S06E10 Ośmiornica w słoiku - O Zmierzchu

Kiedy ośmiornica zamyka się w słoiku wydarza się kilka ważnych rzeczy. Ona sama sądzi, że właśnie zapewniła sobie bezpieczeństwo, jednak równocześnie zużywa zapas tlenu i ogranicza dopływ informacji z zewnątrz, które mogą zadecydować o jej przetrwaniu. Po co, w takim razie, ośmiornica wchodzi do słoika i czy da ją się stamtąd bezpiecznie wyjąć? Okazuje się, że odpowiedzi na te (i inne pytania) są dalekie od oczywistości. Odcinek stanowi domknięcie cyklu o mechanizmach obronnych, domyślając do końca skutki płynące z nich wnioski. Z odcinków, nie mechanizmów.
🔴 Słuchajcie i podawajcie dalej! Życie się robi lepsze, o zmierzchu.
Foto moje: Weronika Ławniczak
#ozmierzchu #psychologia #polskiepodkasty #podkast #podcast #psychoterapia #psychoedukacja #terapia
** BĄDŹ NA BIEŻĄCO ZE ZMIERZCHAMI**
🔥 KZread
Nie zapomnij zasubskrybować mojego kanału i naciśnij dzwonek powiadomień, aby nie przegapić żadnego z moich nowych odcinków ‣ / martaniedzwiecka
📷 SOCIAL MEDIA
Facebook ‣ / niedzwieckaozmierzchu
Instagram ‣ / niedzwiecka_marta
💰 PATRONITE
Toss a coin to your witch… Wesprzyj Zmierzchy jako Matronka/Patron!
patronite.pl/Zmierzchu
✎ List do Przyjaciół z Przywilejami czyli newsletter
Zapisz się tutaj ‣ niedzwiecka.net/newsletter/
🎲 MÓJ SKLEP
sklep.niedzwiecka.net/
📚 MOJE KSIĄŻKI
„Slow Sex. Uwolnij miłość.” - Niedźwiecka i Rydlewska
"O zmierzchu. Jak przestać bać się życia i przeżyć je po swojemu." - Niedźwiecka
🎧 Odcinki dostępne jako PODKAST:
Spotify: spoti.fi/36KCpfa
iTunes: apple.co/3lLAXj5
Anchor: anchor.fm/ozmierzchu-niedzwiecka
🎬 PLAYLISTY
Zaawansowane Life Hacks ‣ bit.ly/32WAV0o
Najważniejsze o emocjach ‣ bit.ly/2UHMnZi
Ciało, czucie, akceptacja ‣ bit.ly/36OIU0C
Seksualność i relacje ‣ bit.ly/2IQXbBR
Komunikacja ‣ bit.ly/3ffuA59
ʕ•ᴥ•ʔ

Пікірлер: 45

  • @olgalubowska3938
    @olgalubowska393820 күн бұрын

    Ten podcast jest jak terapia. Idę przemyśleć. Niech to wszystko do mnie teraz dotrze. A potem przesłucham jeszcze raz.

  • @urszulakrysiewicz515

    @urszulakrysiewicz515

    19 күн бұрын

    Ten podcast jest lepszy niż terapia.

  • @malpa09

    @malpa09

    19 күн бұрын

    w punkt, czynię jednakowoż

  • @agasiwiec713
    @agasiwiec71319 күн бұрын

    Moj wewnetrzny sloik już posklejany...a co za tym idzie, wychodzę bezpiecznie ze słoja. Bagno osuszone. Trwało to dlugo..58 lat Codziennie badam czy słoik nie wraca. Lata pracy, polecam. Uczucie wolności bezcenne!

  • @olasolska7886
    @olasolska788619 күн бұрын

    Dobre, mądre, treściwe, głęboko humanistyczne i niełatwe słowa. Dziękuję i pozdrawiam.

  • @dorota4494
    @dorota449417 күн бұрын

    Cykl o mechanizmach obronnych przeorał mi duszę, mózg, serce. Trzeba będzie to jeszcze raz odsłuchać i przeośmiorniczyć. Może uda mi się chociaż świadomie oddychać kiedy po raz kolejny będę konać z przerażenia na dnie swojego słoika. Dziękuję Ci Marta ❤

  • @agatah0711
    @agatah071120 күн бұрын

    Myślę, że to jeden z tych odcinków do których będę regularnie wracać. Dziękuję!

  • @badjoana
    @badjoana19 күн бұрын

    to jest wskok na jakiś next level... treść, język, timing....dla mnie the best of, dziękuję Marta

  • @klabas1507
    @klabas150716 күн бұрын

    Cudowne. Uwielbiam. Żałuję ze nie ma wersji "o Zmierzchu" po angielsku lub z angielskimi napisami. Mam dużo znajomych i partnera, który nie sa polskojęzyczni i nie raz mam olbrzymią ochotę udostępnić im do posłuchania odcinki "o Zmierzchu", gdyż wielokrotnie dyskutujemy na takie tematy. Może kiedyś. 😉😊

  • @Memkiss
    @Memkiss18 күн бұрын

    O boże. Zanim zaczęłam się jeszcze interesować psychologią, od wczesnego nastolęctwa miałam takie wewnętrzne "przykazanie" czy kompas - "grzeb tam, gdzie boli". Nie przesadzę, gdy powiem, że mi to uratowało życie. Usłyszeć to dzisiaj pod koniec podkastu Marty - bezcenne. Jakby ktoś po pietnastu latach błądzenia w ciemności tylko na wlasnym kompasie potwierdził, że idziesz w dobrym kierunku. A Marta jest jedną z tych osób, których faktycznie warto słuchać. Dziękuję ❤ Jak zwykle wspaniały odcinek.

  • @katarzynalindner594
    @katarzynalindner59420 күн бұрын

    Zajebisty odcinek. I świetna metafora. Każdy z nas jest ośmiornicą. Każdy ma swój słoik. Jak próbujesz uwolnić ośmiornice,rozbijesz słoik. Ośmiornica umiera. Bądź rozważny. The end.

  • @betinakujawa8338
    @betinakujawa833817 күн бұрын

    Ośmiornica. Dla mnie trafione zatopione. 🎯🎯🎯Obrazowe. Skupia i przyciąga. Nawet bardziej. wciąga. Wysuwam te macki od czasu do czasu, ale właśnie wtedy, gdy czuję, ze to słoik w środku (ten potłuczony) wbił sie we mnie. Bo to właśnie mnie otrzeźwia i podpowiada „uwaga: odezwało Ci się coś z zupy pierwotnej. To robię „replay” i słucham od początku, bo mocno zagrało.

  • @magorzatamomot1801
    @magorzatamomot180119 күн бұрын

    Odcinek top of the Top 🔝 .Podziękowanie za język który do mnie trafia🫶✊🏻

  • @urszulakrysiewicz515
    @urszulakrysiewicz51519 күн бұрын

    To najlepsze Słowo na niedzielę i na maj😂

  • @magosiaubinska9903
    @magosiaubinska990318 күн бұрын

    Fantastyczne . Widziałam oczami wyobraźni biedna skurczoną ośmiornicę.

  • @aleksandramatusiak9715
    @aleksandramatusiak971519 күн бұрын

    Pani Marto, dziękuję za kolejny sztosowy odcinek!!!❤❤❤

  • @aniakonecka9413
    @aniakonecka941314 күн бұрын

    Pani Marto, Pani zawsze rozpierdala system ❤

  • @EwaS-zn1wz
    @EwaS-zn1wz20 күн бұрын

    Ja od pewnego czasu wyrzucam swoje macki poza słoik i.....żyję😊

  • @no_more_free_nicks

    @no_more_free_nicks

    18 күн бұрын

    A co to w ogóle znaczy?

  • @barbarak7718
    @barbarak771816 күн бұрын

    Bogactwo formy, malo konkretów, prakrycznych, zywych przykładów. Słucham podcastu od lat i właśnie za to "mięso" kocham i wiele razy pomoglo mi nad pracy nad sobą..w tym nie wiadomo do konca o co chodzi, maslo maślane , które mozna dopisac do wszystkiego. Ale nic to! Gdyby bylo idealnie, znaczyloby, że content tworzy AI :p sa wzloty i upadki, a niw wszystko musi kazdemu podchodzić. Czekam na wiecej mięsa!

  • @karolbulanda5672
    @karolbulanda567218 күн бұрын

    Jak dla mnie bardzo dobry odcinek. Dziękuję.

  • @jolapiszek9208
    @jolapiszek920820 күн бұрын

    Dzieki, dzięki, dzięki. Jak zwykle w punkt. Świetny podkast.

  • @ewakruk4348
    @ewakruk434817 күн бұрын

    Dziękuję

  • @martawodzynska7234
    @martawodzynska723418 күн бұрын

    Dziękuję za ten odcinek ❤

  • @agnieszkagaleza5945
    @agnieszkagaleza594519 күн бұрын

    Dziekuje

  • @iwonaewal-d4863
    @iwonaewal-d486320 күн бұрын

    😊 MEGA!!! Dziękuję.

  • @agatajankowska6738
    @agatajankowska673819 күн бұрын

    Doskonały odcinek!!!!

  • @magdalenawasowicz854
    @magdalenawasowicz85420 күн бұрын

    Jak dobrze to uslyszeć,co za ulga!Od dłuższego czasu nie czuję clear situation,czyli jest ok🙂.

  • @lenkalesniak
    @lenkalesniak3 күн бұрын

    kocham tą metaforę

  • @dorotamatusiak8296
    @dorotamatusiak829620 күн бұрын

    Dziekuję

  • @Mago-ic4zu
    @Mago-ic4zu15 күн бұрын

    Swietny materiał! Pomysł słoja bardzo mi sie podoba. Zawsze w punkt😉

  • @naturalbornleniwiec
    @naturalbornleniwiec17 күн бұрын

    To jest niezwykle... disturbing. Określałam siebie jako ośmiornicę w słoiku od kilku lat. Nigdzie indziej nie widziałam takiego porównania. To bardzo dziwne, trudne uczucie spotkać to określenie w przestrzeni publicznej.

  • @noemi6268
    @noemi626818 күн бұрын

    Czy to nie inaczej nieadaptacyjne schematy emocjonalne ? Terapia schematów

  • @centaurea.cyanus
    @centaurea.cyanus20 күн бұрын

    🍀🍀☕🍀🍀

  • @JoHebuterne21
    @JoHebuterne2116 күн бұрын

    Ambiwalencje, dwuznaczności... Mój świat 😉 Czyli jednak Sokrates miał rację i najlepszym podejściem jest "wiem, że nic nie wiem". Ale głośno się do tego nie przyznawać 😅

  • @klara5268
    @klara526816 күн бұрын

    Ku*** rychło w czas zorientowałam się o swoich mechanizmach obronnych. Jak już popełniłam największy błąd mojego życia. 💀

  • @lechnowotko7132
    @lechnowotko713219 күн бұрын

    OK

  • @no_more_free_nicks
    @no_more_free_nicks19 күн бұрын

    Mi by pomogło w zrozumieniu o co chodzi trochę więcej przykładów takich z życia wziętych. Pozdrawiam

  • @ewapilates1937

    @ewapilates1937

    19 күн бұрын

    Tak, liczba metafor jest nie do zniesienia. Język Pani Marty, super, dla doktorantow psychologii. Masakra😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡

  • @fortheloveof7762
    @fortheloveof776216 күн бұрын

    Hmmm, ja jestem słoikiem, w którym siedzi pare tysięcy ośmiornic. Ale tak serio, to ja nic nie kumam z tego. Sorry, to jest - bełkot psychoterapeutyczny albo coś dla kolekcjonerów terapii w internecie. Albo jedno i drugie. I don't understand these English inclusions either🤔🥵

  • @Atlantyda1965
    @Atlantyda196518 күн бұрын

    A jakby tak zakręcić, żeby z zewnątrz wyglądało na zakręcone, ale szparka do oddychania została? ;)

  • @mariakakol6174

    @mariakakol6174

    17 күн бұрын

    Ciekawy pomysł! Podbijam pytanie i bardzo liczę na możliwie szybką odpowiedź.

  • @Atlantyda1965

    @Atlantyda1965

    17 күн бұрын

    Nie wiem, czy to jest do zastosowania, ale lubię się bawić takimi alternatywami 🙂

  • @mariakakol6174

    @mariakakol6174

    17 күн бұрын

    Ja też bardzo lubię rozkminiać różne możliwości 🙂 właśnie się zastanawiam nad tą "szparką", hm... Ośmiornica to duży zwierzak, czy na pewno mała szparka jej wystarczy? Może by tak wydłubać jeszcze jedną?

  • @Atlantyda1965

    @Atlantyda1965

    17 күн бұрын

    @@mariakakol6174 cóż... Nie mnie doradzać ośmiornicy, w kwestii szparki 🙂