Saludable y Económica Ensalada de Alubias Blancas

Ойын-сауық

¡Hola, amantes de la cocina! Hoy les traigo una receta sencilla pero increíblemente sabrosa: una ensalada de alubias que no solo es nutritiva, sino también muy fácil de preparar.
Perfecta para cualquier ocasión, esta ensalada combina una variedad de ingredientes frescos con un aliño delicioso.
¡Vamos a ello!
Ingredientes
200 gr de alubias cocidas
1 cebolla morada
1 pimiento rojo
Tomates (yo usé variedades de Cherry)
Medio pepino
1 manzana
1 lata de atún
Maíz
6 cucharadas de aceite de oliva
3 cucharadas de vinagre
1 cucharadita a ras de café de sal
AQUI OS DEJO LA RECETA POR ESCRITO ➡️➡️➡️ yoyomismaymiscosas.com/receta...
¡Espero que disfrutes de esta receta tanto como yo! Es perfecta para acompañar cualquier comida o como plato principal en un día caluroso. ¡Buen provecho!
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Y si quieres ponerte en CONTACTO CONMIGO para consultas o para publicidad, puedes escribirme a mi correo electrónico
maralonsoalaminos@gmail.com
¡NOS VEMOS EN LA SIGUIENTE RECETA CORAZONES

Пікірлер: 8

  • @benitoalvarado8419
    @benitoalvarado841922 күн бұрын

    Que ensalada más rica !!!!!👍👍👍👍

  • @josesuarezmanrique3258
    @josesuarezmanrique325822 күн бұрын

    Buenas tardes bonita riquísima esa ensalada que pintaza tiene mar grandísima cocinera eres genial mar sigue cocinando con pasión y disfruta de tu cocina buenas noches bonita 😋😋😋

  • @mariajosealonsoescarpa3593
    @mariajosealonsoescarpa359322 күн бұрын

    Deliciosa, y muy colorida. Ahora ya fresquita entra sola. Gracias Mar y un abrazo.

  • @mariateresapitarque1703
    @mariateresapitarque170322 күн бұрын

    Muy rica, desde luego... Y bien nutritiva🎉🎉👍😋😋😋!!!!!

  • @otililiagomez9875
    @otililiagomez987513 күн бұрын

    🍽️🤤

  • @MariaTaboasGonzalez-
    @MariaTaboasGonzalez-21 күн бұрын

    😊

  • @mariagorfiluis7676
    @mariagorfiluis767622 күн бұрын

    ❤❤❤❤❤❤

  • @dorimc6561
    @dorimc656121 күн бұрын

    Muy buena ensalada, solo me sobra el pepino

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