговаривали. Росла как отшельник. Я так чувствовала. Хотя со своей стороны они делали все возможное. Это было начало 90-х, все выживали как могли. Буду слушать кейс не одмн раз и учиться жить! Спасибо ❤
Я в шоке, увидил себя в проблемах этой женщины, автору огромный респект, несколько раз пересматриваю видео
Супер кейс конечно! Девушка так вменяемо свои чувства и мысли передавала, это фантастика. И это еще и не на основном языке, умничка!
Я имею право быть. Четыре слова, часы рева и полное переосмысление. Спасибо!!!🙏
@user-gr1tj2nh5z
3 жыл бұрын
Да. Спасибо!🙏😢
В 20 лет знает Румынский (Молдавский), Японский, Английский, Русский языки и работает с запчастями и ещё офигенный голос. Ещё и философская-психологическая) Не удивлюсь, если ещё играет на пианино, гитаре и скрипке. Тут с одного акцента кайфа, что капец))))))))) Таки ещё знает про второе подпольное имя Алексея :D
Бомбический кейс ❤️ 1,5 года моей терапии за один час 😍😍😍 очень полезно
@user-hz2hq3ko1g
3 жыл бұрын
@Психолог Лариса Бандура добрый день 🌞 на Ваш канал я подписана! Тоже много полезной информации 👍
Катя вы очень классный человечек и достойны самого лучшего! Удачи Вам! Все получится!
Спасибо огромное Екатерине и Алексею..Прослезилась...Кейс очень близок....так грусти и печально, что действительно наше детство может так повлиять на дальнейшую нашу жизнь.
Просто как будто со мной прошёл разговор с большой благодарностью. Я тоже хочу учится ценить себя и уважать и любить.
@user-ew6oq9pn2n
3 жыл бұрын
А он уважает.Чуть что сразу на х...посылает?
Спасибо за кейс! Девочка прекрасна!
Обалденный кейс. Мой случай. Спасибо огромное вам обоим 🙏❤️
@user-ik6xe3vn1g
3 жыл бұрын
Если накапливаются эмоции, от людей, ситуаций, время проходит, отпускаешь типо проехали не берешь на себя. И не выходят, обычная жизнь. Где. Где они😂ё маë
Алексей офигенный и крутой профессионал! Кейс супер, интересный и полезный
Алексей,спасибо!! В этом кейсе сделала для себя очень много выводов!! Вы конечно не можете дать нам людей с которыми мы будем счастливыми,но Вы помогли понять,что нужно не только отдаваться не требуя ничего взамен.... И я имею право не молчать,не терпеть боль и обиду не понимания,просить о помощи,а не пытаться доказывать,что я всё сама! После того как стала смотреть Ваши видео,многое поняла,откуда па,нервоз, депрессии.. работаю над собой! Спасибо за Вашу огромную помощь!!!🙏🙏🙏
Спасибо Алексей отличный кейс!!!Благодарю Катю за то что поделилась с нами!👏
Разговаривать не самое важное, скажу по опыту!!! Можно молчать рядом друг с другом, но быть уверенным на 100%. Нужно просто любить себя, заниматься с собой. Мой муж молчун, а я люблю говорить. Иногда говорю-говорю, как со стеной. Говорю мужу: "Ты хоть угу скажи", скажет и хорошо)) Но в нем много других хороших качеств, которые я ценю. А есть болтуны, а на деле ноль.
@user-yh2zh7lz3y
3 жыл бұрын
А есть такой вид манипуляции, как молчаливый игнор...
@dariasnay3178
3 жыл бұрын
Тоже молчать люблю)
@otter4938
3 жыл бұрын
Разговаривать не самое важное, но там не просто молчание, а игнор потребностей и обесценивание. Можно молча окружить вниманием и заботой, а можно молча зажлобить букетик цветов.
Как хорошо, что эта девушка сейчас разобралась почему и как. Мне 38 лет и все намного трагичней, как же она напоминает меня, классика. Спасибо психотерапевту за такую работу. Очень сильно.
Фантастическая девушка... Как жаль, что не было возможности видеть её. Даже не верится, что такие люди могут иметь такие проблемы, и соглашаться на такие лишения в своей жизни. Вероятно, она ангел, и ей дана особая сила. Ну а "Александр" вообще бог)) СПАСИБО!
@AlterMann1905
3 жыл бұрын
@LEG1ONER иди к чёрту
Спасибо, Алексей! Отличный кейс ! Искренне желаю героине успехов 👍👏
Спасибо огромное!!!! Алексей, огромный Вам поклон,крепкого здоровья Вам и вашим близким!!!
@user-ew6oq9pn2n
3 жыл бұрын
А как он на х...умеет посылать
Алексей,спасибо Вам огромное за то,что Вы есть и за Ваш БЕСЦЕННЫЙ ТРУД!☀️
Благодарю вас Алексей и Катя!!! Очень полезный для меня разбор.
Добрый день мне 54 года вот эта девочка все рассказала обо мне по сегодняшний день и страх и критика к себе чувство вины и рот всегда был закрыт. Семья не сложилась к сожелению.
@user-vs8te9lo4r
3 жыл бұрын
Анжелика, а мне 53. И я поняла сейчас, что всю жизнь прожила с таким человеком. И живу до сих пор. Да он хороший, но прямо как в этом кейсе я не позволяла себе проявлять эмоции, муж предпочитал молчать, а мне хотелось говорить, и даже не посмела ему говорить об этом что я хочу разговаривать. Вы не представляете - я просто рыдаю от того, что хочу быть счастливой. Я вою просто сейчас в голос. От того что я тоже также рассуждала - а вдруг я обижу его. Мы живём 30 лет. 3 детей. И это просто пиздец - я не знаю что дальше делать. Терпеть больше не могу. Даже сейчас когда у него в бизнесе случилась жопа и он его банкротит я в какой то момент обвинила себя в этом. Я больше не могу нести этот груз. капец как мне плохо. И у меня нет друзей к кому я могу прийти и поплакаться.
@user-qi7ho9pz5f
3 жыл бұрын
Теперь когда вы всё знаете о себе, конечно поработав со своей болячкой, вам снова 20. Всё впереди. Всё получится, конечно если вы сами хотите и не будете лежать на диване и поверите в свои силы.
@irinar7487
3 жыл бұрын
@@user-vs8te9lo4r как бы мне хотелось чтоб вы приняли решение поменять в своей жизни то от чего вы устали... Я всегда всю свою жизнь за перемены
@user-vs8te9lo4r
3 жыл бұрын
У меня реально была истерика после этого кейса, от тех осознаний, которые пришли. А сегодня свалилась с жутким насморком. И да, Евгений думаю прав, теперь снова как в 20 лет.
@katez2508
3 жыл бұрын
@@user-vs8te9lo4r Как я вас понимаю. В душе у нас с вами весы. Когда нам плохо мы хотим растаться а когда хорошо переполняет чуство вины за мысли о растовании. Может я боюсь растаться потому что мне больно убить в себе те красивые моменты с ним и все что мы создали вместе? А вы? Я думаю дело не 100% в человеке а в наших с ним воспоминаниях тоже. Ведь если мы растанимся, все старания наши, все слезы и все поцелую, все слова и обещания...больше не имеют смысла? Все эти годы утрачены? Я думала что со временем все пройдет, но если и после 30 лет совместной жизни, ваша женская душа так и не достигла покоя семейной жизни и не смерилась с тишиной...тогда и я не буду больше терпеть свои мысли в одиночку. Я буду ими делится но с другими так как видно что ситуация не изменится. Я даже не представляю какое решение Вы можете взять. Я так вас понимаю. С одной стороны хочется хоть чуть для себя пожить, а с другой столько усилий и боли что жалко все это кинуть да ещё и попробовать создать ещё одно партнёрство... Страшно. Как говорил Алексей, старая формула плоха но нам превычна, а новая даже если хороша, то неизведанна и страшна. Может из-за этого сыкотно сделать такой шаг. Как было бы приятно просто поговорить с любимым, о солнце, о моем красивом платья, о новых обоях или о сексе. :) Что же нам таким девочкам делать с собой не знаю. Ведь не факт что от этого уйдем и прямо сразу найдем конфету. А заслуживаем ли мы конфету вообще? А конфеты ли МЫ? Только вопросы. Очень надеюсь кто-то за нас сделает эту роботу и найдет ответы, а мы довай дальше херачить свою и жизнь близких. :/
Классный кейс!!! И поревела, и посмеялась!!! Здорово👍🙏
По началу при просмотре кейсов, каждый отзывался чем-то похожим внутри, в каждом было что-то про меня. Теперь спустя пол года этого сильно меньше. Считаю это хорошим признаком на пути "выздоровления".
С Благодарностью Алексей и Катя❤
Мне по этой теме понравилась мысль Светланы Керимовой: энергообмен между людьми должен быть равноценным, где неравноценный обмен - там болезнь. Не нужно отдавать гораздо больше, чем тебе дают, потому что в итоге чувство несправедливости, обиды и тд ни к чему хорошему не приведут. И наоборот: если много берёшь от людей, а в ответ даёшь мало - тоже ничего хорошего не жди. Идеального ничего не бывает, но важно отслеживать и балансировать. Когда взаимный энергообмен (эмоции, поступки, забота, понимание, внимание....), тогда и отношения здоровые: и к себе, и к другим.
Просто от и до моя история ,спасибо вам большое ,вы единственный психолог кто не заставляет условно «печь пирожки» и подавлять эмоции,говоря что они неправильные
Не выразить словами, как я благодарна за Ваши видео. У меня, честно говоря, шок от многой информации, но приятный шок. Буквально благодаря двум видео я смогла за несколько часов переосмыслить свои отношения, которые закончились неделю назад, и перестать страдать из-за их окончания. Спасибо.
Молдавский акцент приятный)
Спасибо огромное!!! Мне 39, вот прям моя ситуация. Наревелась. Катя молодец. Спасибо за кейс.
Aleksej, ogromnoje spasibo vam za to 4to vilozili eto video (otdelnoje spasibo Kate, katoraja share svoju istoriju). Case odin v odin s moim. Blagodary!!!🙏🕉👍 eto video garazdo effectivnej i poleznej 4em godi hozdenija ko vsem psihologam, k kotorim hodis hodis i ne xrena ne proishodit/ylytchaetsa. Thnx
человеку 20 лет) японский с бизнес-поездками)) и такая самооценка, етиить...
@ekaterinacakyra3644
3 жыл бұрын
Ролевые позиции и самооценку определяют окружающие люди, если её подавляои критиковали и отпускали обесценивали все время то хоть она китайский будет знать это не даёт ей опыта чувствовать себя адекватно
@dariasnay3178
3 жыл бұрын
@@ekaterinacakyra3644 рада, что вы это понимаете
@user-nt4fh8hq3l
3 жыл бұрын
Пжахаза, 20 лет ничего толком не достигнуто реагирую на все абсолютно, как двигаться дальше хм..)
@user-ss9ho6jh6v
3 жыл бұрын
@@ekaterinacakyra3644 так и есть, знаю одоого молодого человека, ему 29 лет у него свой бизнес, он знает отлично английский, путешествует по миру, ездит на "Порше", есть свой огромный дом и шикарная квартира, у него в материальном плане просто сказка, но он постоянно "грузиться" что ему чего-то не хватает, сравнивает себя с более успешными людьми, он постоянно напряжён, не может расслабиться и наслаждаться жизнью...с другой стороны знаю кучу людей у которых вообще ничего нету в материальном плане, даже обуви нормальной и телефона нету), они постоянно бухают, гуляют, устраивают вечеринки, работают чернорабочими но глядя на них создаётся впечатление что это абсолютно счастливые люди)
Спасибо, отличная сессия. Я начала заниматься вокалом для того, чтобы выразить огромный диапазон чувств, который меня переполнял.
Спасибо вам большое Алексей!
Спасибо за каждый кейс , за вашу работу, за откровение . Каждый раз плачу .
Спасибо Кате и Алексею за такой бесценный кейс, Кате желаю успехов во всем,я надеюсь ты поменяла свою жизнь в лучшую сторону, а если нет пересматривай кейс снова💓❤💓
🐾 У Алексея уникальный метод. Видя себя со стороны, сейчас понимаю какие же маленькие у меня проблемы и как я сама себе создаю жизнь которой мне не хочется жить. Мне всегда говорили что я должна вести свой крест и я должна страдать на земле дабы достичь счастье в Раю. Как же больно осознать что всю свою жизнь я сама себе создавала проблемы и боль этой идеологией. Ведь Бога, если он и есть, мы никогда его не поймём это просто другая форма жизни...Он и есть жизнь и нам ЕГО не увидеть и не достичь. Мы может его только почувствовать в радости и покои. Я буду верить в свои силы и красоту души и буду творить и любить и приму от мира любовь с достоинством, без стыда и неловкости. С другой стороны, он дал мне понять что я такая и не изменюсь- я всегда буду наивной, эмоциональной и мечьтательной, нужно уже с этим сменится и принять себя. Нужно себя полюбить и обнять. Я не знаю с чего начать, но душа мне подскажет. Я не ожидала такого потока позитива от Александра и от комментариев. Я думала что он будет меня ругать за то что я такая некчемная а люди смеяться. Я была готова к критики и больным словам.... А оказалось наоборот. Александр показал мне свою прекрасную улыбку. Я буду смотреть этот кейс и читать добрые комментарии напоминая себе что Я ИМЕЮ ПРАВО БЫТЬ!!! Спасибо Александр.
@VolkovPsiholog
3 жыл бұрын
Катя, Вы молодец!!! У Вас всё получится, главное действуйте!!! Ваш голос очень приятный и добрый!!!
@user-gi4fx4nl9y
3 жыл бұрын
Катя, ты умничка. Я тобой горжусь. Тебе всего 23 года, у тебя вся жизнь впереди и она будет счастливая, п.ч. ты очень хороший человечек. Побольше бы таких молодых людей. У тебя все будет! Иначе никак.
@user-yf3hx6uy3c
3 жыл бұрын
Катя, вы молодец! Я как и вы, постоянно сомневаюсь, обесцениваю, будем работать. П. С. Красиков Алексей, а не Александр)))
@katez2508
3 жыл бұрын
@@user-gi4fx4nl9y мне 20 :D Спасибо вам огромное. Мне уже намного лучше! Так не хватало добрых слов.
@katez2508
3 жыл бұрын
@@user-yf3hx6uy3c Ой, а он не обиделся.... А почему нельзя говорить Александр? Или такого имени нет на русском?
Кейс-огонь!!!Благодарю Алексея и Катю за выложенный разбор.Очень много ответов на мои вопросы вы раскрыли!!!!
Супер👏👏 Спасибо Вам Катенька огромное и Вам Алексей!!!! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Спасибо, Александа и Екатерина. Девушка реально прекрасная❤
Следующий кейс,какой то парень с Кешенёва:мне не нравиться говорить не по делу,моя девушка постоянно росстраиваеться что я не хочу с ней говорить...
@user-lf7xu9cc9q
3 жыл бұрын
Дык вполне вариант... Алексей об этом говорил. У мч свои тараканы. Просто вероятность одновременного осознания и последующей трансформации равна, к сожалению, нулю. Поэтому Кате надо работать над собой, меняться и токсичные отношения прекратятся сами собой.
Супер ! Алексей!!! Браво!!! Какая чудесная девушка 🌹🌹🌹 надеюсь, сейчас у неё всё отлично! 💜🙏
Супер круто,кейс прям про меня👍🙏спасибо
Отличный кейс. Поставила бы 1000 лайков. Спасибо Кате за искренность. Спасибо Алексею Юрьевичу за разбор ! Буду пересматривать несколько раз.
Супер!!! Девочка - чудо!
Алексей, больше спасибо за вашу работу! Супер кейс, в самое сердце 💔
Алексей, большое спасибо! отличный разбор кейса!
Спасибо вам вселенское Алексей!!!! Как вовремя эта информация для меня!!!
Спасибо за кейс, искренне желаю Кате достичь права «быть» и всего самого наилучшего!❤️
Спасибо Александр) и Алексею спасибо
Отличный кейс! Спасибо!
Благодарю. Очень полезное видео. Вы правы, многие девушки (да и не только) с такой проблемой.
Спасибо, Катя и спасибо, Александр
Я плачу 😢 тебе нужны другие люди ... с которыми ты научишься выражать свои эмоции , которые будут тебя слышать и понимать. Какой хороший кейс 🙏 нужно менять всё вокруг себя и себя тоже
Алексей, Катя! СПАСИБО!!!!!
Алексей благодарю вас за вашу работу
Благодарю, Вас Алексей! За то, что вы делаете для людей✨
@user-tn7ny7eb4j
3 жыл бұрын
Шайка Лейка, а без этого никак ))
спасибо, Катенька! и спасибо, Александр))))
Спасибо вам большое за такой кейс 😍 Удивительная история: меня тоже зовут Катя, мне тоже около 20 лет, и у меня очень похожая история 🙌🏻🌷☀️ спасибо, Катя, тебе за кейс ♥️ надеюсь, сейчас у тебя всё прекрасно 🤤 спасибо, Алексей, вам за разбор 🙏🏻🌸
Классная работа! Спасибо за опыт!У девочки голос приятный
Вот тоже поднимаю самооценку!! Почитайте книгу "хорошие девочки попадают на небеса, а плохие куда захотят" 👍👍👍
@user-qy1kt5vu7j
3 жыл бұрын
А автор Люся?
@juliabuchkova9406
3 жыл бұрын
@@user-qy1kt5vu7j Уте Эргхардт
@user-qy1kt5vu7j
3 жыл бұрын
@@juliabuchkova9406 благодарю 🙏🙏
Супер👍👏👏👏 Спасибо ❤️
Твой опыт очень похож на мой. Сейчас мне 43 и я могу продолжить твою историю в будущем: что будет с тобой через 15 лет в этих отношениях, если ты продолжишь складывать (подавлять свои эмоции): они вырвутся, как из переполненной закрытой бочки, в которой долгое время что-то бродило. Вырвется смешанный грязный вулкан эмоции. Такой смешанный, что Ты даже понять не сможешь какие эмоции ты испытываешь. Там будут и злость и радость, и гнев и обида, и вина, и гордость и прочее... Ты начнёшь творить поступки не свойственные тебе. Они будут ирациональны. Даже разрушительны для твоей жизни. Умом ты будешь понимать, что рушить, причиняешь боль и близкому человеку, сама будешь испытывать безумную боль души - а эмоционально справиться с собой не сможешь. Ты будешь понимать, что рушишь, но назад возвращаться не хочешь. Раздвоишься на "я" рациональную и "я" эмоциональную. Эмоциональная будет доминировать. Через какое-то время этот пик потока эмоций пройдёт и ты посмотришь на результаты своих поступков. А будет разруха в жизни и в душе. И тебя накроет низкая самооценка+безумное чувство вины и невыносимая боль, пустота. Возможно даже бессилие. Не вера в себя. И вопросы - как же я раньше со всем справлялась, почему сейчас я не могу ничего добиться. Где я та пробивная, всё могущая? А точно это была я? Как я такая логичная и разумная смогла всё это натворить? Где был мой ум!? И страх - с головой всё в порядке? Я с ума не схожу? Почему я так сейчас не уверена в себе? Где мои силы? Ты молодец, что пытаешься разобраться в себе и задаешь вопросы о себе сейчас. Не повторяй мой опыт. Восстанавливаться очень тяжело и не известно, возможно, ли восстановиться. Я ещё в процессе.
@user-xw1tn6uy8q
Жыл бұрын
Стопроцентно возможно восстановиться, и вы уже сделали много нужных шагов. Вы сейчас где-то на середине (на момент написания ). В 43 это сложнее, чем в 26, как у меня было. Но сложнее только из-за наших паттернов, а не потому, что реально сложнее. Всё будет хорошо 😊
Спасибо! Кейс супер!
Всё очень просто, когда мы больше обесцениваем рядом находящихся людей, тогда больше на нас обращают внимание. Хорошая девочка сегодня ...
Благодарю УВАЖАЕМЫЙ Алексей Вы Бесценный человек спасибо за ваши труды 🤧🤧🤧
Спасибо большое, прям все в точку. Я имею права бить ❣️❣️
Классный кейс
Спасибо огромное!!!
Спасибо большое!
Очень ценно 🤍
мой случай, только я на месте ее парня. Сам про себя это все понял, когда посмотрел ваш вебинар про Расставания. Тяжело конечно смотреть на это все, но зато начинаешь искать проблемы в себе переоценивать свой взгляд на жизнь. Без внимания, чувств и эмоций к человеку, далеко не уедешь. Просто быть хорошим парнем создающим быт и уют оказалось мало :)
@zlataprigozhina5755
2 жыл бұрын
О, допёрло! Вы с женщинами дело имеете, вообще-то, а они чувствительны и эмоциональны (нервная система природой устроена иначе!), и им нужно внимание! Всегда! Как оксиген (кислород). Только через это женщины чувствуют себя любимыми, принятыми, что они нравятся! А быт и уют мы и сами можем создавать.
Алексей, низкий поклон!
Супер!
Супер,что то и во мне отразилось
Спасибо!
Спасибо 🫶
Спасибо
Спасибо! 🙏 Чувствую себя Катей..... плачу😢
Благодарю за кейс
Алексей лучший )
Спасибо Катя)))
Спасибо Катя
Добрый день, Алексей. Можно ли будет купить запись курса Точка Роста этого года ?
Катюша, Алексей! Спасибо вам за этот кейс и возможность послушать со стороны. Это довольно распространенная проблема многих девушек. Благодаря вам - мир изменится как минимум на несколько человек. Спасибо!
Алексей 👏👏👏💕
Интересно как сложилась ее дальнейшая жизнь за эти три года. Мне 50+ и я увидела в ней себя. Детские проблемы не разрешены до сих пор. Раньше на принято было с психологами работать. Девочки, начинайте обращать на себя внимание раньше, а не когда жизнь выходит на финальную прямую!
Катя очень хороший человек 100%
Где это видео было раньше 😮
Сколько нас таких Кать...
А есть подобный кейс разбор про Агарофобию? Подскажите плиз или проведите🙏
👍👍👍👍
❤❤❤