¿Sabes a qué hora debes tomarte la pastilla de calcio?
Es importante saber que el mejor calcio es el que se encuentra en la dieta, especialmente en los derivados de los lácteos, el brócoli, las almendras, pero en algunos casos, para las personas que no puedan obtener el consumo de las cantidades esperadas, se recomienda tomar suplementos.
Lo ideas es poder consumir unos 1.000 mg de calcio elemental por día. En el mercado se consiguen dos tipos de tabletas de calcio, unas de carbonato y otras de citrato. En este video, el doctor Carlos Alfonso Builes Barrera, Médico Endocrinólogo de nuestro Hospital San Vicente Fundación, nos enseñará más sobre este tema.
Para una cita con cualquiera de nuestros especialistas, puedes comunicarte con nosotros al (57-4) 4482626
Para aprender más sobre este tema, te invitamos a ver este video y a seguirnos en nuestro canal y en nuestras redes sociales
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Muchísimas gracias me encantó este video porque me aclaró todas mis dudas de como tomar el calcio además porque mi médico nunca me advirtió lo que pasaba con la levotiroxina, muchísimas gracias.
Muchas gracias por la información 😊 bendiciones 🙏😇
Muchas gracias por este grandísimo video ¡Me encantó y me sirvió para mi mami! Un abrazo y mucho éxito
Graciassss.. bien clarito el video. Bendiciones.
Es la mejor explicación que encontré muchas gracias Doctor Dios lo bendiga
Muy buena información Gracias Doctor
Buena informacion, muchas gracias
Justo la información que necesitaba!!.... gracias, gracias, gracias.
Excelente información felicitaciones y gracias
Explicaciones como deben de ser, claras y concisas, sin tantas vueltas. Gracias.
Muy sencilla la explicación, tal como yo la necesitaba, muchísimas gracias de,Dios le guarde!
Excelente explicación bendiciones feliz año🥂🙏😘🇻🇪❤️
excelente información.!!
Muchas gracias información muy clara Bendiciones❤😇🙏
MIL GRACIAS QUE BUENA INFORMACION
Mil gracias doctor
Muchas gracias Doc.!!
Grácias doctor muy buena la explicacion
Gracias Dr. por sus recomendaciones e instrucciones
Gracias por compartir ☺️
Muchas gracias doctor Dio lo vendigy
Da gusto escuchar este médico da una tranquilidad en todo lo que dice tiene tanta seguridad en todo de inmediato muestra lo que sabe Beatriz Saldarriaga muchas gracias
Excelente., mil gracias doctor, bendiciones!!!
@reinagarciamedina1406
2 жыл бұрын
Hola buenos días doctor, yo tomo levotiroxina 1/2 tabletita de 100 mg. O sea que tomo 50 mg. pero me tomo una pastilla de Centrum Silver. Después del almuerzo. Me realice exámenes esta semana y el calcio me salió a 10.6es malo eso? Bendiciones, espero su respuesta🙋🏻♀️
Gracias, me es útil su consulta,
@ciralucenadeontiveros8255
3 жыл бұрын
Dr sufro artritis reumToide tengo tensa la nucA con dolor edad 81 años ¿que me recomienda? Gracias.
Muchas gracias ❤
Muy.bueno.Graciss Dr
Excelente información gracias.
@amarilysbeltran7435
3 жыл бұрын
Buena información ♥️🇨🇺🇺🇸
Buen comentario señor Vicente me gusto su video
Muchas gracias.
Mil gracias
Excelente rápido breve precisó.
Gracias doctor
Beatriz Torres Vegas. gracias por la informacion.
muchas gracias
Muy buen video
Gracias.por.tiempo❤❤.Dioslobendiga
Excelente explicación gracias
@luisalvarez5389
Жыл бұрын
Yo tengo 53 años puedo tomar las pastillas de dinacal 1250 mg. Ayudame a con su respuesta. Gracias.
Espectacular descripción justo lo que yo quería saber y es muy raro encontrar en Internet exactamente lo que uno quiere los felicito doctor éxitos desde Uruguay
@Josh-bj4kn
Жыл бұрын
Lo único que no dijeron es que el carbonato de calcio tiene el riesgo de crear calculos renales, si no se absorbe bien, ando buscando esa información y no la encuentro.
@gatoAzul257
7 ай бұрын
@@Josh-bj4knOye y ya encontraste esa información¿? Agradecería si la compartes :0
@silviag1215
3 ай бұрын
@@Josh-bj4knbusca el video # 242 de metabolismo t v
Gracias❤
Muchas gracias por el video super claro, dr. que este muy bien ,queria pedirle ayuda para una persona con gastritis,colon irritable y ademas higado graso.Muchas gracias de antemano
@SanVicenteTeCuida
2 жыл бұрын
Hola Sandra, en nuestro canal, promovemos estilos de vida saludables, así como el cuidado y el bienestar de la salud, con nuestros videos tenemos la clara intención de brindar recomendaciones generales y orientadoras, sobre diferentes temas de salud. Para resolver dudas específicas, te invitamos a contactarte directamente con tu médico o solicitar una cita. Recuerda que este no es un canal adecuado para realizar atención en salud.
Lindo q den asi la medicina preventiva bendiciones los felicito
Grasias doctor por su informasion
@mariaalvarado6431
Ай бұрын
Hola soy maría tengo 83 años mi pregunta si puedo tomar calcio ya que mi medico me lo Recomendó de 600 miligramos porfabor dígame doctor si lo puedo tomar usted es buen medico muchas bendiciones
Excelente
Muy buena información, me ha quedado muy claro. Saludos desde España, envíenme sus vídeos emitidos en adelante. Me suscribo.
Gracias
Que bueno 👍 él vídeo un saludo 👋 y muchas gracias amado alla dónde te encuentres victoria ✌️ del padre amor agur
excelente video!
Muy buena explicación, yo tomo levotiroxina y los doctores no me habían hecho esta observación
@hechizopao
Жыл бұрын
Cuando estuve hospitalizada me dieron calcio con la levotirozina y pense que se podian tomar juntos lo que pasa es que operaron la tiroides y quedaron atrofiadas las paratiroides
Gracias por la información
Que bueno que menciono eso de la levotixina, porque justamente tengo hipotiroidismo.
@nancyceciliatapiacornejo3515
3 жыл бұрын
Gracias 😊
@mariaestherbentancour3550
2 жыл бұрын
Que buena explicación soy de Uruguay tengo osteoporosis no estoy medicada
Antes de tomar calcio se deven de hacer un " estudio de calcio" para ver como andan de calcio ya que pueden tener limites de calcio alto, y no es conveniente tomar adicional 😊
Muchas gracias por esta información es de mucha ayuda
Es muy bueno su información Dr. Solo que no contesta ni una pregunta que les hacemos 😒
Buenas, para que sirve la tiamina. Gracias.
Gracias por la información super😉😉
@SanVicenteTeCuida
5 жыл бұрын
Muchas gracias a ti por seguirnos
Cuídame , me pongo en tus manos
buenas Doctor lei que tomar calcio da trombosis es eso cierto saqueme de dudas ppr fabor gracias
Hola doctor buenas tardes , adquirí su libro , que le pasa a mi tiroides, existe otro tiroides aspectos básicos, este es un complemento al anterior ??? Me lo recomienda
@elizabethabarcairaheta5500
3 жыл бұрын
La tiroides se desarrolla, por falta de yodo, toma rábano yodado, óh Yodo naciente.
@AdrianaGarcia-io5fu
3 жыл бұрын
@@elizabethabarcairaheta5500 usted lo recomienda ? Hay hipotiroidismo y híper tiroides , son dos cosas diferentes , hipo es cuando no se produce yodo y hiper es cuando se produce demasiado.
Disculpe, se puede masticar la tableta de caltrate D?
Buenos
Buen dia gracias , tomo 1 50 levotiroxina y 5 tabletas de kalman Ap por cada comida y estoy teniendo dolor cansancio en las piernas ,vomitos y mareos ,podria ser por las tabletas de calcio ,gracias
Dr. Buenoas dias, en caso de que tenga una Fractura de femur y radio, cuantos mg de calcio deberia tomar al dia, para que mi huesos suelden.
Muchísimas yo me la estoy tomando bien por la noche porque cómo calcio de pero eso viene muy dulce y me repugna
Doctor y será que el calcio de500 mgs no me afectará pues padezco de una hernia hiatal y gastritis y estoy tomando esomeprazol de 40 mgs: lo tomo después del esomeprazol o antes?
Hola doctor me llamo Carlos Hernan y tengo la pastilla Calcio vital me puede decir cuanto dovo tomar al dia
Puedo suplementarme con vitamina D3, calcio y K2 de manera concomitante? Podría tomarme las tres cápsulas al mismo tiempo o debería darles un intervalo?
Hola me gustaría saber si el calcio me engorda ? gracias Saludos
Buen día. A mí madre de le recetaron hace 3 años calcibon + Vita 800, es con la comidas o sin ellas. Pero hace 15 días. el internista le recetó teriparatide para la osteoporosis. Se puede seguir tomando el calcibon? Ella tiene 88 años. M gracias.
Cual es el mejor del calcio para cosumir
Los hombres pueden tomar biocalcium oh alguno en especial gracias Doctor
Cada cuanto tiempo puedo tomar calcio
Doctor cada cuánto puedo tomar el calcio
Buena información. Es verdad que consumir mucho tiempo pastillas de calcio causa piedras en el riñón? Gracias.
@SanVicenteTeCuida
2 жыл бұрын
Hola Leobeth en nuestro canal, promovemos estilos de vida saludables, así como el cuidado y el bienestar de la salud, con nuestros videos tenemos la clara intención de brindar recomendaciones generales y orientadoras, sobre diferentes temas de salud. Para resolver dudas específicas, te invitamos a contactarte directamente con tu médico o solicitar una cita. Saludos.
Buenas noches doctor porque las pastillas de calcio me estriñen. Me las formuló el reumatologo para la artrosis
Tengo 69 años y pregunto como debo tomar el Calciun natural plus de 1200 mg cláusula blanda gracias
Buen día, una dam de 67años deseo saber así tome Citrato o Carbonato lepuede generar cálculos en los riñones o hígado. Ella toma diariamente ALKALOS, voy agradecerle eternamente su recomendación.
@SanVicenteTeCuida
Жыл бұрын
Hola Javier en nuestro canal, promovemos estilos de vida saludables, así como el cuidado y el bienestar de la salud, con nuestros videos tenemos la clara intención de brindar recomendaciones generales y orientadoras, sobre diferentes temas de salud. Para resolver dudas específicas, te invitamos a contactarte directamente con tu médico o solicitar una cita.
Doctor gracias por la información yo quiero tomarla por q se me cae mucho el cabello ,se me astillas y quiebran fácilmente las uñas espero me sirva 🙂 gracias
Buen día Gracias por compartir tus conocimientos por favor tengo Ostoporosis cerca a los 60 con dolor en los huesos Como es la mejor manera y forma de tomar las tabletas d ácido alendronico 70 mm .Un abrazo desde los EEUU No tengo seguro médico . Ja ja ja
@elizabethabarcairaheta5500
3 жыл бұрын
Toma Citrato de magnesio, óh cloruro de magnesio, también te ayuda, eso es por falta de minerales, mineral que jamás deben faltar en nuestro cuerpo, .
@maximagonzalez7506
3 жыл бұрын
Máxima González soy de Caacupé Cabañas que Dios y la virgencita te bendiga hoy y siempre exito hija gracias mi querida
Doctor estoy tomando colageno y Calcio 2 en 1 en polvo una cucharada en un baso de agua pero me da sonñolencia y baidos porque pasa esto debo seguir tomándolo o no?
@esperanzabatista9036
2 жыл бұрын
Me gustaría comprar ese producto para insomnio tómelo en la noche
Buenos días Dios lo bendiga me pico el dengue y me dicen que tome caltrate es verdad o no?
Es bueno el calcio de coral?
😀
❤❤❤❤
Hola buenas tardes, cómo lo puedo tomar porque me hace un grande estreñimiento, t
amigo lo que pasa que regalaron unos botes de.cabonato de calcio natural no ce que acer porque donde me lo deronvendenpi natura ysupuestametetan bien baja un doctor como podría saber para que lo utilizaban les podría pasar unas fotos
Qué se puede tomar para asimilar bien el calcio, gracias por su información
@moonlightchanges6722
4 жыл бұрын
Vitamina D , Zinc
@comtruise2308
3 жыл бұрын
Magnesio
@elsasopena4179
3 жыл бұрын
S
Buenas pregunta el calcio sube de peso
lo inhalé, sirve?😚
@gloriahernandez2866
2 жыл бұрын
😄
Sino sufro de los huesos debo tomar pastillas de calcio?
Tengo 58 años y tengo mucho dolor de hueso puedo tomar escal d
Hola si tomo 2 pastas de carbonato de calcio 600mg se puede remplazar x una de citragel de 1500 mg y las tomo acompañada de una de calcitriol de 0.5 mg muchas gracias por su atención
Dr. Cosumir apio es malo para totoides.????
Por cuanto tiempo se toma el calcio
Buenos días ,quiero saber si tomar Calcio engorda a la persona ,tengo 65 años y no quiero engordar quiero tomar calcio porque mis uñas son muy debiles gracias por su respuesta
yo me entere que el calcio ayuda a reducir los calambres mestruales y si es cierto yo lo comprobe, tego 44 aÑos y como no llevo una dieta adecuda,y por el hecho de mi edad, para prevenir la osteoporosis me recetaron calcio, y me di cuenta que desde que lo consumo casi no me dan dolores menstruales
@dianacarolinaguerro.3
3 жыл бұрын
Que calcio toma ud amiga
@alejandradraferraro7533
2 жыл бұрын
Y magnesio La maca andina
@cristinavera1326
2 жыл бұрын
@@alejandradraferraro7533 gente Saludos desde el país donde vivo desde Uruguay yo tomo magnesio la bolsita trae 33 G y los diluyo en un un litro de agua potable obvio nosotros tenemos agua potable pero igual compro el agua porque está viniendo también un poco dicen que contaminada teníamos la mejor agua del mundo junto con Argentina y la reserva que nos quedan están acá justamente en estos dos países Fíjate que la antártida es toda agua potable Pero bueno no nos vayamos del tema el resultado es espectacular igual que el calcio y no debe faltar el hierro siempre conviene hacerse un examen de sangre por las dudas de que pueda tener anemia sobre todos los descendientes de italianos todos tenemos anemia Los italianos del Sur cuando emigraron o escaparon mejor dicho de Las Guerras los primeros puertos que se les abrieron las puertas fueron Argentina y Uruguay recibimos a todos a todos a todos no importaba Qué raza qué país nada y seguimos haciéndolo esos italianos ya traen desde siglos atrás problemas de anemia yo me enteré hace poco por mi médica Yo soy hija de italianos y minis y si mis hijos tienen un poco no es grave es poquito pero un poco de hierro cada tanto viene bien o Ferro pero la vitamina más importante que tiene el cuerpo humano y no debe faltar que no se sabe si es vitamina o hormona es la de 3 está la de 2 pero importante es la de 3 que por ser hiposoluble cuidado cómo se toma y a qué hora piensa en Qué es la vitamina del sol pero que el sol no alcanza para cubrir lo que nuestro cuerpo necesita hay que suplementar la Yo también la tomo a mediodía con la comida con una cucharada de aceite de oliva las vitaminas se toman separada dos horas entre una y otra Saludos desde Uruguay
Dr yo tango 77 años y tengo más de 9 de calcio
Estoy gestando, me dieron carbonato de calcio y me dijeron que no debo tomarlo junto con la comida, eso está bien?
@imeldaperez9092
3 жыл бұрын
Hola estoy tornado resin calico pro que tengo el potacio alto cuanto de agua puedo ponerle al sobre de 14 96 grams poliestireno. Sulfunaato calcico
@xaono6472
2 жыл бұрын
todo lo contrario se toma idealmente junto a las comidas para q el cuerpo lo asimile mejor y el citrato de calcio se absorbe con o sin comida
Una pregunta yo tengo esto q se llama bionokaltran esa pastilla se disuelve en agua puede servir en persona de 20 a 50 años ? Oh sea para adultos PS? Y cuántas se puede tomar al día ? Puedes resolver esa duda porfa .. oh solo sirve para niños y mujeres embarazadas?
q diferencia hay entre carbonato d calcio y citrato d calcio alguien puede decirme gracias.
@karencano5935
3 жыл бұрын
Hola Norma. El carbonato tiene mas concentración ejm 40% esencial de calcio y el citrato menos 21%. El primero cae un poco pesado depende de tu sistema gástrico
@xaono6472
2 жыл бұрын
@@karencano5935 exacto, pero tienen sus pro y contra ya q el citrato se absorbe bien con o sin comida y el carbonato se asimila mejor con alimentos
@luciaveronicapitaaguayo7370
10 ай бұрын
Puedo masticar las pastillas de senfem 600?
@carlotatorres5114
2 жыл бұрын
no se recomienda masticarlas!