S09 Ep08 - Ce se găsește după acceptarea nevoii de pauză. Lecții învățate și obiective viitoare.
Aproape de finalul acestui sezon și înainte de a se bucura de vacanța de iarnă, Dana ne împărtășește cum a decurs lucrul cu obiectivul de a își regăsi echilibrul între muncă și relaxare.
Cum a arătat relaxarea pentru ea în acest an? Ce inițiative a luat și ce efecte benefice a putut observa? Ce reacții de protecție și ce mecanisme au apărut în momentele de schimbare?
Care sunt obiectivele viitoare și ce simte Dana că mai are nevoie să mai lucreze?
0:00 Intro
02:00 Progrese și reușite
10:00 Importanța susținerii din exterior
11:15 Importanța prezenței
12:00 Lecții din proces
17:20 Scenariul de eșec în PCM
19:00 Responsabilitatea față de propria persoană
22:00 Obiective pentru viitor
24:00 Unde mai este de lucru
26:00 Concluzii
Пікірлер: 2
EUREKA!!!🥳 ... într-o zi treceam pe lângă curtea unei grădinițe, unde erau doi copii o fetiță și un băiețel (mai mic) băiatul striga: lasă-mă în pace, lasă-mă în pace... M-am uitat de câteva ori, nu părea că-i făcea ceva anume, dar nu am putut să mă abțin și am strigat de pe trotuarul celălalt "lasa-l în pace, de ce nu îl lași în pace???" Acum mi-am dat seama de ce și eu am sentimentul acesta de a salva pe toată lumea... Pt că în copilărie in multele scandaluri dinte părinții mei, de multe ori am vrut sa o apăr pe mama mea și nu am putut, Mulțumim pt toate informațiile și pt cum povestiți cu inima deschisă multe momente din viața voastră. Succes în continuare 🍀❤️
Super, incredibil Cat de " simplu " poate fi .....atunci cand constientizezi! Mii de multumiri voua Tuturor !