شيء مجاني يساعدك في تطهير الدماغ!

لماذا ننام؟ ننام من أجل الإصلاح والتجديد وإزالة السموم. اليوم سوف نتحدث عن كيف أن النوم يزيل السموم من الدماغ. في الواقع يزيل الدماغ السموم أثناء نوم الشخص. قد يكون هذا هو السبب في أن الناس غالبًا ما يستيقظون وهم يشعرون بالدوار إذا تناولوا الكحول أو تناولوا الوجبات السريعة - بسبب السموم المضافة.
تحدث إزالة السموم أثناء مرحلة النوم ذات الموجة البطيئة الدلتا. هناك أيضًا آلية تشغيل / إيقاف تحدث ، مما يزيد ويقلل من تدفق الأكسجين والدم.
عندما يكون هناك انخفاض في الأكسجين وتدفق الدم ، يكون لديك زيادة في السائل الدماغي الشوكي الذي يدور في الدماغ. يساعد السائل الدماغي النخاعي بشكل أساسي في طرد النفايات الأيضية من دماغك وإزالة السموم من الدماغ. قد يساعد هذا في منع أشياء مثل مرض الزهايمر وباركنسون.
كلما تخلصت من السموم أكثر ، تحسنت ذاكرتك وتركيزك وتركيزك. ما تأكله يرتبط مباشرة بهذا أيضًا. إذا كنت تستهلك أيضًا أشياء تساعد في إزالة السموم من الجسم ، فقد يساعد هذا الموقف.
من المهم الحصول على قسط كافٍ من النوم. يحتاج معظم الناس إلى 7-9 ساعات من النوم. يمكن لبعض الناس الحصول على أقل من ذلك.
كيفية دعم نوم الموجة البطيئة العميقة وإزالة السموم من الدماغ:
• ممارسه الرياضه
• العمل البدني الذي يشمل الجسم كله
• صيام
• اذهب إلى الفراش عندما تكون جائعًا بعض الشيء
• اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات (الكيتونات)
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
• ابدأ هنا - حمية الكيتو...
تابع ملخصات ومقالات مفصلة في موقعنا:
www.drbergarabic.com/
تابعنا على فيسبوك:ArabicDrBerg
وانستجرام: drberg.ar
نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 55 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير "Dr. Berg Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Dr. Berg Nutritionals وDr. Eric Berg, D.C."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!

Пікірлер: 646

  • @user-xp5os4zs5b
    @user-xp5os4zs5b3 жыл бұрын

    من أسباب النوم العميق وتدفق الدم إلي المخ الاستيقاظ لصلاة الفجر فارجو ممن لا يصلي الفجر أن يستيقظ لصلاة الفجر وسيجد كل الخير

  • @moexus

    @moexus

    3 жыл бұрын

    lol

  • @ziyaaziya2351

    @ziyaaziya2351

    3 жыл бұрын

    ادعولي استيقظ

  • @user-eq3rg7jv7t

    @user-eq3rg7jv7t

    3 жыл бұрын

    نعم اخي

  • @shereenmohammad511

    @shereenmohammad511

    3 жыл бұрын

    فعلااا صدقت

  • @alsharq_lilalmas

    @alsharq_lilalmas

    3 жыл бұрын

    @@ziyaaziya2351 ردد هذا الدعاء .عندما تذهب للنوم . اللهم ارزقنا قيام الليل ، وصلاة الفجر ، اللهم أعنا علي ذكرك وشكرك وحسن عبادتك ، اللهم اجعلنا ممن رضيت عنهم ، وممن توليتهم بوﻻيتك ، اللهم ثبتنا علی دينك ، وصلاتك ، والتمسك بسنة نبيك محمد - ﷺ - .

  • @maymounaima4253
    @maymounaima42533 жыл бұрын

    قراءة القرآن وحفظه من افضل منشطات العقل وزيادة في الفهم

  • @aleyac
    @aleyac3 жыл бұрын

    يعجبني دخوله في الموضوع مباشرة بدون مقدمات.

  • @jdjejjdiebe798

    @jdjejjdiebe798

    3 жыл бұрын

    اكثرهم لاتنسا الشتراك والايك ونفاق

  • @hoopyotn5697

    @hoopyotn5697

    3 жыл бұрын

    @@azzazz.666 الجبهة طارت😂😂😂😂

  • @user-xx1bt6zm4r

    @user-xx1bt6zm4r

    3 жыл бұрын

    لانه مش عربي ... العرب يتفلسفو فلسفه ماله داعي يسوي من الحبه قبه

  • @user-hk4gh9km7c

    @user-hk4gh9km7c

    3 жыл бұрын

    @@user-xx1bt6zm4r صح مرة شفت فيديو اجنبي بلش على طول وفيديو عربي بنفس الفكرة بالظبط والله بقى يتفلسف ٤ دقائق يلا بلش

  • @user-we9vd4tl2s

    @user-we9vd4tl2s

    Жыл бұрын

    الله

  • @user-jy5hc4fb5i
    @user-jy5hc4fb5i3 жыл бұрын

    افضل انسان يستحق جائزة 🥇 رجل الانسانية بالعالم كله 🎖🌍 اسال الله العظيم ان يهديك لدين الاسلام

  • @targhagogle9139

    @targhagogle9139

    3 жыл бұрын

    امين

  • @heshamfarouk3475

    @heshamfarouk3475

    Жыл бұрын

    إنسان نقي شفاف يبذل الخير وخير الناس أنفسهم للناس ليته يسلم .... اللهم اشرح صدره للإسلام

  • @shathaghani5385
    @shathaghani53853 жыл бұрын

    دكتور ارجوك لا تهمل تعليقي...نريد حلقة خاصة عن أسباب وعلاج الزوائد اللحمية بالانف...بدون جراحة

  • @user-bw8kj3do3v

    @user-bw8kj3do3v

    3 жыл бұрын

    اتشرف بدعوة حضراتكم لمشاركتي في القناة على يو تيوب هيكون فيها معلومات كتبير عن طب الأطفال وحديثي الولادة سواء أمراض وتغذية الأطفال ونظافة الأطفال وفيها كمان محاضرات للأطباء الشباب والممرضات ❤️❤️

  • @chadachadi3040

    @chadachadi3040

    3 жыл бұрын

    ماأعتقد عندها علاج انا عملولي عملية لما كنت صغيرة رجعوا مرة تانية سويت عملية

  • @nf4050

    @nf4050

    3 жыл бұрын

    انا معك أحسنت

  • @mosamosa2556

    @mosamosa2556

    3 жыл бұрын

    اكتبي له ب الإنكليزي أفضل

  • @user-mf5yl2iw9m

    @user-mf5yl2iw9m

    3 жыл бұрын

    احسنتي اختي سالتي ما اريد اساله انا.

  • @kltomkltom8482
    @kltomkltom84823 жыл бұрын

    يا ناس لا تبخلوا علي بالدعاء انا امر في حالة نفسية سيئة ولدي اطفال محتاجين لي

  • @user-ln2ck6ti2s

    @user-ln2ck6ti2s

    3 жыл бұрын

    الله يفرج همك وهم جميع المسلمين

  • @We_AM

    @We_AM

    3 жыл бұрын

    kzread.info/dron/lLVuwy9NAWXA2j871NzkrA.html

  • @qt_ck

    @qt_ck

    3 жыл бұрын

    خرا عليك

  • @user-uq5vp1mp4w

    @user-uq5vp1mp4w

    3 жыл бұрын

    عليك بالقرآن الكريم فهو شفاء من من كول داء وبلاء وعليك بقناة أسرار العارفين بيها علاجات قويه وبالقرآن الكريم وهيه علاج لروح والجسد قناة محمد علي

  • @targhagogle9139

    @targhagogle9139

    3 жыл бұрын

    دعواتنا لك

  • @hassibadelhoum1247
    @hassibadelhoum12473 жыл бұрын

    اخواني ادعوا الله لاخي بالشفاء من السرطان هو مقيم في الغربة وحده بالله عليكم لا تبخلوا عليه بالدعاء في هذه الايام المباركة لعل احدكم اقرب الى الله اختكم من الجزاير

  • @virginiatoma9110

    @virginiatoma9110

    3 жыл бұрын

    🙏🙏🙏

  • @abdoubou3537

    @abdoubou3537

    3 жыл бұрын

    الله اشافيه يارب

  • @oumayoub5480

    @oumayoub5480

    3 жыл бұрын

    اللهم رب الناس اذهب الباس اشفيه انت الشافي لا شفاء الا شفائك شفاء لا يغادر سقما 🇩🇿

  • @shereenmohammad511

    @shereenmohammad511

    3 жыл бұрын

    الله يشافيه ويعافيه

  • @mouradmomo9928

    @mouradmomo9928

    3 жыл бұрын

    الهم شافه و عافه باذنك يا رب.

  • @Nahedkitchen
    @Nahedkitchen3 жыл бұрын

    يا ريت كل الأطباء مثلك 👍

  • @MA-sr7gm
    @MA-sr7gm3 жыл бұрын

    المرجو كل من يمر من هنا يدعيلي بالشفاء جد تعبانة وجزاكموا الله خيراوصحة فطوركم

  • @user-bw8kj3do3v

    @user-bw8kj3do3v

    3 жыл бұрын

    شفاك الله وعافاك شفاء لا يغادر سقما اتشرف بدعوة حضراتكم لمشاركتي في القناة على يو تيوب هيكون فيها معلومات كتبير عن طب الأطفال وحديثي الولادة سواء أمراض وتغذية الأطفال ونظافة الأطفال وفيها كمان محاضرات للأطباء الشباب والممرضات 👍❤️

  • @samiraabc2299

    @samiraabc2299

    3 жыл бұрын

    اللهم ربي يشافيك ويعافيك سفاء لا يغادر سقما،،، اللهم امين

  • @latifabeneljilali6030

    @latifabeneljilali6030

    3 жыл бұрын

    الله يشافيك ويعافيك عاجلا غير آجل

  • @fatenaadminwaga3.al2alb75

    @fatenaadminwaga3.al2alb75

    3 жыл бұрын

    ربي يشفيكي ممكن اعرف مشكلتك بلكي بفيدك بنصيحه

  • @nazihaarem7772

    @nazihaarem7772

    3 жыл бұрын

    طهور ان شاء الله

  • @user-tx6bz7hl1e
    @user-tx6bz7hl1e3 жыл бұрын

    القيلوله يا دكتور هي قصيره جدا كان رسولنا الكريم صلى الله عليه و سلم💜 ياخذها قبل صلاة الظهر بقليل و هي كافيه جدا ثم يذهب الى اشغاله الحمد لله على نعمة الاسلام💜

  • @hanansultan1345

    @hanansultan1345

    Жыл бұрын

    عليه أفضل الصلاة والسلام

  • @user-io8hk5vl1o
    @user-io8hk5vl1o3 жыл бұрын

    عن أبي يسار عن النبي صلى الله عليه وسلم قال : " مَن قال : استغفر الله الذي لا إله إلا هو الحيَّ القيومَ وأتوب إليه , غفر له وإن كان فر من الزحف " . رواه الترمذي وأبو داود

  • @omwaelwael..3082
    @omwaelwael..30823 жыл бұрын

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم اللهم بلغنا ليله القدر 🌜🤲⭐🌟🌟 اللهم إنك عفو تحب العفو فاعف عنا اللهم أعتق رقابنا من النار 🤲🤲🤲🤲🤲 اللهم ارزقنا الفردوس الاعلى 🤲🤲🤲🤲

  • @Rama00r

    @Rama00r

    3 жыл бұрын

    دقيقة تنفعك: 🦢 - سُبحان الله ✨ - الحمدلله ✨ - لا إله إلا الله✨ - الله أكبر ✨ - سُبحان الله و بحمدهِ✨ - سُبحان الله العظيم✨

  • @lokmanworkout5554
    @lokmanworkout55543 жыл бұрын

    صح فطوركم اللهم تقبل منا ومنكم صالح الاعمال ادعو لي ربي يبعد عليا المشاكل والهموم .

  • @Rahik1ALgana2-_

    @Rahik1ALgana2-_

    3 жыл бұрын

    ربنا يكفيك ما اهمك من امر الدنيا والآخره

  • @nazihaarem7772

    @nazihaarem7772

    3 жыл бұрын

    امين يارب العالمين و أجمعين

  • @khadijadardari6133

    @khadijadardari6133

    3 жыл бұрын

    كثرة الاستغفار تذهب الهموم والاحزان استغفر الله العلي العظيم واتوب اليه

  • @DS-em3wi

    @DS-em3wi

    3 жыл бұрын

    آمين أجمعين يارب العالمين، صح فطورك. أود أن أشاركك تجربتي مع "السعادة" ، لن افتي لك في الصلاة والذكر فهذه بديهيات لكل مسلم... لكن أوصيك و نفسي بكثرة الصدقة حسب مقدورك لا تستهن و لو بخبزة و ساعد أي إنسان بأي صفة أتيحت لك و كذا إطعام الحيوانات الضالة مسكينة صدقنى ستجد السعادة و البركة في حياتك بإذن الله.

  • @oumayoub5480

    @oumayoub5480

    3 жыл бұрын

    الله يبعد عني وعنك الهموم الكروب ويسعدني واياكي وكل المسلمين في الدنيا والآخرة والله انا كذالك اعيش حياة ضنكة مع زوجي وابني اسأل الله ان يهديه 🇩🇿

  • @mohamadibrahem4120
    @mohamadibrahem41203 жыл бұрын

    انت شخص عبقري ومليء بحب الخير والعطاء استمر يا أرقى دكتور في العالم

  • @targhagogle9139

    @targhagogle9139

    3 жыл бұрын

    هو كذالك

  • @abdomostafa8325

    @abdomostafa8325

    3 жыл бұрын

    فعلا تحس انه بيطبق الاسلام .....رغم انه مش مسلم.....استغربت انه قال انه بينام وقت القيلولة

  • @sarasleem6485
    @sarasleem64853 жыл бұрын

    نطهر القلب والدماغ بالقرآن

  • @targhagogle9139

    @targhagogle9139

    3 жыл бұрын

    صدق الله العظيم

  • @Tadabaru_AlQuran

    @Tadabaru_AlQuran

    3 жыл бұрын

    الحمد لله على نعمة الإسلام

  • @Engaqb
    @Engaqb3 жыл бұрын

    السجود في الصلاة 💜 افضل شيئ

  • @akramrichy

    @akramrichy

    3 жыл бұрын

    افضل حتى من راحة النوم

  • @noorbensoltane6182

    @noorbensoltane6182

    3 жыл бұрын

    هل يساعد في النوم

  • @fatenaadminwaga3.al2alb75

    @fatenaadminwaga3.al2alb75

    3 жыл бұрын

    نعم صحيح كلامك يسعد قلبك

  • @akramrichy

    @akramrichy

    3 жыл бұрын

    @@noorbensoltane6182 ??

  • @hassanabdelrheem2597
    @hassanabdelrheem25973 жыл бұрын

    لتذكيرقالﷺ:"كلمتان خفيفتان على اللسان، ثقيلتان في الميزان،حبيبتان إلى الرحمن ‏سبحان الله وبحمده، ‏سبحان الله العظيم

  • @user-jm9ci1io5i
    @user-jm9ci1io5i3 жыл бұрын

    The Messenger of God Muhammad advised us 1400 years ago, as he said: Sleep early and sit early 💜 يا دكتور لقد نصحنا النبي (عليه الصلاة والسلام) قبل 1400 سنه حيث انه قال:نامو مبكرا واقعدوا مبكرا 💜 شباب لايك لأجل ان يرى ما هو نبينا عليه الصلاة والسلام 💜🥰....

  • @jmc99.14

    @jmc99.14

    3 жыл бұрын

    Sleep early and wake up early”

  • @user-jm9ci1io5i

    @user-jm9ci1io5i

    3 жыл бұрын

    @@jmc99.14 yeap

  • @rodwangd2683
    @rodwangd26833 жыл бұрын

    صلوا على الحبيب المصطفى صلى الله عليه وسلم ---

  • @targhagogle9139

    @targhagogle9139

    3 жыл бұрын

    صلا الله عليه وسلم

  • @user-vl5oi1tm3j
    @user-vl5oi1tm3j3 жыл бұрын

    اللهم حلمى انا وكل من قال آمين يارب العالمين 🌷 لاتنسوا دعوة المسلم للمسلم بظهر الغيب مجابة بإذن الله تعالى 🌷 ادعولي ولكم بالمثل إن شاء الله 🌷

  • @MohamedHassan-wn9po
    @MohamedHassan-wn9po3 жыл бұрын

    صلو علي الحبيب محمد واذكروا الله

  • @targhagogle9139

    @targhagogle9139

    3 жыл бұрын

    اللهم صلي عليه

  • @Moro.kino87
    @Moro.kino873 жыл бұрын

    و الله العظيم لدعيت من قلبي لكل شخص دار ابوني الله يفرجها عليه دنيا و آخرة ويرزق لا يحتسب وخلي ليه ما اعز عندو يا رب في هادي الايام المباركة 🙏🌜

  • @amueritrea9867

    @amueritrea9867

    3 жыл бұрын

    اللهم امين يارب العالمين واياك

  • @DS-em3wi

    @DS-em3wi

    3 жыл бұрын

    هل أنت مبشر بالجنة كي تدعي للناس ؟! 🤔 إدعي لنفسك أولا بالهدايه و دع الخلق للخالق هذا خير لك من الشحاتة على اليوتيوب بالاستخفاف بعقول الناس 🤦

  • @abdomostafa8325

    @abdomostafa8325

    3 жыл бұрын

    اللهم امين

  • @salmahossam8096
    @salmahossam80963 жыл бұрын

    شكرا لحضرتك على كل النصايح والمعلومات إلى بتقدمها مجهود يحترم

  • @Sara-cr4zm
    @Sara-cr4zm3 жыл бұрын

    دكتور الف رحمه على ولديك على المعلومات صحه وعافيه

  • @user-vz4gs2il8w
    @user-vz4gs2il8w3 жыл бұрын

    صلوا علي شفيع الامه محمد صل الله عليه وسلم انصروا نبيكم واتبعوا سنته وقاطعوا المنتجات الفرنسيه نصره لرسول الله صل الله عليه وسلم

  • @fatenaadminwaga3.al2alb75

    @fatenaadminwaga3.al2alb75

    3 жыл бұрын

    اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

  • @user-hy1hc5vk5k

    @user-hy1hc5vk5k

    3 жыл бұрын

    @@fatenaadminwaga3.al2alb75 اللهم صلِّ ( بالكسرة ): ✔. اللهم صلي ( بالياء ): ❌ لأنها ياء المؤنثة المخاطبة. تعالى الله علوا كبيرا. وجزاكم الله الفردوس الأعلى.

  • @lohht7g
    @lohht7g3 жыл бұрын

    أربع دعوات تحمل لك الخير كله. قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : اللهم إني أسألك الهدى، والتقى، والعفاف، والغنى. ♥️

  • @targhagogle9139

    @targhagogle9139

    3 жыл бұрын

    صدق رسول الله

  • @medomedo9594
    @medomedo95943 жыл бұрын

    دكتور بيرج يمارس السنة النبوية من قيلولة وصيام بقي له ان يدخل في الإسلام أسأل الله أن يهديه للاسلام

  • @zozzachannel-7743
    @zozzachannel-77433 жыл бұрын

    لما بشوف حب الناس من غير مقابل بحس في امل ان اكبر 😔😔

  • @designer916

    @designer916

    3 жыл бұрын

    #أنا بموت فيكي بدون مقابل🌷💕

  • @walidmalla

    @walidmalla

    3 жыл бұрын

    أين تجيدين هؤلاء الناس؟في الأحلام ام في المسلسلات التلفزيونية..مرحبا 😔😔😔

  • @fatenaadminwaga3.al2alb75

    @fatenaadminwaga3.al2alb75

    3 жыл бұрын

    😳😳

  • @targhagogle9139

    @targhagogle9139

    3 жыл бұрын

    صحيح

  • @saharalobidi3615
    @saharalobidi36153 жыл бұрын

    شكرآ لجهودك على هذه المعلومات القيمة 🌹🍀🌹🥱

  • @nizartaher722
    @nizartaher7223 жыл бұрын

    شكرا دكتور بيرج على هذه المعلومات القيمة و جزاك الله خيرا مع جزيل الشكر للمترجمة

  • @user-ui3lh5ol3q
    @user-ui3lh5ol3q3 жыл бұрын

    ادعولي بشفي دعوة اربعين غريب مستجابه عندي طفل رضيع وانا في حاله مرض الكبد ادعو لي بشفي

  • @user-nm5nj5yq2k

    @user-nm5nj5yq2k

    3 жыл бұрын

    الله يشافيك

  • @nazihaarem7772

    @nazihaarem7772

    3 жыл бұрын

    طهور ان شاء الله. نصيحة من اختك في الله تصدقي يوميا و لو بالقليل بنية الشفاء و ارقي نفسك و خذي الدواء الطبيعي مع الدواء العادي و ستشفين باذن الله و ادعيلي بالثبات و الشفاء

  • @meryemnakhla5895

    @meryemnakhla5895

    3 жыл бұрын

    انصحك بدعاء ذي النون بنية قضاء حاجتك و الله المستعان

  • @DS-em3wi

    @DS-em3wi

    3 жыл бұрын

    kzread.info/dash/bejne/jIaNzsyikpifiJc.html

  • @DS-em3wi

    @DS-em3wi

    3 жыл бұрын

    الله يشفيك ويعافيك يارب، أختي تطلعي على الفيديو الذي بعثت لك رابطه. آمل أن يساعدك في التعافي يا رب.

  • @truevoice4305
    @truevoice43053 жыл бұрын

    كل الاحترام والتقدير لاحسن دكتور في العالم

  • @nounnou99
    @nounnou993 жыл бұрын

    احلى دكتور فالعالم ،شكرا على هذه المعلومات. العلمية و القيمة 🌷🌷🎩

  • @Mohamed-sx2jt
    @Mohamed-sx2jt3 жыл бұрын

    لا إله إلا انت سبحانك استغفرك واتوب اليك اني كنت من الظالمين 🌙 تزيل همك وتريح بالك تنجيك كما نجت يونس عليه السلآم من بطن ❤

  • @badremahrez5157
    @badremahrez51573 жыл бұрын

    صح.فطركم.وشكرادكتور.على.انصاءح.المفيدة.خصة.في.رمضان.

  • @faroukhussri4186
    @faroukhussri41863 жыл бұрын

    شكرا لدكتور الفاضل على إنتاجه الثقفي وشكرا المترجمه رزان على الترجمه الرائعة المستوى🌹

  • @rabierabie7455
    @rabierabie74553 жыл бұрын

    فعلا خير الكلام ما قل ودل ونحن أمة تعشق الكلام

  • @spetar__7r574
    @spetar__7r5743 жыл бұрын

    * دكتور ارجوك لا تهمل تعليقي...نريد حلقة خاصة عن أسباب وعلاج الزوائد اللحمية بالانف...بدون جراحة*

  • @user-nj8ux9fe6i
    @user-nj8ux9fe6i3 жыл бұрын

    شكرا دكتور 🌹 سبحان الله الخالق

  • @putthatjellyinmybelly9698
    @putthatjellyinmybelly96983 жыл бұрын

    Physical work Intermittent fasting Going to bed hungry Keto Thank you doctor❤️

  • @user-dx4od5ej7i
    @user-dx4od5ej7i3 жыл бұрын

    ادعولي بلذريه أرجوكم يامومنين ١٣سنه محتاجه دعائكم

  • @haidarhaidar788

    @haidarhaidar788

    3 жыл бұрын

    اللهم ارزقك بالذرية والمؤمنات بحق محمد وال محمد

  • @user-sb8xr6nf7k

    @user-sb8xr6nf7k

    3 жыл бұрын

    kzread.info/dash/bejne/nox2sapmXZfMqto.html

  • @lamyaeeledrissi1854

    @lamyaeeledrissi1854

    3 жыл бұрын

    رزقك الله خيرا كثيرا ان شاء الله

  • @We_AM

    @We_AM

    3 жыл бұрын

    kzread.info/dron/lLVuwy9NAWXA2j871NzkrA.html

  • @natureletpositif8841

    @natureletpositif8841

    3 жыл бұрын

    ربي يرزقك الذرية الصالحة عاجلا غير آجل أكثر من الدعاء و الإستغفار وقيام الليل وصلاة الضحى والصدقة حسب المستطاع فوالذي لا إله إلا هو لن يردك خائبا إن شاء الله خاصة في هذا الشهر الفضيل

  • @karimahkassas5885
    @karimahkassas58853 жыл бұрын

    الحمد لله على نعمة الاسلام وكفا بها نعمة

  • @tintafoktjama2216
    @tintafoktjama22163 жыл бұрын

    اللهم لك الحمد على نعمة الاسلام

  • @rekayaghouma2982
    @rekayaghouma29823 жыл бұрын

    شكرا علي المعلومات وشكرا علي الترجمة

  • @sam35696
    @sam356963 жыл бұрын

    بارك الله فيك دكتور على هذه المعلومات الرائعة

  • @hamadialabdullah8087
    @hamadialabdullah80873 жыл бұрын

    تحياتي لك يا دكتور وشكرا على الافادة الجميلة اتمنى لك التوفيق ❤️

  • @wafaaomar8013
    @wafaaomar80133 жыл бұрын

    كلام جميل الحمد الله رب العالمين على نعمة الإسلام وتحريم الكحوليات

  • @mohammadali-hk7jz
    @mohammadali-hk7jz3 жыл бұрын

    هاذا هي ألقناة ألتي تستحق أن أضيع وقتي على مشاهدتها.

  • @ashoraya2045
    @ashoraya20453 жыл бұрын

    God bless you doctor and Thanks for such a great info like you

  • @bosyosama3720
    @bosyosama37203 жыл бұрын

    شكرا جزيلا دكتور بيرج 🤗

  • @jalalakhadheralbejery8446
    @jalalakhadheralbejery84463 жыл бұрын

    جميلة ومفيدة كلها مرئيات الدكاور بيرج، خصوصا انها تاني في وقتها

  • @user-cg6rl5fe3z
    @user-cg6rl5fe3z3 жыл бұрын

    شكرا جزيلا دكتور على الموضوع الرائع

  • @ydlydlgsgsgdl253
    @ydlydlgsgsgdl2533 жыл бұрын

    رائع دكتور قناة روعةوشكراااا للمترجم🖐🖐🖐🖐

  • @mohammedmando5714
    @mohammedmando57143 жыл бұрын

    سبحان الله الذي اتقن صنع كل شيء

  • @user-jx9hw7ck4w
    @user-jx9hw7ck4w3 жыл бұрын

    اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرج قائم آل محمد صلى الله عليه واله وسلم

  • @rahmarahma8750
    @rahmarahma87503 жыл бұрын

    شكرا دكتور عبقري مشاء الله اصدقه لدكاءه مشاء الله

  • @mshmshmeso646
    @mshmshmeso6463 жыл бұрын

    تسلم الايادي إلي ترجمت ومليار تحيه من أرض الرافدين لحضرتكم

  • @ammarif618

    @ammarif618

    3 жыл бұрын

    العقول هي اللتي تترجم وليست الأيادي هذا اولا وثانيا ارض الرافدين تريد ان تبلع اصحاب النفاق و الجهل و الشقاق

  • @amhusseinalweali2613
    @amhusseinalweali26133 жыл бұрын

    امي مرت بازمه نفسيه منعتها من النوم ليلا ونهارا احيانا يمر عليها 3ايام او اكثر لاترى فيها النوم بحيث فقدت ذاكرتها تماما حسبي الله ونعم الوكيل

  • @bilal-20660

    @bilal-20660

    3 жыл бұрын

    الله يشفيها ويعافيها يااااارب، مرض وتعب أحد الوالدين عاطل بكسر الضهر، كل اشي بتصلح أخوي بإذن الله، حتى الخلايا الدماغية، واصل معها بالطعام الصحي وبعض المكملات المهمة لصحة الدماغ كفيتامين د، وفيتامينات B كومبلكس، وأيضآ المشي صباحا ضروري جدا، هي سترفض ذلك ولكن انت كن لها خير صاحب وخير رفيق فرب العزة أمرنا بذلك في قواهم وفي ضعفهم ..{وصاحبهما في الدنيا معروفا} وربنا يعافيها عن قريب ياااارب

  • @user-pb4tq7yn3p

    @user-pb4tq7yn3p

    3 жыл бұрын

    اعطيها عرف الأسد والفطر الريشي

  • @We_AM

    @We_AM

    3 жыл бұрын

    kzread.info/dron/lLVuwy9NAWXA2j871NzkrA.html

  • @livedz3121

    @livedz3121

    3 жыл бұрын

    ربي يشاافيها ان شاء الله

  • @abdomostafa8325

    @abdomostafa8325

    3 жыл бұрын

    ربي يشفيها

  • @user-gz8je1dz1v
    @user-gz8je1dz1v3 жыл бұрын

    شكرا جزيلا لحضرتك على مجهودك وزادك من علمه لوسمحت دكتور عندي ضعف في العصب الصمعي

  • @user-yr8tc3yg1p
    @user-yr8tc3yg1p3 жыл бұрын

    من.أراد.أن.ينام.نوم.عميق.عليه.أن. يدع.الغد.لله.عزوجل.بحيث.لايفكر. فيما.سايكون.ولا.فيما.كان.

  • @flowerflower1691
    @flowerflower16913 жыл бұрын

    ربي يوفقك ع هاي المعلومات الطبيه

  • @fatimahshaheen6493
    @fatimahshaheen64933 жыл бұрын

    Thank u so much doctor's I'm appreciate for you and for interpreter 👍👍👍

  • @user-xh3wt3ci3y
    @user-xh3wt3ci3y3 жыл бұрын

    شكرا دكتورنا العزيز

  • @asraaaljananbi1264
    @asraaaljananbi1264Ай бұрын

    شكراً جزيلاً دكتور بيرج ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @sam35696
    @sam356963 жыл бұрын

    Many thanks to you doc for this Valuable info .

  • @abdouhassan9152
    @abdouhassan9152 Жыл бұрын

    حفظكم الرحمن وشكرا لكم كثيرا يادكتور

  • @habebmohep2026
    @habebmohep20263 жыл бұрын

    كلامك جواهر والله *** النوم بالنسبة للدماغ كشاشة التوقف بالنسبة للكمبيوتر ترتاح كل البرمجيات وتوفر الطاقة ***

  • @mohammedlibya7488
    @mohammedlibya74883 жыл бұрын

    Thank you so much doctor you are great man and i wish you good health and happiness

  • @user-cu1jw5xu1g
    @user-cu1jw5xu1g3 жыл бұрын

    بارك الله فيك شكرا لك 🙏🏻

  • @fallengod8950
    @fallengod89503 жыл бұрын

    i really hope u know how much i love u and appreciate what u do, ur a very good man dude. wish u long happy life.

  • @ABDO-vk9wc
    @ABDO-vk9wc3 жыл бұрын

    الله احفظك وعونك يادكتور

  • @arwaharb2392
    @arwaharb23923 жыл бұрын

    معلومات قَيّمَه ilove it

  • @user-ud2wy1rn7s
    @user-ud2wy1rn7s3 жыл бұрын

    Thank you doctor ❤️ Iwant treatment pain under of back

  • @danyadoodo3897
    @danyadoodo38973 жыл бұрын

    فدوة لقلبك دكتور

  • @hehdhh8735
    @hehdhh87353 жыл бұрын

    شكرا جزيلا 🌷

  • @user-dx4od5ej7i
    @user-dx4od5ej7i3 жыл бұрын

    دكتور بيرج هل كثرت الأحلام أثناء النوم خلل في الذاكرة افدناارجوك 🙏

  • @ALzzanam
    @ALzzanam3 жыл бұрын

    بارك الله فيك

  • @user-dj4tk4uw1o
    @user-dj4tk4uw1o3 жыл бұрын

    سبحان الله كل شي خلقه الله وقدره له فيه حكمة سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

  • @biglove2030
    @biglove20303 жыл бұрын

    شكراً لك انت 💜

  • @foodlikemusic8541
    @foodlikemusic85413 жыл бұрын

    اعلن توبتى 4/27 2021 الساعه 4:46 ادعولى دعوه أربعين شخص مستجابه🙂❤💔

  • @Dragon-D

    @Dragon-D

    3 жыл бұрын

    الله يهديك اللهم صل على سيدنا محمد و على أله و صحبه وسلم

  • @targhagogle9139

    @targhagogle9139

    3 жыл бұрын

    دعواتي لك بما تحبه آمين

  • @GhardaiAda3awia
    @GhardaiAda3awia3 жыл бұрын

    + الاستماع لكلام الله سبحانه وتعالى ..

  • @malikatv1140
    @malikatv11403 жыл бұрын

    شكرا على المعلومة

  • @alaaaleskandrany6822
    @alaaaleskandrany68223 жыл бұрын

    جميل جدا تسلم

  • @sadaammhmaad9292
    @sadaammhmaad92927 ай бұрын

    سبحان الله تسعين بلا مائة من كلامك حدثنا فيه الاسلام

  • @katzeja2937
    @katzeja29373 жыл бұрын

    You are great Dr. Berg

  • @hebahamdysalem5021
    @hebahamdysalem50213 жыл бұрын

    شكرا جزيلا

  • @user-vq6ym5hf5w
    @user-vq6ym5hf5w3 жыл бұрын

    احسنت دكتور

  • @nadialoison3220
    @nadialoison32203 жыл бұрын

    Merci Docteur

  • @user-op4rv3zj4c
    @user-op4rv3zj4c7 ай бұрын

    لا تنسوا اذكار النوم و اية الكرسي قبل النوم.

  • @user-gw2hf5ln7x
    @user-gw2hf5ln7x Жыл бұрын

    شكرا دكتور

  • @ibrahimmostafa8728
    @ibrahimmostafa87283 жыл бұрын

    شكرا لك

  • @user-ui3lh5ol3q
    @user-ui3lh5ol3q3 жыл бұрын

    ادعولي بشفي دعوة اربعين غريب مستجابه ادعولي ونبي 😓😢😭

  • @hafiz8983

    @hafiz8983

    3 жыл бұрын

    40 دعوه بدعه

  • @targhagogle9139

    @targhagogle9139

    3 жыл бұрын

    دعواتي لك بما تحبه آمين

  • @hossammarsh9927
    @hossammarsh99273 жыл бұрын

    ممكن تسوي حلقة عن أسباب تقرش الجلد وطريقة العلاج (الوجه).

  • @bangbangmobillegends3812
    @bangbangmobillegends38123 жыл бұрын

    شكرا🙏

  • @user-ly3eq9hr3d
    @user-ly3eq9hr3d3 жыл бұрын

    Thank you 💓💖

  • @jmc99.14
    @jmc99.143 жыл бұрын

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيــــــــم

  • @user-kd9dn5od5c
    @user-kd9dn5od5c3 жыл бұрын

    Dankeschön Doktor

  • @SSSSSS-pp7ly
    @SSSSSS-pp7ly3 жыл бұрын

    احسنت شكرا

  • @ivgggggf7039
    @ivgggggf70393 жыл бұрын

    شكرا كثيرا من المغرب moroco

  • @nasreldinmelhasanaliabujin4844
    @nasreldinmelhasanaliabujin48443 жыл бұрын

    Sankey you very much god blessed

Келесі