Салат "минус 2см в талии"! Ем САЛАТ на ужин каждый день и худею к лету без диет! Вкусный и полезный!
Следите за нами в социальных сетях:
Группа ВКонтакте: tsvetkova_natalya
Канал в Телеграмм: t.me/Tsvetkova_Natalia
Канал на Rutube rutube.ru/channel/11829383/
**********************************
Ем этот салат на ужин или на перекус и уже минус 2 см в талии за неделю! Готовить просто и быстро,получается вкусный и полезный. Салат с интересной заправкой, вообщем-мне нравится очень, буду рада,если и Вам тоже придется по вкусу.
Продукты:
-салат айсберг-1/2шт
-яйца-2-3шт
-тунец консервированный-1банка
-кукуруза консервированная-1банка (маленькая)
-сметана или йогурт-2ст.л.
-горчица-1/2ч.л.
-мёд-1/2ч.л.
-соль,перец-по вкусу
**********************************
Для сотрудничества:
id20626661
tsvetkovan85@mail.ru
****************************************
#салат #салаты #быстрыйсалат #цветкованаталья #салатбезмайонеза
Пікірлер: 370
Ребята - Вы КЛАССНЫЕ!!! Не обращайте внимания на всяких... Люди пишут, говорят гадости от слабости... Мира, добра, понимания, любви, терпения и всего самого лучшего вам и вашим близким❤❤❤
Добрый день. Такая приятная девушка, вся такая чистенькая, аккуратная, всегда волосы убраны и причесаны. И фигура женственная, не палка, но всё так гармонично. В целом очень приятное впечатление.
Наталья не слушайте никого. Вы с Женей прекрасно выглядите. Супер молодцы ❤
Наташа себя не хайте а хвалите. Вы же молодец, все умеете и вкусно готовите. Вот раздразнили, пойду консервы открою и так поем с луком. 👌👌👌👋👋👋💋💋💋
@semenovna1139
Ай бұрын
Я тоже ем каждый вечер такой салат,но заправляю соком лимона.не могу накушаться,так вкусно!!!
Спасибо, всё хором будем худеть. Кто за?😊
@Tsvetkova_Natalia
Ай бұрын
Я с Вами😅
@katharinafott2673
Ай бұрын
Я тоже присоединяюсь к вам😊
@user-yj9xr3jy2i
Ай бұрын
Наташа, спасибо!
@user-cg8cr2jh8y
Ай бұрын
Я за вас еулачки сожму😊
@user-cg8cr2jh8y
Ай бұрын
Кулачки*
Нет,вы не колобки,вы обаятельная пара,вкусно готовите и также говорите ,неприменно приготовлю этот салат.а вам здравия,любви и спасибо
Добрый день Наташа, выглядите вы вместе с мужем замечательно, просто кто-то очень сильно завидует, поэтому и пишут. Прекрасная семья удачи вам в вашей творческой работе и всего самого наилучшего ❤❤❤❤❤
@user-gy5yu6oo3i
Ай бұрын
Ну какая зависть ? под каждым видео зависть- зависть- зависть-.... Это слово с крайней отрицательной энергетикой. Подписчики,, не употребляйте его вообще, ни по какому поводу. Этим вы не делаете хорошо своим блогерам-. У комментаторов может быть просто плохое настроение, могут писать вообще эмоционально неуравновешенные люди или психически нездоровые. Блогеры сами понимали на что шли. Надо этот словесный мусор выметать и вообще оставлять без внимания. Не знаю кто увидел у Наташи живот или лишние наетые кг? Прекрасно сложенная женщина! О Жене мнение не поменяла: харизмы ну очень много!
Классный рецепт,пошла в магазин за капустой.😊А вам хочу сказать что вы ,с мужем,в отличной форме! Так держать!❤❤❤
@Tsvetkova_Natalia
Ай бұрын
❤️
Благодарю,красавица Наталья и красава муж за вкусные салаты и теплое время провождения!!!
Вы очень классные с мужем! Приятно, когда мужчина поддерживает свою любимую!)
@elenarudaya05
Ай бұрын
Да , Наташенька ,чудесный салат.Спасибо.
Салат отпад, и вообще вы очень хорошая хозяйка, все рассказываете, чистоплотная ,добрая вы мне нравитесь спасибо вам.
@Tsvetkova_Natalia
Ай бұрын
Спасибо большое ❤️
@user-rb3kh9jn8i
Ай бұрын
Наташенька, спасибо за всё, счастья вам,удачи!!!
@user-fb8uy3py9t
Ай бұрын
@@user-rb3kh9jn8i и вам спасибо
@user-dv6fq6zy8y
Ай бұрын
При похудении кукурузу нельзя , это углевод. А если ещё кукуруза с сахаром тогда вообще не про диету он..
Обожаю салаты!👍Спасибо Наташа!❤
Такой салатик, похрустывает, с заправкой класс, нам понравился салатик, аВам с мужем огромного здоровья.
@Tsvetkova_Natalia
Ай бұрын
Спасибо большое 😊
@user-co2ew2bw1i
Ай бұрын
Спасибо за салат, нужно попробовать, а то у меня вечно остается кукуруза😅
@user-kx8we6fi6i
23 күн бұрын
@@user-co2ew2bw1i 9
Какой вкусный салат, с горбушей сделала, не оторваться!!! Спасибо большое!
Кукурузу? Крахмал? Вот это номер😂
Салатик объедение хрум, хрум буду готовить. Спасибо 🤗🌹
БлагоДарю Наталья👍🫶Вы просто молодцы❤❤❤
Наташенька, спасибо! Легко, вкусненько. 👍
Наталья не слущайте этих всех недоброжелателей. Вы прекрасно выглядите. И рецепты у вас изумительные❤
Спасибо за рецепт!!!!!!!! Какая Вы, приятная!!!!!
Наталья, спасибо за рецепт, однозначно в копилочку!
Ваша семья прекрасные люди!❤Молодцы! Держитесь друг друга!🎉🎉
Ребята, спасибо за ваш труд!!! Вы большие молодцы! Счастья вашей семье ❤
Спасибо за рецепт.Очень приятно вас смотреть и слушать.
Очень хочу такой приготовить!!! Спасибо, Наташа!
Молодцы,самокритичны ! За рецепт спасибо 😊
Спасибо, Наталья!Вы прекрасно выглядите)
Наталья спасибо за класный вкусный рецепт
Наташа, спасибо большое за рецепт! Очень понравился! Буду готовить. Скоро лето!
На вас с мужем, очень приятно смотреть! За рецепт спасибо. Попробую.
Ребята, вы прекрасно выглядите, и замечательная пара! ❤ За салат спасибо!
Благодарю вас за рецепт и настроение! Приятно смотреть на вас с мужем! Через экран от вас идет тепло и какая-то благодать! Счастья вам от души!
Наташа спасибо вам за рецептик❤❤❤❤❤❤
Спасибо очень вкусный салат.
Наташа Вы-чудесница❤❤
Спасибо большое за салат!
Очень интересный рецепт, попробую обязательно!!! Спасибо!!!
Благодарю вас за рецепт салата👍😊😊
Хрустящий, класс! Спасибо, Наташенька❤
@Tsvetkova_Natalia
Ай бұрын
❤️
Наталья, пишу Вам в первый раз, а подписана давно, классные вы ребята.. Салат как Вы классный, я повар_кассир в заводской столовой, но с интересом смотрю всегда ваши шедевры, браво!!! Счастья, здоровья, любви,... И мира всем нам!!!!!!!
Прекрасный салатик получился.
Спасибо за полезный рецептик. Очень пригодится❤ С мужем выглядите шикарно . Кушайте на здоровье❤вместе ❤
Спасибо за салат 🥗 Наташа🤗просто бомба 💥 🧑🍳
Приготовила!Вкусно,свежо,ново!Спасибо за рецепт!
Благодарю за рецепт. Для меня все блюда, в которых есть яйца очень вкусные. )
Спасибо за рецепт салата.
Ребята, не кого не слушайте, вы отличные, так держать, вам просто завидуют❤❤❤❤❤
Так аппетитно хрустите ! 😋 Хороший совет от Евгения ! 😊 Наташа спасибо за рецепт ! 💐💐💐
Молодцы ребята так вкусно пробовали прямо слюньки потекли,рада за вас.👍👍👍👍👍👍👍👍🌷
Очень вкусный салат, спасибо за рецепт❤
Салатик класс 👍 приятно смотреть когда на кухне в фартуке и волосы аккуратно прибраны. ❤
Благодарю за занимательный рецепт.
Как вы аппетитно хрустите! Аж захотелось попробовать!
Спасибо за рецепт ❤
Вы прекрасно выглядите, очень добродушные)
Не колобки, а кролики😂 так вкусно хрумкаете😋 Как раз думала с тунцом салатик приготовить👍🏼 Спасибо вам за рецепты!!! Процветайте! Будьте здоровы!!!
@Tsvetkova_Natalia
Ай бұрын
😅👍❤️
Наталья, мне нравится Ваша подача ❤
Наташа, спасибо за рецепт ! Очень просто, обязательно приготовлю ! 💝🥰🤗
@Tsvetkova_Natalia
Ай бұрын
❤️❤️❤️
Вы молодцы , у вас хорошая компания с мужем, что и всем желаю
Спасибо большое за идею
Как он Вас любит!
Спасибо большое за. рецепт. Удачи
Наташенька! У Вас все вкусно. Мне все нравится. Успехов.
Классные вы ребята, приятно на вас смотреть😊
Ребята вы такие классные, молодцы!!!
Классный рецепт! Буду делать.. Спасибо!
Вместо тунца можно добавлять любое варёное мясо и с растительным маслом. Отличный салат, этой зимой серьёзно на него подсела. Попробую и Ваш соус, заинтересовал. Спасибо.
Прикольный салат получился. Похожего ничего не ела. Спасибо за интересный рецепт.
Приятно смотреть ваши видео❤
Вкусненький салатик ❤❤❤
Спасибо за рецепт б
Обязательно нужно попробовать, на вид очень аппетитно выглядит! 😊
@Tsvetkova_Natalia
Ай бұрын
Спасибо ☺️
Вкусный салатик спасибо
Спасибо, Наташа, ещё бы кбжу, этого салата, было бы неплохо❤
Здравствуйте Наташа делала салат который можно есть вечером с айсберга и морепродуктами салат обалденный спасибо за ваши рецепты здоровья Вам любви и счастья ещё раз спасибо
Хорошая тема, мне так очень нужная.
Спасибо, буду худеть
Спасибо большое вы мне очень нравитесь у вас все так быстро и вкусно что мне старой бабке легко все делать
Спасибо!
Вы с мужем СУПЕР.!
Наташенька, фрукты вечером тоже есть не советуют, только до 16 часов. Хозяйка Вы супер,салатик ооочень вкусный, обязательно сделаю 👍🌼🌼🌼
Спасибо Вам Наталья за рецепты. Вы просто чудо...❤
Спасибо за вкусный салатик, я как раз худею и ваш рецепт очень кстати)
@Tsvetkova_Natalia
Ай бұрын
❤️❤️❤️
Аппетитно хрустите)) Спасибо!
Очень вкусный салат!
Интересный салатик, захотелось приготовить
Наташенька, спасибо Вам за чудесный рецепт. Я приготовила, ну очень вкусно. Правда я еще добавила туда огурец и немного укропа. Все здорово получилось. С удовольствием смотрю ваши рецепты. Уже попробовала приготовить треску. Получилось просто объедение. Еще раз спасибо. Желаю процветание Вашему каналу и всех благ вашей семье!!!
Спасибо❤ Очень актуально)))
Спасибо Наташенька , обожаю салаты из пекинской капусты или айсберга 👍👏😘👍привет из Казахстана , обожаю ваш голос приятный красивый слушать 🎉❤🎉❤🎉❤
Отличный рецепт, похудение к лету очень актуально!
Спасибо, сохранила, на днях начинаю худеть - без фанатизма. Понятно, что главное не нажираться на ночь и двигаться. А вместо консервы можно вареную грудку, вареную рыбу.
Вы классные!❤
Вы такие классные. 👍
Ребята вы супер👍👍👍💋
Спасибочки за новый рецепт. Полезно не только для девушек - женщин, но и мужчинам тоже нужны витамины. Молодцы. ❤😊👍👍👍🖐🥰
Спасибо большое за рецепт. Попробую, буду хрумкать вместе с вами. ❤❤❤❤😅
Спасибо огромное за рецепт попробуем. ❤❤❤😂🎉
Классный салат 🥗💯😋
Спасибо мне тоже очень нравится
Надо попробовать