S7E12 到底怎麼練才是對的?訓練流派這麼多我要選哪種? 楷教練

Спорт

-
關於健美公道伯:
這裡是兩個健美狂熱者的自白
不談別的,只談健美,
我們不一定是最正確的,但我們會盡我們所能把這裡變成健美的圖書館
如果你也喜歡健美就加入我們吧!
幫助各位熱愛健美的朋友一起進步,歡迎分享!
聯絡我們:
KD: kent09131991
莆軒: jason_02.17
合作邀約: jasonkd2355@gmail.com
SoundOn 贊助連結
pay.soundon.fm/podcasts/b9ac0...

Пікірлер: 26

  • @user-tz2vf2zs6d
    @user-tz2vf2zs6dАй бұрын

    52:50 您好,我是黃家榮,楷哥與星皓好久不見,我有一個部份想說明:我蠻健康的,沒什麼運動傷害,我沒比賽是因為人生目標改變,加上爸爸中風,需要人照應。 現在看到你們都在健美領域發展的很好,祝福你們肌肉自由。 有來苗栗歡迎找我吃仙草。

  • @Kai-coach.singer

    @Kai-coach.singer

    Ай бұрын

    家榮抱歉,我可能聊天太興奮了。我主要是表達豪哥訓練的容量跟強度不是一般人可以吃的下來的,不是說他刻意傷了他的徒弟。也希望這一點不要被放大成我在黑豪哥,謝謝。

  • @shikitwong7472
    @shikitwong7472Ай бұрын

    楷哥的感覺比出現在自己的頻道還壯😂

  • @jyun2070
    @jyun2070Ай бұрын

    超愛楷哥 講話實在

  • @Dio82723
    @Dio8272321 күн бұрын

    這集好棒,楷教練分享的內容很實在

  • @hao2los
    @hao2losАй бұрын

    這集很精彩 不單單只是健身觀點 是一個閱歷豐富的大哥再分享自己的人生經驗談 聽楷哥說話非常舒服 收穫很多!

  • @niouniou6732
    @niouniou673221 күн бұрын

    健美公道伯是一個很優質的節目,可惜的是每次聲音都不是很清楚,有的人聲大有的人聲小,像凱教練聲音就很清楚,其他人就偏模糊,建議都能靠近麥克風說話

  • @user-oo5hb7ix8g
    @user-oo5hb7ix8g19 күн бұрын

    一邊健身 一邊聽這個影片 很爽

  • @sensefitness6369
    @sensefitness6369Ай бұрын

    喔喔喔是楷教練!!

  • @007assassins2
    @007assassins2Ай бұрын

    精彩🎉

  • @phil880471
    @phil880471Ай бұрын

    KD轉職業一直差一點,可以給楷教練帶帶看,教練的教練

  • @HANDWU
    @HANDWUАй бұрын

    56:50 後聲音跟畫面不同步

  • @user-md6gx5gr6r
    @user-md6gx5gr6rАй бұрын

    楷教練好壯

  • @damianochen
    @damianochen7 күн бұрын

    只有楷哥的收音是比較清晰的,其他人說話有些地方太糊了根本聽不懂

  • @a095666624
    @a095666624Ай бұрын

    楷哥的聲音很清楚 另外兩個都聽不太到

  • @withoutyourlove2

    @withoutyourlove2

    24 күн бұрын

    聲音很糊

  • @user-bl2xk7fw4z

    @user-bl2xk7fw4z

    20 күн бұрын

    @@withoutyourlove2麥克風離太遠 動圈不能離那麼遠 不然gain值要多一點

  • @user-os4yk3iu9j
    @user-os4yk3iu9jАй бұрын

    👍

  • @shiwenfan5561
    @shiwenfan556115 күн бұрын

    拜託圃軒別再插話了…..聽感不是很好😂 看了很多集之後的感想 不過依然是一個非常優質的節目

  • @justinhinsiu

    @justinhinsiu

    15 күн бұрын

    習慣不用加「😂」做人勇敢點

  • @CKAlone
    @CKAloneАй бұрын

    好看和贏不贏越來越遠是感覺到出來 由其女子比堅尼 體脂底真的不好看。

  • @dogswang2
    @dogswang224 күн бұрын

    想問一下主持人,所謂「連天尹我都不認為他有20年以上,因為他是有on and off」,這裡的on and off是什麼意思呢?

  • @rhsien3021

    @rhsien3021

    23 күн бұрын

    應該是停止訓練 不是用藥的意思

  • @user-yp9sc3hx4v
    @user-yp9sc3hx4v24 күн бұрын

    說真的有對楷哥改觀,平常上鏡表演慾太強,之前很反感楷哥

  • @vince911619

    @vince911619

    15 күн бұрын

    楷哥是個很實在的人,很無私分享一切跟健身肌肥大有關的寶貴知識,綜藝上的楷哥我從沒看過,但他的健身直播存檔我總是反覆觀看,總能得到新的啟發

  • @hal774

    @hal774

    Сағат бұрын

    可能跟夢多一樣受台灣演藝圈影響,太油了。但常常熱心分享健身知識還是很感謝他

Келесі