제 경험인데요... 행복하다는 단어에 집착할수록 행복이랑은 거리가 멀어지더라구요. 보통 행복하고싶다, 행복해져야된다는 강박이 좀 있는 사람들 특징이 본인이 남들과 다른 특별한 사람이라고 여기거나 관심받고 싶어하는 욕구가 강하거든요. 그저 하루하루 별일없이 오늘 잘 버텨내고 특별히 나쁜일없음 그걸로 만족하고 그런게 삶이라는걸 받아들이는 무던한 자세가 필요해요. 행복해지고싶다고 행복관련책 열심히 찾아보고 행복행복 부르짖으면 행복과 거리먼삶을 살아요. 행복 그자체에 집착하지말고 그냥 사니까 사는거다 라는 마인드가 젤 좋아요.

@user-es7ul3hp7u

Жыл бұрын

공감요

@user-qh8bw7uq5t

Жыл бұрын

건강만 해도 행복한 날이죠. 독한 감기증상 5일 지나고 겨우 살아난 오늘입니다. ㅎㅎㅎ

@jaemyungkim5226

Жыл бұрын

감사와만족 :)

@yeonwoo8267

10 ай бұрын

나는 무조건 행복해야한다“ 이 강박이 진짜 사람 피폐하게 만들더라고요

@kingmiyoung

8 ай бұрын

행복하다는 기준이라는게 사람마다 다르기때문인것 같아요, 그 기준 가치관이 만들어 지기 까지의 사람들이 겪어온 경험과 환경이 다르니까요 ! 그런 다름을 인정해주고 스스로의 행복을 찾는게 젤 중요한것 같아요 ❤

요즘 제 생각과 일치해서 신기하고 많이 배워요 미래와 과거에 내 의식이 있으면 매사 불안하더라고요 저는 지금 취준생이라 불안할 시기지만 이제는 받아들이고 현재에 집중하려고 해요 그냥 작은 목표를 설정해서 일상을 살아가고 소소한 변화에 집중하고 갉아먹지 않으려고 가끔은 재밌게 보내려고 해요! 항상 현재를 살아라 라는 말 이해가 잘 안갔는데 요즘에야 와닿아요

@nya-nya

Жыл бұрын

응원합니다!!

@user-vb4vg2li7v

Жыл бұрын

파이팅!!! 저두 파이팅ㅎㅎ

@shoosn9528

Жыл бұрын

저랑 비슷한 상황이신 것 같아서 공감가네요! 화이팅 하자구요 모두!

@user-kk5vc3oz2w

Жыл бұрын

감사합니당

@user-cu2ej7rn8u

Жыл бұрын

저는 아직 와닿는거 까지가 안되서 불안하고 스트레스받네요 님이 부럽습니다

전 내년에 20살이 되는 입시생인데요, 어린이날 연휴에 아빠가 돌아가셨어요. 그때 참 많이 울었고 앞으로 난 수십년을 살텐데 그 수십년에 아빠가 없다 생각하니까 너무나 우울했어요. 그래도 아빠가 오래 아프지 않고 돌아가셔서 다행이다 생각했어요. 저번주 일요일에 첫 실기시험을 보고 왔어요. 고등학교 준비를 할때 새벽같이 일어나 나를 차에 태우던 아빠가 없었어요. 엄마도 나도 내가 손에 든 짐과 화판도 자동차도 모두 다 그대로인데 아빠만 운전석에 없었어요. 시험을 다 치루고 나와 차에 타면서, 내가 앉은 이 자리에서 아빠가 시험 잘봤냐고 물어봤어야 했는데 하는 생각만 계속 났어요. 사실 그동안 입시 준비에 너무 바빠서 아빠 생각이 안났는데 그때 갑자기 나는거에요. 오늘 학원에 있다 집에 와서 펑펑 울고 이 영상을 봤어요. 그래도 내가 이렇게 열중할 수 있는게 존재해서 곁에 엄마와 동생이 있어서 장례식에 찾아와 같이 울고 응원해준 친구들이 있어서 절 믿어주신 선생님이 계셔서 참 다행이고 행복하다는 생각이 들어요. 그리고 세상 사람들한테 나를 동정하지 말라 이야기하고 싶어요. 아빠가 안계셔도 전 충분히 빛나는 사람이고 앞으로의 삶을 행복하게 살 사람이니까요!

@alwaysyouth_

Жыл бұрын

보나님 충분히 빛나고 멋있는 사람.. 우리 같이 행복을 가져보아요

@user-mo8tb6hy9g

Жыл бұрын

훌륭해요👍

@user-ig1sy1qf3n

Жыл бұрын

보나님~ 지금까지 아빠의사랑으로 빛나는 사람이었어요 그 큰 사랑을 주고 가셨어요 그 사랑이 일생의 자양분이 돼서 지켜주리라 믿어요 저도 그런사람이었거든요 저는 50대 아줌마지만 좋은말로 힘을 주고싶네요

@user-pu4by1ss6f

Жыл бұрын

제 아들도 고3인데 반갑네요 아빠 생전에 좋은 추억 많이 주셨네요 사는 내내 그 사랑의 힘이 학생 앞날도 환히 밝혀줄 겁니다 세상 모든 아빠들이 좋은 사람인 것도 아니고 돌아가셨다고 그리워하지도 않는데 학생의 아빠는 좋은 분이셨네요 마무리 잘해서 원하는 대학 꼭 합격하세요^^

@wherebona

Жыл бұрын

모두 감사합니다. 무너질 것 같을 때마다 답글을 보러 들어와요. 다음주에 또 실기 보러 가는데, 그때까지 힘낼게요! 따스한 말 건네주신 모두의 앞날이 밝았으면 좋겠습니다😊

저도 불행이나 쓸데없는 망상 생각이 들면 속으로 “싹둑!” “그만!” 이라고 외치면서 이성적으로 자르게 되더라구요! 모든건 습관이 된다고 생각해서 이렇게 하다보니 전보다 더 건강한 생각들만 하게돼서 넘 좋더라구요! 오늘도 잘 보고 갑니댱 춍춍춍🤍이연님도 늘 행복과 행운이 따르길 바래요!

@thirtythreeman33

Жыл бұрын

싹둑싹둑

@user-nh3vr6kq2j

Жыл бұрын

싹둑! 멈춰!

@dori8529

Жыл бұрын

꿀팁 감사해요! 오늘도 햄보칸 하루 되세요🙌🏼🤍

@user-vr3yp2ss1n

Жыл бұрын

맞아요 불행에 대해 깊이 생각하면 계속 그런 마이너스적인 생각이 주변에 떠돌아서 계속 안 좋은 일만 일어나는 것 같더라구요. 얼음같은 냉정함으로 끊어내야 합니당!!!

@user-td9uk8ok8q

Жыл бұрын

불행.에맘.은.어두운.마음.음성적..저기압에기운.같.다.항상낱게.떠서.은밀히움직이는.피동적?인기운.으로.느껴진다.행복에.맘.은들떠있는.마음.감동.에마음.하지만.어떤습관에젖느.냐가문제.나도.기껏.긍정적으로나가다가.부정적으로.가가는경.우가.다소.있는데.어느쪽으로.기우느냐에따라.변하는듯!

실제로 힘들었다가 좋아진 많은 사람들이 중요하게 생각하는게 계속 질문을 던지는 거라고 하더라구요. 내가 왜 기분이 안좋을까 왜 불행한 것 같을까 그렇다면 그걸 어떻게 해결할 수 있을까 등등... 제가 다니는 병원에서도 그게 정말 중요한게 자기가 그냥 이유없이 우울하고 기분이 안좋은 경우는 없다고 이유가 있고 계속 질문을 던지면서 이유를 알고 고치려해야 점점 더 나은 사람이 된다고 그러셨어요. 지금 고3인데 입시미술에 한창 노력할 시기에 슬럼프가 와서 이걸 잊고 그냥 축 쳐져 있다가 이연님 영상 보고 또 생각을 바로잡게 되네요. 댓글을 다는 건 처음인데 항상 조곤조곤한 어조에 도움되는 말들을 들으면서 힐링하고 배우고 가요ㅎㅎ 한창 힘들어서 자살시도로 응급실을 매달 갈 때도 이연님 영상 보면서 조금씩 조금씩 나아졌었던 것 같아요. 제 생각에 제 우울증과 무기력증을 나아지게한 가장 큰 요인이 이연님이라고 생각돼서 항상 감사하다고 말씀드리고 싶었어요! 감사하고 앞으로도 잘부탁드립니다;)

@luminus2066

Жыл бұрын

04년생 원숭이띠들 나도 고3인데 글 읽다가 우리 진짜 많이 커버린 것 같다는 걸 느꼈다,,, 몸도 마음도 건강하게 파이팅하자

@tmdwndlqslek

Жыл бұрын

멋져요

@user-uu4ys1qu5w

Жыл бұрын

맞아요! 저도 비록 14살이지만 불행이 닥쳐올때, 우울할 때 내가 작아진 것 같을 때 그렇게 질문을 던져서 이겨냈어요 ㅎㅎ

@tomos-gr3uv

Жыл бұрын

정말 멋집니다! 제 스스로가 부끄러워질정도로 저는 제가 가진것들에 감사함을 찾으려 않았던것 같네요. 서로 응원합시다:) !

성경 말씀에 '받은 복을 세어 보아라'는 말씀이 있어요 저도 가끔 저라는 인간이 불행하다 생각할 때 이 말씀을 떠올려요 내가 이미 받은 복은 무엇이 있을까 이런 고민을 하다보면 어느새 행복한 기분이 들고 사소한 것도 더욱 소중하게 다가오더라구요 '럭'이라는 영화 저도 봐야겠어요!

불행이 아니라 행복으로 가자는 말이 얼마나 좋은지 몰라요 저도 이연님이 많이 알려지기 전 알고리즘으로 이연님을 만나뵙게 된 것이 정말 행운이라고 생각해요 앞으로도 나올 영상들 하나하나도 정말 잔잔한 행복이예요

힘들거나 뭔가 아무 생각을 안 하고 싶을 때 이연님의 유튜브를 항상 찾아봐요. 바쁘고 힘든 하루를 끝낸 저에게 유일한 안식처 같은 느낌이 들때가 있고, 이연님의 생각이 저의 생각과 많이 비슷하구나 싶고, 답이 안 나오는 것들도 천천히 풀어가게 되는 것 같아요. 저는 몽골인지만 한국어 배우고, 이연님의 채널을 알게 된 것도 저의 행운 동전이네요! 늘 좋은 내용 감사하고 앞으로도 많이 기대돼용~!!

무의식 중에 오늘 하루 종일, 아니 사실 집에 도착한 뒤 오후부터 습관적으로 옅은 우울과 불안을 안고서 가라앉은 감정 속에 '찌들어'있었는데, 이연님 영상을 끝까지 다 보고 나니 문득, 소소하게나마 행복해졌어요. 그동안 살면서 체감해온 제 생각의 밑바탕에 있는 신념들을, 이연님께서 오늘 이렇게 다듬어진 이야기로 잔잔하게 들려주시니까, 더 깊이 있게 공감도 되었고 더 마음이 움직이게 와 닿았거든요. 오늘도, 감사합니다 :-)🤍

타이탄의 도구들 보고 감사일기 적기 시작했는데 가끔 어쩔 수 없는 우울에 휩싸이는 날에 아주아주 좋습니다... 작은 감사로부터 시작해도 더 큰 감사가 몰려오는 걸 느껴요! 현존하기 역시 공감합니다. 젤 어렵지만 젤 중요하죠,,, 매번 좋은 얘기 감사해요 이연님도 행복하시길!

@user-si7od2mg6x

Жыл бұрын

정말이죠?아이엄마인데 마음이 요즘괴로워요ㅠ

오늘 지치고 우울하고 힘든 하루였어요. 오후에 일을 끝마치고 나니 삶의 무게가 너무 힘들어서 갑자기 눈물이 나더라고요. 우니까 힘도 없고 입맛도 없어서 집에서 유튜브를 켰는데 이연님의 영상이 올라와있었어요! 8분이지만 이 영상이 저에게 큰 힘이 되었습니다. 노트를 펼쳐서 오늘하루 감정과, 제가 감사할 수 있는 것들을 적으려고 해요. 좋은 기운 주셔서 너무너무 감사합니다 이연님ㅎㅎ 행운은 어디에나 있지만 찾지 않으면 어디에도 없는 것 같아요🍀 힘든 순간에 행운을 찾기란 어렵지만 늘 노력해야겠어요!

세상의 이치를 참 빠르게 깨달으신 것같아 대단하고..또 그걸 구독자분들께 알려주셔서 정말 감사합니다 이연님..🥺❤️‍🔥 많이 배워요

정말 이 영상에 백번이고 천번이고 공감합니다. 불행에 머물면 세상이 불행해 보이더라구요. 그럴때마다 저는 습관적으로 감사한걸 찾아서 이 불행이 천천히 가시게 만들어요. 헤드셋이 있다는거에 감사하고 이렇게 이연님 채널을 구독해서 볼수있는 스마트폰과 유튜브가 있어서 감사하다 이런식으로요!! 정말 전 행운아인것같아요. 감사함을 늘 느낄수있어서요.

요즘 제가 느끼고 실천하는걸 그대로 설명해주셔서 완전 공감하면서 봤어요. 불과 작년말까지만 해도 이렇게 불행하게 힘겨운 노력을 계속해야한다면 난 그냥 인생 다 포기하고싶다고 생각했을 정도로 무기력에 빠져 하루종일 누워있었는데 벌써 올해가 끝나가고 있는 지금 시점에서는 스스로 끊임없는 마인드셋을 통해 내가 하고싶은일이 생기고 매일 좋아하는일을 한다는게 얼마나 행복한건지 느끼느라 설렐정도로 좋은 나날을 보내고 있거든요😃 행복도 불행도 연쇄적으로 연결되어 따라온다는 말이 정말 맞는것같아요!

@jcccccccccc

Жыл бұрын

혹시 제가 그런 안좋은 감정을 겪고 있는데 이런 감정이 처음이라 좀 당황스럽고 이 기분이 계속되면 살 자신이 없다 라고 생각이 드는데 시간이 약 일까요??ㅠ.ㅠ 참 마인드 컨트롤이 자신있던 나 였는데 상황이 호르몬을 지배 하네요..

@--__--.26073

Жыл бұрын

@@jcccccccccc 만약 예전의 저였다면 지금 이 불안과 우울의 원인에 더 깊게 파고들어보고 스스로 천천히 빠져나오길 기다리라고 했겠지만 지금은 오히려 사소한것 부터 바꿔나가보라고 얘기해주고 싶어요 이연님이 감사하는것에 대해 말해주신 것처럼요! 유튜브에 우울을 없애는 방법은 넘쳐나죠 하지만 나에게 맞는 '행복을 찾아가는 방법'은 결국 나만이 알고있는 문제 같아요. 저도 어느순간부터 행복에 가까이 다가가게 되었는지는 정확히 알 수 없지만 일단 우울을 이겨내는것 조차 미디어에 과도하게 의존하고 무언가를 이뤄내야 한다는 생각으로 미래에 대해 잔뜩 고민하며 불행한 생각에 얽매였던게 주요 원인이었다는 사실만큼은 확실하게 알 수 있었어요ㅠ 다소 추상적이고 두서없는 글을 쓴것 같은데 그래도 조금이나마 힘이 됐으면 좋겠어요:)

@jcccccccccc

Жыл бұрын

@@--__--.26073 원인이 완전 똑같으세요 ㅠㅠ 머릿속으로 아는 쓸데없는 과한 걱정인데 중압감에 짓눌려 무의식이 이것을 떨쳐내지 못하는 답답함..그러나 확실히 시간이 지나면서 조 금 씩 나아지고는 있는거 같네요.. 아직 벗어나기에는 멀리 있는 느낌 이지만.. 답변 감사합니다

@--__--.26073

Жыл бұрын

@@jcccccccccc 잘 이겨낼 수 있을것같아 다행이네요. 올해 안에 스스로 걱정을 조금씩 내려놓고 나에게 활력을 주는 하고싶은 일, 재미있는 일을 천천히 찾아나가 봐요ㅎㅎ 내가 좋아하는 일로 노력하다가 지친건 회복하는것도 빠르지만 내가 하기싫은데 꾸역꾸역 밀어넣는 억지 노력은 지쳐 넘어져도 그 회의감이 무지막지하게 밀려오거든요... 다같이 행운 한번 잘 찾아가보자구요☆

@firefist.3248

Жыл бұрын

저는 정신과 도움을 받아요..ㅎㅎ 가끔은 그렇게 의지를 일으키는 것도 필요해요. 너무 혼자 그 힘듦을 짊어지는 것도 참 속상한 일이잖아요. 저도 현재 이렇지만, 우린 나아갈 것이라 믿어요.

의식의 기준을 지금 이 순간에 두고 행복의 기준선을 잡는다는 내용이 너무 좋아요. 마음이 편해져요. 최근 큰 사고를 일으켜 뒷수습으로 마음이 너무 안좋은데 그 사고 덕분에 나 자신이 좀 더 생산적이게 되었다는 것에 감사하려구요. 내가 하고 있는 일의 결과가 좋을지 걱정하기보다 지금 한 걸음씩 나아가는 것이 하루를 행복하게 보낼 수 있는 방법이겠죠. 이연님, 오늘도 좋은 영상 감사합니다.

제가 항상 하는 생각을 이연님이 이렇게 영상으로 만들어주시니 기분이 굉장히 좋네요 ㅎㅎ 저도 항상 모든 것에 감사하는 습관을 갖고싶어서 노력한 지 꽤 됐거든요. 그래서 요즘은 정말로 항상 감사하는 마음가짐을 많이 갖게 된 거 같아요! 생각할수록 전 너무나도 복 많은 사람이고, 지금 저에게 주어진 것들이 얼마나 많은지, 내가 얼마나 행복하고 누리고 있는 것들이 많은지를 느끼게 되면 가슴이 너무 벅차오르더라고요. 참 난 행운아구나, 싶고요. 그러다 보니 무한 감사를 할 수밖에 없네요 ㅎㅎ 다 뭐든지 본인 생각하기 나름인 것 같아요. 긍정적으로 살아서 나쁠 거 하나도 없으니 무조건 긍정적으로 사는게 좋겠죠? 오늘도 모든 것에 참으로 감사한 하루네요😊 이연님 오늘도 소중한 영상 감사해요❤

이연님의 시선에서 본 행운의 관성… 오늘도 너무 잘 보고 가요! 문득 나도 안 좋은 기분에 휩싸여서 부정적인 생각들에 지나치게 압도되지 않았나 생각해 보게 되네요 이연님의 브이로그 같은 영상도 여러번 돌려보기 하고 있는 구독자로서 (ㅋㅋ) 다음 영상도 기대해봅니다 좋은 영상 감사해요!

인복없는게 은근히 불행을 부르는거 같네요. 나는 노력하고 늘 친절하게 대하고, 남 배려해도 유독 인복을 못 얻는 경우. 나랑 다르게 이기적이고 약아빠지고 자기만 생각하는 직장동료는 핵인싸에 남들 다 좋아해주는 거 보면서 정말 처참하다는 심정이 느껴지더라고요.

@user-zs1eb2zk9g

Жыл бұрын

남들 다 좋아하는데 님만 그렇게 싫어하는거면 님이 개찐따에 성격하자 있어서 그런거임

@user-bc8ne6pe2v

Жыл бұрын

@@user-zs1eb2zk9g너처럼??

와 진짜 너무 좋은말. 과거랑 미래를 생각할때 우리는 불안에 시달린다. 내가 현재에 머무르고 있나, 내가 최대한 현재에 집중하고 있나를 계속 생각해볼게요. 지금 별것도 아닌거 때매 약간 불행의 늪에 빠질뻔 했는데 다행이 오늘은 안빠지고 건강한 상태로 잘 지낼수 있겠네요 감사합니다

불행끼리 뭉치면 더 큰 불행이 된다는 거 완전 공감해요. 우울증에 빠져살아가던 시절 힘든거만 자꾸 눈에 들어오고 조금 행복했던 건 들어오지도 않더라구요. 근데 커피 마시다가 아 이 커피 내 스타일이네라고 생각했던 부분에서 번뜩이는거에요. 이것도 좋은 점이네..?라구요. 그렇게 하루의 작은 행복들을 찾기 시작했고 그게 조금이나마 우울증을 벗어나게해준 빛이 된 것 같아요😊

오늘 그림 넘 예뻐요< 에너지는 같은 파장을 끌어당기니까요 감사할수록 감사할일이 많이 생기는거 정말 진리에요

불행을 느끼게 하는 요소들을 빨리 놓아버려야 한다는 말씀 공감되네요 막 반드시 해결해야겠다는 마음보다 그냥 맘편히 지켜만 보는 게 답인 것 같습니다

예전에 럭을 보고 난뒤에도 단순히 애니메이션이아니라 한동안 많은생각을 하게해주는 그런 영화였었는데 이렇게 다루어주시니 더욱 공감이 가네요

전에는 제가 그리 행복하지 못한 시간을 보내왔다고 생각했어요. 어느새 세상 밖으로 나가보니 나보다 나은 사람은 넘쳐 나고, 그렇지 못한 환경 속에서 자란 것에 대한 아쉬움이 가득한 때가 있었어요. 하지만 사소한 것에 감사하는 태도는 어렸을 적 사진을 보고 나서부터 생겼어요. 돌이켜 생각해보니 불행한 것보다는 행복한 게 더 많았는데 내가 애써 외면하며 살았구나 싶었죠. 행복의 빈익빈 부익부에 대해 격하게 공감하는 사람으로서 누군가에게 행복을 주기 위해서는 스스로 행복의 감정을 키워야 한다는 것을 일깨워 주는 영상이었어요, 감사해요🙂

누군가의 이야기와 생각을 듣는데 행복감이 차곡차곡 쌓이는 영상이었어요 ㅎㅎ 최근 제가 가지고자 노력하고 잡아가는 마음가짐이랑, 또 생각하시는 결이 같아서 이른 아침부터 행복했습니당 ㅎㅎ 이연님도 오늘 하루가 주변을 편히 바라보는 날이 되시기를 바래요 ㅎㅎ

불행을 빨리 떨쳐버리자👊 오늘 그림 특히 맘에 들어요❤ 얼굴에 꽃이랑 마지막에 면봉으로 문지르니 훨씬 입체적으로 보이는게 넘좋으네요🥰

이연님 영상 볼때마다 정말 감탄해요 제가 머리속에서 흐리멍텅 생각했던 이야기를 잘 정리해서 올려주셔서 뭔가 마냥 흐렸던게 더 구체화되어 선명해진 느낌 늘 잘 보고 있습니다 ! 1년전 영상이지만 ㅎㅎ 또 위로받고 갑니다

와.. 방금 럭 영화 보고 왔는데 유튜브를 켜고 마침 오늘 올라온 이 영상을 봤어요. 정말 우연하고 엄청난 행운이네요.. 사실 영화를 보고 내용을 어떻게 받아들여야 할지 어려웠는데, 이 영상을 보니 이런 메시지가 있었구나 라고 깨달았어요. 감사합니다! 이연님도 행운의 동전 많이 찾으시길 바라요 :)

그동안 정말 행복한 일상들을 보내고 있었는데 정말 딱 한순간에, 갑자기 다시 우울감이 찾아오기 시작했어요. 그러다가 우연히 이연님 영상을 발견해서 보게 됐는데 또 이렇게 다시금, 용기를 내고 나아갈 수 있게 됐어요. 말이 닿지 않더라도 감사하다는 말 꼭 전하고 싶어요. 생각해보면, 나는 이 순간 이 지금 정말 행복한데, 뭐에 그렇게 비교를 하고 나 자신을 깎아내리고 있었나 싶더라고요. 행복의 기준을 다른 곳에 돌리면 안되는데 자꾸 저를 타인의 기준에 맞추려 했던 것 같아요. 행운의 동전들을 다시 하나 둘 모아서 가득 가지고 돌아오겠습니다. 진심으로 감사드려요.

다른분들은 듣기좋은 말을 그럴듯하게 해서 두루뭉술하게 느껴질 때가 많고 그래서 어떻게 하라는건데? 라는 생각이 들 때가 많은데 이연님은 항상 예시를 들어주시고 알기 쉽게 설명해주셔서 너무 좋아요! 최고예요.

공감공감!! 제가 요새 불행의 생각을 끊어버려서 그런지 계속 좋은 일만 일어나는 것 같아요! 앞으론 더 긍정적으로 캔디같이 살려구요ㅎㅎ❤❤

행복은 빈익빅 부익부이다. 아주 작은 불행이라도 행운에 섞이면 행운 전체를 오염시킬 수 있기 때문에 주의해야 된다. 불행은 서로 달라붙는 성질이 있어서 불행끼리 뭉치면 더 큰 불행이 된다. [행운을 불러보으는 습관] 1. 지금 불행하다면 계속 질문을 던지기 > 너 왜 지금 불행해? > 어떻게 하면 벗어날 수 있을까? 2. 매사에 감사하는 태도를 가지기 ㅡ 오늘 그림 세상에나 역대급으로 너무 예뻐요!! 예쁜 그림 만큼이나 예쁜 인사이트 감사합니다 이연님♥

(이연 짱) 이야기 들으면서 마음에 공명하는 부분들이 있네요. 저는 기분파입니다. 기분에 따라 성과나 효율이 크게 좌우 되곤 하는 데요. 그래서 저는 기분 관리를 제일 우선시 합니다. 아침에 일어나서 잠깐 명상을 하며 제일 먼저 이렇게 묻습니다. 1. 지금 기분이 어때? 2. 왜 그래? 3. 기분이 나아지려면 어떻게 해야될까? 그리고 일기로 그것들을 기록합니다. 가만 들여다 보니 저의 기분은 몸 상태와 아주 밀접한 관계가 있더군요. 그 중에서도 먹는 것과 가장 크게 연관이 되어있더라구요. 식생활을 건강하고 가볍게 바꾸니, 아침과 전반적인 삶이 기분이 한결 나아지고 가벼워지는 것을 느끼고 있는 요즘입니다. 그것을 발견할 수 있게, 재미지게, 지속 가능하게 만들어 주는 것은 결국은 질문과 기록이구요. - 이연님 영상을 보면 몬가 진심으로 깊이 공감할 수 있는 대화를 하는 기분이 들어요. 몬가 마음이 차분한 것이 개운해집니다. 고마워요 땡큐 !

이 연 님, 이 주제는 어렵고 철학적인 주제인데...이렇게 심플하게 설명해 주시는 게 놀랍습니다. 넘 감사드려요!

이연님은 좋은 스토리텔러라 느껴요. 행운의 동전을 줍기가 감사와 현재에 머무르기로 이어지게 이야기하셔서 '아~' 모먼트가 있었답니다! 정말 감사해요🥰

정말 좋은 영상이예요 오늘 ㅠㅠ 저한테 딱 필요한 위로를 들은 거 같아요 감사합니다❤

그림을 보면서 좋은말씀 조곤조곤 낮은 목소리로 해 주시는게 정말 친한 친구가 하는 화실에서 단둘이 나에게만 속삭여주는거 같네요♡ 구독하고 갑니다~!

이걸 본 모든이들이 불행 말고 행복으로 가득하셨으면 좋겠네요 ㅎㅎ 오늘 말씀도 너무 좋네요 댓글을 많이 달지는 않지만 이연님 늘 감사합니다 ㅎㅎ 감사하지 않고 만족하지 않는다면 그 어떤 행복이 와도 행복인줄 모를거 같네요 ㅎㅎ모든건 마음먹기 달린거 같습니다! 상황이 좋지 않아도 불안하고 부정적인건 오히려 좋을게 없으니 우리 모두 긍정적으로! 오히려좋아를 외치면서! 다들 화이팅 임니단😊☃️

감사하는 습관, 그리고 내 곁에 있는 불행들을 하나씩 지워나가기… 좋아하는 것들로 하나하나 채워나가다 보면 어느새 행복으로 가득 찬 삶을 살고 있게 되지 않았나 하는 생각이 들어요 다른 사람과 있으면 기가 빨리는 저로썬.. 너무 많은 연락/알림을 차단하고 오로지 혼자 있는 시간을 의도적으로 틈틈히 만들어둘수록 행복지수가 올라가더라구요☺️ +)주변인 영향도 정말 많이 받는 것 같습니다.. 에너지 빨리고 굳이 함께할 이유를 느끼지 못하겠는 관계는 빨리 끊어버리는 게 정신건강에 이롭다 느꼈어요!

@user-qx7rx1gx6j

Жыл бұрын

@정아수 편안함과 망상을 헷갈리면 안 된다고 생각해요. 결국 현실에 머무를 수 있는 힘이 길러지는 것을 목표로 해야만 한다고 보거든요. 그래서 저는 피아노곡, 혹은 재즈 음악 중간중간에 '지금 여기'에 머무를 수 있는 알림음을 넣어서 사용했거든요. 효과도 좋고, 주위의 반응도 상당히 좋아서요. 유튜브 채널에 가끔씩 업로드하고 있어요.

@morningstar815

Жыл бұрын

@@user-qx7rx1gx6j 오 그렇게 생각해볼 수도 있겠네요! 편안함과 망상을 헷갈리면 안된다.. 좋은 말씀 감사합니다 :)

요즘 회사에서 불안의 기운이 가득한데 남들과 다르게 좋은 점을 발견하게 되네요. 이연님의 영상과 책을 만나서 미라클 모닝도 하게 되고 좋은 습관들을 만들어 가고 있어서 긍정의 에너지가 높아졌나 봐요. 😄 이연님도 제 행운의 큰 부분이에요~💙 꾸준히 제가 가진 것들 속에서 행운의 동전을 찾아볼게요!!

우연히 들었는데 너무 잘 들었어요 감사합니다!

자꾸만 불행한 삶이라고 생각하고 있었는데 마침 딱 이 영상을 만났네요... 너무 감사하고 사랑해요

이연님도 저에게 행운의 동전입니다...ㅎ 덕분에 눈호강 귀호강 마음호강하고 갑니다. 늘 감사해요 이연님♡

마음의 습관에 따라 우리의사고와 감정의 연결 통로가 달라지고, 이로써 우리 인생이 행운을 불러들이는 방향으로 갈지 아니면 불행을 불러들일지도 달라질것 같아요. 그러자면 불행쪽으로 몰고가는 나의 의식적, 무의식적 사고 패턴을 알아 차리고 아픈 부분을 치유하는게 필요할것 같아요. 오늘도 좋은 영상 감사해요~

오랜만에 이연님 영상 정주행 중인데 그림실력이 많이 느신거 같아요 이번회도 잘봤습니다^^

이미 가지고 있는 것(행운의 동전)들에 감사하는 삶의 태도를 가지는 것이 마음이 두둑해지는 길인가보네요 :) 이번 영상도 감사합니다 좋은 밤되세요 😊

오늘 이연님 영상 알게 된게 저에겐 행운의 동전이네요 정말 도움이 됐습니다 👍

낮은 에너지 상태로 있는게 편해서 높은 에너지의 사람이 되고 싶긴한데 힘드네요.. ㅋㅋㅋ 하지만 소소한 행복들 찾아가면서 매사에 감사하는 태도를 가진다는게 중요하다고는 생각이 드네요 ㅎㅎ 그리고 불행이 찾아와도 어떻게 하면 이 상황을 타개할 수 있을지 생각하고, 실행에 옮길 수 있는 마음가짐을 항상 생각해야겠어요 이연님 덕분에 갑자기 깨달음을 얻어가네요 정말 감사합니다!

감사일기라는 것에 의미를 크게 못 느꼈는데 최근 좀 우울해지고 이 영상을 보고 나니까 이젠 좀 알 것 같은 기분도 드네요😊 항상 영상 올려주셔서 감사합니다 살아가는 데 도움도 많이 받고 다시 일어설 힘도 받고 있어요:) 그럴 힘을 주시는 이연님도 참 멋지고 대단하시다는 생각이 들어요. 이연님의 앞으로의 삶에 행운적인 일만 가득했으면 좋겠습니다❤️

오늘도 좋은 얘기 잘 들었네요 고마워요

이연님 젊은 분이신듯 한데 삶에 대한 고찰에 상당한 깊이가 느껴집니다. 이연님 그림도 좋아하지만 배울 점도 많아서 좋네요, 늘 화이팅하시고 감사합니다~^^

와.. 너무 예뻐요. 특히 마지막 입술 덧칠하는 부분 메이크업해주는 줄 알았어요. 기쁘고 감사할 수 있을 때 그런 기록을 많이 쌓아둬야겠다고 어느 순간부터 생각을 했는데요, 이연님은 영상으로도 그 기록들을(행운의 동전) 잘 축적하신 것 같아요.

이연님 사진도 보게 되었는데 소녀스러우면서도 소년미 있는게 감성있는 일본애니 주인공 느낌이었어요! 늘 운에 대한 통찰력 있는 생각 나눠주셔서 감사해요ㅎㅎㅎ 저는 이연님의 분위기있는 그림실력이 너무 부럽더라고요😌

감사합니다. 저는 인간관계에 지쳐있는 상태가 2년정도 지속중인데요 제자신을 바꾸고싶지만 무엇부터 바꿔야할지 나라는 사람은 나름 괜찮은 사람이라고 생각하는데, 어디서부터가 잘못된건지 갈피를 잡을수 없었어요 이연님 영상을 보고 무엇부터 시작해야할지 깨닭게 되었어요. 쉽진않겠지만 불행은 하나씩 버리고 행운을 발견하려고 노력하겠습니다 어떠한 멘탈영상보다도 많이 위로가되고 힘이되었어요 감사합니다

오늘도 배우고 갑니다~ 요즘 저에게 딱 필요한 내용이었어요^^

남들의 시선이 아닌 나 자신에 초점을 맞추고 살려고 노력하는 중에 용기를 북돋아 주는 영상을 만났네요^^ 이연님의 건강 기도해요. 또 이런 행운을 계속 만나길 바라니까요.

저에겐 이연님의 채널이 행운의 동전이에요! 오래오래 업로드해쥬세여❤️

긴 하루 끝, 이연님 덕분에 위로와 미소와 영감을 얻어요. 매번 감사해요^^

이연님 항상 좋은 얘기 공유해주셔서 감사합니다 덕분에 많이 배워가고 있어요 우리모두 행복가득하고 좋은일만 있기를!

어떤 알고리즘인지 모르겠지만 어제부터 영상보면서 정말 많이 와닿는 내용들이 참 많은 거 같아요 행운을 전해주신 이연님 감사합니다 더욱 흥하세요! 구독과 좋아요 누르고 갑니당

출근길에 이연님 영상을 처음보고 제 행운의 동전이라 생각했어요♡ 위로와 힘이 되는 영상 감사합니다!

좋은 영상 감사합니다:) 부정적인 감정은 최대한 빨리 떨쳐버리고 내 주변에 숨어 있는 행운의 동전들을 찾기 위해 노력해야겠어요!!

영상 잘 보고 가요! 내가 좋아하는 것, 멋지다고 생각하는 것, 해낸 것, 가진 것, 감사할 수 있는 것에 집중하는 태도를 가져야 해요. 그 반대에 집중하면 쉽게 우울에 빠집니다. 내 기준에서 가치 있다고 생각하는 것들로 삶을 채워가고 자아를 축적해 나아가는 건 정말 중요한 것 같아요. 몇년 전까지는 미래가 안보이는 것 같다는 생각에 우울에 허덕였는데 요즘은 그래도 하루하루 충실해서 살아가려고 노력합니다. 모두들 행복한 오늘 보내시길!!

목소리도 너무 편안하게 듣기 좋고 내용도 넘 좋아요 항상 감사하며 행운이 함께하길 기도드려요^^🙏💜💙💚💛🧡

항상 이연님 말듣고 많이 배워요! 내용과 관련은 없지만 이연님이 그리는 그림들 너무 예뻐요,, 핸드폰 배경화면으로 하고싶은데 생각 없으신지 궁금해요..ㅎㅎ

누군가는 행운이라 표현하고 누군가는 기적이라 표현하네요~ 저는 이연님의 영상을 보고 구독을 한것이 행운이자 기적입니다 ㅎㅎ 덕분에 삶이 행복해져서 기쁘고 좋습니다 감사합니다 😊

아름다운 이야기와 아름다운 그림이네요

이 영상 보고 행복해졌어요. 감사합니다❤😊❤

너무 좋아영💜 힐링 됐어요 요즘...부와 운에 관심이 많은데😆

정말 좋은 말씀이네요. 고맙습니다 😊

감사하는 마음을 가지자! 군요 ㅎ 이연님 영상 자주는 안보지만 종종 봐요 매번 볼때마다 힐링 받구요 그림 보는 재미도 있어요 ㅋ 그림 잘 그리시는것도 목소리 좋으신것도 이연님 행운이시군요 ㅎ

와ㅡㅡ. 알고리즘과 이연의 콜라보.. 저를 살리네요!! 늘 좋은 영상 감사합니다

어제 미래에 대해 생각을 하다가 너무 불안해지고 우울해서 울다 잠들었거든요 남들하고 비교도 많이 하고 열등감도 생기고 자존감이 낮아지고.. 근데 생각해보면 지금 현재에 초점을 맞추면 저는 불안한 일이 없거든요.. 아직 일어나지도 않은 일때문에 불안에 떨고 있었다라는걸 깨달았어요 이 영상이 알고리즘에 떠서 제가 보게 된 것도 따지고보면 행운인건데.. 덕분에 마음을 다잡을수 있을거 같아요 감사합니다

이 영상이 알고리즘에 뜬 게 오늘 제가 만난 행운의 동전이에요! 🍀 좋은 영상 만들어 주셔서 정말 고맙습니다😆💗

오늘도 위로 받았습니다아 항상 감사드립니다!!^^

요즘 직장때문에 스트레스가 너무 심했는데 마침 이게 뜨네요 감사합니다

오늘도 좋은 말씀 감사해요😢

불행에 머물기 보다 행복으로 가자, 너무 좋은 말이에요. 제 곁의 소중한 사람들에게 들려주고 싶네요.

너무멋있습니다 좋은 말씀 감사합니다

목소리가 마음을 편안하게 하네요 감사합니다

너무 좋은 말씀 감사해요!

감사합니다. 좋은 내용 잘 들었습니다.

좋은 영상 감사합니다 항상 행운 가득하시길 바랄게요

저도 행운이라 생각하는 부분을 콕 찝어서 말씀을 주시네요 ㅎㅎ

재밌게 잘봤습니다~!!ㅎㅎ

좋은영상 고맙습니다. Merry Christmas 🎅 🎄 ❤️

오늘도 좋은 말씀 감사합니다😊 마치 법륜스님 같아요 ㅎㅎ

맞는말이네요 공감하고갑니다..😊

애플팬슬 영상 찾다가 이 영상까지 보게 되었네요^^ 영상 내용 너무 좋았어요. 구독하고 갑니다 이연님.♡ 감사하는 것이 저도 제일 중요하다고 생각합니다.

생각해 보니 맞는 말이네요 항상 지금 있는 행운들에 감사하지 않고 더 많은 행운을 바란 것 같아요 이런 영상 평소에 잘 안 보는데 정말 좋은 영상 같아요 덕분에 많은거 알아갑니다😄😀

이연님, 완전 공감해요! 오늘도 감사함으로 행운동전을 차곡차곡 모아가겠습니다~^^

이연님.영상 무한반복중이었는데 새영상이 마침 ㅎ ㅎ 감사합니다~

좋은 말씀 항상 감사합니다 힘이나네요 🤗

좋은 말씀 감사합니다:)

생각이 저랑 비슷하시네요 !! 좋은 메시지가 담긴 멋진 영상 잘 봤습니다~~

진짜 맞는 말 같아요 감사합니다! 희망을 주네요

구독을 안누룰수가 없다 와닿는 말들이네요 👍

넘 이쁜 목소리..! 오늘도 행복합니다❤😊❤

방금 시간 죽이기용으로 구독해놨던 채널들에 구독을 전부 취소하다가 오랜만에 다시 봤습니다. 구독해둔 모든 채널들이 내 삶과 나에게 집중할 수 있는 시간을 뺐어가는거 같아서 취소를 하다가 여기까지 왔는데 이연님 채널은 취소할수 없네요. 여긴 있어야하는 곳인거 같아요. 감사합니다.

이야기를 듣고 잠시나마 머리가 맑아지는 기분이에요. 감사합니다^-^