Батутный парк ОТРЫВ (г. Оренбург) Сообщество ВК➡️ otryvorb Лучше место отдыха для всей семьи❤️
Жүктеу.....
Пікірлер: 340
@regigiena1 Жыл бұрын
Заметь ты лучшая благодаря тебе я научилась делать трюки под водой!
@olya_entrenadora
Жыл бұрын
Спасибо большое 🙏♥️ это вы меня мотивируете
@EKATERINA1220
Жыл бұрын
Блогер
@user-yo5eg6ek6w
Жыл бұрын
Я тоже научилась делать трюки под водой и даже сальто вперёд! Спасибо ты лучшая!!!❤️❤️❤️❤️❤️
@user-zm3xi8po8h
Жыл бұрын
@@olya_entrenadora Как называется паук и в каком
@user-zm3xi8po8h
Жыл бұрын
@@olya_entrenadora В какой стране Этот паук как он называется я
@Marlina7471 Жыл бұрын
Также девочка на заднем плане: -мама, я в видео! 😆
@user-kq9je3zk8s
Жыл бұрын
Ага
@user-iw3vy3jf7i
Жыл бұрын
@@user-kq9je3zk8s прии
@user-uj8jc2nt3e
Жыл бұрын
М
@cremdlyaruk_
Жыл бұрын
То чувство когда это была я....
@daska_malvka2346
Жыл бұрын
@@user-iw3vy3jf7i 7 неправ списал села@э к
@nellynistor1244 Жыл бұрын
Тем временем я на кровати:😅
@user-gn7rs7bb9c Жыл бұрын
Наш любимый Отрыв!!! Отличные инструктора. Сын 3 года ходил занимался, теперь занимается в Москве ЦСКА Арена!! Спасибо большое инструкторам, особенно Максу!!!
@SliP0_0 Жыл бұрын
Тренер по плаванию стал тренером по батутам
@user-ez4qk5bv4f Жыл бұрын
Нашла ваше видео и только сейчас увидела,что вы из Оренбурга. Вы очень красивая!
@user-iq7vk5bn8r Жыл бұрын
КРУТО😎😎
@danielachupekova1542 Жыл бұрын
Я которая научилась в 5 лет сальто у друга (на батуте) без тренира и мата
@ERSHIKKAPYSTA6 ай бұрын
Да сколько же у тебя талантов 😳😳
@user-ww4gu4uh5z Жыл бұрын
Дякую. Сонце ми. Люблю
@user-lt8xk3rq8m Жыл бұрын
Интересный факт: нам 2 года назад говорил тренер что батуты для пловцов строго запрещены ну нам всё равно мы прыгаем😂 ах да и можно 2 часть как делать кольца под водой хочу что то круче:) И я вернулся с отдыха Изменено: ух 23 лайка вау
@aha3479 Жыл бұрын
Привет Оренбург
@user-os7mv7pf9r Жыл бұрын
Клас
@agniadavidova7651 Жыл бұрын
Я занимаюсь батутным спортом 2 года и в сальто когда начинаешь нужно тянуть руки в верх!
@no4921
Жыл бұрын
Я занимаюсь 10 лет. Мы учим так, потому что от этого идут все элементы, которые нужно идти за руками на вверх. А им плавцам это вовсе не нужно. Для них и так нормально через голову перекуврынкуться воду.
@RREikledBS2UwU
2 ай бұрын
Вообще нет
@user-jy9sl2lr6i Жыл бұрын
Спасибочки большое
@lovetoca839110 ай бұрын
Впервые вижу что успешный блогер живёт в Оренбурге как и я!!!!!♡♡♡♡♡
@kitkatiik1 Жыл бұрын
Меня так же сестра младшая учила😂❤️
@user-gp6xw8qx5l
Жыл бұрын
Вын
@_Milk-jx9ib Жыл бұрын
Спасибо
@user-fh6yk1cn7i Жыл бұрын
Класс ты очень крутая я подписана
@Parrot_Tosha2023 Жыл бұрын
Уррааааа я первая поставила лайк и написала комментарий!
@Parrot_Tosha2023
Жыл бұрын
@@gn0m789 Не знаю просто так написала 🙂🤷♀️
@Juli_x01 Жыл бұрын
ПРИВЕТ Оренбург
@Stay2018_UwU Жыл бұрын
Спасибо тебе) только я конечно не занимаюсь на батутах, но когда нибудь буду) пригодится) лови лайк и подписочку)
@mialiv2 Жыл бұрын
Заметь пожалуйста! Я обожаю тебя смотреть!!! Спомощью этого видео я научилась сделать кувырок
@user-sx8se8ki6e Жыл бұрын
Дай угадаю торговый центр кит город Оренбург
@user-iw8rr2zp7m Жыл бұрын
Мне очень нравятся такие видео
@0.SofMilk.0 Жыл бұрын
Спасииибооочки!!! У меня дома батут и я не умею делать сальто😆 теперь научилась, спасибо 😍♥💖
@user-nt2gn5xi9i Жыл бұрын
Ой мой любимый отрыв... Особенно инструктора с некоторыми заболтался можно
@user-eu8xp9tr7d Жыл бұрын
👍
@user-ek3bf8ol7i Жыл бұрын
Ольга, а научи как можно заткнуть нос без рук под водай😀
@pe4enka_666
Жыл бұрын
Это легко
@user-dt2ij5no7z
Жыл бұрын
@@pe4enka_666 Раз тебе легко расскажи как ахахха
@Futashi555 Жыл бұрын
Спасибо за такие обучалки помню время на пляже золотой пляж в приозерске сделала свое первое сальто под водов
@user-tr3km2ne9j Жыл бұрын
Клас 😍
@Eenadoxtyt Жыл бұрын
Спасибо ты мне помогла
@Nikabunny343 Жыл бұрын
Спасибо))💕
@elizkich1502 Жыл бұрын
Спасибо большое, это было очень круто
@user-eo2qi2bx6s Жыл бұрын
Ты лучшая я научилась плавать а теперь ботут
@silviesayan7238 Жыл бұрын
Я завтра пойду на плаванье это будет моя первая тренировка по плавоню и я очень рад веть обожаю плавать
@__nika____ Жыл бұрын
У меня свой способ, на обычном покупном батуте . 1. Обычный кувырок 2. Прыжок на колени с отскоком на руки и приземление на спину 3. Тоже самое только без коленей 4.прыгаем на ногах и раздвигаем и задвигаем их 5 . Делаем сальтуху
@masha9616
Жыл бұрын
Для начала хотя бы технику изучить при толчке руки должны быть на верху и строго идти с верху в группировку и нельзя наклоняться вперед
@Cy4ka_. Жыл бұрын
Спасибо 🥴!!
@user-xx3rf6hx7p Жыл бұрын
✨
@vikabalerina924 Жыл бұрын
😁😁😁😁
@untilovadoina3705 Жыл бұрын
🤩🤩🤩
@Ervandking Жыл бұрын
Скорейбы видео с плаванием😅
@user-np3qn5ys9q Жыл бұрын
Топ
@marishekk8588 Жыл бұрын
Что бы научиться сальто делать,надо хорошо группироваться!) Это не хейт!
@olya_entrenadora
Жыл бұрын
Верно ♥️ Я впервые сделала сальто вперёд именно в видео по таким упражнениями
@marishekk8588
Жыл бұрын
@@olya_entrenadora❤️❤️❤️
@mariashvets3791
Жыл бұрын
@@olya_entrenadora круто
@BATTLE8610 ай бұрын
Хорошо, только вы забыли о главном. Мах руками- обязателен! Мах это 60% переднего сальто😅
@marishekk8588 Жыл бұрын
Вы большая молодец!
@mayfuyf11 ай бұрын
Позвать тренера (нет) Стать тренером (да)
@Pen_54010 ай бұрын
Та самая группировка в кувырке: Ну да ну да похол я в баню
@user-jf7yo8ob2i Жыл бұрын
Круто
@Jump_Pavlik11 ай бұрын
Мастер спорта по прыжкам на батуте. Для выполнения сальто необходимо создать вращение в горизонтальной оси руками. Для этого руки перед прыжком подняты наверх. Руки создают вращение, группировка его ускоряет. Согнутые руки не крутит, так как амплитуда маха слишком слаба. Девочка на видео крутит за счёт нырка головой, отсюда мы получаем не контролируемый прыжок и такое же приземление. Плюс правое плечо сработало чуть раньше левого, из за чего её начало поворачивать в винтовой оси.
@user-yn9rl1xq7b Жыл бұрын
Я тоже могу делать сальто вперёд
@sulaikaalmazbekova3734 Жыл бұрын
Аааааааааааа
@waterbs5571 Жыл бұрын
Конец топ
@margomilk8833 Жыл бұрын
Я так училась
@user-dy9po7vo4x Жыл бұрын
Ты лучшая
@user-of6iu6yn4p Жыл бұрын
вау! ! ! ? 😮😮😮😮
@zlatikslavik7412 Жыл бұрын
Я так делала но подвернула шею и чуть не поломала прзвоночьник
@Chainsaw-Dude
Жыл бұрын
Не надо так сразу делать, она уже это делала и показывает нам как делать, но надо все же сделать разминку, растянуть мышцы, а не сразу прыгать как попало
@user-bababuy1255 Жыл бұрын
А я сам научився на батуте без тренера без подушки
@pavlo7434 Жыл бұрын
Большое спасибо я как раз хочу научится делать сальто
@EE-gb2sv Жыл бұрын
Вау
@user-gp7ic3rb2q8 ай бұрын
Я который учился сразу на земле 🗿🗿🗿
@user-ix2xj9iz4m Жыл бұрын
Ну конечно маты потомучто не сразу получится сделать (кто понял тот понял)
@user-qd5ml6xy5x Жыл бұрын
А я умею кто тоже сюда 👇
@standoff-roblox2110 Жыл бұрын
В это время я: Я в 7 лет уже умел переднее сальто без батута
@13KartDante756 Жыл бұрын
Спасибо за уроки
@user-mb3bj1tv9s Жыл бұрын
Круто получается если ты была бы у нас трениром я бы была счастлива
@FLOUREE_YT_BS Жыл бұрын
Я на песочной яме научился и переднее, и заднее, и боковое сальто
@ffcial3660 Жыл бұрын
Тренер Ольга Валентиновна я умею делать сальто но я так друга на батутах учила 😅
@basikidasha_vlog8733 Жыл бұрын
Тем временем я у которой нету тренера по трюкам в городе х🗿🗿
@user-cs9uf6xu4p Жыл бұрын
А тренеру нужен тренер?
@olya_entrenadora
Жыл бұрын
Если он занимается другим спортом, то нужен ♥️
@user-nw9ny1qv8x Жыл бұрын
Это Оренбург я там живу
@Evo4cka Жыл бұрын
А я училась чучуть по другому. Сначала мы делали обычные кувырки, потом нам говорили делать с прыжка, дальше нужно делать с прыжка, и каждый раз делать прыжок выше ⬆
@user-xk4sd3nb4u Жыл бұрын
Да я первое дома на кровати каждый день делаю 😂
@user-qh8lq6bo6y8 ай бұрын
Отлично но надо делать групировку обязательно
@user-sj3zc7by7l Жыл бұрын
У меня и без этого получилось 😎
@user-ro1nq7gc3t Жыл бұрын
А я просто как то прыгнула и научилась 😁
@user-nr7cx4if3m Жыл бұрын
ООО я знаю где это... Оренбург, батутный парк открыв в ТРЦ кит
@off3157 Жыл бұрын
мне страшно делать кувырок назад или в перед хоть, но хотел попробовать
@user-rz4cu8ik7w Жыл бұрын
Я делаю это на диване🤣
@ella42959 Жыл бұрын
Я живу в Оренбурге я с ней фоткалась
@user-uj7lp2uz4q Жыл бұрын
Я занимаюсь там
@RbxBonnie11 ай бұрын
Меня друг учил, но я немного подзабила и нашла твое видео
@s...8945 Жыл бұрын
Я не давно в этом парке переднее научился, и потом супер Мэн сделал
@user-ws3qe1nb6i Жыл бұрын
Я прекрасно делаю сальто вперёд и назад хоть где.
@margoshaaa1488 Жыл бұрын
А когда будет бассейн
@user-xh9ui5hk5f5 ай бұрын
Как инструктор могу сказать, что сальто было сделано в сторону , маха не было , группировка не полная, руки должны держать голень)
@user-hl2gy6bw7e7 ай бұрын
Можно пожалуй без матов хочу маме отправить 😢😢
@alinapetrosyan1794 Жыл бұрын
первий
@fanta_pach Жыл бұрын
А у нас дома во дворе есть батут
@Love_chasodei Жыл бұрын
Я боюсь батуты. Один из них ( на котором я и прыгала) порвался, и я упала в низ на 5 метров( там в низу было что-то наподобие пены, пуха или стеклоты). С тех пор на батутах не прыгаю, боюсь, могу только на надувных. Странно что он порвался, веть для моего возраста и роста у меня довольно сильное истощение было. Крч меньше весила чем должна была ( да и сейчас) там я была самая лёгкая, но упала ЯЯ!
@olya_entrenadora
Жыл бұрын
Батут наверно был не исправен или уже был порват, такие батуты должны были как то заклеить и выделить, чтобы на них не прыгали. БУДЬ ПОЖАЛУЙСТА АККУРАТНЕЕ🙏♥️
@Love_chasodei
Жыл бұрын
@@olya_entrenadora спасибо
@kpop-kh Жыл бұрын
пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста научите лежать на поверхности в бассейне на спине
@Chainsaw-Dude
Жыл бұрын
Набираешь как можно больше воздуха в лёгкие, становишься в позу лежания и всё, только не забывай что если выпустить воздух из лёгких ты сразу же утонешь, можешь быстро выдыхать воздух и снова вздыхать.
@kpop-kh
Жыл бұрын
@@Chainsaw-Dude спасибо большое за ответ (просто вы для меня такой популярный блогер)
@wine_01 Жыл бұрын
Класс 😊
@abobus865 Жыл бұрын
Я там была😁
@_PuBko_ Жыл бұрын
У нас тоже есть батуты но они бесплатные мы ходим туда с друзьями и они меня учат делать разные кувырки и я уже почти научилась только на ноги надо научиться вставать.
@user-fp8ll1vi1y Жыл бұрын
Я тоже так умею
@user-ke9lf4rv7n4 ай бұрын
А я заднее и переднее могу😅
@hoonngyeahh Жыл бұрын
Оооуу.... я так один раз перелом шеи получила ((
@Stasia_yu Жыл бұрын
Маты будут всегда🤣🤣
@Finey10 Жыл бұрын
Вы из Оренбурга?
@olya_entrenadora
Жыл бұрын
Да, это мой родной город ♥️
@MELONMEN748 ай бұрын
Я вчера попробовал я себе нос разбил но сальто получилось сделать а так спасибо
Пікірлер: 340
Заметь ты лучшая благодаря тебе я научилась делать трюки под водой!
@olya_entrenadora
Жыл бұрын
Спасибо большое 🙏♥️ это вы меня мотивируете
@EKATERINA1220
Жыл бұрын
Блогер
@user-yo5eg6ek6w
Жыл бұрын
Я тоже научилась делать трюки под водой и даже сальто вперёд! Спасибо ты лучшая!!!❤️❤️❤️❤️❤️
@user-zm3xi8po8h
Жыл бұрын
@@olya_entrenadora Как называется паук и в каком
@user-zm3xi8po8h
Жыл бұрын
@@olya_entrenadora В какой стране Этот паук как он называется я
Также девочка на заднем плане: -мама, я в видео! 😆
@user-kq9je3zk8s
Жыл бұрын
Ага
@user-iw3vy3jf7i
Жыл бұрын
@@user-kq9je3zk8s прии
@user-uj8jc2nt3e
Жыл бұрын
М
@cremdlyaruk_
Жыл бұрын
То чувство когда это была я....
@daska_malvka2346
Жыл бұрын
@@user-iw3vy3jf7i 7 неправ списал села@э к
Тем временем я на кровати:😅
Наш любимый Отрыв!!! Отличные инструктора. Сын 3 года ходил занимался, теперь занимается в Москве ЦСКА Арена!! Спасибо большое инструкторам, особенно Максу!!!
Тренер по плаванию стал тренером по батутам
Нашла ваше видео и только сейчас увидела,что вы из Оренбурга. Вы очень красивая!
КРУТО😎😎
Я которая научилась в 5 лет сальто у друга (на батуте) без тренира и мата
Да сколько же у тебя талантов 😳😳
Дякую. Сонце ми. Люблю
Интересный факт: нам 2 года назад говорил тренер что батуты для пловцов строго запрещены ну нам всё равно мы прыгаем😂 ах да и можно 2 часть как делать кольца под водой хочу что то круче:) И я вернулся с отдыха Изменено: ух 23 лайка вау
Привет Оренбург
Клас
Я занимаюсь батутным спортом 2 года и в сальто когда начинаешь нужно тянуть руки в верх!
@no4921
Жыл бұрын
Я занимаюсь 10 лет. Мы учим так, потому что от этого идут все элементы, которые нужно идти за руками на вверх. А им плавцам это вовсе не нужно. Для них и так нормально через голову перекуврынкуться воду.
@RREikledBS2UwU
2 ай бұрын
Вообще нет
Спасибочки большое
Впервые вижу что успешный блогер живёт в Оренбурге как и я!!!!!♡♡♡♡♡
Меня так же сестра младшая учила😂❤️
@user-gp6xw8qx5l
Жыл бұрын
Вын
Спасибо
Класс ты очень крутая я подписана
Уррааааа я первая поставила лайк и написала комментарий!
@Parrot_Tosha2023
Жыл бұрын
@@gn0m789 Не знаю просто так написала 🙂🤷♀️
ПРИВЕТ Оренбург
Спасибо тебе) только я конечно не занимаюсь на батутах, но когда нибудь буду) пригодится) лови лайк и подписочку)
Заметь пожалуйста! Я обожаю тебя смотреть!!! Спомощью этого видео я научилась сделать кувырок
Дай угадаю торговый центр кит город Оренбург
Мне очень нравятся такие видео
Спасииибооочки!!! У меня дома батут и я не умею делать сальто😆 теперь научилась, спасибо 😍♥💖
Ой мой любимый отрыв... Особенно инструктора с некоторыми заболтался можно
👍
Ольга, а научи как можно заткнуть нос без рук под водай😀
@pe4enka_666
Жыл бұрын
Это легко
@user-dt2ij5no7z
Жыл бұрын
@@pe4enka_666 Раз тебе легко расскажи как ахахха
Спасибо за такие обучалки помню время на пляже золотой пляж в приозерске сделала свое первое сальто под водов
Клас 😍
Спасибо ты мне помогла
Спасибо))💕
Спасибо большое, это было очень круто
Ты лучшая я научилась плавать а теперь ботут
Я завтра пойду на плаванье это будет моя первая тренировка по плавоню и я очень рад веть обожаю плавать
У меня свой способ, на обычном покупном батуте . 1. Обычный кувырок 2. Прыжок на колени с отскоком на руки и приземление на спину 3. Тоже самое только без коленей 4.прыгаем на ногах и раздвигаем и задвигаем их 5 . Делаем сальтуху
@masha9616
Жыл бұрын
Для начала хотя бы технику изучить при толчке руки должны быть на верху и строго идти с верху в группировку и нельзя наклоняться вперед
Спасибо 🥴!!
✨
😁😁😁😁
🤩🤩🤩
Скорейбы видео с плаванием😅
Топ
Что бы научиться сальто делать,надо хорошо группироваться!) Это не хейт!
@olya_entrenadora
Жыл бұрын
Верно ♥️ Я впервые сделала сальто вперёд именно в видео по таким упражнениями
@marishekk8588
Жыл бұрын
@@olya_entrenadora❤️❤️❤️
@mariashvets3791
Жыл бұрын
@@olya_entrenadora круто
Хорошо, только вы забыли о главном. Мах руками- обязателен! Мах это 60% переднего сальто😅
Вы большая молодец!
Позвать тренера (нет) Стать тренером (да)
Та самая группировка в кувырке: Ну да ну да похол я в баню
Круто
Мастер спорта по прыжкам на батуте. Для выполнения сальто необходимо создать вращение в горизонтальной оси руками. Для этого руки перед прыжком подняты наверх. Руки создают вращение, группировка его ускоряет. Согнутые руки не крутит, так как амплитуда маха слишком слаба. Девочка на видео крутит за счёт нырка головой, отсюда мы получаем не контролируемый прыжок и такое же приземление. Плюс правое плечо сработало чуть раньше левого, из за чего её начало поворачивать в винтовой оси.
Я тоже могу делать сальто вперёд
Аааааааааааа
Конец топ
Я так училась
Ты лучшая
вау! ! ! ? 😮😮😮😮
Я так делала но подвернула шею и чуть не поломала прзвоночьник
@Chainsaw-Dude
Жыл бұрын
Не надо так сразу делать, она уже это делала и показывает нам как делать, но надо все же сделать разминку, растянуть мышцы, а не сразу прыгать как попало
А я сам научився на батуте без тренера без подушки
Большое спасибо я как раз хочу научится делать сальто
Вау
Я который учился сразу на земле 🗿🗿🗿
Ну конечно маты потомучто не сразу получится сделать (кто понял тот понял)
А я умею кто тоже сюда 👇
В это время я: Я в 7 лет уже умел переднее сальто без батута
Спасибо за уроки
Круто получается если ты была бы у нас трениром я бы была счастлива
Я на песочной яме научился и переднее, и заднее, и боковое сальто
Тренер Ольга Валентиновна я умею делать сальто но я так друга на батутах учила 😅
Тем временем я у которой нету тренера по трюкам в городе х🗿🗿
А тренеру нужен тренер?
@olya_entrenadora
Жыл бұрын
Если он занимается другим спортом, то нужен ♥️
Это Оренбург я там живу
А я училась чучуть по другому. Сначала мы делали обычные кувырки, потом нам говорили делать с прыжка, дальше нужно делать с прыжка, и каждый раз делать прыжок выше ⬆
Да я первое дома на кровати каждый день делаю 😂
Отлично но надо делать групировку обязательно
У меня и без этого получилось 😎
А я просто как то прыгнула и научилась 😁
ООО я знаю где это... Оренбург, батутный парк открыв в ТРЦ кит
мне страшно делать кувырок назад или в перед хоть, но хотел попробовать
Я делаю это на диване🤣
Я живу в Оренбурге я с ней фоткалась
Я занимаюсь там
Меня друг учил, но я немного подзабила и нашла твое видео
Я не давно в этом парке переднее научился, и потом супер Мэн сделал
Я прекрасно делаю сальто вперёд и назад хоть где.
А когда будет бассейн
Как инструктор могу сказать, что сальто было сделано в сторону , маха не было , группировка не полная, руки должны держать голень)
Можно пожалуй без матов хочу маме отправить 😢😢
первий
А у нас дома во дворе есть батут
Я боюсь батуты. Один из них ( на котором я и прыгала) порвался, и я упала в низ на 5 метров( там в низу было что-то наподобие пены, пуха или стеклоты). С тех пор на батутах не прыгаю, боюсь, могу только на надувных. Странно что он порвался, веть для моего возраста и роста у меня довольно сильное истощение было. Крч меньше весила чем должна была ( да и сейчас) там я была самая лёгкая, но упала ЯЯ!
@olya_entrenadora
Жыл бұрын
Батут наверно был не исправен или уже был порват, такие батуты должны были как то заклеить и выделить, чтобы на них не прыгали. БУДЬ ПОЖАЛУЙСТА АККУРАТНЕЕ🙏♥️
@Love_chasodei
Жыл бұрын
@@olya_entrenadora спасибо
пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста научите лежать на поверхности в бассейне на спине
@Chainsaw-Dude
Жыл бұрын
Набираешь как можно больше воздуха в лёгкие, становишься в позу лежания и всё, только не забывай что если выпустить воздух из лёгких ты сразу же утонешь, можешь быстро выдыхать воздух и снова вздыхать.
@kpop-kh
Жыл бұрын
@@Chainsaw-Dude спасибо большое за ответ (просто вы для меня такой популярный блогер)
Класс 😊
Я там была😁
У нас тоже есть батуты но они бесплатные мы ходим туда с друзьями и они меня учат делать разные кувырки и я уже почти научилась только на ноги надо научиться вставать.
Я тоже так умею
А я заднее и переднее могу😅
Оооуу.... я так один раз перелом шеи получила ((
Маты будут всегда🤣🤣
Вы из Оренбурга?
@olya_entrenadora
Жыл бұрын
Да, это мой родной город ♥️
Я вчера попробовал я себе нос разбил но сальто получилось сделать а так спасибо