อันนี้ดีมากครับ ชัดเจน

ใดๆ คือพวกคุณ 2คน หล่อมากค่ะ 😅😅 สอนได้เข้าใจง่าย ไว้จะนำไปใช้นะคะ ขอบคุณมากค่าา❤❤

ขอบคุณมากครับ ผมว่ายผิดมานานเลย ท่าที่ผิดคือผมหมดเลย 55 เดี๋ยวเอาไปปรับซ้อมใหม่ครับ

ดีมากกกๆเลยค่ะ 🙏🙏🙏

ขอบคุณมากคะ

หลังจากดูคลิปนี้ ได้ไปปรับว่ายท่ากบของตัวเอง ที่ว่ายตลอดมาหลายเดือน ว่ายแล้วเหนื่อยมากๆ ปรากฎว่า เมื่อวาน ว่ายแล้วไม่เหนื่อยเท่าเดิม แถมทำให้ว่ายได้ 16 รอบเลย(ปกติ 6 รอบสระ แต่ละรอบ คือยืนพักเพราะเหนื่อย) จับหลักไปปรับ คือ 1 มือทิ่มน้ำแล้วแหวก 2 จังหวะนับ 1-3 ให้เวลาก่อนแหวกน้ำอีกครั้ง ทำให้ความเหนื่อยน้อยลงมากๆ(ปกติ แหวก ว่าย แหวก ว่าย ) ขอบคุณมากๆค่ะ ที่ทำให้รู้สึกรักการว่ายน้ำขึ้นมาแล้ว แต่ทำยังไงก็ไม่สามารถยกไหล่ขึ้นมาได้เหมือนในคลิปนะคะ แค่หัวโผล่ขึ้นมางับอากาศได้

ผมว่ายกบ เพซเฉลี่ย 2.50-3.00 อันนี้ ปกติไหมครับ ระยะประมาน 1 กม. พอดีผมจะซ้อมลงไตร ถนัดกบมากกว่าฟรีสไตล์ครับ

โอ้ ต้องฝึกท่าวอร์มก่อนเลย ลูกชายบอกว่าแม่ว่ายน้ำท่ากบเหมือนหอยเม่น 😂😂 คือมันช้ามาก ยกไหล่ไม่ขึ้น ถนัดดำน้ำมากว่าเพราะไม่มีใครมาดูหรอกว่าเราทำท่าอะไร ชอบคลิปมาก ชอบดูตลก แต่ไม่ใช่คนทะลึ่งนะ เรามีมารยาทมากโขอยู่

รอยยิ้มมีเสน่ห์​ 555

@twinsharksandbluewhale

3 жыл бұрын

มีเสน่ห์ไหมครับ555

กำลังฝึกว่ายท่ากบอยู่พอดีค่ะ

สอนสนุกค่ะ​ อยากว่ายกบแบบโผล่มายิ้มด้วย

@twinsharksandbluewhale

3 жыл бұрын

ขอบคุณที่ติดตามนะครับ

อย่างจึ้ ตอนยิ้ม55555

ตลก ฉากเปิด 555

Ep4มาเมื่อไหร่ครับอยากฝึกต่อแล้ว​ ม.ธรรมศาสตร์​ยังเปิดอยู่นะครับ

อยากเรียนว่ายน้ำ

สามารถใช้กบในระยะไกล เช่นลงไตรได้มั้ยครับ ข้อดีข้อเสียอย่างไรบ้างครับ

อยากเรียนว่าวน้ำคับ

สอนว่ายน้ำท่าผีเสื้อแบบง่ายๆ หน่อยครับ ผมว่ายไม่ได้สักที

@twinsharksandbluewhale

2 жыл бұрын

ยินดีเลยครับ ช่วงนี้งานเยอะนิดนึง คลิปอาจจะออกมาช้าหน่อย ต้องขออภัยด้วยนะครับ

@racingretro4850

2 жыл бұрын

ส่วนตัวคิดว่าผีเสื้อเป็นเรื่องของ Stroke timing เป็นสำคัญครับ ปัจจัยต่อมาคือแรงหรือพละกำลัง ถ้ามี 2 อย่างนี้ว่ายได้สบายมากเลย

กบ100ผมว่าย38วิ

สอนถ้าฟรีตาย 100 เมตรให้เวลาไม่เกิน2.35 หน่อยครับพี่

@twinsharksandbluewhale

3 жыл бұрын

จะพยายามทำให้นะครับ แต่ไม่ยากเลยฝึกบ่อยๆทำได้แน่นอนครับ

ถ้าผมส่งคลิปลูกให้ดูหน่อยได้ไหมครับว่าต้องแก้จุดไหนบ้าง

@twinsharksandbluewhale

2 жыл бұрын

ยินดีเลยครับ ส่งมาให้ดูใน page facebook ได้เลยครับ

@user-fc2jv9kr9f

2 жыл бұрын

@@twinsharksandbluewhaleส่งทางเพจเลยใช่ไหมครับ