Самогипноз | Повышение уверенности, улучшение концентрации и мотивации
Эта короткая запись позволит вам увеличить уверенность в себе, поднять самооценку, улучшить память, концентрацию и мотивацию. Узнайте, как ощущается гипнотическое состояние и почувствуйте, насколько быстро ваш разум способен создать желаемое позитивное изменение.
7:00 - Пропустить введение (при повторном прослушивании)
Избавьтесь от тревожности, негативных эмоций и навязчивых состояний - быстро и навсегда - alexandervalyunin.com
Александр Валюнин, C.Ht
Сертифицированный гипнотерапевт NGH, IBHEC и 5-PATH® IAHP
#самогипноз #подсознание #повыситьуверенность
Пікірлер: 181
Записаться на индивидуальную диагностику - alexandervalyunin.com
Не смог дослушать до конца, остановился на том моменте когда увидел себя в возврасте 3-х лет. Посмотрел на себя маленького и так стало жалко этого маленького, беззащитного мальчика, что я не смог сдержать слёз и пришлось открыть глаза. Я просто понял что я не могу ни как ему помочь и защитить, хотелось его обнять и защитить от всего, из глаз потекли слёз и я открыл глаза. Завтра попробую повторить снова.
никогда не писал комментарии . выключил свет в комнате , лег удобно , надел наушники и закрыл глаза , примерно на 10-й или 13й минуте ушел настолько в глубокий гипноз что когда открыл глаза сразу сделал глубокий вдох как будто не хватало воздуха.... я очнулся от того что идет совсем другое видео , эти 30 мин прошли как 5 секунд .... я ничего не помню что говорилось в видео , вообще ничего не помню и видимо придется второй раз переслушать ))) состояние очень удивительное ....Хочется. самому впадать в такое состояние и искать в подсознание то что тебе надо и настраивать себя на то что тебе хочется .
Гениально. Приятная, неожиданная находка. Спасибо Александр.
Благодарю вас,я когда вошла в состояние и увидела себя маленькой,я расплакалась,во мне что-то ёкнуло внутри нутра,я прям в душе почувствовала себя живой,это невероятно.Я попросила прощения у себя маленькой и пообещала что буду оберегать нас❤️ Хочу ещё раз переслушать и пообещать себе маленькой,что мы вместе свернём горы,и добьёмся всего ❤️
@user-uh1bs5wf5c
5 ай бұрын
Тоже самое испытал❤
Спасибо вам ,Александр!!! Мне стало легче, буду переслушивать !!!! 🌸👌♥️
Благодарю! Благодарю! Благодарю!Чувство комфорта, радости и уверенности в себе присутствует во мне, благодаря Вашим Александр полезным видео- роликам!!! Желаю здоровья, счастья, мира и гармонии!!!💖💖💖💖💖💖💖
После гипноза испытала состояние блаженства и покоя, улыбка не сходила с лица ещё какое-то время. Честно сказать, не надеялась на такой эффект, с первого раза, учитывая ещё то, что до гипноза находилась в состоянии стресса. Александр, вы просто волшебник, от сердца благодарю ☺️🙏
Доброго мгновения Александр! Благодарю за волшебство которого творите 🙏 Я настолько расслабилась и лёгкая улыбка расплылась на моём лице и трёхлетний ребёнок радостно прыгал на кровати , потом обняла её, мою красивую девочку полная любви ❤ Люблю вас и всю Вселенную всем сердцем 🙏 Вы уникальный 🙏❤
Александр, огромное спасибо!
Прослушал первый раз, по совету близкого человека. Буквально 2 минуты назад закончилась запись, честно, никогда не верил в эти вещи, но тот факт, что ближе к концу записи, когда я был на 100% уверен что я все еще в том же состоянии и ничего не действует, в один момент будто через конус все посыпалось внутри, как водоворот. Первый раз был в таком состоянии в своей жизни, когда открывал глаза чувствовал как все тело онемело просто. Уверен в одном, эту запись буду слушать как можно чаще, что бы уйти от рабочей среды и суеты, спасибо большое.
Я тоже расплакалась когда увидела себя маленькой и даже прослушивая эту запись во второй раз. Но я была так счастлива и рада встретится с собой и почувствовала, что маленькая Сашенька веселая, беззаботная, уверенная, бесстрашная и любознательная) Спасибо большое вам Александр!!! Хочу к вам теперь приехать на обучение, уже посмотрела несколько ваших видео и послушала подкасты. Это действительно очень интересно и помогает многое понять о себе.
Супер! Огромное спасибо, через несколько часов после удивила саму себя. Сделала то, что боялась, потому что не хватало уверенности в своих силах. Самооценка взлетела! 🥳👍
Вы стали моим другом,с вами приятно
Александр!!!! Благодарю вас за такое полезное видео!!! Здоровья Вам и вашей семье!!!
Слушал несколько раз с первого раза хорошо погрузился(на сколько я могу судить)для меня главная польза ...это умиротворение...
Мне нравится. Прослушиваю время от времени - помогает. Александр Валюнин хорош тем, что не обещает чудес, а предлагает реальный вариант как научиться пользоваться возможностями собственного подсознания. Спасибо.
Спасибо вам большое. Расслабилась так сильно, что как будто меня нет, впала в состояние невесомости. Буду наблюдать
Привязка хорошего состояния к красному цвету просто круто ))) Так можно много чего напривязывать ))))
@avalyunin
5 жыл бұрын
Это важная демонстрация человеку эффекта внушения. Поскольку сам гипноз никак не ощущается, через работу подобного внушения можно дать человеку понять, как работает гипноз.
Очень хорошо помог гипноз расслабиться но иногда мешают мысли вы правы надо самим работать над собой и результат будет отличный спасибо вам
Александр спасибо большое.я видела эту маленькую кроху,у меня нет фото меня до года,но я точно знаю,что это я.я очень люблю маленьких детей,но эту кроху с большущими глазами,я теперь буду любить,воспитывать и беречь как никогда.прижимая ее к груди,я почувствовала,что тело свибрировало так,как оно откликалось на мое обращение к подсознанию.теперь я знаю какими глазами я должна смотреть на жизнь.слезы льются ручьем.Благодарю Вас.успехов и счастья Вам и Всем кто хочет измениться
БЛАГОДАРЮ ВАС всеми фибрами души.
Во время начала сеанса я начала смеяться, притом я была с закрытыми глазами и полностью расслабленной(очень необычно...)на моменте представления себя ребёнком я заплакала.После сеанса почувствовала небольшой жар в теле появился румянец и настроение. Я в шоке спасибо
Спасибо вам и собственному подсознанию😍😍
Благодарю Вас! Очень сильно. Я так плакала, все вокруг как туман и только Ваш голос во время сеанса.
Просто Супер!!!! Благодарю Вас!
Спасибо, Александр . Очень интересно. Буду внимательно следить за изменениями в себе.
Благодарю!🌹🌹🌹
Это невероятно, очень сильно!!! Спасибо
Когда был внутренний ребёнок, я сразу вспомнил маму и обнял её( её к сожалению уже нет в живых) И сразу пустил слезу, на данный момент считаю это блокиратором, так как после этого все мысли практически были о ней. Спустя время дам знать, что изменилось , переслушивая эту запись.
@STATI0N
Жыл бұрын
скажите, изменилось ли что-то? уже 2 года прошло...
Спасибо большое за ваш труд! Всо отлично 👍 👍 👍
Слезы навернулись, благодарю за прекрасный контент
Очень круто, спасибо большое, как будто заново родилась))
Благодарю 🙌
Спасибо огромное. Получилось. Все время чувствовала благодарность. Мастер!
Это прямо круто! Мерси 🙏😊
Благодарю !)
Александр, благодарю!
Во время расслабления и погружения увидела себя со стороны с боку, с очень старым лицом. После сеанса, когда стала двигаться, немного заболела голова и появилась легкая дрожь в теле.
Спасибо! Эффект потрясающий, причем сразу. 100% резонанс, хотя обычно мне не угодишь, а тут слушал бы и слушал, такой кайф!!!
Благодарю, быстрый эффект перемены состояния к лучшему!
Благодарю ❤
"Расслабьте веки.." Мои веки: а не начать ли нам трепыхаться, как припадошные? 👯♀️
@user-uw8bf3oe6b
3 жыл бұрын
Аватарка классная😊😊😍😍
@avalyunin
3 жыл бұрын
Это совершенно нормально и отличный признак быстрого погружения.
@BeautifulLife-yb9qv
2 жыл бұрын
😂😂😂👍
Делаю первый раз Очень интересно спасибо
Срасибо вам!!!
Боже, я поняла на сколько это классно, и спасибо вам и моему подсознаю за то что я вспомнила про самогипноз.🥰🥰🥰🙏🙏🙏🙏
Слушала медитацию, сидя на полу, опираясь спиной на диван. Расслаьилась настолько, что голова упала вперед, рот приоткрылся и изо рта почти потекли слюни 😅 Хороший сеанс, благодарю!
Очень приятный голос! Вошла в гипноз легко и быстро, чувствую себя прекрасно и безмятежно! Плакала во время того, когда себя ребенком представила! Спасибо большое!
@avalyunin
4 жыл бұрын
Рад, что понравилось.
@user-eg2yc7dm2w
4 жыл бұрын
@@avalyunin очень хотелось бы ещё таких сеансов!!!!!
@ray1612
4 жыл бұрын
Да, побольше бы таких сеансов. От низкой самооценке, от неуверенности в себе, от депрессии. Спасибо большое Вам Александр!
Благодарю
Спасибо ❤
Гениальный! Просто взрыв! Александр, самого доброго вам во сто крат! ❤️
Один профессионал ,одним разом,выявит всех делитантов,которые просто хотят прославится
Куда вы торопитесь?
Спасибо
Отлично!
Спасибо🙏огромное
Пожалуйста, мне нужны еще такие записи!
Начала плакать, когда вы говорили про внутреннего ребенка, и не смогла остановится. Пришлось открыть глаза и прекратить сеанс((
Сделала скорость 0,75 стало идеально👍
Как много красного цвета вокруг нас.. 🤗
Закрыл глаз. Расслабился. Проснулся через 3 часа.
@avalyunin
3 жыл бұрын
Контролируйте это самостоятельно. Заснуть можно, только если вы отключились от того, что я говорю, и решили, что все как-то само по себе сработает без вашего участия. Мысленно держитесь за мой голос и сможете ощутить заложенный в эту запись эффект.
@Mania-ri3yd
3 жыл бұрын
Спасибо за ответ!
@GuBo16
2 ай бұрын
Тоже уснула....
@laravak2835
15 күн бұрын
❤❤❤❤❤❤
Спасибо большое!
Александр спасибо огромное, наверное это лучшая практика, только короткая 😂 С Благодарностью🙏🙏🙏
А можно темп помедленнее пожалуйста 🙂 на 0,75 слушать тоже не очень удобно 😟
Здравствуйте ❤🎉
Пробую второй раз. После первого раза стало легче. Жаль, что нет возможности попасть к Вам на очный приём.
Работает!!!
Я не могу расслабиться ( я не поддаюсь гипнозу?
Благодарю! Это супер)
Это сильно. Спасибо. Первый раз когда я "улетела"
Благодарю 🙏🙏🙏🙏
Благодарю 💕💕💕
Случайно пришол послушал и попробовал в наушниках и реально расслабился и самое интересное но очень сильно болела кисть руки я стал думать чтобы боль прошла и стало легче и боль перестала отвлекать а потом когда открыл глаза просто рука онмела и не болит интересно можно так излечить послетравматический артроз.
Поставила на 0,75 а то не успеваю понимать о чем речь идёт вообще)🤌🌞
Очень странное произошло в момент прослушивания. Когда сеанс закончился ( до начала читала комментарии) поняла, что, видимо, заснула и совсем ничего не помню про "ребёнка". Надо сказать, что мало поддаюсь гипнозу. Пробовала тут на ютуб сеансы Елены В., к-все набирают миллионы просмотров. Но какое-то шестое чувство подсказало мне остановится на этом голосе. И да! Провалилась. Второй раз прослушала сразу же. Благодарю!
Спасибо за видео!
Я помню момент из детства,как мы с подругой (3-4 года было), сидя в тазу, скатились случайно, с тумбочки на пол. Было удивление, небольшой испуг и восторг. Этот момент я итак помню хорошо, но без эмоций, по факту, как-то со стороны, как сейчас описала. А слушая это аудио я как будто смотрела глазами самой себя, маленькой, и заулыбалась, реально стало смешно. Я прожила ещё раз этот момент? Прикольно. Но сейчас у меня сонное состояние, как будто не вышла до конца или расслабило сильно. Что к чему?)
Благодарю👍
Я не понимаю как ещё глубже расслабиться если я уже на максимум расслабился
@avalyunin
3 жыл бұрын
То "я", которое в вашей голове говорит, что уже максимум, нужно расслабить тоже.
@user-rl7ht9rf3h
3 жыл бұрын
@@avalyunin аааа ясн теперь понял спс
Благодарю 🙏🙏 🙏
Спасибо ♥
После части с ребенком, неожиданно последовал вдох на полную грудь, так легко как никогда раньше. И я продолжил так дышать до конца сеанса, как будто мне раньше не разрешали дышать и вот разрешили. Как закрепить результат?
Начала расслабляться, потом начала злиться ( потому что нет терпения) от этих разговоров) 😅 А так Спасибо)
Примерно на 9 минуте уснула, а когда мысленно возвращались к периоду детства, то заплакала (
успеха и процветания Вам!
Ни разу ещё до конца не получилось дослушать, засыпаю где-то на момент обратного счета. Ну я ради этого эффекта и использую 😊
@avalyunin
28 күн бұрын
Хорошо, что вам так нравится наведение, но вы упускаете 95% записи и весь её смысл. Во сне никакого эффекта нет. Послушайте её в отдохнувшем состоянии и будете удивлены результатам.
Я провалилась не то в сон, не то в транс, так и не поняла. Поняла одно: проснулась уже в начале другого видео)) То чувство, когда то, что было в видео узнаешь из комментариев)))
Добрый день, спасибо за видео! Но не могу его дослушать, так как постоянно засыпаю. А просыпаюсь тогда как оно закончилось. Что с этим делать?
Здрастуйте Есть ли возможности в гипнозе вытащить травмы на подсознании и как то их убрать?
Сколько ни пытался, не могу расслабить глаза так, чтобы не мочь их открыть. Всегда могу, и делаю это без напряга. Более того, левый глаз почему-то сам медленно открывается.
Блин. Я все время проваливаюсь в сон. После сеанса, дикое желание уйти в спячку, и немеют кисти рук. Что бы это могло значить?
с красным цветом чудеса,мне после прослушивания он везде бросается
Послушайте на скорости 0.5 😄реально поднимите себе настроение, на целый день)
Подскажите может кто сталкивался. Постоянно засыпаю в какой то момент прослушивания записи и просыпаюсь сразу после слов в конце, что можно открыть глаза. Это нормально или я что то не так делаю?
То, что наворачиваются слёзы. С чем это связано? Жалость к себе?
👋🙂👍
Сначала веки не хотели закрываться, левое само по себе жило открывалось раза три (приходилось перезапускать видос), потом вроде нашёл панацею устаканился. Что происходило далее нужно спрашивать у экзорциста. Хаотично начали дёргаться глаза, сердце забилось как бешеный бык, ударов 150-170. (буквально сравнить можно с дизельным компрессором), на момент программирования от Александр (когда он говорил про детей и прочее) виделось необъятное пространство (по типу космического, но серовато белое с яркими точками). В этот момент голова сама поднялась, шея напряглась (вроде должен был расслабиться, но оно само), будто трансляция прямая. Не знаю что за чертовщина, но прикольно. С ладоней потом ручьём лилось ( крупные капли пота, такого у меня ещё никогда не было).
Блин я начал провалиться в сон, и веки смог открыть в первый раз, а второй знал что смогу, но не открывал.
👍👍👍👍
Во время сеанса периодически выходит глубокий выдох через рот и не удается погрузиться в гипноз. Выдохи - это нормально?