Salata de ou
Eu mananc destul de des oua la micul dejun, fie omleta, fie oua fierte, fie oua ochiuri, dar recunosc ca uneori ma plictisesc si as vrea ceva diferit, ceva altfel... asa am gasit lozul castigator: salata de ou, dar azi va propun varianta mea, fara maioneza bineinteles. 😉
Vizionare placuta! si pofta buna!
Ma puteti gasi :
Facebook: / alina.... .
Instagram: / alina_fulbe...
KZread: kzread.info/dron/yca.html....
Am urmat cursul de tehnician nutritinist la ABC Fitness School:
abcfitness.ro/
/ abcfitnessro
Alte cateva videoclipuri de pe acest canal care te-ar putea interesa:
Jurnal de dieta online Episodul 1: www.youtube.com/watch?v=yh3lP...
Jurnal de dieta online Episodul 2: www.youtube.com/watch?v=cVxUr...
Cum am slabit 35 de kilograme: www.youtube.com/watch?v=BQ-mP....
Cum sa te pregatesti pentru slabit: www.youtube.com/watch?v=oFPMT....
Cub vegetal pentru supe homemade: www.youtube.com/watch?v=Nz76Y....
Aperitiv rece din piept de pui: www.youtube.com/watch?v=EYRmF...
Salata ruseasca: www.youtube.com/watch?v=xO3LX....
Legume gratinate in crusta aurie: www.youtube.com/watch?v=Xk3IN....
De ce sa bei apa cu lamaie: www.youtube.com/watch?v=ETmCF....
Ce mananc intr-o zi | Ziua 1: www.youtube.com/watch?v=kK5q6....
Supa crema de usturoi: www.youtube.com/watch?v=wsUrK....
Cum sa faci oua ochiuri cu doar o picatura de ulei: www.youtube.com/watch?v=h8XGI...
Cum se gateste hrisca cu legume: www.youtube.com/watch?v=2jCEL...
Bruschette: www.youtube.com/watch?v=tHdWR...
Music: KZread Audio Library
0:00 ingrediente
1:00 mod de preparare
7:48 valori nutritionale
Пікірлер: 187
Super,cu siguranță o voi face!
@AlinaFulberti
3 жыл бұрын
😉 sa ne spui daca ti-a placut.
@bicabica4003
3 жыл бұрын
Și eu voi face bravoooo ești o draguta de felu cum vorbești comentezi ești geniala 👍👍👍👍💋💋💋💋💝💝💝💕💕💞💞💞
@alinaandries1585
3 жыл бұрын
@@AlinaFulberti am făcut-o și a ieșit super am mâncat și eu și băiatul meu, ne-a plăcut la nebunie,o sa mai facem!
@lidianistor2695
3 жыл бұрын
Multumesc pt raspuns
@elenacampean1371
3 жыл бұрын
@@AlinaFulberti pe mami dacă vreau să o lămâie el nu mai vreau să vorbesc nu îmi
Mulțumim frumos pentru prezentare pupici și sănătate
@AlinaFulberti
2 жыл бұрын
❤️❤️❤️
Super rețeta Am făcut-o și este foarte buna ! Mulțumesc !
@AlinaFulberti
2 жыл бұрын
Bună Elena, mă bucur mult că ți-a plăcut. Te pup 😘😘😘
Arată f bine! Mulțumesc pt rețetă!
@AlinaFulberti
3 жыл бұрын
Cu drag 🤗😘
Minunată ideea! Mulțumesc!
@AlinaFulberti
3 жыл бұрын
😉🥰
Arată bine! O să o fac și eu. Mulțumesc pentru rețetă.
@AlinaFulberti
2 жыл бұрын
Cu mare drag, Camelia 😘😉👍
Buná Alina !! Mulțumesc pt rețetá. O sá încerc şi eu pt cá îmi plac ouále...Mersi !Fii binecuvîntatá. Noapte buná.
@AlinaFulberti
3 жыл бұрын
Cu drag 🤗😘🍳
Multumesc frumos pentru rețetă ❤❤❤❤
@AlinaFulberti
Ай бұрын
Cu drag. 🤗
Haloooo te așteptăm ❤❤❤❤❤
@AlinaFulberti
4 ай бұрын
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Mi se pare destul de simpla si cred ca e f gustoasa...Multumim,Alinaaa😉🤗
@AlinaFulberti
3 жыл бұрын
Chiar este foarte gustoasă 😋
@mariatamasghtguu7i.874
3 жыл бұрын
@@AlinaFulberti l
Multumesc pt reteta.
@AlinaFulberti
3 жыл бұрын
Cu drag 🤗😘
O reteta extra te pup Alinuta și iti multumesc!
@AlinaFulberti
3 жыл бұрын
Te îmbrățișez Doina 🤗😘
Mulțumesc pentru rețetă!
@AlinaFulberti
2 жыл бұрын
Cu drag 🤗
Bravo ! Succes si pe mai departe !🥰
@AlinaFulberti
3 ай бұрын
Mulțumesc 🤗
Îmi place rețeta, cu siguranță o sa pregătesc și eu....mulțumesc pentru că ne împărtășești din ideile tale care ne ajută mult, e ușor și sănătatos....❤
@AlinaFulberti
3 ай бұрын
Și e și delicioasa. 😉 Cu drag 🤗😘
O ador,pur si simplu e minunata, am făcut și eu și e minunata
@AlinaFulberti
3 жыл бұрын
Buna Alexandra, ma bucur mult ca ti-a placut 😉😋
Foarte buna ideea Bravo!
@AlinaFulberti
3 жыл бұрын
Mulțumesc 😉🤗
Super reteta!❤❤❤
@AlinaFulberti
8 күн бұрын
Mulțumesc 🤗🥰
Buna dimineata prietena mea!! Sorry ca nu am mai scris dar am urmarit postarile tale chiar dc cu întârziere. .tu stii ca îmi plac toate asa că te pup si de data asta..LA MULTI ANI!🌹 ptr 8 Martie..sa fii fericită si sănătate! acestea fiind zise sa trec la salata de ou..trebuie să recunosc ca nu am facut niciodată. .am facut tot felul de salate dar nu din ouă. .si musai trebuie sa o introduc in retetar. .am un capitol cu retete postate de tine..le gasesc mai ușor! Multumesc prietena mea dragă si care m-ai ajutat de la distanță cu idei ptr dietă. ..Si să stii ca îmi place mult de tot cum ai aranjat bucătăria...e SUPERBA!! Iti doresc o zi bună si te pup draga mea!
@AlinaFulberti
3 жыл бұрын
Ce dragut, am locul meu dedicat 😍😊 Te pup, sa ne spui daca ti-a placut 😘🤗 Iti doresc o primavara insorita, si afara si in suflet. 🌞
Mulțumesc pt. Reteta
@AlinaFulberti
3 ай бұрын
Cu drag 🤗
Mulțumesc pentru idee !
Buna Alina! Te urmaresc cu drag! Astazi am facut aceasta salata si vreau sa te felicit pentru ea!Explici totul foarte bine !
@AlinaFulberti
3 жыл бұрын
Mulțumesc pentru aprecieri 🤗😘
Foarte bună ideea , o sa o fac si eu .Cred ca ar merge si un fir de ceapă verde .
@AlinaFulberti
3 жыл бұрын
Cu siguranță 😉☺️
Mi ai facut pofta! 🥰🥰🥰🥰
@AlinaFulberti
3 жыл бұрын
😀😉
Arata super bine
@AlinaFulberti
2 жыл бұрын
Mulțumesc frumos 🤗😘
Multumesc pt reteta ❤. Felicitari 🎉😊 pentru modul in care raspunzi la comentariile rautacioase si "experte".Raman uimita 😮 de cata rautate gratuita si pareri experte pot aparea la o asa postare. Nimic 😢 nu poate invinge trasatura aceasta caracteristica unei anumite categorii de romani. Ii gasesti peste tot, in grupuri pe facebook, pe canale culinare etc. Elementarul bun simt lipseste din sistemul lor de valori.
@AlinaFulberti
3 ай бұрын
Este loc sub soare pentru toată lumea, in timp am învățat să gestionez și acest capitol. Unde e bine, va fi și rău, așa e cu echilibrul. 😉 Mulțumesc frumos pentru aprecieri. 🥰 Îmbrățișări 🤗
Bună Alina! Am făcut această salată și este super! Normal că o voi repeta! O zi superbă!!!
@AlinaFulberti
3 жыл бұрын
Mulțumesc asemenea 🤗😘 Mă bucur că ți-a plăcut. 😉
Astept cu drag !
@AlinaFulberti
3 жыл бұрын
Mai este doar putin 😉😊
❤Mulțumesc frumos
@AlinaFulberti
10 ай бұрын
Cu drag 🤗😘
Foarte bun . Ași dori să ne aduci si rețete de post tot se apropie postul paștelui 🥰🥰
@AlinaFulberti
3 жыл бұрын
urmeaza 😉
@ginaandone9332
3 жыл бұрын
@@AlinaFulberti 👍👍🥰🥰🥰
Super o sa încerc și eu!
@AlinaFulberti
3 жыл бұрын
😘🤗👍
Mulțumim, ești o scumpa
@AlinaFulberti
3 жыл бұрын
😘😘😘🤗
❤Super !!!
@AlinaFulberti
2 ай бұрын
😉👍
Super
@AlinaFulberti
2 жыл бұрын
Mulțumesc frumos 🤗😘
Am facut-o este f buna.Alina te-ai confruntat sa nu dai jos desi ai mincat tot asa
@AlinaFulberti
3 жыл бұрын
Da, bineînțeles, de obicei mi se întâmplă în perioada menstruala sa stagnez, sunt femei care stagnează când sun in perioada ovulației, totul este influențat de hormoni. Poți vedea o situație similară în jurnalul de dietă episodul 4, la final unde fac măsurătorile. Chiar daca nu scazi in greutate, ar fi bine sa te și măsori pentru că totuși pot exista modificări în ceea ce privesc centimetri.
Rețetă minunată
@AlinaFulberti
9 ай бұрын
🤗
Tocmai o facui azi foarte buna mersi pt reteta🙏
@AlinaFulberti
Жыл бұрын
Cu drag 🤗 Mă bucur că ți-a plăcut. ☺️
MULȚUMESC!
@AlinaFulberti
3 жыл бұрын
Cu mare drag, Nina. 😘
Buna Alina esti o draguta . Multumesc de reteta cu siguranta este delicioasa
@AlinaFulberti
3 жыл бұрын
Cu drag 🤗
Ce bine arăta draga mea..
@AlinaFulberti
3 жыл бұрын
🤗😘🥰
Mulțumesc Alina ești minunata Te aștept de fiecare data cu mare drag Te 😘 și te 🤗 cu mult drag Sa mai postezi 👍🌹🌹🌹💖💖💖🕊️🕊️🕊️☀️☀️☀️💕💕💕
@AlinaFulberti
3 жыл бұрын
Cu siguranță 🤗😘
Nice
@AlinaFulberti
3 жыл бұрын
😉
Multumim frumos dar daca nu avem ulei de măsline putem pune uleivegetal
@AlinaFulberti
2 жыл бұрын
Da, puteți pune și alt fel de ulei 😉👍
Mulțumesc frumos pentru rețetã dar ce fel de iaurt ai pus,?bellissima ☺😉🤔
@AlinaFulberti
3 жыл бұрын
Cu drag, este iaurt 3,5% grasime. 😉
@simonabusuioc2148
3 жыл бұрын
@@AlinaFulberti Mulțumesc frumos eşti o scumpicã
Multumesc mult, tocmai am terminat de pregatit !
@AlinaFulberti
Жыл бұрын
Cu drag 🤗😘 Sunt curioasa daca ți-a plăcut 😉😁
@dumitruluminita140
Жыл бұрын
@@AlinaFulberti da, inclusiv musafirilor, faptul ça nu avea maioneza a fost super ! Multumesc
@AlinaFulberti
Жыл бұрын
@@dumitruluminita140 waw ce tare mă bucur 😁 Sa va fie de bine! 😉👍
Super rețetă !
@AlinaFulberti
3 жыл бұрын
Mulțumesc 😉
@aaaaaab1074
3 жыл бұрын
@@AlinaFulberti 8o.looMOnopm
Multumesc pentru ”truc” si retetă!
@AlinaFulberti
Жыл бұрын
Cu drag 🤗😘
Ciao Alina, ai putea sa ne dai retete de slabit si de post?
@AlinaFulberti
3 жыл бұрын
😉🤗😘
Спасибо,понравился соус💖💖
@AlinaFulberti
Жыл бұрын
😀😉
Punem și un pic de ardei roșu și va fi mai frumoasă. E bună ! Merci.
@AlinaFulberti
3 жыл бұрын
Foarte buna ideea Mihaela. 😉😘
😋Delicioasa și ușoară👌am renunțat la ce trebuia sa pregătesc pt masa din seara asta și am făcut salata cu ou🤗tu din 4 ingrediente faci ceva Wow👏🏻😘o sa fac salata 1 data pe săptămâna,am voie?
@AlinaFulberti
3 жыл бұрын
Mă bucur că ți-a plăcut 😉 O poți face de fiecare dată când este masă cu ouă 😉🤗☺️😘
Super arata
@AlinaFulberti
3 жыл бұрын
😉👍
Am sa incerc și eu!🤣🌹🤗
@AlinaFulberti
2 жыл бұрын
👍😉
Ciao Alina,indraznesc sa zic, ai putea sa ne lasi retete de slavitii si de post. Multumesc, o zi buna.
@AlinaFulberti
3 жыл бұрын
Am cateva retete de post la mine pe canal, dar mai urmeaza si altele. 😉🤗
@maricicafodor2674
3 жыл бұрын
@@AlinaFulberti multumesc incerc si eu
@AlinaFulberti
3 жыл бұрын
@@maricicafodor2674 cu ea drag 🤗
@doranego313
2 жыл бұрын
Ce sunt slavitii ?
Știai că ouăle se pun in apa rece la fiert?
@AlinaFulberti
3 жыл бұрын
😉👍
Alina da drumul la apa rece cand torni in chiuvetă apa fierbinte,altfel ai sa strici instalația!pupici😃
@AlinaFulberti
3 жыл бұрын
👍👍👍😉
Unele chiar comentati sä fiti si voi pe fir.Nu vä place ,nu sunteti obligate sä o preparati .
@AlinaFulberti
2 жыл бұрын
Imi place tare mult cum le zici 😉😘
Puteai sa pui din bolu cu albusu, nu invers sa nu ramina pe bol parerea mea😅
@AlinaFulberti
Жыл бұрын
Aici deja depinde de fiecare. 😉😁
Poti taia ouale cu cutitul, cuburi sau prin razuitoarea mare. Adaugi putina maioneza la iaurt, sare, piper, mustar, castraveti murati cuburi, ceapa verde tocata marunt sau iarba ciorii. Minunata!
@AlinaFulberti
3 жыл бұрын
Iarba ciorii? 😅 E prima dată când aud de așa ceva... E vre-un regionalism?
@vio4794
3 жыл бұрын
@@AlinaFulberti exact, "iarba ciorii". Nici eu nu am stiut pana acum 2 ani. E ceapa verde, dar ffff subtire. La noi in Ro: "cepsoara", chives...cautati pe google
@AlinaFulberti
3 жыл бұрын
@@vio4794 aaa ok, merci 😉👍
❤❤❤SINTETI O DULCE ! MULTUMIM PENTRU TOT !
@AlinaFulberti
2 ай бұрын
Cu drag 🤗😘
Maine fac si eu. Am ''revenit'' cu vechiul nume. Mi-am cumparat un mixer vertical Tefal de 800W. Sper sa fie ok,deoarece nu l-am folosit.
@AlinaFulberti
2 жыл бұрын
Bine ai revenit 👍 Sper să fi mulțumit de achiziție. 😉
Cu pasta obținută aș umple jumătățile de albus.
@AlinaFulberti
3 жыл бұрын
Foarte buna idee 😉👍
Semeni cu Carmen Șerban 😊
@AlinaFulberti
3 жыл бұрын
😃😃😃
Primul ou când lai pus în cratiță deja lai spart sa auzit cum lai scapat
@AlinaFulberti
Жыл бұрын
Așa e, nu e nici o tragedie, s-a putut manca. 😉😁
Ceapa obijnuita merge
@AlinaFulberti
5 ай бұрын
Sigur că da. 👍
Ouale se pun usor la fiert cu o lingura de lemn in oala, nu sunt de acord cu ceapa deshidratata , multumesc pentru reteta
@AlinaFulberti
3 жыл бұрын
Cu drag, poți înlocui cu ceapă proaspătă, eu nu o pot consuma in stare crudă. 😉
Ești cumva din Cluj?
@AlinaFulberti
3 жыл бұрын
Bună Lidia, nu sunt din Cluj. Am crescut în județul Arad, bănuiesc că mă da de gol accentul. ☺️😃😉
@lidiacatinas8238
3 жыл бұрын
@@AlinaFulberti nu accentul. Semeni foarte bine pe o tipă din Cluj și voiam să știu dacă e aceeași persoană.
@AlinaFulberti
3 жыл бұрын
@@lidiacatinas8238 aaa nu. ☺️😃 Deci am o sosie?! 🤔😁
K9
@AlinaFulberti
Жыл бұрын
😅
Bună să ne fie inima 🥰
@AlinaFulberti
3 жыл бұрын
🤗
Hmmm...cum adica fara maioneza?! Pai compozitia/crema cu galbenusuri este ....ai ghicit!...taman o MAIONEZA!!! Oricum, am apucat sa-ti dau like....
@AlinaFulberti
3 жыл бұрын
Maioneza este cu foarte mult ulei, gălbenușul de ou cu 5-10 ml de ulei, nu se poate numi maioneza... Dar putem să dezbatem acest subiect mult și bine... 🤔
@marianabunea6756
3 жыл бұрын
On8y789g67
J
@AlinaFulberti
3 жыл бұрын
😉
Puneți ouăle cu o lingură in apa fiarta!!!.....
@AlinaFulberti
2 жыл бұрын
👍😉
ooo... e chiar enervant cu postat dar nu total, ci doar peste 2 ore 🙄
@AlinaFulberti
3 жыл бұрын
Este premiera videoclipului, poți să îți setezi un memento pe clip și vei fi anunțat când este live. Sunt niște proceduri pe care le respect înainte de a pune un video pe KZread, printre care și verificarea conținutului de cate platforma. 😉
Pune oul în apă cu lingura ca l ai spart deja .
@AlinaFulberti
3 жыл бұрын
👍😉☺️
Prea multă vorbăraie această rețetă se putea explica în 2 secunde.
@AlinaFulberti
3 жыл бұрын
Acesta este felul meu de a explica 😉
MERSI DE IDEE
@AlinaFulberti
2 жыл бұрын
Cu drag 🤗
Multa vorbarie pt asa putin
@AlinaFulberti
3 жыл бұрын
😃😃😃
@otilibercaru2894
3 жыл бұрын
Eu nu zic ca nu.i buna reteta,sau tu ca nucatareasa nu esti meseriasa,dar trebuie mai scurt si la obiect ca cel care vizioneaza isi pierde rabdarea.Succes
@AlinaFulberti
3 жыл бұрын
@@otilibercaru2894 nu sunt bucătăreasă profesionistă, pe acest canal vei găsi conținut despre mâncare adaptată pentru scăderea în greutate, posibil ca asta sa nu se potrivească cu așteptările tale. Mi se pare important sa explic fiecare pas și de ce am ales sa fac lucrurile altfel.
Salata de oua foarte buna, se face cu ceapa ( verde). Ouale se strivesc cu o furculita, pentru ca sa nu se faca pasta. Va arata mult mai apetisant, daca se vor vedea mai multe culori. Sigur ca se pune sare si piper si se amesteca cu ulei. Cand nu mai este ceapa verde, este f. buna si ceapa normala, dar sub nici o forma ceapa uscata fulgi. Nu mai publica retete proaste, e pacat, pt. ca sunt multe gospodine adevarate, nu ca tine.
@AlinaFulberti
3 жыл бұрын
Mulțumesc frumos pentru sugestii Ioana, însă pe acest canal vei regăsi rețete adaptate pentru dieta, nu rețete care vor gătite ca la carte. 😉😊
@wildaugabriela8772
2 жыл бұрын
Vorbä multä reteta proastä .
Vezi ca ouale (cel putim ala maii deschis la culoare) nu sunt prea proaspete..Nasol!
@AlinaFulberti
Жыл бұрын
😱